ΘΕΡΑΠΕΊΑ ΞΗΡΟΎ ΔΈΡΜΑΤΟΣ

Γενική θεραπεία

Ο στόχος της θεραπείας του ξηρού δέρματος είναι η αποκατάσταση των φυσιολογικών επιπέδων υγρασίας του δέρματος. Επομένως, πρέπει είτε να τους παρέχετε περισσότερο υγρό ή να αποτρέψετε την υπερβολική απώλεια υγρών. Αυτό είναι δυνατό με τη βοήθεια διαφόρων μέτρων, η ένδειξη των οποίων εξαρτάται από την αιτία του ξηρού δέρματος. Το κρύο ντους αποτρέπει την επιδείνωση του ξηρού δέρματος, αλλά μπορεί επίσης να θεωρηθεί άμεσα ως θεραπεία, καθώς το κρύο νερό μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κνησμό.
Μια άλλη επιλογή θεραπείας μπορεί να πραγματοποιηθεί με διάφορες θεραπείες στο σπίτι.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα: Οικιακές θεραπείες για ξηρό δέρμα ή Η σωστή περιποίηση του δέρματος για τους άνδρες

Μετά το ντους ή το μπάνιο, είναι γενικά σκόπιμο να εφαρμόσετε λοσιόν, αλλά αυτή η σύσταση ισχύει ακόμη περισσότερο για άτομα με ξηρό δέρμα. Οι κρέμες που περιέχουν δραστικά συστατικά είναι ιδιαίτερα ευεργετικές για το δέρμα Αλόη, Βούτυρο καριτέ, αμυγδαλέλαιο ή Λάδι Jojoba περιέχω.
Τα απορρυπαντικά που χρησιμοποιούνται σε ξηρό δέρμα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ήπια, δηλαδή να μην περιέχουν ερεθιστικές ουσίες όπως αλκοόλ ή άρωμα. Με κρέμες προσώπου, συνιστάται να επιλέξετε ανάμεσα σε κρέμα ημέρας και νύχτας. Και τα δύο πρέπει Βιταμίνες Α και Βιταμίνη Ε. και ιδανικά η κρέμα νύχτας είναι ελαφρώς πιο λιπαρή από αυτή που χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Τα λουτρά φαρμακευτικών ελαίων μπορούν επίσης να προσφέρουν ανακούφιση για το ξηρό δέρμα. Τα λάδια που πρέπει να χρησιμοποιούνται εδώ, επειδή έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά είναι για παράδειγμα Ελιές-, σόγια- και Ηλιέλαιο. Μερικά αιθέρια έλαια προστίθενται επίσης μερικές φορές, για παράδειγμαλεβάντα-, Μέλισσα- ή Λάδι σανταλόξυλου. Μερικοί άνθρωποι ορκίζονται επίσης από ορισμένα βότανα για τη θεραπεία του ξηρού δέρματος, όπως Αλόη, κολλιτσίδα ήToadflax.

Εάν το δέρμα είναι εξαιρετικά ξηρό ή έχει ήδη κερατοειδές δέρμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρέμες που είναι εντελώς άνυδρες και περιέχουν πολύ λίπος, για παράδειγμα βαζελίνη.

Εάν όλα δεν φαίνεται να βοηθούν, μπορείτε επίσης να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή φαρμακοποιό που είναι πιο πεπειραμένος και μπορεί να δώσει μεμονωμένες συμβουλές για τη φροντίδα. Μια επιλογή που εξακολουθεί να προσφέρει η συμβατική ιατρική για θεραπεία είναι, για παράδειγμα, η ουρία. Αυτό είναι ένα φυσιολογικό μέρος του δέρματός μας και διασφαλίζει ότι η υγρασία παραμένει δεσμευμένη σε αυτό και ότι δεν μπορεί να στεγνώσει.
Για ασθένειες όπως Νευροδερματίτιδα Η επιδερμίδα έχει αποδειχθεί ότι έχει σημαντικά χαμηλότερη περιεκτικότητα σε ουρία από εκείνη ενός υγιούς ατόμου. Ωστόσο, εάν υπάρχει οξεία φλεγμονή του δέρματος, θα πρέπει να αποφύγετε τη χρήση παραγόντων που περιέχουν ουρία, καθώς αυτά μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα και την πληγείσα περιοχή και έπειτα να καούν.

