Ψυχιατρική-Online

Σκέψεις αυτοκτονίας - τι να κάνετε ως συγγενής

εισαγωγή

Οι σκέψεις αυτοκτονίας συμβαίνουν σε πολλούς ανθρώπους και δεν πρέπει πάντα να είναι αμέσως επικίνδυνες, αλλά πρέπει να παραμείνει σε εγρήγορση. Τα άτομα με ψυχικές ασθένειες όπως η κατάθλιψη ή η σχιζοφρένεια επηρεάζονται ιδιαίτερα. Αυτές οι σκέψεις δεν είναι μόνο πολύ αγχωτικές για τον ενδιαφερόμενο, αλλά και οι συγγενείς πρέπει να τις αντιμετωπίσουν. Δεδομένου ότι κάτι τέτοιο δεν βιώνεται συνήθως καθημερινά, η αντιμετώπιση του θέματος είναι συχνά πολύ δύσκολη και μπορεί γρήγορα να γίνει συντριπτική. Είναι επομένως σημαντικό να αναζητήσετε επαγγελματική υποστήριξη σε πρώιμο στάδιο. Αλλά πώς ακριβώς προχωράτε σε μια τέτοια κατάσταση;

Τι πρέπει να κάνω εάν ένα αγαπημένο άτομο έχει σκέψεις αυτοκτονίας;

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να γνωρίζουμε ότι η αύξηση αυτοκτονικών σκέψεων ή σχεδίων δεν θα βλάψει τον ενδιαφερόμενο και ότι δεν θα τους παρακινήσει να αυτοκτονήσουν. Αντίθετα: δεν πρέπει να φοβάστε να μιλήσετε ανοιχτά για αυτό το θέμα. Για όσους έχουν πληγεί, είναι συνήθως ανακούφιση να βρούμε επιτέλους ένα άτομο επαφής. Κατά τη διάρκεια της συνομιλίας θα πρέπει να προσπαθήσετε να μάθετε εάν υπάρχει οξύς κίνδυνος. Υπάρχουν δύο κεντρικά ερωτήματα που μπορούν να τεθούν:

Υπάρχουν ή υπάρχουν ήδη συγκεκριμένα σχέδια αυτοκτονίας;
Έχουν γίνει ή έχουν γίνει απόπειρες αυτοκτονίας;

Αυτά τα δύο ερωτήματα είναι ένας καλύτερος τρόπος για να εκτιμηθεί πόσο οξεία και επικίνδυνη είναι η κατάσταση. Εάν ο ενδιαφερόμενος έχει ήδη κάνει σχέδια ή ακόμη και έχει κάνει προετοιμασίες, θα πρέπει να πάει σε ψυχιατρική κλινική με θεραπεία σε εσωτερικούς ασθενείς το συντομότερο δυνατό, η θεραπεία εξωτερικών ασθενών δεν έχει πλέον νόημα εδώ! Στην ιδανική περίπτωση, ο ενδιαφερόμενος συμφωνεί και μπορείτε να τον συνοδεύσετε στον ψυχιατρικό θάλαμο μόνοι σας, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τον αφήσετε μόνο του. Ωστόσο, εάν η κατάσταση είναι πολύ επικίνδυνη, ειδικά επειδή υπάρχει κίνδυνος για τον εαυτό σας ή τους άλλους, συνιστάται να ειδοποιήσετε την υπηρεσία ασθενοφόρων, η οποία στη συνέχεια μπορεί επίσης να καλέσει την αστυνομία.
Ωστόσο, δεν διατρέχουν σοβαρό κίνδυνο όλοι αυτοί που πλήττονται, πολλοί αρχικά έχουν μόνο ασαφείς σκέψεις αυτοκτονίας. Σε μια τέτοια περίπτωση, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να ακούτε πολύ προσεκτικά, να είστε υπομονετικοί και να μην κρίνετε τον ενδιαφερόμενο ή να μην το παίρνετε στα σοβαρά. Προσπαθήστε να κατανοείτε και να μην ασκείτε ηθική πίεση σε εσάς. Είναι καλύτερο να αφιερώσετε το χρόνο σας και να κάνετε μια ήσυχη συνομιλία σε ένα ιδιωτικό, προστατευμένο μέρος όπου ο ενδιαφερόμενος αισθάνεται άνετα. Μια τέτοια κατάσταση απαιτεί πολύ θάρρος από τον ακροατή και μπορεί να είναι συντριπτική. Ως συγγενής, δεν χρειάζεται να αναζητήσετε τον λόγο αυτών των σκέψεων ή τη λύση της ψυχικής ασθένειας. Η υποστήριξη μέσω ακρόασης παίζει μεγάλο ρόλο. Το επόμενο βήμα είναι να ζητήσετε βοήθεια. Εάν προσπαθήσετε να αναλάβετε την ευθύνη μόνοι σας, μπορεί να συμβεί σε μια ψυχολογική κρίση λόγω του άγχους.

