Κατάθλιψη και αυτοκτονία

εισαγωγή

Με την κατάθλιψη, το άτομο που πάσχει συνήθως είναι υπερβολικά κατάθλιψη, κατάθλιψη και χαρούμενο. Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται επίσης το λεγόμενο «κενό».

Εάν υπάρχει έλλειψη θετικής αυτοαξιολόγησης, τα άτομα με κατάθλιψη μπορούν επίσης να συναντήσουν άλλους ανθρώπους χωρίς αγάπη. Ένα αίσθημα ενοχής ή αναξιολόγησης μπορεί να αφαιρέσει κάθε ελπίδα. Φαίνεσαι κουρασμένος και αδιάφορος.
Επομένως, το υπόλοιπο της ζωής τους φαίνεται συχνά αφόρητο, έτσι ώστε να βλέπουν την αυτοκτονία ως έσχατη λύση.

Η επιθετικότητα εναντίον άλλων ανθρώπων που δεν εκφράζονται μπορεί να οδηγήσει σε αυτοεπιβολή. Η αυτοκτονία νοείται ως η αυτοεπιλεγμένη, εσκεμμένη αυτοκτονία / αυτοκτονία.

Ποιος είναι ο κίνδυνος αυτοκτονίας με κατάθλιψη;

Περίπου το 15% του πληθυσμού πάσχει από κατάθλιψη που απαιτεί θεραπεία τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Αυτό σημαίνει κάθε έκτο έως έβδομο. Παρά μια πιο ανοιχτή και διαφωτισμένη προσέγγιση όσον αφορά την κοινωνική αναγνώριση των ψυχικών ασθενειών, εξακολουθεί να υπάρχει μεγάλος αριθμός περιστατικών που δεν έχουν αναφερθεί.

Αυτό οφείλεται κυρίως στο γεγονός ότι ορισμένοι άνθρωποι, γεμάτοι ντροπή, δεν θέλουν να μιλήσουν για την απελπισία και την έλλειψη προοπτικών τους. Οι γιατροί, επίσης, συχνά χάνουν την κατάθλιψη των ασθενών τους.
Εκτός από πολλές αιτίες, ένας από τους λόγους για αυξημένο κίνδυνο αυτοκτονίας είναι η ύπαρξη ψυχικής ασθένειας όπως η κατάθλιψη. Αυτό από μόνο του έχει ως αποτέλεσμα 10.000 αυτοκτονίες ετησίως στη Γερμανία, σύμφωνα με στοιχεία της Ομοσπονδιακής Στατιστικής Υπηρεσίας. Ένας πολύ υψηλότερος αριθμός προκύπτει από τις περισσότερες από τις προηγούμενες απόπειρες αυτοκτονίας.

Πιθανώς 5 έως 100 απόπειρες αυτοκτονίας μπορούν να θεωρηθούν για μια ολοκληρωμένη αυτοκτονία. Αν συγκρίνει κανείς τον αριθμό των αυτοκτονιών με θανάτους από τροχαία ατυχήματα, μπορεί να υποτεθεί ότι οι αυτοκτονίες είναι διπλάσιες από τροχαία ατυχήματα.

Είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες θανάτου στη Γερμανία. Ωστόσο, ο αριθμός των αυτοκτονιών έχει μειωθεί πολύ αργά από το 1980, κάτι που πιθανότατα οφείλεται στην καλύτερη ιατρική φροντίδα μετά από μια προσπάθεια που έχει ήδη πραγματοποιηθεί.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα στη διεύθυνση:

• Ο σύντροφός μου είναι κατάθλιψη
• Σημάδια κατάθλιψης

Πώς πρέπει οι συγγενείς να αντιμετωπίζουν αυτοκτονικές σκέψεις

Τα μέλη της οικογένειας παίζουν σημαντικό ρόλο στη φροντίδα ενός ατόμου με αυτοκτονικές σκέψεις. Είναι συχνά οι πρώτοι που ακούνε για οποιαδήποτε σκέψη και είναι το πρώτο σημείο επαφής.
Σε κάθε περίπτωση, κάθε σκέψη αυτοκτονίας και η ανακοίνωσή της πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψη.

