Διαγνωστικό εργαλείο για πόνο στο ισχίο στο εξωτερικό

Αφήστε το δέντρο διαγνωστικών μας να σας καθοδηγήσει στην πιθανή διάγνωση.

Αυτός ο αυτοδιαγνωστικός έλεγχος για πόνο στο ισχίο ή πόνος στην περιοχή του ισχίου έχει σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο ώστε να οδηγείται σε πιθανή διάγνωση με βάση τα συμπτώματα και τα παράπονα.

Προσπαθήσαμε να διαφοροποιήσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο.
Δυστυχώς, δεν διακρίνονται σαφώς όλες οι ασθένειες από τα συμπτώματά τους, αλλά έχουν ατομικό χαρακτήρα, οπότε θα πρέπει να καταλάβετε το αποτέλεσμα μόνο ως πιθανή διάγνωση.

Σημείωση: Αυτό το τεστ δεν είναι σε καμία περίπτωση υποκατάστατο μιας ειδικής διάγνωσης.
Μόλις έχετε πιθανή διάγνωση του εξωτερικού σας πόνου στο ισχίο, θα πρέπει να επιβεβαιωθεί από έναν ορθοπεδικό ειδικό.

Πώς θα εκτιμούσατε κατά πάσα πιθανότητα τον εξωτερικό πόνο στο ισχίο;

Διαβάστε προσεκτικά τους ακόλουθους συνδυασμούς συμπτωμάτων και δείτε ποια συμπτώματα βρίσκετε τα περισσότερα αλληλεπικαλύπτονται.
Αυτή η διάγνωση είναι η πιο πιθανή για τη δική σας Εξωτερικός πόνος στο ισχίο.

Ραντεβού με έναν ειδικό ισχίου;

Θα χαρούμε να σας συμβουλεύσω!

Ποιός είμαι?
Το όνομά μου είναι dr. Νικολά Γκούμπερτ. Είμαι ειδικός στην ορθοπεδική και ιδρυτής του .
Διάφορα τηλεοπτικά προγράμματα και έντυπα μέσα αναφέρουν τακτικά για τη δουλειά μου. Στην τηλεόραση HR μπορείτε να με βλέπετε κάθε 6 εβδομάδες ζωντανά στο "Hallo Hessen".
Αλλά τώρα φαίνεται αρκετά ;-)

Η άρθρωση του ισχίου είναι μία από τις αρθρώσεις που εκτίθενται στο μεγαλύτερο άγχος.
Η θεραπεία του ισχίου (π.χ. αρθροπάθεια ισχίου, πρόσκρουση ισχίου κ.λπ.) συνεπώς απαιτεί πολλή εμπειρία.
Αντιμετωπίζω όλες τις ασθένειες του ισχίου με έμφαση στις συντηρητικές μεθόδους.
Ο στόχος οποιασδήποτε θεραπείας είναι η θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση.
Ποια θεραπεία επιτυγχάνει τα καλύτερα αποτελέσματα μακροπρόθεσμα μπορεί να καθοριστεί μόνο μετά από εξέταση όλων των πληροφοριών (Εξέταση, ακτινογραφία, υπερηχογράφημα, μαγνητική τομογραφία κ.λπ.να αξιολογηθεί.

Μπορείτε να με βρείτε σε:

• Lumedis - ο ορθοπεδικός χειρουργός σας
  14 Kaiserstrasse
  60311 Φρανκφούρτη αμ Μάιν

Απευθείας στην ηλεκτρονική συνάντηση ραντεβού
Δυστυχώς, προς το παρόν είναι δυνατό μόνο να κλείσετε ραντεβού με ιδιωτικούς ασφαλιστές υγείας. Ελπίζω για την κατανόησή σας!
Περισσότερες πληροφορίες για τον εαυτό μου μπορείτε να βρείτε στο Dr. Νικολά Γκούμπερτ

Πόνος στο ισχίο από τη μία πλευρά - δεξιά / αριστερά

Στο μονομερής πόνος στο ισχίο Μπορούν να ληφθούν υπόψη διαφορετικές ενεργοποιήσεις.
Αφού πέσει στη μία πλευρά, α μώλωπας το ισχίο μπορεί να είναι ο λόγος για τον πόνο.
Επίσης Κάταγμα οστού το ισχίο ή η λεκάνη είναι δυνατή, αλλά αυτό συνήθως απαιτεί μεγάλη δύναμη. Μόνο σε ηλικιωμένους, ειδικά σε γυναίκες που είναι κάτω των 1 ετών οστεοπόρωση Ακόμη και μια απλή πτώση στη μία πλευρά μπορεί να οδηγήσει σε κάταγμα.

