Ανισορροπίες ηλεκτρολυτών

Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται κυρίως από νερό, το οποίο περιέχει τους λεγόμενους ηλεκτρολύτες. Οι ηλεκτρολύτες είναι ιόντα που είναι απαραίτητα για την ισορροπία οξέος-βάσης και τη δημιουργία δυναμικού μεμβράνης. Αυτά τα δυναμικά της μεμβράνης διασφαλίζουν τη μετάδοση ερεθισμάτων στο νευρικό σύστημα και ελέγχουν τη μυϊκή μας δραστηριότητα, τόσο των σκελετικών μυών όσο και του καρδιακού μυός. Οι πιο σημαντικοί εκπρόσωποι είναι τα ιόντα νατρίου, καλίου, χλωριδίου, ασβεστίου, μαγνησίου, φωσφορικού και όξινου ανθρακικού.

Οι ανισορροπίες ηλεκτρολυτών μπορούν επομένως να είναι απειλητικές για τη ζωή εάν δεν διορθωθούν νωρίς. Ευτυχώς, αυτό μπορεί συνήθως να γίνει εύκολα προσθέτοντας μεταλλικό νερό και τρόφιμα όπως επιτραπέζιο αλάτι, δημητριακά ολικής αλέσεως και γάλα.

αιτίες

Οι διαταραχές των ηλεκτρολυτών εμφανίζονται συνήθως όταν η ισορροπία νερού του σώματος είναι εκτός ισορροπίας. Υπάρχει είτε υπερβολική ποσότητα νερού (υπερϋδάτωση) είτε έλλειψη νερού (αφυδάτωση). Ανάλογα με την αναλογία απώλειας ή περίσσειας νερού προς ηλεκτρολύτες, και οι δύο καταστάσεις μπορεί να οδηγήσουν τόσο σε έλλειψη ηλεκτρολύτη όσο και σε περίσσεια ηλεκτρολύτη. Οι αιτίες για αυτό μπορεί να ποικίλουν.

Ανακαλύπτουν, Πώς να αναγνωρίσετε την έλλειψη υγρών στην αφυδάτωση.

Η εφίδρωση ως αιτία

Η άσκηση, μια συνεδρία σάουνας ή απλά μια καυτή καλοκαιρινή μέρα οδηγεί σε εφίδρωση και έτσι αναπόφευκτα σε διαταραχή ηλεκτρολυτών. Η εφίδρωση ονομάζεται υπερτονική αφυδάτωση. Αυτό σημαίνει ότι τόσο το νερό όσο και οι ηλεκτρολύτες αποσύρονται από το σώμα, αλλά σημαντικά περισσότερο νερό χάνεται σε αναλογία. Οι υπόλοιποι ηλεκτρολύτες στο αίμα είναι έτσι λιγότερο αραιωμένοι και συνεπώς αυξάνονται. Έτσι υπάρχει αρχικά μια περίσσεια ηλεκτρολυτών. Μακροπρόθεσμα, ωστόσο, το νερό απορροφάται πιο έντονα και αυτό οδηγεί σε έλλειψη ηλεκτρολύτη.

Για να αποφευχθεί μια τέτοια ανισορροπία ηλεκτρολυτών, είναι σημαντικό να πίνετε αρκετά. Το μεταλλικό νερό ή το νερό της βρύσης είναι απολύτως επαρκή ως πηγή ηλεκτρολυτών, καθώς περιέχουν τα απαιτούμενα ιόντα σε διαλυμένη μορφή και αυτά μπορούν να απορροφηθούν από το σώμα τόσο γρήγορα.

Τα λεγόμενα «ισοτονικά» ποτά προσφέρονται ειδικά για αθλητές. Αυτά περιέχουν μια παρόμοια συγκέντρωση ηλεκτρολυτών με εκείνες στο αίμα, γι 'αυτό το σώμα μπορεί να τους απορροφήσει ιδιαίτερα καλά. Ωστόσο, αυτά τα ποτά συχνά περιέχουν ενισχυτικά γεύσης και ζάχαρη για να εξισορροπήσουν την αλμυρή γεύση των ηλεκτρολυτών. Εναλλακτικά, μπορείτε να αναμίξετε ένα σπρέι μήλου με χυμό και νερό σε αναλογία 3: 1.

Διαταραχές ηλεκτρολυτών που προκαλούνται από φάρμακα

Η λήψη ορισμένων φαρμάκων μπορεί επίσης να προκαλέσει ανισορροπίες ηλεκτρολυτών. Πάνω απ 'όλα, θα πρέπει να αναφέρονται αφυδατικά / διουρητικά φάρμακα (διουρητικά) και καθαρτικά. Οι τακτικές εξετάσεις αίματος είναι απαραίτητες για μακροχρόνια χρήση.
Τα αντιβιοτικά μπορούν να έχουν παρόμοιο αποτέλεσμα.
Τα αναφερόμενα φάρμακα δεν πρέπει συνεπώς να χορηγούνται ανεξάρτητα, αλλά πάντοτε σε συνεννόηση με τον θεράποντα ιατρό.

