Θεραπεύοντας έναν σχισμένο σύνδεσμο

εισαγωγή

Ένας σύνδεσμος (Λατινικά: ligament) είναι μια δομή που συνδέει τα οστά μεταξύ τους. Οι σύνδεσμοι συνδέουν συχνά τα οστά με τις αρθρώσεις και χρησιμεύουν κυρίως για τη σταθεροποίηση της άρθρωσης. Περιορίζουν επίσης το εύρος κίνησής του στη φυσιολογική του λειτουργία. Οι σύνδεσμοι, οι οποίοι αποτελούνται από συνδετικό ιστό, μπορούν να τεντωθούν μόνο σε πολύ περιορισμένο βαθμό και μπορούν να τεντωθούν ή ακόμη και να σχιστούν σε περίπτωση τραυματισμού ή υπερβολικού στρες, το οποίο στη συνέχεια αναφέρεται ως σχίσιμο του συνδέσμου (ρήξη). Με ποσοστό περίπου 20% όλων των αθλητικών τραυματισμών, η ρήξη του συνδέσμου είναι πολύ σημαντική και το καθιστά μια κοινή κλινική εικόνα.

βασική αιτία

Μια κοινή αιτία ενός σχισμένου συνδέσμου είναι μια μη φυσιολογική κίνηση πέρα ​​από το φυσιολογικό, για παράδειγμα όταν πέφτει ή στρίβεται το πόδι. Υπερβολική πίεση στην άρθρωση και στον σύνδεσμο που ασφαλίζει μπορεί να προκαλέσει βλάβη στην άρθρωση και ακόμη και ρήξη του συνδέσμου. Συχνά υπάρχει ένας σχισμένος σύνδεσμος στο πόδι, ειδικά στον άνω αστράγαλο ή στο γόνατο. Υπάρχουν επίσης τυπικοί υποκείμενοι μηχανισμοί ατυχημάτων για ορισμένες ρήξεις συνδέσμων. Για παράδειγμα, αυτό που συμβαίνει συχνά Λύγισμα του ποδιού, επίσης Τραύμα ύπνου καλείται, συνήθως σε ένα Δάκρυ εξωτερικού συνδέσμου στο πόδι. Ένας σχισμένος σύνδεσμος δεν μπορεί να προκύψει μόνο μέσω αφύσικων μοτίβων κίνησης, αλλά και μέσω εξωτερικής δύναμης που δρα σε μια άρθρωση, όπως ένα φάουλ στο ποδόσφαιρο.

Συμπτώματα

Τυπικά σημάδια ενός σχισμένου συνδέσμου είναι πολύ σοβαρός πόνος αμέσως μετά το τραύμα. Αυτά είναι ιδιαίτερα δυνατά με κίνηση ή πίεση στην πληγείσα περιοχή, αλλά συνήθως υπάρχουν χωρίς καμία κίνηση ή άγχος στη δομή. Λίγο μετά τη ρωγμή, συνήθως ήδη μέσα σε λίγα λεπτά, έρχεται σε ένα σοβαρό πρήξιμο της άρθρωσης. Τις επόμενες ώρες, ένα α εμφανίζεται επίσης συχνά μώλωπας εξαιτίας του τραυματισμού Αιμοφόρα αγγεία, μειώνοντας έτσι την πρησμένη περιοχή επιπλέον αποχρωματισμένο μπλε εμφανίζεται. Δεδομένου ότι οι σύνδεσμοι δεν μπορούν πλέον να εκπληρώσουν τη σταθεροποιητική τους λειτουργία λόγω του σχισίματος, συμβαίνει μια παθητική κίνηση της άρθρωσης μη φυσιολογική κινητικότητα, δηλ. μοτίβα κίνησης που δεν θα ήταν δυνατά σε συνδυασμό με άθικτο σύνδεσμο, όπως το λεγόμενο Μπορεί να ανοίξει ένας μεντεσέ. Όταν μετακινείτε ενεργά την προσβεβλημένη άρθρωση, το σε αντίθεση με ένα σπασμένο οστό είναι ακόμα δυνατό, αισθάνεται ασταθές και ανασφαλές.

Ραντεβού με τον Δρ. Gumpert;

Θα χαρούμε να σας συμβουλεύσω!

Ποιός είμαι?
Το όνομά μου είναι dr. Νικολά Γκούμπερτ. Είμαι ειδικός στην ορθοπεδική και ιδρυτής του .
Διάφορα τηλεοπτικά προγράμματα και έντυπα μέσα αναφέρουν τακτικά για τη δουλειά μου. Στην τηλεόραση HR μπορείτε να με βλέπετε κάθε 6 εβδομάδες ζωντανά στο "Hallo Hessen".
Αλλά τώρα φαίνεται αρκετά ;-)

Οι αθλητές (ποδοσφαιριστές, ποδοσφαιριστές κ.λπ.) επηρεάζονται συχνά από ασθένειες του ποδιού. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιτία της δυσφορίας των ποδιών δεν μπορεί να εντοπιστεί αρχικά.
Επομένως, η θεραπεία του ποδιού (π.χ. τενοντίτιδα του Αχιλλέα, κνησμός φτέρνας κ.λπ.) απαιτεί πολλή εμπειρία.
Επικεντρώνομαι σε μια μεγάλη ποικιλία ασθενειών στα πόδια.
Ο στόχος κάθε θεραπείας είναι η θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση με πλήρη αποκατάσταση της απόδοσης.