Ωστόσο, οι πιο συνηθισμένοι λόγοι είναι Στελέχη και Μυϊκοί πόνοιπου μπορεί να προκληθεί από αδέξια κίνηση, πολύ τρέξιμο ή παρόμοια.
Με μυϊκό πόνο, ο πόνος τρέχει κατά μήκος ενός μυ και αφήνεται να περάσει απαλλάσσω για τη θεραπεία.

Πόνος στα νεύρα μπορεί επίσης να είναι η αιτία του εξωτερικού πόνου στο ισχίο, εάν Δερματικό νεύρο για παράδειγμα παγιδευμένος από σφιχτά ρούχα γίνεται.
Ένα από αυτά τα δερματικά νεύρα (N. cutaneus femoris lateralis) τρέχει ακριβώς κατά μήκος του εξωτερικού του ισχίου και του μηρού και μπορεί εκεί Πόνος, καίω και Αισθητικές διαταραχές δώσει το έναυσμα για. Αυτό το νεύρο μπορεί επίσης να ερεθιστεί από την πορεία του στο σώμα όταν το πόδι εκτείνεται εκτεταμένα.

Η θυλακίτιδα (θυλακίτιδα) πρέπει επίσης να χρησιμοποιείται για διαφορική διάγνωση.Τροχανική θυλακίτιδα) θα πρέπει να ληφθεί υπόψην.

Τροχανική θυλακίτιδα

Ο εξωτερικός πόνος του ισχίου μπορεί επίσης να εμφανιστεί λόγω μιας ειδικής φλεγμονώδους διαδικασίας στην άρθρωση του ισχίου που ονομάζεται τροχαντερική θυλακίτιδα (φλεγμονή του θύλακα του ισχίου). Μεταφρασμένα χαλαρά, αυτός ο όρος σημαίνει μια φλεγμονή ενός ή περισσοτέρων θυρών που βρίσκεται μεταξύ του άνω άκρου του μηρού και των μυών ή των τενόντων που τρέχουν πάνω από αυτό. Bursae βρίσκονται σε πολλά άλλα μέρη του σώματος που εκτίθενται σε μεγάλες δυνάμεις ή τριβή και εκτελούν σημαντικές λειτουργίες.
Χρησιμεύουν ως μαξιλάρι και μειώνουν τις δυνάμεις που ενεργούν για την αποφυγή ζημιών από:

• Μυς
• οστό
• Τέντες
  και
• δέρμα

Υπάρχουν πολλές τέτοιες θυρίδες γεμάτες με υγρό σε κάθε πλευρά της άρθρωσης του ισχίου. Εάν αυτά είναι φλεγμονώδη, προκαλούν, μεταξύ άλλων, Εξωτερικός πόνος στο ισχίο.

Υπάρχουν διάφορες περιστάσεις που προκαλούν τροχαντική θυλακίτιδα. Κατ 'αρχήν, υπάρχει πάντα υπερφόρτωση ή τραύμα / ατύχημα στην αρχή της τροχαντρικής θυλακίτιδας.
Η κακή στάση από τη γέννηση, όπως ένα στραβό ισχίο ή πόδια διαφορετικού μήκους αυξάνει τον κίνδυνο θυλακίτιδας με πόνο στο ισχίο στο εξωτερικό. Ομοίως, ειδικά στη μέση ή τη μεγάλη ηλικία, υπάρχει πόνος στο ισχίο που προκαλείται από τροχαντερική θυλακίτιδα, η οποία εξηγείται από τη φθορά των ετών. Οι νέοι πάσχουν επίσης από αυτήν την κλινική εικόνα όταν υπερβαίνουν τον θύλακα και τους τένοντες με την έννοια του αθλητισμού και της άλλης σωματικής άσκησης. Τα χτυπήματα στο ισχίο με πιθανή μικρή αιμορραγία είναι μία από τις κύριες αιτίες. Οι τερματοφύλακες ποδοσφαίρου, για παράδειγμα, που συχνά πέφτουν στους γοφούς τους, συνήθως επηρεάζονται.