Διαταραχές του γαστρεντερικού

Οι ηλεκτρολύτες από υγρά και στερεά τρόφιμα απορροφώνται (απορροφούνται) από το σώμα στο έντερο. Εάν υπάρχουν προβλήματα στη γαστρεντερική οδό, αυτό επηρεάζει επίσης την ισορροπία των ηλεκτρολυτών. Πιθανές αιτίες μπορεί να είναι:

• Ακατάλληλη παρεντερική διατροφή (μέσω του συστήματος αιμοφόρων αγγείων)
• Υποσιτισμός (π.χ. λόγω χρόνιων διαταραχών απορρόφησης, διατροφικών διαταραχών ή χρόνιας κατάχρησης αλκοόλ)
• διάρροια
• Κάνω εμετό

Διαταραχές των νεφρών ή των επινεφριδίων

Ο νεφρός είναι το πιο σημαντικό όργανο στη ρύθμιση της ισορροπίας υγρών και ηλεκτρολυτών. Αλλά τα επινεφρίδια παράγουν επίσης ορμόνες που έχουν σημαντικό αντίκτυπο σε αυτό.

Η χρόνια νεφρική νόσος οδηγεί σε μειωμένη λειτουργία του συστήματος φίλτρου καθώς και σε μειωμένη ή καταργούμενη παραγωγή ορμονών στα νεφρά.Σημάδια μιας τέτοιας ασθένειας είναι η μειωμένη παραγωγή ούρων, οίδημα των χεριών, του προσώπου και των ποδιών, δύσπνοια, δυσκολία στον ύπνο, απώλεια όρεξης, ναυτία / έμετος, υψηλή αρτηριακή πίεση και κρύα και κόπωση.

Μια ασθένεια του επινεφριδιακού φλοιού που προκαλεί προβλήματα από αυτή την άποψη είναι η νόσος του Addison. Αυτή είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που καταστρέφει τους ιστούς στον φλοιό των επινεφριδίων. Εκτός από τις ορμόνες του φύλου, η κορτιζόλη ή η αλδοστερόνη δεν σχηματίζονται πλέον.
Αυτή η ανεπάρκεια εκδηλώνεται συμπτωματικά με τη μορφή χαμηλής αρτηριακής πίεσης (υπόταση), «πείνα για αλάτι», αίσθημα αδυναμίας, ναυτίας και εμέτου καθώς και απώλειας βάρους. Μια άλλη ορμόνη που ονομάζεται ACTH, από την άλλη πλευρά, αυξάνεται κατά τρόπο που αντισταθμίζει. Όταν διασπάται, ένα προϊόν δημιουργείται όλο και περισσότερο που προκαλεί υπερχρωματισμό του δέρματος. Έτσι, οι ασθενείς του Addison μοιάζουν να επιστρέφουν από τις διακοπές τους, παρόλο που είναι πραγματικά σοβαρά άρρωστοι.

Άλλες αιτίες ανισορροπιών ηλεκτρολυτών

Άλλες αιτίες διαταραχής της ισορροπίας ηλεκτρολυτών είναι:

• Λοιμώξεις (σε συνδυασμό με πυρετό)
• Ένας ανεξέλεγκτος σακχαρώδης διαβήτης
• Αιμορραγία και μαζική βλάβη ιστού όπως εκτεταμένα εγκαύματα, εκτεταμένο τραύμα (τραυματισμοί), ραβδομυόλυση (καταστροφή μυϊκού ιστού) ή αιμόλυση (καταστροφή αιμοσφαιρίων)
• Πόσιμο θαλασσινό νερό
• Πίνοντας απεσταγμένο νερό
• υπερβολική κατανάλωση ισοτονικών ποτών

Αυτά τα συμπτώματα υποδηλώνουν ανισορροπία ηλεκτρολυτών

Οι ανισορροπίες ηλεκτρολυτών επηρεάζουν ολόκληρο το σώμα. Οι μύες καθώς και το φυτικό, το καρδιαγγειακό και το νευρικό σύστημα επηρεάζονται ιδιαίτερα. Τα τυπικά συμπτώματα είναι:

