Σύνδρομο τραχηλικής σπονδυλικής στήλης- Πώς θα σας βοηθήσουν!

Συνώνυμα

• Σύνδρομο τραχηλικής σπονδυλικής στήλης
• Σύνδρομο του τραχήλου της μήτρας
• Χρόνια προβλήματα τραχήλου της μήτρας
• Πονόλαιμος
• Τραχηλγία
• Τραχηβιοβραχιαλγία

εισαγωγή

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από οξύ ή χρόνιο πόνο στην αυχενική μοίρα.

Οι λόγοι για αυτό είναι διαφορετικοί. Ένας από τους κύριους λόγους είναι σίγουρα ορατός στο γεγονός ότι όλο και περισσότεροι άνθρωποι σήμερα περνούν μεγάλο μέρος του χρόνου τους καθισμένοι. Η εργασία με υπολογιστή, η συχνή προβολή της τηλεόρασης, τα μεγάλα ταξίδια με αυτοκίνητο - όλα αυτά συμβάλλουν σημαντικά στο γεγονός ότι ο πόνος στην πλάτη γενικά, και ιδιαίτερα τα παράπονα της σπονδυλικής στήλης του τραχήλου της μήτρας, έχει αυξηθεί ραγδαία τα τελευταία χρόνια.

αιτίες

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι αιτίες του συνδρόμου του τραχήλου της μήτρας βρίσκονται στα διάφορα συστατικά του μυοσκελετικού συστήματος της αυχενικής μοίρας. Αυτό το μέρος της πλάτης είναι πιο εύκαμπτο και ως εκ τούτου επίσης επιρρεπές σε φθορά στις αρθρώσεις του σπονδυλικού σώματος και στα οστά προσάρτησης στις άκρες του σπονδυλικού σώματος.

Ειδικότερα στους νεότερους ανθρώπους, η ένταση των μυών στον αυχένα ή τους ώμους είναι η πιο κοινή αιτία καταγγελιών από το σύμπλεγμα του συνδρόμου της αυχενικής μοίρας. Αυτό με τη σειρά του μπορεί να προκληθεί από κακή στάση του σώματος, συχνή και μακρά συνεδρίαση και έλλειψη σωματικής άσκησης μέσω του αθλητισμού.

Ένας άλλος παράγοντας που δεν πρέπει να υποτιμάται στην ανάπτυξη ενός συνδρόμου τραχήλου της μήτρας είναι το άγχος, το οποίο μπορεί επίσης να προκαλέσει ή να προωθήσει τη μυϊκή ένταση.

Οι πιο σπάνιες αιτίες είναι, για παράδειγμα, φλεγμονώδεις αλλαγές που οφείλονται σε λοίμωξη ή ρευματική νόσο.

Επιπλέον, ένα σύνδρομο τραχηλικής σπονδυλικής στήλης μπορεί να αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα προηγούμενου ατυχήματος (για παράδειγμα, μαστίγιο μετά από σύγκρουση στο πίσω μέρος ή αθλητικούς τραυματισμούς) ή μετά από εγχείρηση στην αυχενική μοίρα. Μια μονόπλευρη στάση ή κινήσεις στην εργασία μπορεί επίσης να οδηγήσει στα τυπικά συμπτώματα του συνδρόμου της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, όπως και η λανθασμένη τοποθέτηση της κεφαλής κατά τον ύπνο.

Ένας δίσκος με κήλη στην αυχενική σπονδυλική στήλη είναι σπάνια η αιτία του συνδρόμου της αυχενικής μοίρας.

Διαβάστε περισσότερες πληροφορίες στο θέμα μας:

• Αιτίες συνδρόμου τραχήλου της μήτρας

Ραντεβού με έναν ειδικό στην πλάτη;

Θα χαρούμε να σας συμβουλεύσω!

Ποιός είμαι?
Το όνομά μου είναι dr. Νικολά Γκούμπερτ. Είμαι ειδικός στην ορθοπεδική και ιδρυτής του .
Διάφορα τηλεοπτικά προγράμματα και έντυπα μέσα αναφέρουν τακτικά για τη δουλειά μου. Στην τηλεόραση HR μπορείτε να με βλέπετε κάθε 6 εβδομάδες ζωντανά στο "Hallo Hessen".
Αλλά τώρα φαίνεται αρκετά ;-)

Η σπονδυλική στήλη είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Από τη μία πλευρά εκτίθεται σε υψηλά μηχανικά φορτία, από την άλλη έχει μεγάλη κινητικότητα.

Η θεραπεία της σπονδυλικής στήλης (π.χ. κήλη δίσκου, σύνδρομο όψης, στένωση foramen κ.λπ.) συνεπώς απαιτεί πολλή εμπειρία.
Επικεντρώνομαι σε μια μεγάλη ποικιλία ασθενειών της σπονδυλικής στήλης.
Ο στόχος οποιασδήποτε θεραπείας είναι η θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Ποια θεραπεία επιτυγχάνει τα καλύτερα αποτελέσματα μακροπρόθεσμα μπορεί να καθοριστεί μόνο μετά από εξέταση όλων των πληροφοριών (Εξέταση, ακτινογραφία, υπερηχογράφημα, μαγνητική τομογραφία κ.λπ.να αξιολογηθεί.

Μπορείτε να με βρείτε σε:

• Lumedis - ο ορθοπεδικός χειρουργός σας
  14 Kaiserstrasse
  60311 Φρανκφούρτη αμ Μάιν

Απευθείας στην ηλεκτρονική συνάντηση ραντεβού
Δυστυχώς, προς το παρόν είναι δυνατό μόνο να κλείσετε ραντεβού με ιδιωτικούς ασφαλιστές υγείας. Ελπίζω για την κατανόησή σας!
Περισσότερες πληροφορίες για τον εαυτό μου μπορείτε να βρείτε στο Dr. Νικολά Γκούμπερτ

Επισκόπηση των ασθενειών που μπορούν να προκαλέσουν σύνδρομο τραχήλου της μήτρας

Οι ακόλουθες ασθένειες της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης μπορούν να οδηγήσουν σε σύνδρομο τραχηλικής σπονδυλικής στήλης:

• Εκφυλιστικές ασθένειες της σπονδυλικής στήλης
• Στένωση του νωτιαίου σωλήνα (στένωση του νωτιαίου σωλήνα της αυχενικής σπονδυλικής στήλης)
• Σύνδρομο Facet
• Οστεοχόνδρωση
• Κνηθισμένος δίσκος της αυχενικής σπονδυλικής στήλης
• Προεξοχή δίσκου της αυχενικής σπονδυλικής στήλης (προεξοχή της αυχενικής σπονδυλικής στήλης)
• Αποφράξεις (τμηματική δυσλειτουργία)
• Whiplash (παραμόρφωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης)
• Διαταραχές μυϊκής έντασης
• Διαταραχή του πόνου Somatoform
• Ινομυαλγία
• και πολλα ΑΚΟΜΑ

Αιτίες λόγω φθοράς

Οι αιτίες της σπονδυλικής στήλης που σχετίζονται με τη φθορά αποτελούν μείζονα πρόκληση για όλους τους εμπλεκόμενους. Οι ασθενείς συχνά μαστίζονται από παράπονα για μεγάλο χρονικό διάστημα και έτσι οι μύες έχουν γίνει μικρότεροι λόγω της συνεχούς έντασης. Η θεραπεία εδώ είναι πολύ περίπλοκη. Η θεραπεία ξεκινά αμέσως μετά την υποχώρηση των συμπτωμάτων. Δεδομένου ότι η φθορά δεν μπορεί να αντιστραφεί, αυτοί που επηρεάζονται διατρέχουν τον κίνδυνο υποτροπής ανά πάσα στιγμή. Ο στόχος των θεραπειών είναι να ενισχύσει την πλάτη, επειδή μόνο ισχυροί μύες μπορούν να σταθεροποιήσουν τη σπονδυλική στήλη. Η ενεργός συνεργασία και πρωτοβουλία μπορεί να έχει πολύ θετική επίδραση στη διαδικασία και να οδηγήσει σε ταχύτερη ελευθερία από τα συμπτώματα.

Κνηθισμένος δίσκος της αυχενικής σπονδυλικής στήλης

Όπως και με τις άλλες αιτίες του συνδρόμου της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, η πορεία του κήλη είναι επίσης πολύ μεταβλητή. Και πάλι, πολλοί παράγοντες και η έκταση του κήλη δίσκου παίζουν σημαντικό ρόλο. Οι πιθανότητες επιτυχίας της θεραπείας είναι πολύ υψηλές, αλλά η πορεία είναι συχνά παρατεταμένη, μια διάρκεια θεραπείας 3-6 μηνών είναι ρεαλιστική. Επιπλέον, υπήρξαν αναφορές για αυθόρμητη επούλωση όσων επηρεάζονται από τη μείωση του κήλη, από την άλλη πλευρά επίσης περιπτώσεις μόνιμης βλάβης στα νεύρα ή τα αγγεία που δεν μπορούν πλέον να θεραπευτούν και αναγκάζουν τον ασθενή να υποβληθεί σε δια βίου θεραπεία.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα:

• Πρόοδος δίσκου με κήλη

Ψυχικές αιτίες

Οι ψυχολογικές αιτίες μπορούν επίσης να αντιμετωπιστούν φυσικά με ζεστασιά ή φυσιοθεραπεία. Ωστόσο, η εξάλειψη των συναισθηματικών αιτιών είναι εξαιρετικά σημαντική εδώ. Τα άτομα που πάσχουν από άγχος μπορούν να χρησιμοποιήσουν μεθόδους χαλάρωσης, ψυχοθεραπεία ή μεθόδους όπως η βιοανάδραση είτε για να αντιμετωπίσουν τα παράπονά τους είτε για να επιλύσουν τις εσωτερικές τους συγκρούσεις. Αυτές οι θεραπευτικές προσεγγίσεις είναι πολύ μακροπρόθεσμες και η διάρκεια συχνά δεν μπορεί να εκτιμηθεί εκ των προτέρων. Στην περίπτωση σοβαρών ψυχολογικών προβλημάτων, μπορεί συχνά να είναι απαραίτητη η ψυχολογική θεραπεία βάθους. Αυτή η θεραπεία στοχεύει να αποκαλύψει βαθιές συγκρούσεις σε ανθρώπους, οι οποίες είναι φυσικά αισθητές εδώ στο σύνδρομο της αυχενικής μοίρας. Το βάθος εδώ περιγράφει τόσο το βάθος της ψυχής όσο και το βάθος του χρόνου. Στην ακραία περίπτωση, τα ασυνείδητα γεγονότα υποβάλλονται σε επεξεργασία μέχρι την πρώιμη παιδική ηλικία. Αυτή η θεραπεία είναι πολύ παρατεταμένη και βραχυπρόθεσμα συχνά δεν είναι επιτυχής.