Μάθετε περισσότερα για το θέμα εδώ Κατάθλιψη και αυτοκτονία ή κατάθλιψη - Σημαντικές πληροφορίες για τα μέλη της οικογένειας

Πού μπορώ να βρω βοήθεια;

Όπως έχει ήδη αναφερθεί, οι υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης ή η αστυνομία θα πρέπει να ενημερώνονται αμέσως εάν ο ενδιαφερόμενος κινδυνεύει από έντονο κίνδυνο. Εάν η κατάσταση δεν είναι οξεία, η συζήτηση με το άτομο που επηρεάζεται πρέπει να είναι το πρώτο βήμα. Εάν υπάρχουν σκέψεις αυτοκτονίας, μπορείτε πρώτα να επικοινωνήσετε με τον οικογενειακό γιατρό σας, ο οποίος μπορεί να κάνει τα πρώτα βήματα και, πάνω απ 'όλα, να επισκεφθείτε έναν κάτοικο ψυχοθεραπευτή ή ψυχίατρο. Φυσικά, μπορείτε επίσης να κλείσετε ραντεβού μόνοι σας, αλλά ο οικογενειακός σας γιατρός είναι το πρώτο σημείο επαφής. Η διαφορά μεταξύ ψυχίατρου και ψυχοθεραπευτή είναι ότι ο ψυχίατρος είναι γιατρός και επομένως όχι μόνο προσφέρει ψυχοθεραπεία, αλλά και φαρμακευτικές θεραπείες. Ένα άλλο σημείο επαφής για πιο συγκεκριμένη αυτοκτονία είναι η αίθουσα έκτακτης ανάγκης μιας ψυχιατρικής κλινικής. Εκεί μπορεί να παρασχεθεί οξεία βοήθεια και μπορεί να προσφερθεί είσοδος σε εσωτερικούς ασθενείς εάν είναι απαραίτητο. Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζουμε ότι οι συγγενείς μπορούν επίσης να χρειάζονται βοήθεια. Για παράδειγμα, ομάδες αυτοβοήθειας για συγγενείς ατόμων με ψυχικές ασθένειες είναι κατάλληλες για αυτό. Ψυχοθεραπευτικές συμβουλές ή υποστήριξη μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη.

Μάθετε εδώ τι πραγματικά συμβαίνει με ένα ψυχοθεραπεία συμβαίνει.

Αναγκαστική είσοδος

Σε περίπτωση υποχρεωτικής εισαγωγής, ο ασθενής μεταφέρεται σε κλειστό ψυχιατρικό θάλαμο κατά της θέλησής του και πρέπει να παραμείνει εκεί για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα. Ένα τέτοιο δραστικό μέτρο τίθεται υπό αμφισβήτηση όταν υπάρχει οξύς κίνδυνος για τον εαυτό σας ή τους άλλους. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να προσφέρεται εθελοντική ενημέρωση. Ωστόσο, εάν ο ενδιαφερόμενος δεν συναινέσει, θα ληφθεί υπόψη η αναγκαστική τοποθέτηση. Ανάλογα με την ομοσπονδιακή πολιτεία, αυτό ισχύει για 12 έως 24 ώρες · για μεγαλύτερες χρονικές περιόδους, ένας δικαστής πρέπει να αποφασίσει εάν δικαιολογείται περαιτέρω αναγκαστική τοποθέτηση.

Τι πρέπει να αντιμετωπίζει κάποιος ως συγγενής;

Ως συγγενής, δεν πρέπει να φοβάστε να αναφέρετε το θέμα της αυτοκτονίας. Αυτό μπορεί να βοηθήσει τους πληγέντες και να τους ενθαρρύνει να ζητήσουν βοήθεια. Εάν είναι δυνατόν, πρέπει να ρωτήσετε εάν ο ενδιαφερόμενος έχει ήδη κάνει ακριβή σχέδια ή έχει προετοιμαστεί να αυτοκτονήσει. Μια απόπειρα αυτοκτονίας που έχει ήδη πραγματοποιηθεί αυξάνει τον κίνδυνο περαιτέρω προσπαθειών. Σε αυτήν την περίπτωση πρέπει να ενεργήσει αμέσως και να ζητήσει επαγγελματική βοήθεια.Δεν είναι απαραίτητο να αναλύσουμε τους λόγους αυτών των σκέψεων ή να δώσουμε πολλές συμβουλές, ο αγαπημένος πρέπει και δεν μπορεί να αντικαταστήσει τον ψυχίατρο ή τον ψυχοθεραπευτή. Η ακρόαση και η παροχή βοήθειας στην εξεύρεση βοήθειας είναι επίσης πολύ σημαντική συμβολή.
Ωστόσο, είναι επίσης σημαντικό να τηρείτε τα όριά σας. Εάν η συνομιλία ή η κατάσταση γίνεται συντριπτική, τα μέλη της οικογένειας πρέπει να ζητήσουν βοήθεια για τον εαυτό τους. Η αυτοκτονία είναι ένα δύσκολο θέμα και μπορεί να είναι πολύ αγχωτικό για όλους τους εμπλεκόμενους.

Ποιος γιατρός είναι υπεύθυνος;

Στην περίπτωση αυτοκτονικών σκέψεων, το πρώτο σημείο επαφής μπορεί να είναι ο οικογενειακός σας γιατρός. Γνωρίζουν συχνά το ιατρικό ιστορικό του ασθενούς και μπορούν να εκτιμήσουν την κατάσταση καλά. Εάν είναι απαραίτητο, μπορεί επίσης να παραπέμψει τον ασθενή σε ψυχίατρο ή ψυχοθεραπευτή. Ο ψυχίατρος είναι υπεύθυνος για οξείες σκέψεις αυτοκτονίας και ψυχικής ασθένειας. Αυτό μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη βοήθεια της ψυχοθεραπείας και της φαρμακευτικής θεραπείας. Εάν η φαρμακευτική θεραπεία δεν είναι (αρχικά) απαραίτητη, μπορεί να ζητηθεί η γνώμη ψυχοθεραπευτή.

Περαιτέρω πληροφορίες

Μπορείτε να βρείτε μια επισκόπηση όλων των θεμάτων στην Ψυχιατρική A-Z