Πόνος στην ηλιακή κορυφή

ορισμός

Η λαγόνια κορυφή είναι ένα από τα σημεία των οστών του οστού του ισχίου που μπορεί να γίνει αισθητή από το εξωτερικό και αντιπροσωπεύει το άνω άκρο των λαγόνων. Λειτουργεί ως σημείο εκκίνησης για διάφορους συνδέσμους της άρθρωσης του ισχίου και βρίσκεται σε άμεση γειτνίαση με μεγάλο αριθμό δομών και οργάνων της λεκάνης. Λόγω αυτών των στενών συνθηκών, ένας ακριβής εντοπισμός των συμπτωμάτων είναι πολύ σημαντικός για τη διαφοροποίηση του πόνου στην λαγόνια κορυφή από τον πόνο στην πυελική ή κοιλιακή κοιλότητα.

αιτίες

Υπάρχουν μια σειρά από πιθανές αιτίες πόνου στο λαγόνιο λοφίο. Εάν ο πόνος προέρχεται απευθείας από το οστό, μπορεί π.χ. από φλεγμονή, τραυματισμούς ως αποτέλεσμα ατυχήματος ή επίσης σημάδια φθοράς λόγω λανθασμένου ή υπερβολικού στρες. Παρομοίως, οι μύες και οι προσθήκες τους μπορούν επίσης να υποστούν βλάβη και να προκαλέσουν την ενόχληση. Μια άλλη πιθανότητα είναι ασθένειες των εσωτερικών οργάνων, οι οποίες μπορούν να οδηγήσουν στη μετάδοση του πόνου στις εξωτερικές δομές της λεκάνης. Μια ακριβής διάγνωση και εντοπισμός του πόνου είναι επομένως απαραίτητη για παράπονα σε αυτόν τον τομέα.

Πυελική κλίση

Εάν η λεκάνη είναι κεκλιμένη, η λεκάνη είναι στραμμένη στη θέση της. Κατά συνέπεια, η πλάτη προσπαθεί να αντισταθμίσει την κακή ευθυγράμμιση.

Χωρίς θεραπεία, η κακή στάση του σώματος μπορεί να οδηγήσει σε (σοβαρή) καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, σκολίωση και επιδείνωση της πυελικής πλάτης. Η πυελική πλάτη μπορεί αρχικά να είναι ασυμπτωματική και να προκαλεί πόνο με την πάροδο του χρόνου.

Ο πόνος μπορεί να γίνει πιο σοβαρός με φθορά, ειδικά μετά από μεγάλες περιόδους στάσης ή καθίσματος. Η πυελική πλάγια συσχετίζεται συχνά με πόνο στην πλάτη.

Πυελικός πόνος στην κοιλιά όταν κάθεστε

Ο πυελικός πόνος ενώ κάθεστε είναι συχνά αποτέλεσμα μυϊκού προβλήματος. Οι μύες είναι συχνά τεταμένοι ή ακόμη και κοντοί, γεγονός που με τη σειρά του οδηγεί σε κλίση της λεκάνης. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει περισσότερο βάρος στη μία πλευρά της λεκάνης από ό, τι στην άλλη όταν κάθεστε. Αυτό το λανθασμένο φορτίο προκαλεί τελικά τον πόνο. Τυπικό για μια τέτοια ένταση όπως ένα σκανδάλη του πόνου είναι η βελτίωση των συμπτωμάτων με κίνηση καθώς και με θερμική θεραπεία ή μασάζ.

Επιπλέον, η εμφάνιση οστεοαρθρίτιδας στην άρθρωση του ισχίου μπορεί επίσης να είναι η αιτία του πυελικού πόνου. Ένα τυπικό σύμπτωμα αυτής της νόσου είναι ο πόνος, ο οποίος εμφανίζεται ειδικά μετά από ξαπλωμένη ή καθισμένη για μεγάλο χρονικό διάστημα και ο οποίος βελτιώνεται σημαντικά ή εξαφανίζεται μετά από λίγα λεπτά κίνησης.