Συνοπτικά, το κείμενο μπορεί να φανεί το αργότερο ότι δεν υπάρχει σταθερή περίοδος κατά την οποία κάποιος μπορεί να απελευθερωθεί από το σύνδρομο της αυχενικής μοίρας. Η ανακούφιση από τον πόνο είναι συχνά πολύ γρήγορη και η αντιμετώπιση της αιτίας μπορεί να είναι πολύ κουραστική. Η θεραπεία περιλαμβάνει πάρα πολλά συστατικά (φυσιοθεραπεία, φαρμακευτική αγωγή, θερμικές και κρύες εφαρμογές έως ψυχολογική θεραπεία) για να είναι σε θέση να κάνουν μια ακριβή δήλωση σχετικά με τη διάρκεια. Τα προσβεβλημένα άτομα μπορούν να έχουν θετική επίδραση στην ατομική πορεία της νόσου ενισχύοντας την πλάτη τους, επιλύοντας πιθανά συναισθηματικά προβλήματα και επανασχεδιάζοντας συνεχώς τις συνήθειες διαβίωσής τους ώστε να είναι πιο φιλικές προς την πλάτη προκειμένου να γίνουν και να παραμείνουν όσο το δυνατόν πιο χωρίς συμπτώματα.

Σχήμα του τραχήλου της μήτρας

1η - 3η - αυχενική σπονδυλική στήλη (αυχενική σπονδυλική στήλη)

1. Πρώτος αυχενικός σπόνδυλος (φορέας) -
   Ατλας
2. Δεύτερος αυχενικός σπόνδυλος (περιστροφή) -
   Αξονας
3. Έβδομος αυχενικός σπόνδυλος -
   Η σπονδυλική στήλη προεξέχει
4. Πρώτος θωρακικός σπόνδυλος -
   Vertebra thoracica I
5. Γωνία ώμου - Acromion
6. Κεφάλι Humerus - Caput humeri
7. Ωμοπλάτη - Ωμοπλάτη
8. Βραχιονιο οστο - Βραχιονιο οστο
9. Δώδεκα θωρακικός σπόνδυλος -
   Vertebra thoracica XII
10. Παριατικό οστό - Παριατικό οστό
11. Εγκεφαλικό - Τελενσέφαλον
12. Παρεγκεφαλίτιδα - Παρεγκεφαλίτιδα
    Α - πίσω μέρος του κεφαλιού
    Β - λαιμός
    C - ώμος
    D - άνω βραχίονας

Μπορείτε να βρείτε μια επισκόπηση όλων των εικόνων του Dr-Gumpert στη διεύθυνση: ιατρικές απεικονίσεις

Συμπτώματα

Ο όρος σύνδρομο τραχηλικής σπονδυλικής στήλης περιλαμβάνει διάφορες ασαφείς καταστάσεις πόνου στην αυχενική σπονδυλική στήλη. Πιθανά κοινά συμπτώματα του συνδρόμου της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι, για παράδειγμα, πόνος στην περιοχή του αυχένα και του ώμου και επίσης πόνος στον αυχένα και την πλάτη, που προκαλούνται κυρίως από ένταση ή σκλήρυνση των μυών (μυϊκή ένταση).
Αυτός ο πόνος μπορεί να κάψει ή να τραβήξει και μπορεί να επεκταθεί στο εσωτερικό των ωμοπλάτων και στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Ο πόνος αυξάνεται συχνά με τις κινήσεις του κεφαλιού. Η σκλήρυνση στην περιοχή του ώμου και του λαιμού μπορεί να οδηγήσει σε στραβό στάση, η οποία οδηγεί σε περαιτέρω ένταση στους μυς.

Η δυσκαμψία του αυχένα και ο πόνος κατά τη μετακίνηση της κεφαλής μπορεί επίσης να υποδηλώνουν σύνδρομο τραχήλου της μήτρας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πονοκέφαλος που απλώνεται πίσω από το κρανίο (ένταση πονοκέφαλος) μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα του συνδρόμου του τραχήλου της μήτρας.
Το σύνδρομο της αυχενικής μοίρας μπορεί επίσης να οδηγήσει προσωρινά σε κρίσεις ημικρανίας, διαταραχές του ύπνου, σχετική ανησυχία και ακραία κόπωση.
Στα πρώτα στάδια της νόσου, τα συμπτώματα εμφανίζονται μόνο σπάνια και για μικρό χρονικό διάστημα, συνήθως προκαλούνται από ορισμένες κινήσεις της κεφαλής. Σε πιο προχωρημένα στάδια, ο πόνος μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε ηρεμία και τη νύχτα και έτσι να γίνει χρόνια. Το προσβεβλημένο άτομο συχνά περιορίζεται σοβαρά στην καθημερινή ζωή από τα συμπτώματα του συνδρόμου του τραχήλου της μήτρας.

Περιγράφονται επίσης θόρυβοι στα αυτιά, ζάλη, διαταραχές ισορροπίας, δυσκολίες στην κατάποση, ναυτία και οπτικές διαταραχές. Αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται συχνά σε αγχωτικές ή αγχωτικές καταστάσεις.
Εάν ένα τρυπημένο ή ερεθισμένο νεύρο είναι υπεύθυνο για το σύνδρομο της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, μπορεί να οδηγήσει σε μούδιασμα και αισθητηριακές διαταραχές (π.χ. "μυρμήγκια μυρμήγκιασμα" στα χέρια ή το κεφάλι).

Διαβάστε επίσης: Μούδιασμα του κεφαλιού και του τριχωτού της κεφαλής

Επιπλέον, οι αποφράξεις στο σύνδρομο της αυχενικής μοίρας μπορούν επίσης να επηρεάσουν το αυτόνομο νευρικό σύστημα, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη εφίδρωση, αίσθημα παλμών και νευρικότητα.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, στο προχωρημένο στάδιο του συνδρόμου του τραχήλου της μήτρας, μπορεί να εμφανιστούν αισθήματα αδυναμίας και μείωση της δύναμης, σε ακραίες περιπτώσεις έως την παράλυση.

Εάν το σύνδρομο της αυχενικής μοίρας προκαλείται από μαστίγιο ή αθλητικό τραυματισμό, συχνά δεν υπάρχουν συμπτώματα στην αρχή. Μπορεί να συμβεί ότι οι πονοκέφαλοι στον αυχένα και τον ινιακό πόνο εμφανίζονται μόνο ημέρες ή μήνες αργότερα και η κινητικότητα της αυχενικής σπονδυλικής στήλης περιορίζεται όλο και περισσότερο. Ο άκαμπτος λαιμός συχνά συνοδεύεται από σοβαρούς πονοκεφάλους.

Διαβάστε περισσότερα για αυτό:

• Συμπτώματα του τραχήλου της μήτρας
• Πόνος στον αυχένα - Τι πρέπει να γνωρίζετε για αυτό

Ταυτόχρονα συμπτώματα

Σύνδρομο τραχήλου της μήτρας και πονοκέφαλος

Ο πονοκέφαλος σε συνδυασμό με τη ζάλη δεν είναι ένα σπάνιο σύμπτωμα του συνδρόμου του τραχήλου της μήτρας. Η μυϊκή ένταση στην περιοχή του αυχένα και του ώμου μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρούς πονοκεφάλους. Ο λόγος για αυτό είναι συχνά ότι η μυϊκή ένταση ερεθίζει τις μηνιγγίνες, οι οποίες είναι πολύ προστατευμένες και αντιδρούν με συμπτώματα πόνου. Από την άλλη πλευρά, πονοκέφαλοι με ζάλη μπορεί επίσης να προκληθούν από μια κυκλοφοριακή διαταραχή. Ακόμη και μικρές ανισορροπίες και ένταση στην περιοχή των αυχενικών σπονδύλων μπορούν να επηρεάσουν την παροχή αίματος στον εγκέφαλο και τα αισθητήρια όργανα, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν πονοκεφάλους και ακόμη και ημικρανίες.
Η θεραπεία για αυτά τα συμπτώματα συνίσταται σε συνδυασμό φυσιοθεραπείας για τη χαλάρωση και την ενίσχυση των μυών του αυχένα, καθώς και μασάζ και φαρμακευτική αγωγή για την ανακούφιση του πόνου και τη χαλάρωση των μυών.

Διαβάστε περισσότερα σχετικά με αυτό το θέμα στη διεύθυνση:

• Σύνδρομο τραχήλου της μήτρας και πονοκέφαλος
• Πόνος στο λαιμό με πονοκέφαλο

Σύνδρομο τραχήλου της μήτρας και ζάλη

Το σύμπτωμα της ζάλης στο σύνδρομο της αυχενικής μοίρας συχνά σχετίζεται με ένα ασταθές βάδισμα ή μια διαταραγμένη αίσθηση θέσης στο διάστημα. Η ζάλη αυξάνεται με κινήσεις ή μετά από παρατεταμένη τεταμένη στάση της κεφαλής και συχνά εμφανίζεται παράλληλος πόνος στην περιοχή του λαιμού.
Η ζάλη που προκαλείται από το σύνδρομο του τραχήλου της μήτρας μπορεί να διαρκέσει μόνο λίγα λεπτά ή να τεντωθεί για αρκετές ώρες. Ορισμένα αισθητήρια και νευρικά κύτταρα μεταδίδουν πληροφορίες από τους μύες και τους τένοντες στην περιοχή του ώμου και του λαιμού στα όργανα ισορροπίας.
Με κάθε αλλαγή στη θέση ή τη στάση των μυών, ο εγκέφαλος μπορεί να ρυθμίσει την ισορροπία και τον χωρικό προσανατολισμό. Η ένταση στους μυς του αυχένα, οι κήποι με δίσκους στην αυχενική σπονδυλική στήλη ή άλλοι παράγοντες που προκαλούν το σύνδρομο της αυχενικής μοίρας μπορούν να διαταράξουν την ανταλλαγή πληροφοριών μεταξύ των αισθητηρίων κυττάρων και των οργάνων ισορροπίας, προκαλώντας ζάλη.
Η διάγνωση του ίλιγγου που προκαλείται από το σύνδρομο της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι στις περισσότερες περιπτώσεις διάγνωση αποκλεισμού, καθώς πρέπει να διευκρινιστούν πρώτα πολλές άλλες αιτίες συμπτωμάτων του ιλίγγου. Η αντιμετώπιση της ζάλης μπορεί να είναι πολύ διαφορετική ανάλογα με την αιτία. Η χαλάρωση της έντασης στους μυς του ώμου και του λαιμού συνήθως βελτιώνει τα συμπτώματα της ζάλης σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Τα αντιφλεγμονώδη και ανακουφιστικά φάρμακα σε συνδυασμό με ασκήσεις φυσικής θεραπείας, βελονισμό, νευρική θεραπεία ή μασάζ μπορούν επίσης να βελτιώσουν τη ζάλη που προκαλείται από το σύνδρομο της αυχενικής σπονδυλικής στήλης.

