Αιτίες της αθηροσκλήρωσης


εισαγωγή

Η αρτηριοσκλήρωση (αγγειακή ασβεστοποίηση / ασβεστοποίηση της αρτηρίας) είναι ένας τραυματισμός στο εσωτερικό στρώμα του αρτηριακού τοιχώματος. Ως αποτέλεσμα του τραυματισμού, το αγγείο στενεύει λόγω της λεγόμενης πλάκας, η οποία σχηματίζεται στη θέση του αγγειακού τραυματισμού.
Αυτό μπορεί να προκύψει για διάφορους λόγους. με υψηλή αρτηριακή πίεση, άγχος και καθιστικό τρόπο ζωής και κακή διατροφή αυξάνοντας την ευαισθησία των αρτηριών σε τέτοια αγγειακή βλάβη.

Οι πιο συχνές αιτίες της αρτηριοσκλήρωσης είναι:

  • υψηλή πίεση του αίματος
  • Ευσαρκία
  • στρες
  • Καπνός
  • Σακχαρώδης διαβήτης
  • Υπερθυρεοειδισμός
  • αυξημένη χοληστερόλη LDL
  • μειωμένη χοληστερόλη HDL
  • αρθρίτιδα
  • Ρευματοειδής αρθρίτιδα
  • χρόνια νεφρική ανεπάρκεια

Μάθετε περισσότερα για το θέμα εδώ: Παράγοντες κινδύνου αρτηριοσκλήρωσης

Η υψηλή αρτηριακή πίεση ως αιτία της αρτηριοσκλήρωσης

Η υψηλή αρτηριακή πίεση προάγει την ανάπτυξη αρτηριοσκλήρωσης. Συνήθως τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων είναι ελαστικά και μαλακά. Ωστόσο, λόγω της μόνιμα αυξημένης αρτηριακής πίεσης, τα αιμοφόρα αγγεία χάνουν αυτήν την ιδιότητα, ειδικά το εσωτερικό στρώμα του τοίχου γίνεται εύθραυστο.

Μικροί τραυματισμοί εμφανίζονται ξανά και ξανά, μια φλεγμονώδης αντίδραση αναπτύσσεται συχνά σε αυτές τις περιοχές και εναποτίθεται μεγάλη ποικιλία κυττάρων. Αυτή είναι η αρχή της αρτηριοσκλήρωσης. Οι εναποθέσεις στα αιμοφόρα αγγεία συστέλλουν το αιμοφόρο αγγείο και η καρδιά χρειάζεται περισσότερη πίεση για να αντλήσει το αίμα μέσω του περιορισμένου αγγείου.

Διαβάστε παρακάτω: Χαμηλή πίεση αίματος

Αθηροσκλήρωση λόγω παχυσαρκίας

Εκτός από την υψηλή αρτηριακή πίεση, η παχυσαρκία είναι επίσης ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη της αρτηριοσκλήρωσης, αν και η παχυσαρκία αντιμετωπίζεται τώρα πιο διαφορετικά.

Πάνω απ 'όλα, το λίπος της κοιλιάς (επίσης στην ιατρική ορολογία σπλαχνικό λίπος ονομάζεται) οδηγεί στην ανάπτυξη σκλήρυνσης των αρτηριών. Δεδομένου ότι, με το λίπος της κοιλιάς, οι φλεγμονώδεις αγγελιοφόροι υπάρχουν επίσης κατά προτίμηση στο αίμα.

Τα περισσότερα υπέρβαρα άτομα πάσχουν επίσης από υψηλά επίπεδα λιπιδίων στο αίμα. Τα περίσσεια μόρια χοληστερόλης στη συνέχεια εναποτίθενται στο τοίχωμα των αιμοφόρων αγγείων και προάγουν την αρτηριοσκλήρωση.

Μάθετε περισσότερα στο: Αυτές είναι οι συνέπειες του υπερβολικού βάρους

Το χρόνιο στρες οδηγεί σε αρτηριοσκλήρωση;

Το μακροχρόνιο άγχος μπορεί επίσης να οδηγήσει στην ανάπτυξη αρτηριοσκλήρωσης.