Διαβάστε περισσότερα για αυτό: Πυελική κλίση

Ραντεβού με τον Δρ. Gumpert;

Θα χαρούμε να σας συμβουλεύσω!

Ποιός είμαι?
Το όνομά μου είναι dr. Νικολά Γκούμπερτ. Είμαι ειδικός στην ορθοπεδική και ιδρυτής του .
Διάφορα τηλεοπτικά προγράμματα και έντυπα μέσα αναφέρουν τακτικά για τη δουλειά μου. Στην τηλεόραση HR μπορείτε να με βλέπετε κάθε 6 εβδομάδες ζωντανά στο "Hallo Hessen".
Αλλά τώρα φαίνεται αρκετά ;-)

Για να μπορέσουμε να αντιμετωπίσουμε επιτυχώς την ορθοπεδική, απαιτείται διεξοδική εξέταση, διάγνωση και ιατρικό ιστορικό.
Ειδικά στον πολύ οικονομικό μας κόσμο, δεν υπάρχει αρκετός χρόνος για να κατανοήσουμε διεξοδικά τις περίπλοκες ασθένειες των ορθοπεδικών και έτσι να ξεκινήσουμε στοχευμένη θεραπεία.
Δεν θέλω να συμμετάσχω στις τάξεις των "γρήγορων μαχαιριών".
Ο στόχος οποιασδήποτε θεραπείας είναι η θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Ποια θεραπεία επιτυγχάνει τα καλύτερα αποτελέσματα μακροπρόθεσμα μπορεί να καθοριστεί μόνο μετά από εξέταση όλων των πληροφοριών (Εξέταση, ακτινογραφία, υπερηχογράφημα, μαγνητική τομογραφία κ.λπ.να αξιολογηθεί.

Θα με βρεις:

  • Lumedis - ορθοπεδικοί χειρουργοί
    14 Kaiserstrasse
    60311 Φρανκφούρτη αμ Μάιν

Μπορείτε να κλείσετε ραντεβού εδώ.
Δυστυχώς, προς το παρόν είναι δυνατό μόνο να κλείσετε ραντεβού με ιδιωτικούς ασφαλιστές υγείας. Ελπίζω για την κατανόησή σας!
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον εαυτό μου, δείτε Lumedis - Ορθοπεδικοί.

Πόνος στο λαγόνιο λοφίο όταν περπατάτε

Παρόμοια με την ταλαιπωρία κατά το τρέξιμο, ο πόνος που συμβαίνει κατά τη διάρκεια του φυσιολογικού περπατήματος μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα ακατάλληλης ή υπερβολικής καταπόνησης στους μύες που συνδέονται με τη λεκάνη ή τις οστικές δομές. Μια άλλη αιτία είναι η πιο προχωρημένη οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό συχνά οδηγεί σε περιορισμένη κινητικότητα στην άρθρωση του ισχίου. Αυτό οδηγεί επίσης σε λανθασμένη φόρτωση των αναφερόμενων δομών και, ως αποτέλεσμα, σε σημαντική ταλαιπωρία και πόνο στην περιοχή του λαγόνιου λοφίου.

Διαβάστε περισσότερα για αυτό κάτω Πόνος οστεοαρθρίτιδας ισχίου.