Για περισσότερες πληροφορίες, διαβάστε επίσης το θέμα μας:

• Σύνδρομο τραχήλου της μήτρας και ζάλη

Σύνδρομο τραχήλου της μήτρας και ναυτία

Οι συνέπειες ενός συνδρόμου τραχήλου της μήτρας μπορεί να είναι πολύ περίπλοκες. Τα τυπικά παράπονα είναι κυρίως ο πονόλαιμος και ο πόνος στον αυχένα, Οπτικές διαταραχές, Πονοκέφαλος και ζάλη. Αν και λιγότερο συχνά, η ναυτία περιγράφεται επίσης σε ορισμένες περιπτώσεις. Σε πολλές περιπτώσεις αυτό πρέπει να εκτιμηθεί ως συνέπεια του ίλιγγου. Συχνά υπάρχει επομένως ένας συνδυασμός Πονοκέφαλος με ναυτία

Ομοίως, είναι πιθανό η ναυτία να είναι μια φυτική αντίδραση του σώματος στο Πόνος Αυτό συμβαίνει συχνά με σοβαρούς ή επίμονους πονοκεφάλους.

Δεδομένου ότι τα συμπτώματα του ιλίγγου είναι ιδιαίτερα δύσκολο να αντιμετωπιστούν, η θεραπεία για ναυτία στο σύνδρομο της αυχενικής μοίρας ξεκινά με ένα Εξάλειψη του πόνου επί. Για παράδειγμα, αυτό μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας Παυσίπονα όπως η παρακεταμόλη ή η ιβουπροφαίνη. Αδύναμα οπιοειδή όπως τραμαδόλη ή Τιλιδίνη πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή καθώς διατρέχουν τον κίνδυνο να επιδεινώσουν τη ναυτία. Προκειμένου να αναληφθεί στοχευμένη δράση κατά της ναυτίας, των αντιεμετικών (Φάρμακα ναυτίας) όπως το Vomex (Διμευδρίτης) ή Ηνωμένες Πολιτείες (Αλιζαπρίδη) στη διάθεση.

Σύνδρομο τραχηλικής σπονδυλικής στήλης και προβλήματα όρασης

Οι οπτικές διαταραχές είναι παθολογικές αλλαγές στην οπτική αντίληψη. Οι οπτικές διαταραχές μπορούν να εκδηλωθούν, για παράδειγμα, μέσω τρεμοπαίγματος των ματιών, μειωμένης οπτικής οξύτητας, περιορισμένου οπτικού πεδίου ή διπλής όρασης.

Με το σύνδρομο της αυχενικής μοίρας, μερικές φορές υπάρχουν οπτικές διαταραχές σε συνδυασμό με ημικρανία. Εκτός από σοβαρούς πονοκεφάλους, μπορεί να εμφανιστούν αναλαμπές φωτός ή τρεμούλιασμα των ματιών.
Οι οπτικές διαταραχές που εμφανίζονται σε ένα σύνδρομο τραχηλικής σπονδυλικής στήλης προκαλούνται κυρίως από κυκλοφορικές διαταραχές στον εγκέφαλο, για παράδειγμα που προκαλούνται από στένωση μιας αρτηρίας στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας. Δύο μικρές σπονδυλικές αρτηρίες τρέχουν δεξιά και αριστερά μέσω ενός οστικού καναλιού στην αυχενική σπονδυλική στήλη και τροφοδοτούν τον εγκέφαλο με οξυγονωμένο αίμα. Στην περίπτωση συνδρόμου τραχήλου της μήτρας με στένωση μιας από τις δύο αρτηρίες, ιδιαίτερα με ακραίες περιστροφές της κεφαλής, κυκλοφοριακές διαταραχές και συνεπώς μπορεί να εμφανιστεί ανεπαρκής παροχή του εγκεφάλου, η οποία προκαλεί τις οπτικές διαταραχές.
Ένας δίσκος με κήλη στην αυχενική μοίρα μπορεί να προκαλέσει διαταραχές της όρασης εκτός από πολλά διαφορετικά συμπτώματα (όπως παράλυση των βραχιόνων, μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα). Γενικά, οι διαταραχές της όρασης στο σύνδρομο της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι ένα μάλλον σπάνιο σύμπτωμα και εμφανίζονται ιδιαίτερα σε ψυχολογικές καταστάσεις άγχους.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα:

• Σύνδρομο τραχηλικής σπονδυλικής στήλης και προβλήματα όρασης
• Τρεμοπαίζει τα μάτια

δυσκολίες στην κατάποση

Η δυσκολία στην κατάποση μπορεί να είναι σύμπτωμα του συνδρόμου της αυχενικής μοίρας. Επομένως, εάν έχετε δυσκολία στην κατάποση, πρέπει πάντα να αποκλείσετε ένα πρόβλημα με την αυχενική μοίρα.

Από τη μία πλευρά, μια ομαλή πράξη κατάποσης απαιτεί έναν σκελετό που λειτουργεί, έτσι ώστε, για παράδειγμα, η σιαγόνα να μπορεί να κινείται ελεύθερα. Εάν η αυχενική σπονδυλική στήλη αλλάξει λόγω ατυχήματος, κακής στάσης ή φθοράς (εκφυλισμός), μπορεί επίσης να αλλάξει η θέση της γνάθου και η κροταφογναθική άρθρωση, γεγονός που καθιστά δύσκολη ή ακόμη και οδυνηρή την κατάποση.
Επιπλέον, στο πλαίσιο ενός συνδρόμου τραχήλου της μήτρας, οστεοφύτα μπορεί να προκύψουν από την αυχενική μοίρα και να προκαλέσουν προβλήματα κατάποσης. Αυτές οι αυξήσεις στα σπονδυλικά σώματα μπορούν να συσφίξουν μηχανικά τον οισοφάγο.
Επιπλέον, λόγω φλεγμονωδών διεργασιών στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, το πρήξιμο του περιβάλλοντος ιστού μπορεί να οδηγήσει σε μηχανικούς περιορισμούς κατά την κατάποση. Μερικές φορές αυτοί οι δρομείς θεωρούνται από τον ασθενή ως αίσθηση ξένου σώματος.

Μια άλλη πιθανότητα δυσκολίας στην κατάποση σε συνδυασμό με τον ξαφνικό πόνο στον αυχένα και τον άκαμπτο λαιμό θα μπορούσε να είναι η ασβεστοποίηση του τένοντα του μυός ακριβώς μπροστά από την αυχενική σπονδυλική στήλη (M. longus colli). Αυτή η ασβεστοποίηση τένοντα μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια ενός συνδρόμου τραχήλου της μήτρας. Η ασβεστοποίηση του τένοντα συνοδεύεται από μια φλεγμονώδη διαδικασία. Αυτή η φλεγμονή μπορεί να εξαπλωθεί στους μύες του λαιμού, οι οποίοι είναι πολύ σημαντικοί για τη διαδικασία κατάποσης.
Αυτό μπορεί να προκαλέσει μυϊκούς σπασμούς και πόνο στο λαιμό κατά την κατάποση.

Σύνδρομο τραχήλου της μήτρας και σκλήρυνση των μυών

Ο κατάλογος των συμπτωμάτων που μπορεί να προκληθεί από το σύνδρομο της αυχενικής μοίρας είναι αρκετά μακρύς. Εκτός από τον πόνο στο λαιμό και τον αυχένα, η ζάλη και ο πονοκέφαλος είναι επίσης τα λεγόμενα Μυογέλωση πολύ τυπικά συμπτώματα του τραχήλου της μήτρας. Αυτή είναι μια περιορισμένη σκλήρυνση των μυών. Οι κοινοί όροι αργκό είναι Σκληρή σύσφιξη ή Τύλωμα. Εκφράζονται ως επώδυνοι στην πίεση, σε μέγεθος ελιάς, που τρέχουν κατά μήκος της κατεύθυνσης των ινών του μυός Προειδοποιήσεις και βρίσκονται κυρίως σε έντονα μυϊκές περιοχές, όπως οι μύες της ευθείας πλάτης. Λόγω του πόνου που προκαλείται από το σύνδρομο της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, οι ασθενείς συχνά λαμβάνουν αφύσικα Ανακουφιστικές στάσεις της ζώνης ώμου και της αυχενικής περιοχής της σπονδυλικής στήλης. Σε απάντηση σε αυτό Ακατάλληλη φόρτωση Μπορούν επίσης να σχηματιστούν εδώ οι μυογέλες. Συνήθως αντιμετωπίζονται πρώτα με μασάζ και ασκήσεις φυσικοθεραπείας. Επιπλέον, ή εάν η θεραπεία είναι ανεπιτυχής, μπορείτε επίσης Παυσίπονο ή Χαλαρωτικά μυών (Φάρμακα για τη χαλάρωση των μυών) μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Ένα είναι επίσης χρήσιμο Θερμική θεραπεία με κόκκινο φως ή ζεστά μαξιλάρια και κομπρέσες.

Σύνδρομο τραχηλικής σπονδυλικής στήλης και υψηλή αρτηριακή πίεση

Το φαινόμενο ότι το Πίεση αίματος πέφτει όταν ένας χειροπράκτης κάμπτει έναν αυχενικό σπόνδυλο είναι από καιρό γνωστό. Ωστόσο, χρειάστηκε λίγος χρόνος για να καταλάβω πώς να το κάνουμε υψηλή πίεση του αίματος (υπέρταση) σε ένα Σύνδρομο τραχηλικής σπονδυλικής στήλης μπορεί να έρθει. Εν τω μεταξύ, έχει βρεθεί ότι οι μύες του λαιμού συνδέονται με μια περιοχή του εγκεφάλου, η οποία είναι Ελέγξτε τη λειτουργία της αρτηριακής πίεσης, της αναπνοής και του καρδιακού παλμού γυμνάσια. Για παράδειγμα, η ένταση στους μυς του ώμου και του λαιμού στην περίπτωση ενός συνδρόμου τραχήλου της μήτρας μπορεί να στείλει ασυνήθιστα σήματα σε αυτήν την περιοχή του εγκεφάλου, επηρεάζοντας έτσι την αρτηριακή πίεση.