  • Πρώτον, το άγχος οδηγεί σε αυξημένη αρτηριακή πίεση. Αυτό οδηγεί στα ελαστικά τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων να γίνουν γρήγορα εύθραυστα.
  • Όταν το σώμα είναι υπό πίεση, όχι μόνο αυξάνεται η αρτηριακή πίεση, αλλά ορισμένες ορμόνες του στρες απελευθερώνονται επίσης στα επινεφρίδια. Αυτές είναι αδρεναλίνη και κορτιζόλη.
  • Και οι δύο προωθούν φλεγμονώδεις διεργασίες, τις οποίες γνωρίζουμε τώρα είναι η αρχή της σκλήρυνσης των αρτηριών.
  • Αυτό συμβαίνει επειδή περισσότερα λιπίδια αίματος εναποτίθενται στο κατεστραμμένο αγγειακό τοίχωμα.

Διαβάστε παρακάτω: Πώς μπορείτε να μειώσετε το άγχος;

Το κάπνισμα ως αιτία αθηροσκλήρωσης

Το κάπνισμα είναι σαφώς ένας παράγοντας κινδύνου για αρτηριοσκλήρωση. Ωστόσο, εξαρτάται από το πόσο και πόσο καιρό έχετε καπνίσει.

Η κατανάλωση νικοτίνης βλάπτει το σώμα με πολλούς τρόπους:

  • Από τη μία πλευρά, ευνοεί την απελευθέρωση της αδρεναλίνης και
  • αυξάνει την αρτηριακή πίεση.
  • Από την άλλη πλευρά, το αίμα γίνεται πιο παχύ λόγω της έλλειψης οξυγόνου, καθώς σχηματίζονται περισσότερα ερυθρά αιμοσφαίρια.
  • Τα αιμοπετάλια αίματος (θρομβοκύτταρα) τείνουν επίσης να κολλάνε πιο εύκολα και μπορεί να αναπτυχθούν θρόμβοι (θρόμβοι αίματος).
  • Οι ελεύθερες ρίζες από το κάπνισμα μπορούν επίσης να βλάψουν τα εσωτερικά τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.

Επομένως, αξίζει να σταματήσετε την κατανάλωση τσιγάρων.

Μάθετε περισσότερα στο.

  • Διαταραχές του κυκλοφορικού που προκαλούνται από το κάπνισμα
  • Πώς να σταματήσετε το κάπνισμα
  • Ασθένειες που σχετίζονται με το κάπνισμα

Ο σακχαρώδης διαβήτης ως έναυσμα για την αρτηριοσκλήρωση

Οι διαβητικοί έχουν πολύ υψηλό κίνδυνο σκλήρυνσης των αρτηριών. Από τη μία πλευρά, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι υπάρχουν συνήθως άλλοι παράγοντες κινδύνου όπως

  • αυξημένη αρτηριακή πίεση,
  • Παχυσαρκία και
  • αυξημένα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα.

Στη συνέχεια μιλάει κανείς μεταβολικό σύνδρομο.

Ο διαβήτης βλάπτει κυρίως τα μικρά αιμοφόρα αγγεία (μικροαγγειοπάθεια). Αυτό οδηγεί σε ασθένειες των νεφρών, των ματιών και των νεύρων. Οι καρδιακές προσβολές (αρτηριοσκλήρωση των μεγάλων αιμοφόρων αγγείων) είναι επίσης πιο συχνές στους διαβητικούς. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το σταθερό υψηλό επίπεδο σακχάρου συνήθως επιδεινώνει μαζικά την υπάρχουσα διαταραχή του μεταβολισμού των λιπιδίων.

Διαβάστε περισσότερα για αυτό: Συνέπειες του διαβήτη

Μπορεί ένας υπερδραστικός θυρεοειδής να προκαλέσει αθηροσκλήρωση;

Ο υπερδραστικός θυρεοειδής δεν αποτελεί κλασικό παράγοντα κινδύνου για αρτηριοσκλήρωση.