Πόνος στην πυελική κορυφή κατά το τρέξιμο

Εάν ο πόνος εμφανίζεται κυρίως κατά το τρέξιμο, μια κοινή αιτία είναι ένα μυϊκό στέλεχος. Αυτό συμβαίνει κυρίως ως αποτέλεσμα λανθασμένης ή υπερβολικής καταπόνησης, π.χ. πολύ εντατική ή άγνωστη εκπαίδευση. Προκειμένου να αποφευχθούν περαιτέρω βλάβες στους μύες, εάν υπάρχει υποψία τέτοιας καταπόνησης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να αποφύγετε τους μύες. Μια άλλη πιθανή συνέπεια της υπερφόρτωσης είναι οι μικρότεροι τραυματισμοί στο οστό. Εάν δεν υπάρχει αρκετός χρόνος για να επουλωθούν, αυτά μπορεί να οδηγήσουν σε πολύ οδυνηρές φλεγμονές του προσβεβλημένου οστού ή του περιόστεου. Είναι ο πόνος ένα τραύμα, όπως Μια σοβαρή πτώση, πριν από μεγαλύτερους τραυματισμούς στο πυελικό οστό, όπως κατάγματα, μπορεί να είναι η αιτία του πόνου. Εάν υπάρχει υποψία, αυτό μπορεί να ελεγχθεί καλύτερα χρησιμοποιώντας μια ακτινογραφία.

Μονομερής πόνος στο λαγόνιο λοφίο

Τα μονομερή παράπονα στην περιοχή του λαγόνιου λοφίου είναι συνήθως αποτέλεσμα κακής στάσης ή λανθασμένης φόρτωσης. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μυϊκή ένταση ή να ερεθίσει σοβαρά τους τένοντες ή τα οστά στα σημεία πρόσδεσης του τένοντα.

Αυτά τα συμπτώματα συνήθως βελτιώνονται μετά από επαρκή ανάπαυση. Ωστόσο, συνιστάται μια λεπτομερής ανάλυση της στάσης και του φορτίου στη λεκάνη κατά το περπάτημα, προκειμένου να εξαλειφθούν οι αιτίες και να αποφευχθεί η επανάληψη του πόνου. Μια κοινή αιτία της μονόπλευρης ακατάλληλης φόρτωσης της λεκάνης είναι π.χ. διαφορά μήκους ποδιού.Αυτό μπορεί συνήθως να αντισταθμιστεί με ένα απλό μέτρο, όπως ειδικά πέλματα στα παπούτσια. Ως αποτέλεσμα, η λεκάνη δεν είναι πλέον μονομερής, αλλά ομοιόμορφα φορτωμένη και τα συμπτώματα υποχωρούν.

Εάν μετακινήσετε ασυνείδητα το βάρος σας στην άλλη πλευρά λόγω τραυματισμών σε ένα πόδι ή ένα πόδι, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μακροχρόνιο πόνο στην φορτωμένη πλευρά. Ταυτόχρονα, οι κακές συνήθειες (πάντοτε φέρουν μια βαριά τσάντα στον ίδιο ώμο) μπορούν επίσης να συσχετιστούν με ένα πυελικό στέλεχος μίας όψης. Η μετατόπιση προς τη μία πλευρά είναι αισθητή στην περιοχή της πυέλου και του ισχίου. Ένα μόνιμο μονόπλευρο φορτίο μπορεί να οδηγήσει σε κεκλιμένη λεκάνη.

Πόνος στην λαγόνια κορυφή μετά από συγκομιδή μυελού των οστών

Μετά την απομάκρυνση του οστικού υλικού από το λαγόνιο, πολλοί ασθενείς παραπονιούνται για πόνο στο σημείο αφαίρεσης. Αυτά προκύπτουν από το γεγονός ότι το λεγόμενο περιόστεο τραυματίζεται κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, το οποίο είναι πολύ ευαίσθητο στον πόνο. Τις πρώτες μέρες μετά την επέμβαση, ο πόνος δυσκολεύει το περπάτημα και την έξοδο από το κρεβάτι. Ωστόσο, τα συμπτώματα μπορούν να μειωθούν καλά με τα συνηθισμένα παυσίπονα και, με επαρκή ανάπαυση, συχνά μειώνονται σημαντικά μετά από μερικές ημέρες.