Η προσφορά μιας συνομιλίας που θα πρέπει να διεξάγεται όσο το δυνατόν πιο ουδέτερα από την πλευρά του μέλους της οικογένειας μπορεί να αφαιρέσει μια αρχική ώθηση για τον ενδιαφερόμενο. Σε αυτήν τη συνομιλία, η αυτοκτονία πρέπει να συζητηθεί συγκεκριμένα. Αυτό μπορεί να γίνει με έμμεσο τρόπο, π.χ. ρωτώντας: "Τι εννοείς ότι η ζωή δεν έχει νόημα;"

Ένας άμεσος τρόπος είναι επίσης νόμιμος, στον οποίο μπορεί κανείς να ρωτήσει: "Σκέφτεστε να θέλετε να αυτοκτονήσετε;" Η ανατροπή ή η απόλυση είναι επικίνδυνη και αντιπαραγωγική.

Πρέπει να σημειωθεί ότι το ίδιο το μέλος της οικογένειας μπορεί να είναι μέρος του προβλήματος, στα μάτια του ενδιαφερομένου. Είναι επομένως σημαντικό να συμβουλευτείτε γιατρό σε κάθε περίπτωση, καθώς οι αυτοκτονικές σκέψεις είναι πάντα αυτοσκοπικές προθέσεις. Ο εκπαιδευμένος γιατρός μπορεί να λάβει περαιτέρω απαραίτητα μέτρα και να αξιολογήσει τη σοβαρότητα της τρέχουσας κατάστασης. Ο υπεύθυνος επικοινωνίας μπορεί να είναι ψυχίατρος, αλλά και οποιοσδήποτε άλλος γιατρός, όπως ο οικογενειακός γιατρός. Σε επείγουσες περιπτώσεις, μπορεί να κληθεί η υπηρεσία διάσωσης.

Περαιτέρω πληροφορίες:

• Σκέψεις αυτοκτονίας - τι να κάνετε ως συγγενής
• Αιτίες της κατάθλιψης

Πώς αντιμετωπίζω τον εαυτό μου με τις σκέψεις της Suzid;

Εάν είχα επαναλαμβανόμενες σκέψεις αυτοκτονίας τις τελευταίες ημέρες ή εβδομάδες και δεν έχω αποκλείσει πλέον την πιθανότητα αυτοκτονίας, θα πρέπει να απευθυνθώ σε άλλα άτομα με το πρόβλημά μου.
Η διέξοδος από τις επαναλαμβανόμενες σκέψεις μπορεί να πετύχει μόνο με άλλους ανθρώπους. Κάθε άτομο επαφής που έρχεται στο μυαλό μπορεί να φανταστεί κανείς.

Για παράδειγμα, τα άτομα που βρίσκονται κοντά μου συχνά θέλουν να με υποστηρίζουν. Γνωρίζοντας καλά, η επαφή με συγγενείς ή στενούς ανθρώπους είναι πάντα εμπόδιο. Εκτός από την οικογένεια, μπορεί επίσης να είναι φίλοι ή γνωστοί που εμπιστεύομαι με έναν ειδικό τρόπο. Εάν είμαι μόνος ή εάν έχω πολύ μικρή εμπιστοσύνη στο άμεσο περιβάλλον μου, μερικοί άλλοι άνθρωποι με τους οποίους μιλάω μπορούν να με βοηθήσουν.
Επιτρέπεται οποιαδήποτε βοήθεια.

Εάν χρειάζομαι βοήθεια σε μια προσωπική συνομιλία, θα πρέπει κυρίως να ονομάσω ιατρικά εκπαιδευμένους ανθρώπους, όπως γιατρούς, ψυχολόγους, σε νοσοκομεία και ιατρικές πρακτικές. Εδώ μπορώ να είμαι σίγουρος ότι αυτό που λέγεται παραμένει μεταξύ μου και του άλλου ατόμου.
Η προσφορά της ομάδας αυτοβοήθειας με δίνει τη δυνατότητα να απομακρυνθώ από τις αυτοκτονικές σκέψεις μου και να κατανοήσω τους άλλους που επηρεάζονται και να λάβω συμβουλές.

Αν έχω περισσότερη εμπιστοσύνη σε ποιμένες, ραβίνοι, ιμάμηδες ή άλλους ανθρώπους που εκπροσωπούν τη θρησκεία μου, είναι επίσης πιθανές επαφές. Αυτά υπόκεινται σε ποιμενική φροντίδα.

Μπορώ να επικοινωνήσω ανώνυμα με την τηλεφωνική συμβουλευτική υπηρεσία μέσω τηλεφώνου, συνομιλίας ή email. Αυτό είναι δωρεάν και ο αριθμός δεν εμφανίζεται στον λογαριασμό του τηλεφώνου.