Οι μύες του λαιμού παίζουν σημαντικό ρόλο στην εκτίμηση της θέσης του σώματος στο διάστημα. Ακόμη και μικρές αλλαγές στη στάση μεταδίδονται στον εγκέφαλο από τους μυς του λαιμού. Εάν υπάρχει σύνδρομο τραχηλικής σπονδυλικής στήλης, η επικοινωνία μεταξύ του εγκεφάλου και των μυών του αυχένα διαταράσσεται και μεταδίδονται λανθασμένες πληροφορίες. Για αυτόν τον λόγο, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα και παράπονα όπως το σύνδρομο της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης ζάλη, Πονοκέφαλος και δίκαιος υψηλή πίεση του αίματος. Επιπλέον, μια χρόνια επιβάρυνση πόνου στους μυς του αυχένα οδηγεί στο σύνδρομο της αυχενικής μοίρας αυξημένο στρες για ολόκληρο το σώμα. Στους ανθρώπους, το άγχος εκδηλώνεται μέσω ανησυχίας, διαταραχών ύπνου, εφίδρωσης και επίσης μέσω αύξησης της αρτηριακής πίεσης. Σε πολλές περιπτώσεις, η θεραπεία της αιτίας του τραχήλου της μήτρας μπορεί να ομαλοποιήσει την αρτηριακή πίεση χωρίς να χρειάζεται να πάρει αντιυπερτασικά φάρμακα. Συχνά η θεραπεία του συνδρόμου της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης μόνο οδηγεί σε ανακουφιστικά, αντιφλεγμονώδη και ανακουφιστικά φάρμακα φάρμακα. φυσιοθεραπεία Γυμνάσια, Μασάζ ή Θερμική θεραπεία σε βελτίωση των συμπτωμάτων της υψηλής αρτηριακής πίεσης.

Δεδομένου ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να έχει πολλές αιτίες, πρέπει σίγουρα να είναι διεξοδική εξέταση γιατρού αντίστοιχα. Στις περισσότερες περιπτώσεις (περίπου 95%), η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι αυτό που είναι γνωστό απαραίτητη υπέρτασηπου σημαίνει ότι σε αυτές τις περιπτώσεις δεν μπορεί να εντοπιστεί άμεση αιτία της υψηλής αρτηριακής πίεσης.

Σύνδρομο τραχήλου της μήτρας και καρδιακά προβλήματα

Μια μεγάλη ποικιλία συμπτωμάτων μπορεί να συσχετιστεί με ένα σύνδρομο τραχηλικής σπονδυλικής στήλης. Αυτά περιλαμβάνουν κυρίως πονοκεφάλους και πόνο στον αυχένα, καθώς και ζάλη, χτύπημα στα αυτιά και μούδιασμα στα άνω άκρα.
Συμπτώματα άλλων συστημάτων οργάνων αποδίδονται επίσης συχνά στο σύνδρομο της αυχενικής μοίρας. Εκτός από τους πνεύμονες και τα πεπτικά όργανα, αυτό περιλαμβάνει επίσης την καρδιά. Αν και δεν υπάρχει διαθέσιμη ειδική βιβλιογραφία ή τρέχουσες μελέτες, η σύνδεση μεταξύ συμπτωμάτων της καρδιάς, όπως αίσθημα παλμών (εξωσυστόλη) και σύνδρομο τραχηλικής σπονδυλικής στήλης δεν είναι παράλογη. Οι νευρικές ίνες του αυτόνομου νευρικού συστήματος, που αποτελούνται από τα συμπαθητικά και παρασυμπαθητικά μέρη, τρέχουν κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Αυτό το σύστημα ελέγχει τις λειτουργίες του σώματος όπως η ροή του αίματος, η γαστρεντερική περισταλτική, η αναπνοή και επίσης η λειτουργία της καρδιάς - ανεξάρτητα από τη συνειδητή επιρροή.
Το νεύρο που είναι υπεύθυνο για την τροφοδοσία των περισσότερων εσωτερικών οργάνων (νεύρο vagus) διατρέχει ένα άνοιγμα στο κρανίο και στις δύο πλευρές κατά μήκος των καρωτιδικών αρτηριών και αργότερα κάτω από τον οισοφάγο προς το στήθος. Είναι απολύτως κατανοητό ότι η χρόνια ένταση στους μυς του αυχένα μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό του κολπικού νεύρου και, ως εκ τούτου, σε καρδιακό σκάλισμα κάθε τόσο.

Τα συμπαθητικά νεύρα, το δεύτερο μέρος του αυτόνομου νευρικού συστήματος, τρέχουν επίσης κοντά στη σπονδυλική στήλη. Τα νεύρα που ελέγχουν τη λειτουργία της καρδιάς συλλέγονται στην περιοχή της αυχενικής σπονδυλικής στήλης για να σχηματίσουν ένα πλέγμα νεύρων και μπορούν συνεπώς να ερεθιστούν ή να τραυματιστούν κατά τη διάρκεια ενός συνδρόμου τραχήλου της μήτρας λόγω εσφαλμένων ευθυγραμμίσεων και μπλοκαρίσματος των τραχηλικών σπονδύλων ή μεσοσπονδύλιου δίσκου με πρόπτωση ενός ή περισσότερων αυχενικών σπονδύλων. Ως αποτέλεσμα, ο συμπαθητικός έλεγχος μπορεί να αναμιχθεί σε ένα σύνδρομο αυχενικής μοίρας. Το συμπαθητικό νευρικό σύστημα κανονικά διασφαλίζει ότι η καρδιά χτυπά γρηγορότερα και πιο έντονα, για παράδειγμα υπό πίεση. Εάν οι τραυματισμοί της αυχενικής μοίρας ερεθίσουν αυτά τα νεύρα, μπορεί να προκαλέσει ψευδή σήματα στα νεύρα που οδηγούν στην καρδιά. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αίσθημα παλμών, αίσθημα παλμών ή αρρυθμίες.

Τα επαναλαμβανόμενα καρδιακά προβλήματα πρέπει να αντιμετωπίζονται κυρίως με τη θεραπεία της αιτίας, στην περίπτωση αυτή του συνδρόμου του τραχήλου της μήτρας.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα:

• Σκατά καρδιά μέσω πλάτης (πόνος)

Κωφά δάχτυλα

Με το σύνδρομο της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, ορισμένοι άνθρωποι περιστασιακά έχουν μούδιασμα των δακτύλων ως πρόσθετο σύμπτωμα.

Μπορεί να επηρεαστεί και το ένα ή το ένα χέρι. Επιπλέον, δεν επηρεάζονται συνήθως όλα τα δάχτυλα ενός χεριού στον ίδιο βαθμό. Η αιτία του συμπτώματος είναι ότι στο σύνδρομο της αυχενικής μοίρας οι νευρικές ρίζες που αναδύονται από τον νωτιαίο μυελό της αυχενικής μοίρας μπορούν να ερεθιστούν. Πολλές από αυτές τις νευρικές οδούς οδηγούν στα χέρια και τελικά στα δάχτυλα. Μεταξύ άλλων, μεταφέρουν αισθήσεις από τα δάχτυλα πίσω μέσω του νωτιαίου μυελού στον εγκέφαλο, όπου γίνονται αντιληπτές. Ο ερεθισμός με αυτόν τον τρόπο μπορεί να προκαλέσει δυσφορία όπως μούδιασμα των δακτύλων.

Ωστόσο, δεδομένου ότι μια άλλη αιτία όπως ένας κήλη δίσκου ή ένα τσίμπημα νεύρου στο χέρι μπορεί επίσης να είναι υπεύθυνη για αυτά τα παράπονα, σε περίπτωση αμφιβολίας θα πρέπει να πραγματοποιηθεί ιατρική εξέταση.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το θέμα:

• ΣΥΝΔΡΟΜΟ καρπιαιου σωληνα

Το σύνδρομο της αυχενικής μοίρας και η ψυχή

Το σύνδρομο της αυχενικής μοίρας, όπως πολλές άλλες χρόνιες ασθένειες, σχετίζεται με πολλούς τρόπους με την ψυχή. Πολλοί ασθενείς που πάσχουν από χρόνια ασθένεια διαγιγνώσκονται από έναν γιατρό ότι έχουν ψυχολογική αιτία για τα συμπτώματά τους. Αυτό οφείλεται κυρίως στο γεγονός ότι μια φυσική αιτία του συνδρόμου της τραχηλικής σπονδυλικής στήλης είναι συχνά δύσκολο ή δύσκολο να προσδιοριστεί και μια ευρεία ποικιλία μεθόδων θεραπείας είναι ανεπαρκής. Αυτό σχετίζεται με μεγάλη απογοήτευση τόσο για τον θεράποντα ιατρό όσο και, πάνω απ 'όλα, για τους ασθενείς, καθώς πιστεύουν ότι δεν αντιμετωπίζονται σοβαρά. Ωστόσο, το σύνδρομο της αυχενικής μοίρας μπορεί επίσης να έχει ψυχοσωματικό υπόβαθρο. Η (συχνά ασυνείδητη) ψυχική μας κατάσταση συχνά έχει μεγαλύτερο αντίκτυπο στη σωματική μας ευεξία από ό, τι θα θέλαμε να παραδεχτούμε. Μια ψυχολογικά αγχωτική αγχωτική κατάσταση οποιουδήποτε είδους μπορεί να οδηγήσει σε ένταση στην περιοχή του αυχένα και του λαιμού, η οποία με τη σειρά της πυροδοτεί τα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν το σύνδρομο της αυχενικής σπονδυλικής στήλης.

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα σχετικά με αυτό:

• Σύνδρομο τραχήλου της μήτρας - Επιδράσεις και συνέπειες

Διάρκεια

Το πόσο διαρκούν τα συμπτώματα σε ένα σύνδρομο της αυχενικής μοίρας εξαρτάται εξ ολοκλήρου από την αιτία και την έκταση της νόσου. Βασικά, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε το έναυσμα του συνδρόμου του τραχήλου της μήτρας σε πρώιμο στάδιο και να ξεκινήσουμε μια ατομικά κατάλληλη θεραπεία. Προκειμένου να αποφευχθεί η μακροχρόνια δυσφορία που προκαλείται από το σύνδρομο της αυχενικής σπονδυλικής στήλης, η διόρθωση της στάσης του σώματος πρέπει να πραγματοποιείται μέσω ασκήσεων φυσικοθεραπείας, η αυχενική σπονδυλική στήλη πρέπει να σταθεροποιείται μέσω της δημιουργίας μυών, να αποφεύγονται λανθασμένα φορτία κατά τη διάρκεια του αθλητισμού και να λαμβάνονται εργονομικές πτυχές στην καθημερινή εργασία.