Ωστόσο, οι θυρεοειδικές ορμόνες επηρεάζουν ολόκληρο τον μεταβολισμό του σώματος και μια υπερδραστήρια κατάσταση μπορεί να έχει εκτεταμένες συνέπειες. Οι περισσότεροι ασθενείς υποφέρουν από ανησυχία, αίσθημα παλμών, διάρροια, αυξημένη εφίδρωση και ανεπιθύμητη απώλεια βάρους.

Επειδή ο μεταβολισμός είναι τόσο ανεξέλεγκτος, υπάρχει επίσης αυξημένη διάσπαση των μορίων λίπους και αυξάνεται το επίπεδο χοληστερόλης. Ωστόσο, αυτό ευνοεί την εναπόθεση σωματιδίων χοληστερόλης στα τοιχώματα των αγγείων και τελικά προάγει την αρτηριοσκλήρωση δευτερευόντως.

Μάθετε περισσότερα στο: Υπερθυρεοειδισμός

Αθηροσκλήρωση λόγω της υψηλής χοληστερόλης

Ένα μόνιμα υψηλό επίπεδο χοληστερόλης είναι παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη αρτηριοσκλήρωσης, αυτό είναι σαφώς επιστημονικά αποδεδειγμένο.

Κάποτε πιστεύεται ότι η χοληστερόλη εναποτίθεται στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, όπως ο ασβέστης σε ένα σωλήνα.
Σήμερα, ωστόσο, γνωρίζουμε ότι μικρές εστίες φλεγμονής ή βλάβη στο τοίχωμα του αγγείου είναι απαραίτητες για την πρόκληση αρτηριοσκλήρωσης.

Ως μέρος αυτών των διεργασιών, η χοληστερόλη αποτίθεται όλο και περισσότερο στο τοίχωμα του αγγείου και τελικά σχηματίζει πλάκα.

διαβάστε επίσης: Διατροφή για υψηλά επίπεδα χοληστερόλης

Πώς μπορεί η δίαιτα να συμβάλει στην αθηροσκλήρωση;

Μια ακατάλληλη διατροφή (ειδικά τρόφιμα που περιέχουν ζάχαρη και λίπος) μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αρτηριοσκλήρωση.
Από τη μία πλευρά, μια κακή διατροφή και η έλλειψη άσκησης είναι υπεύθυνα για το υπερβολικό βάρος. Και το υπερβολικό βάρος οδηγεί σε υψηλή αρτηριακή πίεση και σακχαρώδη διαβήτη.

Επιπλέον, οι ασθενείς πάσχουν από σημαντικά αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης. Αυτός ο αστερισμός, που ονομάζεται μεταβολικό σύνδρομο, είναι υπεύθυνος για την ανάπτυξη της αρτηριοσκλήρωσης.

Προκειμένου να αποφευχθεί η παχυσαρκία και όλες οι επιπλοκές της, συνιστάται μια υγιεινή μεσογειακή διατροφή, ειδικά τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά θα πρέπει να αποφεύγονται. Πολλά λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, ψάρια και άπαχο κρέας πρέπει να αποτελούν βασικά συστατικά της διατροφής.

Επιπλέον, η ανάπτυξη της αρτηριοσκλήρωσης ευνοείται από το γεγονός ότι μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και υψηλή χοληστερόλη αυξάνει τα λιπίδια του αίματος στο αίμα σε τέτοιο βαθμό που διεισδύουν μέσω της ρωγμής στο εσωτερικό τοίχωμα του αγγείου, εγκατασταθούν εκεί και πυκνώσουν, γεγονός που μειώνει περαιτέρω τον αυλό του αγγείου.

Τα συστατικά του αίματος που εγκαθίστανται στο εσωτερικό του αγγείου, επίσης γνωστά ως πλάκα ή αθήρωμα, μπορούν επίσης να αποκολληθούν, να παρασυρθούν από την κυκλοφορία του αίματος και να προκαλέσουν επικίνδυνη απόφραξη μιας αρτηρίας.