Σε κάθε περίπτωση, αξίζει να ενισχύσετε τη σχέση σας με τους συνανθρώπους σας, καθώς η ψυχική ασθένεια οδηγεί συχνά σε κοινωνική απομόνωση.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το θέμα:

• Θεραπεία για κατάθλιψη
• Φωτοθεραπεία για κατάθλιψη

Ποια μπορεί να είναι τα σημάδια επικείμενης αυτοκτονίας;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, σημάδια επικείμενης αυτοκτονίας παρατηρούνται σε αλλαγές συμπεριφοράς. Εδώ, γενικά και στο πλαίσιο της κατάθλιψης, μπορεί να φανεί η απόσυρση των ανθρώπων από το περιβάλλον τους.

Ο ενδιαφερόμενος αισθάνεται συχνά μόνος και θέλει να είναι μόνος. Συνοδεύοντας αυτό μπορεί επίσης να φανεί επιθετικότητα απέναντι σε συγγενείς, η οποία συχνά είναι σιωπηλή. Αυτό σημαίνει ότι ορισμένα από αυτά δεν ανατρέφονται.
Στην περαιτέρω πορεία, το άτομο που κινδυνεύει να αυτοκτονήσει κατευθύνει τελικά την επιθετικότητα απέναντι στους συνανθρώπους του και στους συγγενείς του.

Άλλα σημάδια αυτοκτονίας μπορεί να είναι δηλώσεις για τη ματαιότητα της ζωής. Συνοδεύοντας αυτό, μπορούν να αναφερθούν συγκεκριμένα σχέδια μιας απόπειρας αυτοκτονίας και μπορεί να διατυπωθεί η ιδέα της ανάρρωσης μετά το θάνατο.
Στο πλαίσιο της κατάθλιψης, το άτομο που επηρεάζεται αναφέρει επίσης παρορμήσεις που προκαλούν την επιθυμία αυτοκτονίας.

Για παράδειγμα, αντιπαράθεση με ένα αγαπημένο άτομο. Τα άτομα που υποβάλλονται σε φαρμακευτική αγωγή λόγω της κατάθλιψής τους μπορούν να παρουσιάσουν συμπεριφορά που βελτιώνει την απόδοση παρά την υποκείμενη κατάθλιψή τους. Αυτό δείχνει μια πολύ ισχυρή βούληση να θέλει πραγματικά να εφαρμόσει επιθυμίες και ιδέες. Επιπλέον, οι σκέψεις του ατόμου για το χρόνο μετά το θάνατο, μπορούν να ωθήσουν τους ανθρώπους να δώσουν αντικείμενα ή να βρουν μια διευθέτηση μέσω της κατάρτισης μιας διαθήκης.

Περισσότερα για αυτό στο άρθρο μας: Τι μπορεί να είναι σημάδια αυτοκτονίας;

Μπορούν οι γρατζουνιές να είναι ένδειξη επικείμενης αυτοκτονίας;

Το ξύσιμο ή ο αυτοτραυματισμός είναι συνηθισμένο στους εφήβους. Συνήθως οι σκόπιμα τραυματισμοί στην επιφάνεια του σώματος δεν αποτελούν άμεση ένδειξη αυτοκτονίας.

Ωστόσο, οι συγγενείς, ειδικά οι γονείς, πρέπει να προσέχουν, καθώς το ξύσιμο πρέπει συχνά να θεωρείται ως ένδειξη υποκείμενης ψυχικής ασθένειας. Οι περισσότεροι άνθρωποι αναφέρουν μια απελπιστική κατάσταση και αισθάνονται άχρηστοι στη ζωή τους.
Η αντιμετώπιση συναισθημάτων είναι δύσκολη για όσους επηρεάζονται. Ως εκ τούτου, ο αυτοτραυματισμός θεωρείται πρωτίστως ως τρόπος εξουθένωσης των αρνητικών συναισθημάτων και ανακούφισης των εσωτερικών πιέσεων.

Λόγω της αυτο-αποκαλυπτικής πράξης του γρατσουνίσματος, πρέπει να ζητηθεί επαγγελματική υποστήριξη αμέσως προκειμένου να διαγνωστεί η ψυχολογική αιτία σε πρώιμο στάδιο και να ληφθεί διορθωτική δράση.

Διαβάστε το άρθρο μας σχετικά με αυτό: Συμπτώματα συνδρόμου ορίου