Εάν ο πόνος επιμένει χωρίς προηγούμενο ατύχημα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό το αργότερο μία έως δύο εβδομάδες. Από την άλλη πλευρά, μια άμεση επίσκεψη στο γιατρό ενδείκνυται σε περίπτωση επίμονων αισθητηριακών διαταραχών στον ώμο ή στο χέρι, ζάλη, χτύπημα στα αυτιά, συμπτώματα παράλυσης, οπτικές διαταραχές ή μετά από ατύχημα. Εάν το σύνδρομο της αυχενικής μοίρας αφεθεί χωρίς θεραπεία για λίγα χρόνια, η μόνιμα αυξημένη μυϊκή ένταση μπορεί να αλλάξει τη θέση των αυχενικών σπονδύλων σε σχέση μεταξύ τους. Αυτό οδηγεί σε μεγαλύτερη πίεση και φθορά στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, η οποία αντανακλάται σε μια μείωση του χώρου του δίσκου. Οι αποκτημένες σπονδυλική στήλη δεν ευθυγραμμίζονται σχεδόν, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις τα συμπτώματα μπορούν να μετριαστούν.

Εάν τα συμπτώματα βελτιωθούν μέσα σε 3 εβδομάδες, κάποιος μιλάει για ένα οξύ (= ξαφνικό) σύνδρομο τραχηλικής σπονδυλικής στήλης. Εάν τα συμπτώματα διαρκούν περισσότερο από 3 μήνες, κάποιος μιλά για χρόνιο (= επίμονο) σύνδρομο τραχηλικής σπονδυλικής στήλης. Στο μεταξύ υπάρχει ένα είδος μεταβατικής περιόδου μεταξύ των εντύπων, το οποίο στη συνέχεια αναφέρεται ως «υποχρόνιο». Κατά κανόνα, όσο περισσότερο υπάρχουν τα συμπτώματα, τόσο περισσότερο θα χρειαστεί η θεραπεία. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι πάσχοντες δεν χρειάζεται να συνεχίσουν να υποφέρουν από τα κυρίως μη αντιληπτά συμπτώματά τους. Από την αρχή, τα παυσίπονα μπορούν και πρέπει να συνταγογραφούνται από το γιατρό, έτσι ώστε εκείνοι που επηρεάζονται να είναι χωρίς πόνο γρήγορα και στη συνέχεια μπορεί να ξεκινήσει η θεραπεία. Τα φάρμακα που χαλαρώνουν τους μύες παρέχουν επίσης επιπλέον γρήγορη ανακούφιση. Ωστόσο, και τα δύο φάρμακα δεν είναι κατάλληλα για την καταπολέμηση των αιτίων και πρέπει επίσης να αντιμετωπίζονται εντατικά.

Συνοπτικά, ισχύουν τα ακόλουθα: ο χρόνος μέχρι τον πόνο να είναι ελεύθερος πρέπει να είναι σχετικά σύντομος, ο χρόνος έως ότου βελτιωθεί η αιτία είναι σημαντικά μεγαλύτερος.

Η αιτία ενός ξαφνικού (= οξέος) τραχήλου της μήτρας είναι αυτό που είναι γνωστό ως «μαστίγιο». Το γρήγορο φρενάρισμα σε τροχαία ατυχήματα οδηγεί σε μαζική υπέρταση του κεφαλιού, συμπεριλαμβανομένων όλων των δομών στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας. Το τεράστιο τέντωμα μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμούς σε κατασκευές σε αυτόν τον χώρο. Αυτά στη συνέχεια προκαλούν στον ασθενή τα τυπικά παράπονα όπως πόνο στον αυχένα ή δυσκαμψία στον αυχένα, καθώς οι μύες του αυχένα αντιδρούν σε τέτοια τεράστια ερεθίσματα με πλήρη ένταση. Η θεραπεία αυτής της βλάβης καθορίζει τη διάρκεια των καταγγελιών. Σε πολλές περιπτώσεις, οι τραυματισμοί επουλώνονται εντός ημερών έως εβδομάδων χωρίς επακόλουθη ζημιά. Ωστόσο, το μαστίγιο μπορεί επίσης να μετατραπεί σε επίμονο σύνδρομο τραχήλου της μήτρας με μόνιμα συμπτώματα. Αυτό πρέπει να αποφευχθεί. Προηγούμενη βλάβη της αυχενικής μοίρας μπορεί επίσης να καθυστερήσει τη διαδικασία επούλωσης. Οι ασκήσεις φυσικοθεραπείας, από την άλλη πλευρά, μπορούν να συντομεύσουν τις ημέρες έως την ανάρρωση.

Εάν η απόφραξη της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης (= μικρότερες σπονδυλικές μετατοπίσεις) είναι η αιτία του συνδρόμου της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, ακόμη και μερικές φυσικοθεραπευτικές θεραπείες μπορούν να επιφέρουν μια ακραία βελτίωση στα συμπτώματα. Η παραμικρή μετατόπιση οδηγεί σε ανισορροπία στο ευαίσθητο σύστημα των οστών, των μυών και των συνδέσμων που συγκρατούν τη σπονδυλική στήλη στα υδραυλικά της. Μπορείτε να δείτε αυτά τα αποτελέσματα πιο εντυπωσιακά στη μαζική ένταση στους μυς του αυχένα. Επιπλέον, αυτές οι μετατοπίσεις μπορούν επίσης να πιέσουν τα νεύρα, τα οποία έχουν επιπτώσεις με τη μορφή μυρμήγκιασμα, μούδιασμα, πόνο κ.λπ. σε διάφορα μέρη του σώματος. Εάν η αιτία επανέλθει τώρα σε ισορροπία από έναν έμπειρο θεραπευτή ή γιατρό με τη βοήθεια ειδικών τεχνικών, συχνά εμφανίζεται άμεση βελτίωση. Η διάγνωση ενός τραχήλου της μήτρας προηγείται συνήθως από ένα μακρύ ιατρικό ιστορικό. Η επιτυχία μπορεί να επιτευχθεί μέσω πολλών θεραπειών διαφορετικής φύσης (π.χ. ζεστασιά για να χαλαρώσετε τους μυς και τη φυσιοθεραπεία). Αυτό μπορεί επίσης να επιταχύνει τη βελτίωση της κατάστασης. Και πάλι, όσο περισσότερο επιμένουν τα συμπτώματα, τόσο μεγαλύτερες είναι οι αλλαγές στους μύες και τους συνδέσμους και τόσο περισσότερο μπορεί να χρειαστεί για να τα επαναφέρουν σε σχεδόν βελτιωμένη κατάσταση.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα:

• Διάρκεια ενός συνδρόμου τραχήλου της μήτρας

θεραπεία

Η θεραπεία του συνδρόμου της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης αποσκοπεί κυρίως στη χαλάρωση των τεταμένων μυών του ώμου και του λαιμού, προκειμένου να εξαλειφθεί ο πόνος. Ανάλογα με τη σοβαρότητα και την έκταση των συμπτωμάτων που προκαλούνται από το σύνδρομο της αυχενικής μοίρας, μπορεί να επιλεγεί η πιο κατάλληλη θεραπεία. Αυτό πρέπει να γίνεται σε συνεννόηση με τον θεράποντα ιατρό ή τον θεράποντα.

Για τη θεραπεία πόνου, μπορούν να χρησιμοποιηθούν αντιφλεγμονώδη και ανακουφιστικά φάρμακα, καθώς και μυοχαλαρωτικά για την ανακούφιση των τεταμένων μυών του ώμου και του λαιμού.
Η λεγόμενη θεραπεία με φάλαινες έχει ανακουφιστικό αποτέλεσμα και χαλαρώνει τους μυς. Ένα φάρμακο (π.χ. τοπικό αναισθητικό) εγχέεται κάτω από το δέρμα στην οδυνηρή περιοχή.
Οι τοπικές θερμικές εφαρμογές έχουν παρόμοιο αποτέλεσμα, καθώς οι μύες είναι χαλαροί και οι εντάσεις απελευθερώνονται. Για παράδειγμα, οι σοβάδες θέρμανσης, οι κρέμες και τα παρόμοια είναι κατάλληλα για αυτό.
Η θεραπευτική χρήση λουτρών (βαλνοθεραπεία) μπορεί επίσης να προσφέρει ανακούφιση.

Ένα χειροκίνητο μασάζ μπορεί επίσης να ανακουφίσει τα συμπτώματα του συνδρόμου της αυχενικής μοίρας. Τα μασάζ συνδυάζονται συχνά με θερμικές θεραπείες όπως ακτινοβόληση κόκκινου φωτός ή θερμοσυσκευασίες.
Ωστόσο, εάν το σύνδρομο της αυχενικής μοίρας επαναληφθεί, τα μασάζ είναι κοινά μη ικανοποιητικός, υπό φυσιοθεραπευτική καθοδήγηση με συγκεκριμένες ασκήσεις, η κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή του ώμου και του λαιμού πρέπει να βελτιωθεί, να αφαιρεθούν οι εντάσεις και να ενισχυθούν οι μύες.

Η λεγόμενη ιοντοφόρηση (τρέχουσα θεραπεία διέγερσης) προσφέρει μια επιλογή θεραπείας για το σύνδρομο της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Η ιοντοφόρηση χρησιμοποιεί ηλεκτρικό ρεύμα για να εισάγει μικρές ποσότητες φαρμάκων που χαλαρώνουν τους μυς στον υποδόριο ιστό. Αυτή η θεραπεία ηλεκτρικής διέγερσης διαρκεί δέκα έως είκοσι λεπτά και απαιτεί περισσότερες επαναλήψεις για να επιτευχθεί επαρκές αποτέλεσμα (τουλάχιστον έξι εφαρμογές). Η θεραπεία με ηλεκτροδιέγερση δεν ενδείκνυται για άτομα με βηματοδότη ή μεταλλικά εμφυτεύματα.

Η θεραπεία με υπερήχους είναι μια άλλη θεραπευτική μέθοδος κατά των συμπτωμάτων του συνδρόμου της αυχενικής μοίρας. Μια κεφαλή υπερήχου, από την οποία προέρχονται ηχητικά κύματα, μετακινείται από έναν θεραπευτή πάνω από τους τεταμένους μυς. Αυτά τα ηχητικά κύματα προκαλούν εσωτερική τριβή στον ιστό και δημιουργούν θερμότητα. Αυτό δημιουργεί ένα λεγόμενο μικρομασάζ που χαλαρώνει την ένταση.

Η μακροχρόνια επιτυχία της θεραπείας για το σύνδρομο του τραχήλου της μήτρας εξαρτάται κυρίως από το άτομο που επηρεάζεται μαθαίνοντας πώς να αποφεύγει την ανανέωση της υπερφόρτωσης και την εξεύρεση κατάλληλης άσκησης που ανακουφίζει τα συμπτώματα.

Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε επίσης να βρείτε εδώ:

• Ασκήσεις συνδρόμου λαιμού
• Πώς μπορείτε να ανακουφίσετε καλύτερα την ένταση του αυχένα;

φυσικοθεραπεία

Οι εργασίες και οι δυνατότητες της φυσικοθεραπείας (φυσιοθεραπεία) καλύπτουν ουσιαστικά τρεις πτυχές στη θεραπεία οξέων ή χρόνιων καταγγελιών της αυχενικής μοίρας:

1. Ανακούφιση από τον πόνο και έλεγχος της διαταραγμένης κατάστασης μυϊκής έντασης (μυϊκός τόνος).
2. Σταθεροποίηση και στοχευμένη δημιουργία μυών των υποστηρικτικών μυών στην αυχενική μοίρα.
3. Αναγνώριση και απενεργοποίηση των παραγόντων ενεργοποίησης (προφύλαξη)

1. Ανακούφιση από τον πόνο και ρύθμιση του διαταραγμένου μυϊκού τόνου (κατάσταση έντασης):

Αυτό το θέμα είναι σίγουρα το πιο σημαντικό στην πρώτη, οξεία φάση του παραπόνου. Το κύριο μέλημα σε αυτήν την πρώιμη φάση του συνδρόμου της αυχενικής μοίρας είναι η καταπολέμηση του πόνου. Στη συνέχεια, συζητούνται μόνο οι επιλογές φυσικοθεραπευτικής θεραπείας. Για επιλογές θεραπείας εντός του εύρους των ιατρικών θεραπειών, γίνεται αναφορά στις μεμονωμένες κλινικές εικόνες.

Συχνά η αιτία των καταγγελιών είναι η αύξηση της πίεσης στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, ειδικά στους κάτω αυχενικούς σπονδύλους. Αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πίεση στις ζευγαρωμένες νευρικές ρίζες στη μεσοσπονδύλια οπή (νευροφοραμίνη) που ξεφεύγει μεταξύ δύο σπονδύλων.

Επομένως, μια πολλά υποσχόμενη θεραπευτική μέθοδος είναι η χειροκίνητη ανακούφιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων και των νευρικών ριζών τραβώντας προσεκτικά τη διαμήκη κατεύθυνση της κεφαλής (έλξη).

Μια άλλη δοκιμασμένη επιλογή για τη θεραπεία του πόνου είναι να χαλαρώσετε τους τεταμένους μυς χρησιμοποιώντας στοχευμένες τεχνικές μασάζ. Η εστίαση εδώ είναι κυρίως το μασάζ ώμου-λαιμού, το οποίο είναι εξαιρετικά τεταμένο σε σχεδόν όλους τους ασθενείς με προβλήματα της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Το τέντωμα, επίσης γνωστό ως τέντωμα, των προσβεβλημένων μυϊκών ινών έχει παρόμοιο αποτέλεσμα. Το τέντωμα από έναν έμπειρο φυσιοθεραπευτή είναι σίγουρα πιο αποτελεσματικό, αλλά μπορείτε επίσης να επιτύχετε καλά αποτελέσματα μέσω του αυτο-τεντώματος.

Ένας τύπος θεραπείας που χρησιμοποιείται συχνά στη χειροκίνητη θεραπεία και επίσης στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική (TCM) είναι η "θεραπεία σημείου ενεργοποίησης". Τα χαρακτηριστικά σημεία πόνου αντιμετωπίζονται με θεραπεία πίεσης.

Στην οξεία φάση των συμπτωμάτων, συχνά συνιστάται η συμπλήρωση των φυσικοθεραπευτικών μέτρων με τοπική εφαρμογή θερμότητας (π.χ. φάνγκο, κόκκινο φως κ.λπ.). Η χαλάρωση των μυών που προκαλείται από τη ζεστασιά συχνά ανακουφίζει ήδη τον πόνο. Το μέγιστο αποτέλεσμα χαλάρωσης μπορεί να επιτευχθεί εάν ακολουθήσει ένα μασάζ χαλάρωσης μετά την εφαρμογή θερμότητας, καθώς οι τεταμένοι μύες βρίσκονται ήδη σε χαλαρή κατάσταση και είναι πιο προσιτοί για θεραπεία.

2. Σταθεροποίηση και στοχευμένη ανάπτυξη των υποστηρικτικών μυών στην αυχενική μοίρα:

Στην περίπτωση του συνδρόμου της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, αυτό το μέρος της φυσιοθεραπείας συνήθως ξεκινά μόνο όταν ο οξείος πόνος έχει ήδη υποχωρήσει κάπως. Με ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα μυϊκής άσκησης, οι εξασθενημένες μυϊκές ομάδες μπορούν να ενισχυθούν και έτσι μπορεί να αποφευχθεί η υποτροπή των συμπτωμάτων ή τουλάχιστον η ένταση του πόνου μπορεί να μειωθεί σημαντικά. Οι ενισχυμένοι μύες ελαστικοποιούνται λιγότερο γρήγορα, επομένως υπερφορτώνουν λιγότερο γρήγορα και έτσι προσφέρουν καλύτερη και μεγαλύτερη προστασία για τις μη εκπαιδεύσιμες δομές της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης (μεσοσπονδύλιους δίσκους, σπονδυλικές αρθρώσεις κ.λπ.)

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να γίνει μια ισομετρική ενίσχυση των μυών. Σε αυτό το πλαίσιο, η ισομετρία θεωρείται ότι είναι μυϊκή ένταση, στην οποία, ωστόσο, δεν πρέπει να υπάρχει ορατή κίνηση. Η προέλευση και η εισαγωγή των μυών δεν συγκλίνουν. Ο ασθενής εκτίθεται σε τόσο μεγάλη αντίσταση που μπορεί να ανταποκριθεί ανώδυνα με την ατομική του απόδοση.

Η σωστή ενσωμάτωση της αυχενικής σπονδυλικής στήλης στην όρθια στάση πρέπει επίσης να εξεταστεί σε αυτήν τη φάση θεραπείας το αργότερο. Η αξονική ολοκλήρωση σε αυτήν την περίπτωση σημαίνει ότι το κεφάλι συγκρατείται ευθεία ως προέκταση της σπονδυλικής στήλης. Μια σημαντική αρχή για την ενίσχυση της προπόνησης σε όλους τους τομείς της σπονδυλικής στήλης βασίζεται στο γεγονός ότι η πλάτη είναι σταθεροποιημένη, δηλαδή κάνει καθαρά εργασία συγκράτησης και δεν εκτελεί καμία ενεργή κίνηση. Το προπονητικό αποτέλεσμα για την πλάτη μπαίνει επειδή οι ενεργές ασκήσεις κίνησης των χεριών καθιστούν ακόμη πιο δύσκολη τη συγκράτηση των πυρήνων μυών.

Με όλα τα παράπονα της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι η αιτία της καταγγελίας μπορεί να είναι και σε άλλα μέρη του σώματος. Κάθε φορά που εμφανίζεται πόνος στον αυχένα, πρέπει επίσης να εξετάζεται η περιοχή του ώμου. Η θωρακική και οσφυϊκή μοίρα (θωρακική σπονδυλική στήλη, αυχενική σπονδυλική στήλη) πρέπει επίσης να εξετάζεται τακτικά. Αρκετά προβλήματα πόνου στην αυχενική σπονδυλική στήλη προκαλούνται στην πραγματικότητα από διαταραχή της υποκείμενης σπονδυλικής στήλης.

3. Αναγνώριση και εξάλειψη των παραγόντων ενεργοποίησης:

Το τρίτο σημείο στη φυσιοθεραπευτική αγωγή των συνδρόμων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, η οποία είναι καθοριστική για τη μακροχρόνια θεραπευτική δράση, είναι η εξάλειψη των αιτιολογικών διαταραχών (προφύλαξη). Αυτό περιλαμβάνει, για παράδειγμα, την εκμάθηση καθημερινής συμπεριφοράς φιλικής προς την πλάτη και την αποφυγή ιδιαίτερα αγχωτικών κινήσεων. Αυτό μπορεί να απεικονιστεί πολύ καλά χρησιμοποιώντας το παράδειγμα της στάσης του καθίσματος στον υπολογιστή.

Μετά από μεγάλες περιόδους συνεδρίασης, οι περισσότεροι άνθρωποι υιοθετούν μια ολοένα και πιο «στραβά» στάση. Συχνά οι ώμοι τραβιούνται στη συνέχεια όταν πληκτρολογείτε στο πληκτρολόγιο, γεγονός που οδηγεί στην τυπική ένταση στους μυς του ώμου και του λαιμού σε όλους σχεδόν τους ασθενείς που εργάζονται στα γραφεία τους. Για να έχετε μια καλή εικόνα της οθόνης, η αυχενική σπονδυλική στήλη είναι υπερβολικά εκτεταμένη, γεγονός που αυξάνει το πρόβλημα του πόνου ή μπορεί να οδηγήσει σε περαιτέρω παράπονα. Μια φυσιοθεραπευτική θεραπεία του προκύπτοντος συνδρόμου τραχήλου της μήτρας που υπόσχεται μακροχρόνια επιτυχία μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο εάν αποφευχθεί τέτοιο παράπτωμα. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να εντοπιστεί και να εξαλειφθεί τέτοιο παράπτωμα.

Ακόμη και μικρές αλλαγές στο εργασιακό περιβάλλον ή στην καθημερινή ζωή συχνά επιφέρουν σημαντική ανακούφιση από τα συμπτώματα. Για παράδειγμα, η δυσμενής τοποθέτηση της οθόνης όταν εργάζεστε μόνο στον υπολογιστή μπορεί να είναι η κύρια αιτία επώδυνης έντασης στους μυς του αυχένα και του λαιμού. Ευτυχώς, τα πράγματα έχουν αλλάξει προς το καλύτερο σε αυτόν τον τομέα τα τελευταία χρόνια. Πολλές εταιρείες προσπαθούν να κάνουν τις συνθήκες εργασίας όσο το δυνατόν πιο φιλικές προς τα πίσω. Η λέξη-κλειδί «εργονομία στο χώρο εργασίας» καθίσταται όλο και πιο σημαντική για την αποφυγή χρόνιου πόνου στην πλάτη (καθημερινή συμπεριφορά φιλική στην πλάτη / σχολείο λαιμού). Οι γιατροί της εταιρείας βοηθούν στη δημιουργία εργονομικού χώρου εργασίας σε πολλές εταιρείες.