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με επιπλοκές και παράπονα μετά τη συγκομιδή του μυελού των οστών μπορείτε να βρείτε εδώ: Δωρεά μυελού των οστών

Ταυτόχρονα συμπτώματα

Ανάλογα με την αιτία του πόνου, αυτό μπορεί επίσης να συνοδεύεται από διαφορετικές παρενέργειες. Εάν τα συμπτώματα βασίζονται στη φλεγμονή, τα τυπικά σημεία φλεγμονής μπορούν συχνά να εντοπιστούν. Αυτά συνίστανται από ερυθρότητα της πληγείσας περιοχής, υπερθέρμανση, οίδημα, πόνο και μειωμένη λειτουργία. Στην πυελική περιοχή, το τελευταίο συχνά συνίσταται σε μειωμένη κινητικότητα του ποδιού λόγω του πόνου.

Εάν, από την άλλη πλευρά, ένα μυϊκό πρόβλημα είναι η αιτία των συμπτωμάτων, αυτό συνήθως σχετίζεται επίσης με την ένταση των μυών, η οποία μπορεί να γίνει αισθητή από το εξωτερικό ως σημαντική σκλήρυνση των μυών. Και εδώ, υπάρχει συχνά περιορισμός στην κίνηση του ποδιού, ο οποίος προκαλείται από την αυξημένη ένταση στους μυς. Τραυματισμοί στο οστό μπορούν επίσης να γίνουν αισθητές από το εξωτερικό. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους λεπτούς ανθρώπους. Πιθανά εμφανή χαρακτηριστικά ενός οστικού τραυματισμού είναι, για παράδειγμα, το τρίψιμο των σπασμένων άκρων μεταξύ τους ή μικρά θραύσματα. Επιπλέον, ο πόνος μπορεί τυπικά να αυξηθεί σημαντικά εφαρμόζοντας ελαφρά πίεση στην πληγείσα περιοχή, καθώς το περιόστεο είναι πολύ ευαίσθητο στον πόνο και είναι ήδη σοβαρά ερεθισμένο από τη βλάβη.

Ηβικός πόνος στα οστά

Εάν, εκτός από τον πόνο στο λαγόνιο, υπάρχει επίσης πόνος στο ηβικό οστό, αυτό μπορεί να οφείλεται σε χαλάρωση της σύμφυσης.

Είναι φυσιολογικό να χαλαρώνει η πυελική ζώνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μετά από μια ορισμένη χαλάρωση της πυελικής ζώνης, μπορεί να προκύψει σοβαρός πόνος. Ο πόνος μπορεί να επηρεάσει το λαγόνιο λοφίο, το ηβικό οστό και τις αρθρώσεις του ιερού.

Είστε έγκυος και υποφέρετε από πόνο στο λαγόνιο; - Στη συνέχεια διαβάστε τα πάντα: Πόνος στο ισχίο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εκτός από την εγκυμοσύνη, οι τραυματισμοί στο ισχίο, η φλεγμονή των αρθριτικών αρθρώσεων (αρθρίτιδα) και το υπερβολικό βάρος μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε χαλάρωση της πυελικής ζώνης.

Πόνος στις αρθρώσεις της Sacroiliac

Ο πόνος στο λαγόνιο λοφίο μπορεί να συνοδεύεται από πόνο στις αρθρώσεις του ιερού, SIJ.

Πιθανές αιτίες είναι η κακή στάση του σώματος, η απόφραξη των αρθρώσεων της άρθρωσης SI, η χαλάρωση της πυελικής ζώνης και οι φλεγμονώδεις αιτίες. Η άρθρωση SI είναι μια άρθρωση που βρίσκεται υπό υψηλό μηχανικό στρες και προκαλεί πόνο σε πολλούς ανθρώπους καθώς μεγαλώνουν.

Μια εξέταση από έναν ορθοπεδικό χειρουργό μπορεί να βοηθήσει στον προσδιορισμό της ακριβούς αιτίας της δυσφορίας.

διάγνωση

Σε περίπτωση προβλημάτων με το λαγόνιο λοφίο, η διάγνωση βασίζεται κυρίως στη διαβούλευση με τον ασθενή (ανανά) και η λεπτομερής εξέταση από τον γιατρό σε πρώτο πλάνο. Σημαντικές πληροφορίες για τη μείωση της αιτίας του πόνου είναι κυρίως οι υποκείμενες ασθένειες, η έναρξη του πόνου, τα πιθανά γεγονότα που προκαλούν όπως προηγούμενες πτώσεις ή ατυχήματα, η φύση του πόνου, η ακριβής τοποθεσία και τα πιθανά συνοδευτικά συμπτώματα. Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ο γιατρός ελέγχει πρώτα πρώτα εξωτερικά αναγνωρίσιμα σημάδια φλεγμονής, όπως πρήξιμο ή ερυθρότητα και άλλες ανωμαλίες και στη συνέχεια ελέγχει εάν υπάρχει ευαισθησία στην πίεση και περιορισμοί σε ορισμένες κινήσεις. Συχνά, μετά από αυτά τα μέτρα, μπορεί να εξαχθεί ένα συμπέρασμα σχετικά με την αιτία του πόνου και μπορεί να ξεκινήσει η θεραπεία. Εάν ο πόνος οφείλεται σε οστική αιτία, διαδικασίες απεικόνισης όπως μια ακτινογραφία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πιο λεπτομερή διευκρίνιση.

θεραπεία

Προκειμένου να επιτευχθεί ταχεία ανακούφιση από τα συμπτώματα, η συνήθης φαρμακευτική αγωγή για τον πόνο μπορεί γενικά να χρησιμοποιηθεί πρώτα για πόνο στην λαγόνια κορυφή. Αλλά ακόμη και πολύ απλές θεραπείες στο σπίτι είναι συνήθως επαρκείς ως αρχικό μέτρο. Στην περίπτωση φλεγμονωδών αιτίων, η εφαρμογή του κρυολογήματος βοηθά συχνά, π.χ. με κρύα πακέτα, ενώ με μυϊκά προβλήματα, η ζεστασιά συνήθως οδηγεί σε σημαντική βελτίωση των συμπτωμάτων. Παρ 'όλα αυτά, η θεραπεία της αιτίας πρέπει φυσικά να γίνεται πάντα, ακόμη και μετά την υποχώρηση των οξέων συμπτωμάτων. Στην περίπτωση των μυϊκών προβλημάτων, οι ασκήσεις φυσικοθεραπείας και η προπόνηση κίνησης είναι συνήθως η θεραπεία επιλογής. Αυτά βοηθούν στην επίτευξη ομοιόμορφου φορτίου στους μύες και στην πρόληψη κακών θέσεων. Εάν ο πόνος οφείλεται σε κεκλιμένη λεκάνη, π.χ. Λόγω της διαφοράς στο μήκος των ποδιών, τα πέλματα παπουτσιών μπορούν να σας βοηθήσουν να αντισταθμίσετε αυτό και να βελτιώσετε τα συμπτώματα. Οι φλεγμονώδεις ασθένειες, από την άλλη πλευρά, συνήθως πρέπει να αντιμετωπίζονται με φάρμακα για την πρόληψη μακροχρόνιων βλαβών.

Διάρκεια

Είναι πολύ δύσκολο να κάνεις δηλώσεις σχετικά με τη διάρκεια των καταγγελιών. Από τη μία πλευρά, αυτό οφείλεται στην ποικιλία πιθανών αιτιών. Από την άλλη πλευρά, φυσικά, οι πολύ προσωπικές συνθήκες κάθε ασθενούς, η φυσική τους σύσταση και οι πιθανές ταυτόχρονες ασθένειες συμβάλλουν επίσης σημαντικά στην αντίστοιχη πορεία θεραπείας. Μετά από μια ακριβή διάγνωση, ο γιατρός ή ο θεραπευτής σας μπορεί συχνά να σας δώσει πληροφορίες σχετικά με ένα κατά προσέγγιση χρονικό πλαίσιο.

Συστάσεις από τη συντακτική ομάδα

Περισσότερες πληροφορίες για αυτό το θέμα μπορείτε επίσης να βρείτε εδώ:

  • Πυελικός πόνος - Τι λειτουργεί καλύτερα;
  • Τι είναι η διαφορά μήκους ποδιού;
  • Πυελική κλίση