Μάθετε περισσότερα στο:

  • Μεταβολικό σύνδρομο
  • Διατροφή για υψηλά επίπεδα λιπιδίων στο αίμα

Αθηροσκλήρωση λόγω καθιστικού τρόπου ζωής

Δεν είναι μόνο η διατροφή που παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη της αρτηριοσκλήρωσης.
Η έλλειψη άσκησης είναι επίσης σημαντικός παράγοντας κινδύνου, καθώς λίγη σωματική δραστηριότητα οδηγεί σε παχυσαρκία. Από την άλλη πλευρά, κάποιος θα μπορούσε να επιτύχει μια ινσουλινοεξαρτώμενη απορρόφηση σακχάρου στους μυς μέσω της άσκησης, η οποία θα αντισταθμίσει τον υπάρχοντα σακχαρώδη διαβήτη.

Η άσκηση είναι επομένως εξαιρετικά σημαντική για να αποφευχθούν ασθένειες του πολιτισμού όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο διαβήτης και η παχυσαρκία. Ακόμα και μετά από καρδιακή προσβολή, συνιστάται να επιστρέψετε στην άσκηση σε ειδικές ομάδες καρδιακής άσκησης ή υπό ιατρική παρακολούθηση.

Αυτό μπορεί να σας ενδιαφέρει επίσης: Υψηλή αρτηριακή πίεση και άσκηση

Αθηροσκλήρωση λόγω κληρονομικής προδιάθεσης (οικογενειακή συσσώρευση)

Υπάρχουν επίσης γενετικοί παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης. Υπάρχουν πάντα οικογένειες στις οποίες οι καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια εμφανίζονται συχνότερα.

Τα γονίδια ενεργοποίησης δεν είναι ήδη γνωστά σε κάθε περίπτωση. Οι ερευνητές συνεχίζουν να ανακαλύπτουν γονίδια στο εργαστήριο που μπορούν να προωθήσουν την αρτηριοσκλήρωση. Συχνά, οι αλλαγές στο γονιδίωμα ευνοούν μικρές φλεγμονώδεις διεργασίες στο τοίχωμα των αιμοφόρων αγγείων ή μια μετάλλαξη στον μεταβολισμό των λιπιδίων που οδηγεί σε σημαντικά αυξημένο επίπεδο χοληστερόλης.

Η αθηροσκλήρωση ξεκινά πολύ νωρίς. Με την αύξηση της ηλικίας, τα αγγεία στη συνέχεια στενεύουν περαιτέρω και μπορεί στη συνέχεια να οδηγήσουν στις περιπλοκές που περιγράφονται. Το πρώτο προσβεβλημένο αγγείο είναι συνήθως η κύρια αρτηρία. Τα κοιλιακά όργανα, οι αρτηρίες που τροφοδοτούν την καρδιά και τον εγκέφαλο επηρεάζονται συχνά πιο σοβαρά.

Τα περιφερειακά αγγειακά κλαδιά που τροφοδοτούν τα χέρια και τα πόδια (ακρότητες) μπορεί να επηρεαστεί σοβαρά από την αρτηριοσκλήρωση. Η αρτηριοσκλήρωση που προκαλείται από λιπαρές εναποθέσεις μεταξύ του εσωτερικού και του μέσου επηρεάζει όχι μόνο τα αγγεία των κοιλιακών οργάνων αλλά και τους νεφρούς, τα επινεφρίδια, τον σπλήνα και το πάγκρεας (παγκρέας).

Αθηροσκλήρωση λόγω ουρικής αρθρίτιδας

Η ουρική αρθρίτιδα προκαλείται από τη συσσώρευση κρυστάλλων ουρικού οξέος στις αρθρώσεις. Η αιτία είναι ένα αυξημένο επίπεδο ουρικού οξέος στο αίμα. Αυτό ονομάζεται υπερουριχαιμία από τεχνική άποψη.

Αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αρτηριοσκλήρωση ή να επιταχύνει τις αρτηριοσκληρωτικές αλλαγές στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό μπορεί να ενισχυθεί με τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά ή με κατανάλωση αλκοόλ. Οι γενετικοί παράγοντες παίζουν επίσης ρόλο.
Πρέπει λοιπόν να αντιμετωπίζουμε πάντα τα αυξημένα επίπεδα ουρικού οξέος με φαρμακευτική αγωγή.