Εάν το ξηρό δέρμα είναι η παρενέργεια μιας άλλης υποκείμενης νόσου, για παράδειγμα νευροδερματίτιδας ή ψωρίαση(Ψωρίαση), τότε η πρωταρχική εστίαση θα πρέπει να είναι η θεραπεία της ειδικά για να μπορεί να απαλλαγεί από το ξηρό δέρμα μακροπρόθεσμα.

Οικιακές θεραπείες για ξηρό δέρμα

Στο Θεραπεία ξηρού δέρματος υπάρχει μεγάλη ανάγκη για γνωστές θεραπείες στο σπίτι που ξαναχτίζουν ερεθισμένο και τραχύ δέρμα και εξασφαλίζουν επαρκή φροντίδα.
Πιο συμβατικό Χυμός καρότου μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως νερό καθαρισμού. Παρέχει όχι μόνο υγρασία, αλλά παρέχει και στο κατεστραμμένο δέρμα πολλά θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες που ενισχύουν το δέρμα και το κάνουν απαλό ξανά.
Είναι επίσης δημοφιλείς Μπάνια με γάλα ή ελαιόλαδο. Ενισχύουν τη δομή του δέρματος και, πάνω απ 'όλα, έχουν μια ηρεμιστική επίδραση στην ερεθισμένη επιφάνεια του δέρματος. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε λιπαρά, δίνουν στο δέρμα πρόσθετα λίπη που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αποκατάσταση του κατεστραμμένου προστατευτικού φιλμ γράσου στην επιφάνεια του δέρματος.
Για να προσθέσετε υγρασία στο κατεστραμμένο δέρμα, θα χαρεί Φάκελοι κουάρκ ή γιαουρτιού μεταχειρισμένος. Παρέχουν στο δέρμα σημαντικά θρεπτικά συστατικά και έχουν επίσης θρεπτική και ηρεμιστική επίδραση στις πληγείσες περιοχές.
Προκειμένου να αποφευχθεί αποτελεσματικά το δέρμα να στεγνώσει, πρέπει να διασφαλιστεί ότι αρκετό υγρό έχει καταγραφεί. Αρκούν δύο λίτρα νερό ή τσάι την ημέρα.
Μπορείτε να φροντίσετε περαιτέρω το ερεθισμένο και ξηρό δέρμα Αλόη, χαμομήλι ή μέλι να φτάσω. Αυτά τα προϊόντα μπορούν να εφαρμοστούν στις περιοχές που έχουν υποστεί ζημιά. Ανακουφίζουν τον ερεθισμό του δέρματος και έχουν μια ηρεμιστική και θρεπτική δράση. Μειώνουν επίσης τον έντονο κνησμό.

Διατροφή για ξηρό δέρμα

Επίσης το θρέψη μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στη θεραπεία και την πρόληψη του ξηρού δέρματος. Συνολικά είναι ένα υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή με πολλά φρούτα και λαχανικά σημαντικό όχι μόνο για το δέρμα αλλά για ολόκληρο το σώμα επαρκή θρεπτικά συστατικά προμηθεύω και αυτός επίσης δυναμώνω.
Για να προμηθεύσετε αρκετά λάδια σε ξηρό δέρμα, πρέπει να είστε ενεργοποιημένοι Αβοκάντο Για να επιστρέψω. Περιέχουν λίπη που χρειάζεται το σώμα και κάνουν το δέρμα πολύ απαλό.
Για την πρόληψη λοιμώξεων, συνιστούμε να καταναλώνετε εσπεριδοειδή όπως πορτοκάλια ή γκρέιπφρουτ. ο βιταμίνη C ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και προσφέρει την κατεστραμμένη προστασία του δέρματος από παθογόνα. Καρότα και Γλυκοπατάτες έχουν θρεπτική επίδραση, προστατεύουν το δέρμα από το ηλιακό έγκαυμα και του χαρίζουν μια υγιή επιδερμίδα.
Σε Τροφή πως πλιγούρι βρώμης, ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ, γάλα και κρόκος αυγού είναι μια βιταμίνη που ονομάζεται Βιοτίνη που προάγει την αναγέννηση και ανοικοδόμηση του κατεστραμμένου δέρματος και καταπραΰνει τα εξανθήματα. ψευδάργυρος προάγει επίσης την αναγέννηση και αποτρέπει φλεγμονώδεις διεργασίες.