Ποια θεραπεία επιτυγχάνει τα καλύτερα αποτελέσματα μακροπρόθεσμα μπορεί να καθοριστεί μόνο μετά από εξέταση όλων των πληροφοριών (Εξέταση, ακτινογραφία, υπερηχογράφημα, μαγνητική τομογραφία κ.λπ.να αξιολογηθεί.

Μπορείτε να με βρείτε σε:

• Lumedis - ο ορθοπεδικός χειρουργός σας
  14 Kaiserstrasse
  60311 Φρανκφούρτη αμ Μάιν

Απευθείας στην ηλεκτρονική συνάντηση ραντεβού
Δυστυχώς, προς το παρόν είναι δυνατό μόνο να κλείσετε ραντεβού με ιδιωτικούς ασφαλιστές υγείας. Ελπίζω για την κατανόησή σας!
Περισσότερες πληροφορίες για τον εαυτό μου μπορείτε να βρείτε στο Dr. Νικολά Γκούμπερτ

διάγνωση

Ένας σχισμένος σύνδεσμος διαγιγνώσκεται από τον γιατρό, ο οποίος ρωτάει πρώτα για τα συμπτώματα και τον αιτιώδη μηχανισμό του ατυχήματος μέσω μιας ανάμνησης, καθώς αυτό συχνά είναι πολύ ειδικό για τον τραυματισμό ενός συγκεκριμένου συνδέσμου. Αυτό ακολουθείται από εξέταση της τραυματισμένης περιοχής, όπου ο γιατρός επικεντρώνεται σε μία μώλωπας, Πρήξιμο ή Τρυφερότητα σέβεται τις πληγείσες δομές. Δοκιμάζεται επίσης εάν η άρθρωση εξαιρετικό και σε μη φυσιολογικό βαθμό μπορεί να μετακινηθεί. Στη συνέχεια χρησιμοποιείται μια ακτινογραφία για να ελεγχθεί εάν υπάρχουν τραυματισμοί στα γειτονικά οστά. Η μαγνητική τομογραφία (απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού) εκτελείται συχνά για πολύπλοκους τραυματισμούς ή για χειρουργικό σχεδιασμό. Αυτή η διαδικασία επιτρέπει μια καλή εκτίμηση των δομών μαλακού ιστού όπως συνδέσμους ή ιστούς χόνδρου. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε εάν τραυματίστηκε ιστός ή οστά χόνδρου, καθώς αυτό συχνά οδηγεί σε διαφορετική θεραπεία.

θεραπεία

Στο παρελθόν, μια εγχείρηση συνιστάται γρήγορα για σχισμένους συνδέσμους, αλλά σήμερα αυτό γίνεται μόνο σε εξαιρετικές περιπτώσεις, όπως σε Δυσάρεστο σύνδεσμο, στις Επαγγελματίες αθλητέςπου πρέπει να τεντώσουν γρήγορα και βαριά τους συνδέσμους τους και είναι η πρώτη επιλογή για τραυματισμούς πολλαπλών συνδέσμων. Σήμερα κάποιος προσπαθεί να αντιμετωπίσει συντηρητικά τον σχισμένο σύνδεσμο και να προωθήσει τη φυσική επούλωση, με την οποία Ακινητοποίηση τραυματισμένων συνδέσμων θέλω να πετύχω. Σερβίρετε για αυτό ράγες (Ορθώσεις) ή αντίστοιχες ταινίες, δηλαδή ταινίες κολλημένες στο δέρμα, οι οποίες υποτίθεται ότι αναλαμβάνουν τη σταθεροποιητική λειτουργία της σχισμένης ταινίας, ανακουφίζοντας έτσι και διατηρώντας επίσης την κινητικότητα της άρθρωσης όσο το δυνατόν περισσότερο. Ο οξύς πόνος αντιμετωπίζονται με φάρμακα για τον πόνο.

Η επούλωση ενός σχισμένου συνδέσμου μέσω της ανάπτυξης μαζί των τραυματισμένων δομών συχνά παίρνει πολύ χρόνο. Η πραγματική διαδικασία επούλωσης, η οποία αποτελείται από μηχανισμούς διαίρεσης και αναγέννησης κυττάρων, δεν μπορεί να επιταχυνθεί. Ωστόσο, μπορεί κανείς να συμβάλει πολύ στη διαδικασία επούλωσης, αφενός, παρέχοντας γρήγορες και αποτελεσματικές πρώτες βοήθειες στον σχισμένο σύνδεσμο και, αφετέρου, χωρίς να εμποδίζουμε τη διαδικασία επούλωσης και συνεπώς να την παρατείνουμε. Μια βασική αρχή για την αρχική θεραπεία ενός σχισμένου συνδέσμου είναι η λεγόμενη Κανόνας PECH. Τα μεμονωμένα γράμματα αντιπροσωπεύουν το μέτρο που πρέπει να εκτελεστεί: P = διάλειμμα, E = πάγος, C = συμπίεση, H = ανυψωμένη θέση. Το πιο σημαντικό πράγμα εδώ είναι η προστασία της προσβεβλημένης άρθρωσης και η αποφυγή του στρες (P: break).