Τα συμπτώματα της τροχαντερικής θυλακίτιδας είναι ο εξωτερικός πόνος του ισχίου με εμπλοκή του άνω μηρού, ο οποίος επιδεινώνεται όταν ασκείται πίεση.
Θα παρατηρήσετε επίσης μια αίσθηση τσίμπημα όταν περπατάτε, η οποία μπορεί να εκπέμψει στους γλουτούς σας και πιθανώς μια αίσθηση απόσπασης στα ισχία σας. Αυτά τα τυπικά συμπτώματα είναι επίσης αποφασιστικής σημασίας για τη σωστή διάγνωση από έναν ειδικό αφού έχουν αποκλειστεί άλλες ασθένειες.
Η τροχαντική θυλακίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί καλά αποφεύγοντας πρώτα οποιαδήποτε κίνηση και ψύξη της πληγείσας περιοχής. Εάν ο εξωτερικός πόνος στο ισχίο επιμένει μετά από μερικές ημέρες, μπορούν να χρησιμοποιηθούν αντιφλεγμονώδεις παράγοντες όπως η δικλοφαινάκη ή η κορτιζόνη.
Είναι σπάνια απαραίτητο να αδειάσετε την τσάντα. Μετά τη θεραπεία, ένας παράγοντας ενεργοποίησης θα πρέπει να εξαλειφθεί εάν είναι δυνατόν. Εάν κανένα από αυτά δεν οδηγεί σε επιτυχία, μπορείτε να σκεφτείτε να αφαιρέσετε τον προύσα.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα στη διεύθυνση:

• Τροχανική θυλακίτιδα
  και
• Μεγαλύτερος πόνος στον τροχαντήρα.

Πόνος μετά από τζόκινγκ

Ο περισσότερος πόνος στο ισχίο εντοπίζεται στο εξωτερικό του ισχίου και προέρχεται από την εισαγωγή έντονων μυών στο μεγάλο κυλιόμενο λόφο (μεγαλύτερος τροχαντήρας). Μόνο με μακροχρόνια ένταση στην περιοχή των μυών του ισχίου και του μηρού μπορεί να προκληθεί επώδυνη βλάβη στις αρθρώσεις του ισχίου.
Ο θαμπός πόνος στο ισχίο που γίνεται αισθητός στο εξωτερικό του μηρού συχνά υποδηλώνει θυλακίτιδα (τροχαντική θυλακίτιδα). Ο ιστός γύρω από το μεγάλο ανάχωμα, ένα προεξέχον οστό του οστού του μηρού, είναι ιδιαίτερα επιρρεπής σε φλεγμονή.
Συχνά ο πόνος στο ισχίο εμφανίζεται στο εξωτερικό του μηρού όταν βρίσκεται στο πλάι, αλλά μπορεί επίσης να αυξηθεί υπό πίεση (όπως τζόκινγκ).
Ο πόνος στο εξωτερικό του ισχίου μπορεί επίσης να προκληθεί από ερεθισμό των νεύρων. Διάφορα νεύρα (ισχιακό νεύρο, μηριαίο νεύρο, αποφρακτικό νεύρο ή μερικά δερματικά νεύρα) μπορούν είτε να συσφιχθούν στη νευρική ρίζα της σπονδυλικής στήλης είτε να πιεστούν στη διαδικασία από μυς ή πρησμένο ιστό. Ένας τέτοιος ερεθισμός των νεύρων προκαλείται συχνά από εξωτερική πίεση ή ρούχα που είναι πολύ σφιχτά, υπέρβαρα, λιπώδη ιστό ή μυϊκή προπόνηση.

Σε περίπτωση πόνου που εντοπίζεται στο εξωτερικό του ισχίου, είναι σημαντικό να διευκρινιστεί η αιτία. Ο πόνος στο ισχίο προκαλείται συχνά από μονόπλευρη προπόνηση ή υπερφόρτωση. Επομένως, η προστασία και η αποφυγή χρόνιας υπερδιέγερσης είναι συνήθως η σωστή προσέγγιση στον πόνο. Επιπλέον, η προπόνηση θα πρέπει να προσαρμόζεται στον πόνο του ισχίου και θα πρέπει να αποφεύγονται οι κινήσεις που εντείνουν τον πόνο.

Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες στο θέμα μας: Πόνος στο ισχίο κατά το τρέξιμο

Πόνος στο ισχίο και στις δύο πλευρές

Ο πόνος στο ισχίο και στις δύο πλευρές υποδηλώνει μια συστηματική αιτία, καθώς επηρεάζει και τις δύο πλευρές. Αυτό μπορεί να σχετίζεται με την αρθροπάθεια του ισχίου (coxarthrosis). Η οστεοαρθρίτιδα στην άρθρωση του ισχίου είναι κατά κύριο λόγο μια φυσιολογική διαδικασία γήρανσης καθώς οι αρθρώσεις του ισχίου φθείρονται με την πάροδο του χρόνου.
Αυτό οδηγεί σε ατροφία του χόνδρου, έτσι ώστε η μηριαία κεφαλή του μηριαίου τρίβει απευθείας στο οστό της υποδοχής της άρθρωσης (κοτύλη). Αυτό προκαλεί πόνο από την τριβή και συχνά η διαδικασία είναι παρούσα και στις δύο πλευρές των γοφών.

Η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να εμφανιστεί στη μία πλευρά μόνο ή μετά από κάταγμα. Η οστεοαρθρίτιδα του ισχίου αναπτύσσεται πιο έντονη και ταχύτερη εάν είστε υπέρβαροι και υπό ακατάλληλη πίεση. Εάν το βάρος είναι υψηλό, υπάρχει περισσότερη δύναμη στις αρθρώσεις του ισχίου και η φθορά είναι ταχύτερη. Επομένως, η ομαλοποίηση του βάρους μπορεί να καθυστερήσει τη διαδικασία, ώστε να μην επιδεινωθεί. Ωστόσο, παραμορφώσεις που μπορεί να είναι συγγενείς (δυσπλασία ισχίου, διαφορές μήκους ποδιού, ασηπτική νέκρωση μηριαίας κεφαλής (Μ. Perthes)) ή εμφανίζονται μετά από κάταγμα ή χειρουργική επέμβαση μπορεί να οδηγήσουν σε αρθροπάθεια ισχίου. Οι διαταραχές του κυκλοφορικού ευνοούν επίσης την καταστροφή του χόνδρου, καθώς αυτό δεν παρέχεται επαρκώς.

Αρχικά, ο πόνος είναι έντονος όταν κινείται μετά από περιόδους ανάπαυσης (όρθιος, ξεκινώντας πόνος), αργότερα, όσο περισσότερο χόνδρος έχει υποστεί, ο πόνος είναι μόνιμος.
Εκτός από την ομαλοποίηση του βάρους, βοηθάει στην ανάπτυξη μυών μέσω αθλημάτων όπως ποδηλασία ή κολύμβηση. Τα παυσίπονα μπορούν να ληφθούν για τον πόνο και τη φλεγμονή. Εάν τα συντηρητικά μέτρα δεν βοηθούν πλέον, μπορεί να εξεταστεί η θεραπεία ανοικοδόμησης χόνδρου. Στην περίπτωση εμφανών ευρημάτων που μπορούν να φανούν σαφώς στην ακτινογραφία του ισχίου και σε σοβαρά βάσανα, μια τεχνητή άρθρωση ισχίου είναι αναπόφευκτη.

Σας ενδιαφέρει αυτό το θέμα; Διαβάστε περισσότερα για αυτό στο επόμενο άρθρο μας: Πόνος στο μηρό και το ισχίο

Η φλεγμονή της άρθρωσης του ισχίου (αρθρίτιδα) ως μέρος μιας ρευματικής νόσου μπορεί επίσης να είναι η αιτία του πόνου του ισχίου και στις δύο πλευρές. Η αρθρίτιδα επηρεάζει πολλές αρθρώσεις και μπορεί να εμφανιστεί σε υποτροπές · μια αξιόπιστη διάγνωση πραγματοποιείται με κλινική εξέταση, εξέταση αίματος και, εάν είναι απαραίτητο, ακτινογραφίες. Η φλεγμονή μπορεί επίσης να αναπτυχθεί από βακτηριακές λοιμώξεις ή οστεοαρθρίτιδα.
Ο πόνος προσκόλλησης των μυών, η νευρίτιδα και η θυλακίτιδα μπορούν επίσης να εμφανιστούν και στις δύο πλευρές, αλλά συχνότερα επηρεάζουν μόνο τη μία πλευρά (βλέπε μονόπλευρη).