Μάθετε περισσότερα στο: Η σωστή διατροφή για την ουρική αρθρίτιδα

Αθηροσκλήρωση στη σκλήρυνση του Mönckeberg

Η λεγόμενη εστιακή ασβεστοποίηση ή η σκλήρυνση Mönckeberg είναι μια ειδική μορφή αγγειακού λίπους.
Σε ασθενείς άνω των 50 ετών, λίπος εναποτίθεται στα μέσα (μεσαίο στρώμα του αρτηριακού τοιχώματος). Επιπλέον, υπάρχει εκφυλισμός των κυττάρων λείου μυός.

Οι σχετιζόμενες με την ηλικία αγγειακές αλλαγές πρέπει να διαχωρίζονται από την παθολογική αρτηριοσκλήρωση. Αυτό οδηγεί σε ασβεστοποίηση των μέσων λόγω της καταστροφής των λείων αγγειακών μυϊκών κυττάρων. Υπάρχει απώλεια ελαστικότητας των αγγείων, πάχυνση τοιχώματος και συνεπώς στένωση του αυλού. Τα αγγεία γίνονται άκαμπτα και υπάρχει αντίστοιχη αλλαγή στην αρτηριακή πίεση και στις ιδιότητες ροής του αίματος. Σε ακραίες περιπτώσεις, εμφανίζεται η λεγόμενη αρτηρία goosegurgel, στην οποία τα αγγεία οστεοποιούνται λόγω υπερβολικής ασβεστοποίησης.

Πώς αναπτύσσεται η αρτηριοσκλήρωση;

Το σώμα θεωρεί το δάκρυ στο εσωτερικό τοίχωμα των αρτηριών ως το γρηγορότερο σημείο που σφραγίζεται. Για το λόγο αυτό, τα αιμοπετάλια τηρούν αυτά (φυσική διαδικασία σφράγισης για ανοιχτά αγγεία). Το κολλαγόνο, οι πλούσιες σε λιπαρά ουσίες και οι λεγόμενες πρωτεογλυκάνες προσκολλώνται επίσης στην περιοχή των δακρύων.

Όλες οι ουσίες προκαλούν το σημείο να κλείσει το δάκρυ. Ωστόσο, το άκρο δεν είναι καθόλου λείο και συνεπώς δεν αντιστοιχεί στο φυσικό εσωτερικό στρώμα των αρτηριών, το οποίο το αίμα γλιστράει χωρίς στροβιλισμούς. Η πρόσφατα δημιουργημένη, τραχιά, σφραγισμένη περιοχή προκαλεί την περιστροφή και την επιβράδυνση της ροής του αίματος που ρέει πέρα ​​και τα αιμοπετάλια και τα μικροσκοπικά συστατικά αίματος συνεχίζουν να εναποτίθενται σε αυτά.

Μια αναπτυσσόμενη πλάκα σχηματίζεται. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι η διάμετρος της αρτηρίας συνεχίζει να περιορίζεται και η ελαστικότητα του αρτηριακού τοιχώματος μειώνεται. Η αρτηριακή σκλήρυνση («ασβεστοποιημένη») και λιγότερο αίμα μπορούν να ρέουν μετά από αυτό το σημείο.

Ως αποτέλεσμα, υπάρχει ανεπαρκής παροχή των παρακείμενων οργάνων έως ότου το αγγείο κλείσει τελείως (θρόμβωση). Εάν αυτό επηρεάζει τις στεφανιαίες αρτηρίες, εμφανίζεται καρδιακή προσβολή.

Μάθετε περισσότερα στο:

  • θρόμβωση
  • Εμφραγμα

Συστάσεις από τη συντακτική ομάδα

  • αρτηριοσκλήρωση
  • Συμπτώματα αθηροσκλήρωσης
  • Θεραπεία Αθηροσκλήρωσης
  • Πρόληψη της αθηροσκλήρωσης
  • Μπορείτε να θεραπεύσετε την αρτηριοσκλήρωση;