Η ψύξη της άρθρωσης βοηθά επίσης πολύ στη μείωση του πόνου και στον έλεγχο της διόγκωσης όσο το δυνατόν περισσότερο (E = πάγος). Η ψύξη πρέπει να γίνεται με παγάκια, αλλά λόγω πιθανών κρυοπαγμάτων χωρίς άμεση επαφή με το δέρμα αλλά πρέπει να τυλιχτεί σε μια πετσέτα, για παράδειγμα. Μπορεί επίσης να εφαρμοστεί προσεκτικά σταθεροποιητικό επίδεσμο να είναι χρήσιμο μέχρι να δείτε έναν γιατρό, καθώς συμπιέζει τα αιμοφόρα αγγεία στην τραυματισμένη περιοχή και έτσι εξουδετερώνει το τεράστιο οίδημα περιορίζοντας τον διαθέσιμο χώρο για την εξάπλωση της αιμορραγίας (C = συμπίεση). Προκειμένου να επιταχυνθεί η οπισθοδρόμηση και οι μώλωπες, συνιστάται η ανύψωση της προσβεβλημένης άρθρωσης (H = ανύψωση). Επιταχύνει επίσης a γρήγορη παρουσίαση στον γιατρό την επούλωση, διότι μετά τη διάγνωση έχει γίνει, μπορούν να πραγματοποιηθούν βέλτιστες θεραπευτικές προσεγγίσεις, όπως η χρήση ενός σταθεροποιητικού νάρθηκα.

Και εδώ, μπορείτε να υποστηρίξετε τη διαδικασία επούλωσης των συνδέσμων χρησιμοποιώντας τη συνταγογραφούμενη Σιδηροδρομικά σταθερά μέρα και νύχτα και έτσι ανακουφίζει τις δομές του συνδέσμου έτσι ώστε να μπορούν να αναπτυχθούν μαζί χωρίς επιπλέον άγχος και έτσι να επουλωθούν. Ανάλογα με τον τύπο του δακρύου του συνδέσμου και τη σύσταση του θεράποντος ιατρού, η πρόσθετη φυσιοθεραπεία μπορεί επίσης να επιταχύνει την επούλωση του δακρύου του συνδέσμου ενισχύοντας το μυϊκό σύστημα έτσι ώστε η ελλειπόμενη σταθεροποίηση του συνδέσμου της άρθρωσης να μειωθεί και έτσι κατακράτηση μυϊκής άρθρωσης επιτυγχάνεται. Εκτελώντας με συνέπεια τις προβλεπόμενες ασκήσεις μπορείτε επίσης να συμβάλλετε πολύ στη διαδικασία επούλωσης του σχισμένου συνδέσμου μόνοι σας.

πρόβλεψη

Στο νωρίτερα και πιο συνεπής Η θεραπεία συνήθως θεραπεύει έναν σχισμένο σύνδεσμο χωρίς συνέπειες και έχει καλή πρόγνωση. Η επακόλουθη ζημιά παραμένει συνήθως μόνο εάν υπάρχει ένας σχισμένος σύνδεσμος μη αναγνωρίσιμο και ως εκ τούτου δεν αντιμετωπίστηκε επαρκώς. Για παράδειγμα, οστεοαρθρίτιδα, δηλαδή μη αναστρέψιμη βλάβη στο Αρθρικός χόνδρος ελάτε, κάτι που μπορεί να μειώσει σοβαρά την ποιότητα ζωής. Μόνιμη, δηλαδή χρόνια, αστάθεια της προσβεβλημένης άρθρωσης μπορεί επίσης να παραμείνει.

Προφύλαξη ενός σχισμένου συνδέσμου

Η ρήξη του συνδέσμου μπορεί να αποφευχθεί με την εκπαίδευση των μυών έτσι ώστε να ανακουφίσουν τους συνδέσμους και, σε περίπτωση πιθανού τραύματος, οι σύνδεσμοι είναι λιγότερο πιθανό να τραυματιστούν σοβαρά. Οι ασκήσεις συντονισμού βοηθούν επίσης στην εκπαίδευση της ισορροπίας και έτσι αποτρέπουν την πτώση πιθανών τραυμάτων. Εάν ένας ασθενής είχε ήδη σχισμένο σύνδεσμο, ειδικοί επίδεσμοι, οι οποίοι μπορούν να φορεθούν κατά τη διάρκεια του αθλητισμού, παρέχουν επιπλέον σταθεροποίηση των αρθρώσεων και έτσι ανακουφίζουν τους συνδέσμους.