Σπάζοντας ισχίο

Μια άλλη πιθανή αιτία πόνου στο ισχίο είναι μια στην καθημερινή γλώσσα σπάζοντας ισχίο ονομάζεται φαινόμενο, επίσης γνωστό ως Coxa saltans. Κυρίως υποτίθεται ότι το σπάσιμο του ισχίου είναι ένα άλμα μέσα και έξω από το οστό του μηρού στην κοτύλη με τον σχετικό πόνο στο ισχίο στο εξωτερικό, αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Το σπασμένο ισχίο προκαλείται από το γεγονός ότι μέρος ενός συνδέσμου που μοιάζει με τένοντα, το iliotibial tract, κολλάει σε ένα προεξέχον οστό (οστεοφύτη) του οστού του μηρού (στον μεγαλύτερο τροχαντήρα) λόγω αδυναμίας του συνδετικού ιστού.
Καθώς η κίνηση συνεχίζεται, η αντίσταση ξεπερνιέται με ένα κλείσιμο και η οδός είναι πάλι στη σωστή θέση. Αυτό προκαλεί μια αίσθηση απόσπασης, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορείτε ακόμη και να ακούσετε το θραύσμα του ισχίου ως θαμπό θόρυβο.

Το σπασμένο ισχίο είναι μια ασθένεια κυρίως στη μέση ηλικία και εμφανίζεται όταν η άρθρωση του ισχίου κάμπτεται και επεκτείνεται, δηλ. Συνήθως όταν περπατάτε.
Η πλειονότητα των ατόμων με αυτήν την εικόνα δεν έχουν περιορισμούς ή δυσφορία. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που ασκούν πολύ ή έχουν συγγενή κακή ευθυγράμμιση στους γοφούς τους, μερικές φορές παραπονιούνται για εξωτερικό πόνο στο ισχίο.
Αυτά μπορεί να προκύψουν όταν οι αρθρώσεις και οι σύνδεσμοι έχουν τονιστεί πέρα ​​από τις διαστάσεις ή η έκταση του θραύσματος ισχίου είναι πολύ έντονη. Εάν προκύψουν συμπτώματα, υπάρχουν ορισμένα πιθανά μέτρα θεραπείας. Κατ 'αρχήν, η τακτική φυσιοθεραπεία είναι κατάλληλη εδώ. Ο στόχος είναι να χρησιμοποιηθούν στοχευμένες ασκήσεις για την ενίσχυση του τένοντα που μοιάζει με το σκοινί και επίσης να το καταστήσει πιο ελαστικό, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική βελτίωση του σπασμένου ισχίου.
Τα γενικά αναλγητικά είναι χρήσιμα για τον εξωτερικό πόνο στο ισχίο, για παράδειγμα με τη μορφή Diclofenac / Voltaren. Οι βολές κορτιζόνης μπορούν να ενεθούν όταν μια φλεγμονώδης διαδικασία αυξάνει τον πόνο. Εάν τα συμπτώματα εξακολουθούν να είναι πολύ έντονα, υπάρχει η επιλογή της έγχυσης ενός τοπικού αναισθητικού απευθείας στην πληγείσα περιοχή, η οποία φέρνει γρήγορη αλλά βραχυπρόθεσμη ανακούφιση. Τέλος, υπάρχει η επιλογή μιας λειτουργίας. Σε αυτή τη διαδικασία, η οποία πραγματοποιείται μόνο σε εξαιρετικές περιπτώσεις, το σχοινί του τένοντα μπορεί να στερεωθεί στο προεξέχον οστό πάνω από το οποίο τραβιέται.

Μπορείτε να βρείτε πολύ περισσότερες πληροφορίες στον ιστότοπό μας: Σπάζοντας ισχίο

Πόνος εξωτερικής περιστροφής

Εάν το ισχίο πονάει όταν το γυρίσετε προς τα έξω, αυτό μπορεί να υποδηλώνει οστεοαρθρίτιδα. Αλλά ακόμη και μετά από μια πίεση ή πτώση, αυτή η κίνηση μπορεί να είναι επώδυνη. Ο καλύτερος τρόπος για να αποκλείσετε ένα κάταγμα είναι τότε με ακτινογραφία.

Εάν το πόδι στρέφεται προς τα έξω μετά από πτώση και είναι οδυνηρό και πιθανόν ακόμη και μικρότερο σε σύγκριση με την αντίθετη πλευρά, τότε αυτό μιλά πολύ για κάταγμα μηριαίου λαιμού.

Η απόφραξη των αρθρώσεων στην άρθρωση του ισχίου μπορεί να προκαλέσει πόνο όταν γυρίζει το πόδι προς τα έξω. Συχνά η εξωτερική περιστροφή δεν είναι πλέον δυνατή. Αλλά επίσης εδώ είναι πιθανή φλεγμονή στην άρθρωση του ισχίου (αρθρίτιδα), θυλακίτιδα και άλλες αιτίες. Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν ειδικό που ξέρει πώς να κάνει διάκριση μεταξύ των επιμέρους επιλογών.