• Λήθαργος, σύγχυση, αλλαγή συμπεριφοράς, πονοκέφαλος, απώλεια συνείδησης
• Ναυτία, δυσκοιλιότητα, εντερική απόφραξη
• Υψηλή αρτηριακή πίεση, ακανόνιστος καρδιακός παλμός
• Πόνος στο στήθος, κράμπες, μυϊκή αδυναμία, παράλυση

Διαβάστε λεπτομερώς τις συνέπειες των διαφόρων διαταραχών ηλεκτρολυτών:

• Υπερνατριαιμία
• Υπερκαλιαιμία
• Υποκαλιαιμία

Πώς κάνει ο γιατρός διάγνωση;

Τα συμπτώματα που μόλις αναφέρθηκαν μπορεί να αποτελούν ένδειξη διαταραχής ηλεκτρολυτών. Ο γιατρός θα σας ρωτήσει για το ιατρικό σας ιστορικό. Ωστόσο, δεν εμφανίζονται πάντα όλα τα συμπτώματα παράλληλα και πολλά από αυτά, όπως η ναυτία, είναι σχετικά μη συγκεκριμένα και μπορεί να έχουν πολλές αιτίες.
Η εξέταση του αίματος είναι επομένως σημαντική και πρωτοποριακή για τη διάγνωση. Οι συγκεντρώσεις ηλεκτρολύτη προσδιορίζονται στο εργαστήριο χρησιμοποιώντας δείγμα ορού.
Στη συνέχεια, είναι τώρα σημαντικό να ανακαλύψουμε την αιτία της διαταραχής ηλεκτρολυτών, αρκεί αυτό να μην ήταν δυνατό μέσω της αναμνηστικής. Ενδέχεται να ακολουθούν πιο συγκεκριμένες δοκιμές.

Θεραπεία διαταραχών ηλεκτρολυτών

Πρώτα απ 'όλα, υπάρχει μια εξισορρόπηση των ηλεκτρολυτών. Σε περίπτωση ανεπάρκειας, αυτές πρέπει να αντικατασταθούν από του στόματος ή ενδοφλεβίως.
Η θεραπεία εξαρτάται από τη σοβαρότητα της διαταραχής των ηλεκτρολυτών και τη γενική κατάσταση του ασθενούς. Ένας «υγιής» ασθενής που πάσχει από έλλειψη ηλεκτρολυτών λόγω συχνής άσκησης, για παράδειγμα, μπορεί εύκολα να αντισταθμίσει αυτό με νερό, φρούτα ή ακόμη και συμπληρώματα διατροφής. Από την άλλη πλευρά, ένας ασθενής που πάσχει από νεφρική νόσο ή παίρνει φάρμακα δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιεί αυτά τα συμπληρώματα διατροφής ανεξάρτητα και χωρίς να συμβουλευτεί γιατρό. Θα μπορούσε να επιδεινώσει ή ακόμη και να προκαλέσει διαταραχή ηλεκτρολύτη.
Στο επόμενο βήμα, ακολουθεί η θεραπεία της αιτίας. Καμία γενική διαδικασία δεν μπορεί να περιγραφεί εδώ, καθώς αυτό ποικίλλει σε μεγάλο βαθμό ανάλογα με την κλινική εικόνα.

Διάρκεια / πρόβλεψη

Η αντιστάθμιση της διαταραχής του ηλεκτρολύτη είναι συνήθως μια αρκετά γρήγορη διαδικασία, καθώς τα ιόντα μπορούν να απορροφηθούν απευθείας σε διαλυμένη μορφή.
Φυσικά, εξαρτάται επίσης από τη σοβαρότητα της ανεπάρκειας και την υποκείμενη αιτία. Για παράδειγμα, είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί η χρόνια νεφρική νόσος από μια γαστρεντερική λοίμωξη. Στην προηγούμενη περίπτωση, πρέπει να βρεθεί μια μόνιμη λύση στη διαταραχή ηλεκτρολυτών, η οποία στο τέλος οδηγεί συχνά σε αιμοκάθαρση. Στην περίπτωση μιας απλής γαστρεντερικής λοίμωξης, από την άλλη πλευρά, η στοματική πρόσληψη στο σπίτι είναι συχνά επαρκής ή, στην περίπτωση πιο σοβαρών κύκλων, εγχύσεις στο γιατρό.
Μια συμβουλή σε αυτό το σημείο είναι τα δοκιμασμένα και δοκιμασμένα μπαστούνια τύπου cola και pretzel. Το τελευταίο τροφοδοτεί το σώμα με νάτριο και χλωρίδιο με τη μορφή αλατιού. Η κόλα πρέπει να λαμβάνεται μόνο σε μικρές ποσότητες, καθώς το νάτριο μπορεί να απορροφηθεί μόνο στο έντερο σε συνδυασμό με ζάχαρη.