Διαβάστε περισσότερα σχετικά με αυτό το θέμα στη διεύθυνση:

• Φυσιοθεραπεία για σύνδρομο τραχήλου της μήτρας

Οστεοπαθητική

Η οστεοπάθεια είναι μια μέθοδος θεραπείας που μπορεί να αποδοθεί σε εναλλακτική ιατρική. Η φιλοσοφία της Ostheopathy δηλώνει ότι το άτομο αντιμετωπίζεται στο σύνολό του και οι υποκείμενες διαταραχές των παθήσεων αντιμετωπίζονται έτσι ώστε να αποκατασταθεί μια φυσική ενεργητική και λειτουργική αρμονία.
Σε μια οστεοπαθητική θεραπεία ενός συνδρόμου αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, η στάση του σώματος και της κεφαλής του ενδιαφερόμενου αξιολογείται πρώτα ενώ στέκεται και κάθεται. Η ένταση του συνδετικού ιστού ελέγχεται σε ολόκληρη την επιφάνεια του σώματος και οι ένταση των μυών που γίνονται αισθητές. Ο περιορισμός της κίνησης που προκαλείται από το σύνδρομο του τραχήλου της μήτρας ελέγχεται σε σύγκριση μεταξύ τους.
Η θεραπεία οστεοπάθειας στη συνέχεια αποτελείται από έναν συνδυασμό περιστροφών κεφαλής, έντασης μυών από το άτομο που πάσχει και επακριβώς καθορισμένων κινήσεων της αυχενικής σπονδυλικής στήλης από τον οστεοπαθητικό.
Κατά κανόνα, κάθε σπόνδυλος αντιμετωπίζεται ξεχωριστά και οι γειτονικές αρθρώσεις όπως ο ώμος εξετάζονται και αντιμετωπίζονται για περιορισμένη κινητικότητα. Μετά την επίλυση των οστικών αποκλεισμών, η οστεοπαθητική θεραπεία περιλαμβάνει χαλάρωση των γειτονικών μαλακών ιστών, μυών, συνδέσμων και συνδετικού ιστού.

Διαβάστε περισσότερα σχετικά με αυτό το θέμα στη διεύθυνση:

• Η οστεοπάθεια στο σύνδρομο της αυχενικής μοίρας

Ομοιοπαθητική για σύνδρομο αυχενικής μοίρας

Η θεραπεία του συνδρόμου του τραχήλου της μήτρας είναι συχνά πολύ κουραστική και παρέχει μόνο μη ικανοποιητικά αποτελέσματα. Για το λόγο αυτό, πολλοί ασθενείς καταφεύγουν σε φυσικοπαθητικές εναλλακτικές λύσεις μετά από αποτυχημένες προσπάθειες στη συμβατική ιατρική. Πρώτα απ 'όλα, σχετικά με το θέμα της ομοιοπαθητικής για το σύνδρομο της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, πρέπει να αναφερθεί ότι δεν υπάρχουν σημαντικές μελέτες σχετικά με τις επιπτώσεις των ομοιοπαθητικών θεραπειών γενικά. Τα θεωρητικά θεμέλια της ομοιοπαθητικής (όπως η αρχή της ενίσχυσης) έρχονται σε αντίθεση με τις τρέχουσες χημικές και φυσικές γνώσεις. Ταυτόχρονα, οι προσφερόμενες ομοιοπαθητικές θεραπείες δεν ρυθμίζονται από τον ισχύοντα νόμο περί φαρμάκων, αλλά υπόκεινται στους δικούς τους, επιστημονικά αδικαιολόγητους κανονισμούς.

Παρ 'όλα αυτά, υπάρχουν διάφορες διαφορετικές ομοιοπαθητικές θεραπείες για τη θεραπεία του συνδρόμου της αυχενικής μοίρας. Ανάλογα με την αιτία, την ποιότητα και τη θέση του πόνου ή της έντασης που προκαλείται από το σύνδρομο της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, χρησιμοποιούνται παρασκευάσματα όπως το Rhus toxicodendron, Actaea racemosa, Arnica ή Bryonia. Πιο λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με αυτό μπορούν να ληφθούν από έναν κατάλληλα εκπαιδευμένο εναλλακτικό επαγγελματία.

Ωστόσο, απαιτείται προσοχή σε κάθε περίπτωση σε περίπτωση που ο πόνος ενταθεί ή διευρυνθεί έντονα. Σε αυτήν την περίπτωση, συνιστάται πάντα να ζητήσετε ιατρική συμβουλή.

Διαβάστε επίσης: Ομοιοπαθητική για σύνδρομο τραχήλου της μήτρας

Οικιακές θεραπείες

Έχουν δοκιμαστεί και δοκιμαστεί διάφορες απλές θεραπείες για την ανακούφιση των συμπτωμάτων που προκαλούνται από το σύνδρομο της αυχενικής μοίρας.

Πολλοί στοχεύουν στη θερμική επεξεργασία της πληγείσας περιοχής με διαφορετικούς τρόπους για να ανακουφίσουν την ένταση των μυών. Κατά το ντους, για παράδειγμα, το ζεστό νερό με ένα μέσο ζεστό νερό μπορεί να στοχεύει ειδικά στο λαιμό για περίπου πέντε λεπτά. Η ακτινοβολία κόκκινου φωτός έως και τρεις φορές την ημέρα για περίπου δέκα λεπτά κάθε φορά είναι επίσης κατάλληλη.

Άλλες απλές αλλά αποτελεσματικές θεραπείες στο σπίτι είναι ασκήσεις κίνησης που πρέπει να εκτελούνται τακτικά και που δεν απαιτούν πρόσθετα βοηθήματα. Στον λεγόμενο κύκλο μύλου, οι τεντωμένοι βραχίονες κινούνται σε αντίθετες κατευθύνσεις σε μεγάλους κύκλους ενώ στέκονται και καθοδηγούνται κοντά στο σώμα. Η κατεύθυνση πρέπει να αλλάζει περιστασιακά.

Άσκηση για σύνδρομο αυχενικής μοίρας

Οι ισχυροί και χαλαροί μύες της πλάτης και του αυχένα αποτελούν τη βάση για την πλήρη επούλωση ενός συνδρόμου τραχήλου της μήτρας και την αποτροπή του να αναπτυχθεί ξανά. Επομένως, η σωματική δραστηριότητα και η άσκηση συνιστώνται ρητά στο σύνδρομο της αυχενικής μοίρας.

Ωστόσο, εάν έχετε προβλήματα με τη σπονδυλική σας στήλη, πρέπει να επιλέξετε τον αθλητισμό καλά, καθώς ο αθλητισμός που είναι πολύ επίπονος ή αγχωτικός για τη σπονδυλική σας στήλη μπορεί διαφορετικά να προκαλέσει σύνδρομο τραχήλου της μήτρας. Η κολύμβηση του μαστού, για παράδειγμα, πρέπει να αποφεύγεται, καθώς αυτό μπορεί γρήγορα να τεντώσει τους μυς του αυχένα και να προκαλέσει προβλήματα στην αυχενική μοίρα. Ένας κατάλληλος τύπος κολύμβησης είναι η κολύμβηση ύπνου. Η πλάτη και η σπονδυλική στήλη γενικά ενισχύονται και ο λαιμός ανακουφίζεται.

Επιπλέον, τα θαλάσσια σπορ δεν βλάπτουν τους νωτιαίους αρθρώσεις όπως μπορεί να συμβαίνει, για παράδειγμα, κατά το τρέξιμο. Η γιόγκα είναι επίσης πολύ κατάλληλη για την ενίσχυση των μυών της πλάτης. Η γιόγκα βοηθά επίσης στη μείωση του συναισθηματικού στρες, το οποίο μπορεί επίσης να προκαλέσει ένταση στον αυχένα και την πλάτη. Άλλα κατάλληλα αθλήματα είναι, για παράδειγμα, πεζοπορία και περπάτημα, αλλά και προπόνηση με ήπια δύναμη. Σε κάθε περίπτωση, η φυσική δραστηριότητα πρέπει πάντα να προσαρμόζεται στο ατομικό επίπεδο φυσικής κατάστασης.

Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το θέμα στη διεύθυνση: Ασκήσεις στο σύνδρομο της αυχενικής μοίρας

Συμβουλές για στο σπίτι

Όσον αφορά την αυτοθεραπεία του συνδρόμου της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, τα συμπτώματα και η αντίστοιχη φάση του παραπόνου είναι τα καθοριστικά κριτήρια για τη θεραπεία.

Πρώτον, λίγα λόγια για τις δυνατότητες ανακούφισης του πόνου κατά τη διάρκεια της οξείας φάσης. Πρέπει να έχουμε κατά νου ότι η αντίληψη του πόνου είναι διαφορετική για κάθε άτομο. Αυτό που σημαίνει ήδη αφόρητο πόνο για το ένα, μπορεί ακόμη να ανεχθεί το άλλο σχετικά καλά. Κατά συνέπεια, οι ακόλουθες συμβουλές και τα αποτελέσματα που προκύπτουν φυσικά γίνονται αντιληπτά διαφορετικά από μεμονωμένους ασθενείς. Δεν πρέπει να αναμένεται «πανάκεια», καθώς δεν είναι εξίσου αποτελεσματική κάθε μορφή θεραπείας για όλους τους ανθρώπους. Το κοινό πλεονέκτημα όλων των φυσικών και φυσικοθεραπευτικών θεραπειών είναι η καλή ανοχή των μορφών θεραπείας που χρησιμοποιούνται. Οι ανεπιθύμητες παρενέργειες είναι σχεδόν μηδενικές.

Οι εφαρμογές θερμικής (θερμικής / ψυχρής θεραπείας) αντιπροσωπεύουν μια σημαντική ομάδα φυσικοθεραπευτικών μέτρων θεραπείας για το σύνδρομο της αυχενικής μοίρας.

Σε αντίθεση με την ψυχρή θεραπεία, οι θερμικές εφαρμογές (θερμοθεραπεία) χρησιμοποιούνται πολύ πιο συχνά στο σύνδρομο της αυχενικής μοίρας. Αυτή είναι μια μορφή θεραπείας που είναι πολύ αποτελεσματική και κατάλληλη για αυτοθεραπεία στο σπίτι.

Οι δυνατότητες στο σπίτι είναι, για παράδειγμα, η χρήση διαφόρων μαξιλαριών κόκκων (μαξιλάρια με ορθογραφία, μαξιλάρια από κεράσι, κ.λπ.), τα οποία θερμαίνονται στο φούρνο μικροκυμάτων και στη συνέχεια τοποθετούνται στις οδυνηρές περιοχές. Όποιος έχει λαμπτήρα κόκκινου φωτός μπορεί επίσης να το χρησιμοποιήσει καλά.

Λιγότερο γνωστές, αλλά πολύ αποτελεσματικές εφαρμογές θερμότητας είναι ο λεγόμενος "καυτός ρόλος". Κατ 'αρχάς, χύνεται ζεστό νερό σε τυλιγμένη πετσέτα σε σχήμα χοάνης. Στη συνέχεια, χτυπήστε τις οδυνηρές περιοχές του σώματος με την υγρή πετσέτα. Το πλεονέκτημα έναντι ενός μαξιλαριού κόκκων ή ενός μπουκαλιού ζεστού νερού είναι ότι αυτή η υγρή ζεστασιά υπόσχεται μεγαλύτερη επιτυχία στην επούλωση.

Η δεύτερη κάπως ξεχασμένη πιθανότητα θερμικής θεραπείας είναι να κάνετε μια συμπίεση από βραστές πατάτες με σακάκι. Οι βραστές πατάτες πολτοποιούνται λίγο και τοποθετούνται σε ένα πανί που δεν πρέπει να είναι πολύ παχύ, ώστε να μπορεί να φτάσει αρκετή ζεστασιά (π.χ. πετσέτα τσαγιού, λινό ύφασμα) Αυτό το ύφασμα τοποθετείται στη συνέχεια στις οδυνηρές περιοχές του σώματος και αφήνεται εκεί για λίγο. Το άμυλο που περιέχεται στις πατάτες αφαιρεί τα προκύπτοντα μεταβολικά απόβλητα από τους μυς. Η διάρκεια και η συχνότητα των διαφορετικών εφαρμογών θερμότητας εξαρτάται εξ ολοκλήρου από τα προσωπικά συναισθήματα. Κατ 'αρχήν, δεν υπάρχει τίποτα να ειπωθεί κατά της καθημερινής θερμικής θεραπείας.

Οι πιθανές χρήσεις ψυχρής θεραπείας (κρυοθεραπεία) είναι μάλλον περιορισμένες στο σύνδρομο της αυχενικής μοίρας. Μόνο σε μερικές εξαιρετικές περιπτώσεις διαθέτει εξουσιοδότηση, π.χ. σε μια φλεγμονώδη υπερθέρμανση των μυών. Σε αυτήν την περίπτωση, οι μύες πρέπει να κρυώνονται, αλλά θα ήθελα να προτείνω ρητά και θεμελιώδη μια "ήπια" μέθοδο. Συνιστώ ανεπιφύλακτα τη χρήση πάγου ή ακόμη και τη χρήση σπρέι πάγου. Οι θερμοκρασίες κάτω από το μηδέν δεν χρησιμοποιούνται πλέον στη σύγχρονη φυσιοθεραπεία. Μια πιθανή λογική εφαρμογή του κρυολογήματος θα ήταν, για παράδειγμα, η θεραπεία με κρύα, υγρά πανιά.

Τα πακέτα Quark είναι μια δοκιμασμένη και δοκιμασμένη οικιακή θεραπεία για χρόνια και είναι ένας καλός τρόπος μείωσης των υπερθέρμανσης των μυών σε φυσιολογική (φυσιολογική) θερμοκρασία. Το εμπορικό κουάρκ εφαρμόζεται στην περιοχή της φλεγμονής και καλύπτεται με ένα πανί. Μετά από περίπου 15-20 λεπτά, το κουάρκ απλώς αφαιρείται ξανά.

Σε περίπτωση έντονης έντασης στους μυς του αυχένα, αξίζει να προσπαθήσετε να επιτύχετε χαλάρωση με μια αυτο-άσκηση βασισμένη στην αρχή της θεραπείας με σημείο πίεσης. Αυτή η θεραπεία δεν είναι ακριβώς ευχάριστη στην αρχή, αλλά είναι εξαιρετικά αποτελεσματική για ορισμένες αιτίες πόνου (π.χ. οδυνηρό μυϊκό πρήξιμο). Οι μπάλες του τένις που τοποθετούνται για πρώτη φορά στο πάτωμα είναι κατάλληλες για αυτοθεραπεία. Τώρα ξαπλώνετε ανάσκελα στο έδαφος και ξαπλώνετε με τους τεταμένους μυς σας απευθείας στις μπάλες του τένις. Αυτή η πίεση είναι αρκετά επώδυνη και άβολα στην αρχή, αλλά μετά από λίγο η δυσφορία υποχωρεί και οι μύες αρχίζουν να χαλαρώνουν.

φαρμακευτική αγωγή

Η καθαρά φυσιοθεραπευτική και φυσική θεραπεία μπορεί να μην είναι επαρκής, ειδικά σε οξείες φάσεις πόνου. Εδώ, απαιτείται η χρήση πρόσθετης φαρμακευτικής θεραπείας. Αυτό πρέπει πάντα να συζητείται με τον θεράποντα γιατρό σας! Με αυτόν τον τρόπο, οι ανεπιθύμητες παρενέργειες και οι επιπλοκές μπορούν να ελαχιστοποιηθούν και να συζητηθούν τυχόν δυσανεξία / αντενδείξεις.

Στην περίπτωση συνδρόμου τραχήλου της μήτρας, τα φάρμακα χρησιμοποιούνται συχνά για βραχυπρόθεσμη θεραπεία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, συνταγογραφούνται ανακουφιστικά και αντιφλεγμονώδη δισκία. Με την ανακούφιση των συμπτωμάτων, αυτά θα βοηθήσουν να διασφαλιστεί ότι η φυσική δραστηριότητα και η κίνηση είναι δυνατές προκειμένου να απελευθερωθεί η συνήθως υποκείμενη μυϊκή ένταση.

Από την άλλη πλευρά, το φάρμακο για τον πόνο δεν είναι κατάλληλο για μακροχρόνια χρήση ως μακροχρόνια θεραπεία λόγω επικίνδυνων παρενεργειών για χρονικό διάστημα μεγαλύτερο από μερικές ημέρες. Μερικοί γιατροί συνταγογραφούν επίσης μυοχαλαρωτικά φάρμακα απευθείας, αν και η χρήση τους στο σύνδρομο της τραχήλου της μήτρας είναι αμφιλεγόμενη. Το ίδιο ισχύει και για την ένεση φαρμάκων όπως τοπικά αναισθητικά απευθείας στους μυς του λαιμού ή στα σημεία εξόδου των νεύρων. Οι περισσότεροι γιατροί σήμερα συμβουλεύουν την αποφυγή τέτοιων διαδικασιών επειδή το αποτέλεσμα είναι μόνο βραχυπρόθεσμο και η θεραπεία σχετίζεται με κινδύνους όπως ο κίνδυνος φλεγμονής. Η μακροχρόνια ανακούφιση από το σύνδρομο της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης δεν πρέπει να επιτυγχάνεται μέσω φαρμακευτικής αγωγής, αλλά μέσω επαρκούς υγιούς άσκησης και περιστασιακών εφαρμογών θερμότητας.

Τα φάρμακα που είναι κατάλληλα για τη θεραπεία του συνδρόμου της αυχενικής μοίρας είναι:

• ΜΣΑΦ
• Ιβουπροφαίνη
• Diclofenac
• Celebrex
• Παρακεταμόλη
• Σουλφόνη Νοβαλίνης
• Τραμαδόλη
• Valoron
• Καταδόλων
• Το νύχι του διαβόλου
• και πολλα ΑΚΟΜΑ

Έχετε ένα χαλαρωτικό αποτέλεσμα μυών:

• Mydocalm
• Διαζεπάμη

διάγνωση

Το σύνδρομο της αυχενικής μοίρας περιγράφει έναν ασυνεπή συνδυασμό διαφορετικών συμπτωμάτων που μπορεί να προκληθούν από πολύ διαφορετικές κλινικές εικόνες. Επομένως, δεν υπάρχει εξέταση μέσω της οποίας μπορεί να γίνει η διάγνωση.

Αντίθετα, κατά τη διάγνωση, αποκλείεται αρχικά ότι υπάρχει μια άλλη συγκεκριμένη κλινική εικόνα. Εάν δεν υπάρχει απόδειξη αυτού, η διάγνωση του συνδρόμου του τραχήλου της μήτρας μπορεί να γίνει σε περίπτωση μη χαρακτηριστικών παραπόνων στην περιοχή του αυχένα, της αυχενικής σπονδυλικής στήλης και του ώμου. Κατά την παρουσίαση στον γιατρό, τα πρώτα βήματα είναι επομένως τα πιο σημαντικά για την περαιτέρω διαδικασία. Από τη μία πλευρά, στην ιατρική συνέντευξη (αναμνηστική) ρωτάται ακριβώς ποια συμπτώματα υπήρξαν, από πότε υπήρχαν, ποια τους προκαλεί και, εάν είναι απαραίτητο, τα ανακουφίζει.

Επιπλέον, πραγματοποιείται στοχευμένη φυσική εξέταση, κατά την οποία ο γιατρός δίνει προσοχή σε πιθανές ανισορροπίες, ένταση και φλεγμονώδεις αντιδράσεις. Ανάλογα με τα ευρήματα από την αναισθησία και τις φυσικές εξετάσεις, ο γιατρός θα αποφασίσει εάν περαιτέρω διαγνωστικά στοιχεία ενδείκνυται να αποσαφηνίσουν ή να αποκλείσουν άλλες αιτίες ή εάν μπορεί να γίνει η διάγνωση ενός συνδρόμου τραχήλου της μήτρας. Είναι σημαντικό να ενημερώσετε το γιατρό για τις δικές σας ιδέες ή ανησυχίες σχετικά με τα συμπτώματα που έχετε βιώσει.

Μαγνητική τομογραφία

Μια μαγνητική τομογραφία (τομογραφία μαγνητικού συντονισμού) δεν πρέπει να χρησιμοποιείται τακτικά στη διάγνωση ενός συνδρόμου τραχηλικής σπονδυλικής στήλης. Ένα σύνδρομο τραχηλικής σπονδυλικής στήλης μπορεί να διαγνωστεί εάν δεν υπάρχουν ενδείξεις σοβαρής αιτίας των συμπτωμάτων ή αιτιών των συμπτωμάτων που απαιτούν ειδική θεραπεία. Σε μια τέτοια περίπτωση, μια μαγνητική τομογραφία συνήθως δεν εμφανίζει ανώμαλα ευρήματα.

Μια μαγνητική τομογραφία πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο εάν αυτή η πολύπλοκη διάγνωση σχετίζεται με συνέπεια για τη θεραπεία του ασθενούς. Αυτό μπορεί να συμβεί, για παράδειγμα, εάν ο γιατρός υποψιάζεται με βάση ένα μη φυσιολογικό εύρημα στη φυσική εξέταση ότι υπάρχει ένας έντονος κήλη δίσκος που μπορεί να χρειαστεί να χειριστεί ή εάν πρέπει να αποκλειστεί ένας τραυματισμός της τραχήλου της μήτρας λόγω ατυχήματος. Συχνά, ωστόσο, πραγματοποιείται πρώτα μια απλή ακτινογραφία ή υπολογιστική τομογραφία (CT).

Περισσότερα για αυτό:

• MRI της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης