Πόνος στο δεξί άνω χέρι

εισαγωγή

Τι χρόνιος πόνος στον άνω βραχίονα για τον ενδιαφερόμενο μπορεί να εκτιμηθεί εάν κάποιος λάβει υπόψη τη σημασία της ελεύθερης κινητικότητας του άνω άκρου στην καθημερινή ζωή. Το ανεξάρτητο ντύσιμο, η καθημερινή φροντίδα του σπιτιού, η περιποίηση των μαλλιών και του σώματος, καθώς και πολλές μορφές κοινωνικής αλληλεπίδρασης μέχρι την άσκηση του αθλητισμού καθίστανται πολύ πιο δύσκολα όταν ο πόνος στον ώμο και το άνω χέρι κάνει κάθε κίνηση, όσο και παράνομη, μια πρόκληση.

Μεταξύ του πόνου στο άνω άκρο, ο άνω βραχίονας είναι πιθανότατα η πιο συχνά προσβεβλημένη περιοχή. Δεδομένου ότι περίπου το 85-90% του ευρωπαϊκού πληθυσμού είναι δεξιόχειρες, ο πόνος που σχετίζεται με το άγχος στη δεξιά πλευρά του σώματος εμφανίζεται ιδιαίτερα συχνά και συχνά παρεμποδίζει αυτούς που πλήττονται σημαντικά. Ακόμα κι αν η θεραπεία είναι παρατεταμένη σε πολλές περιπτώσεις και οι πάσχοντες είναι συχνά επιρρεπείς σε υποτροπές, ο πόνος στον άνω βραχίονα είναι συνήθως γνωστός και εύκολος στη θεραπεία.

Ξεκινάμε με ασθένειες των αρθρώσεων. Οι δύο αρθρώσεις του άνω βραχίονα, η άρθρωση ώμου, μια άρθρωση με σφαίρα και η άρθρωση του αγκώνα, η οποία έχει τις ιδιότητες μιας άρθρωσης μεντεσέ και μπάλας, μπορεί να είναι η αιτία διαφόρων ασθενειών που προκαλούν πόνο που εκπέμπει στον άνω βραχίονα.

αιτίες

Ως η πιο εύκαμπτη άρθρωση στο ανθρώπινο σώμα, η άρθρωση του ώμου προσφέρει ένα ευρύ φάσμα κίνησης. Επιτρέπει πολλές καθημερινές διαδικασίες. Οι ασθένειες σε αυτό το σημαντικό μέρος του σώματος μπορούν γρήγορα να οδηγήσουν σε μεγάλα προβλήματα κατά την αντιμετώπιση της καθημερινής ζωής. Αν και ο ώμος είναι σχετικά σταθερός, επαναλαμβανόμενοι μικροί τραυματισμοί και υπερβολική χρήση μπορεί να οδηγήσουν σε φθορά στις δομές των αρθρώσεων. Ιδιαίτερα η εναέρια εργασία, καθώς πραγματοποιείται σε ορισμένες εξειδικευμένες συναλλαγές, ή σε αθλήματα με συχνές κινήσεις εναέριου, όπως χάντμπολ ή βόλεϊ, τονώνει την άρθρωση του ώμου και μπορεί αργότερα να οδηγήσει σε φθορά και πόνο και άνω πόνο στο χέρι που προέρχεται από την άρθρωση του ώμου.

• Στον ασβεστολιθικό ώμο, οι τοπικές διαδικασίες αναδιαμόρφωσης που σχετίζονται με το άγχος στον τένοντα του ώμου οδηγούν με την πάροδο του χρόνου σε αποθέσεις ασβεστίου, οι οποίες προκαλούν πόνο που σχετίζεται με τη φλεγμονή και μερικές φορές περιορίζουν σοβαρά την κινητικότητα του άνω βραχίονα στην άρθρωση του ώμου.
• Εάν οι εναέριες κινήσεις είναι σχεδόν αδύνατες ή είναι δυνατές μόνο με έντονο πόνο, μπορεί να υπάρχει το λεγόμενο σύνδρομο πρόσκρουσης. Ο χαρακτηριστικός πόνος στον ώμο που εμφανίζεται όταν ο βραχίονας απλώνεται μεταξύ 70 ° και 130 ° προκαλείται από εκφυλισμό ή παγίδευση συστατικών της κάψουλας άρθρωσης ή του τένοντα.
  Το σύνδρομο πρόσκρουσης μπορεί επίσης να περιορίσει οδυνηρά την κινητικότητα στην περιοχή του αγκώνα.
• Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια άλλη πολύ διαδεδομένη ασθένεια των αρθρώσεων που μπορεί να εντοπιστεί στο άγχος στις δομές των αρθρώσεων. Χρόνια έντασης φορούν τις συρόμενες επιφάνειες των αρθρώσεων και οδυνηρό περιορισμό της κίνησης της προσβεβλημένης άρθρωσης. Χαρακτηριστικό είναι ο λεγόμενος αρχικός πόνος, ο οποίος είναι ισχυρότερος το πρωί και στην αρχή της κίνησης και βελτιώνεται καθώς η άρθρωση θερμαίνεται. Αν και η οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης ώμου και αγκώνα εμφανίζεται λιγότερο συχνά από ότι, για παράδειγμα, η άρθρωση του γόνατος, μπορεί να είναι πιο συχνά υπεύθυνη για πόνο στο άνω μέρος του βραχίονα καθώς οι άνθρωποι γερνούν.
• Η φλεγμονή των αρθρώσεων που πρέπει να διακριθεί από την οστεοαρθρίτιδα στο πλαίσιο της ρευματοειδούς αρθρίτιδας μπορεί να επηρεάσει κάθε άρθρωση στο σώμα ανεξάρτητα από το συνεχές στρες. Στον ώμο και τον αγκώνα, προκαλεί οδυνηρό πρήξιμο, που σχετίζεται με ερυθρότητα και υπερθέρμανση και μειώνει το εύρος κίνησης της προσβεβλημένης άρθρωσης. Σε περίπτωση χρόνιου πόνου στον άνω βραχίονα που προέρχεται από τις αρθρώσεις, θα πρέπει επίσης να εξεταστεί μια ασθένεια από τη ρευματική ομάδα.
• Οι παίκτες του γκολφ και οι αγκώνες του τένις είναι καταστάσεις που σχετίζονται με την άσκηση που μπορεί περιστασιακά να προκαλέσουν πόνο που εκπέμπεται από τον αγκώνα στον άνω ή κάτω βραχίονα. Σε άτομα με δεξί χέρι, εμφανίζονται στο δεξί χέρι, δηλαδή στον ισχυρότερο βραχίονα που προτιμάται για εργασία ή αθλητισμό. Υποτίθεται ότι η υπερφόρτωση των μυών του αντιβράχιου, όπως συμβαίνει, για παράδειγμα, στην εσφαλμένη άσκηση αθλητικών διατρήσεων (τένις, γκολφ) ή κατά τη χρήση υπολογιστών ή εργαλείων γλυπτικής, είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη των ασθενειών.

Διαβάστε περισσότερα για Αθλητικοί τραυματισμοί

• Οι μύες του άνω βραχίονα μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο διαφόρων ειδών. Τις περισσότερες φορές είναι σε ένα οδυνηρός αναχθούν. Αυτός ο πόνος, που προκαλείται από βραχυπρόθεσμη, βαριά χρήση των σχετικών μυών, πρέπει να είναι ευρέως γνωστός και να διαγνωστεί εύκολα.
• Το λεγόμενο είναι πολύ πιο άβολο για όσους έχουν πληγεί Ρήξη τένοντα δικέφαλου. Αυτό εννοείται ότι σημαίνει το δάκρυ σε έναν από τους τένοντες των δύο κεφαλών δικέφαλου κάτω από την εισαγωγή τους κοντά στην άρθρωση του ώμου ή το δάκρυ στον τένοντα κοινό και στις δύο κεφαλές δικέφαλου κοντά στην άρθρωση του αγκώνα. Ένας τένοντας δικέφαλου μπορεί να σκιστεί αν θέλει σε ορισμένα αθλήματα (δύναμη), εκτίθεται σε ασυνήθιστα βαριά φορτία ή εάν χρόνια φθοράς έχουν αποδυναμώσει τη δομή του. Τα κύρια συμπτώματα είναι ο ξαφνικός πόνος στον άνω βραχίονα, α ήχος σπασίματος και ένα ψηλαφητό βαθούλωμα κατά τη διάρκεια του σκισμένου τένοντα. Η μυϊκή κοιλιά που μετατοπίζεται προς τα έξω είναι επίσης ορατή.
• Οι θρόμβοι αίματος μπορούν να προκαλέσουν πόνο στο αγγειακό σύστημα. Μεταβολικές ασθένειες χρόνια κατάχρησης, ακινητοποίησης ή φαρμακευτικής αγωγής νικοτίνης θρόμβοι αίματος μπορούν να σχηματιστούν στα αιμοφόρα αγγεία, που ονομάζονται αυτά Θρόμβωση κλείστε ή σκιστείτε από το τοίχωμα του αγγείου και πλύνετε σε πιο απομακρυσμένα αγγεία ως το λεγόμενο έμβλημα. Η απόφραξη μιας αρτηρίας στον άνω βραχίονα εκδηλώνεται με ξαφνικό, σοβαρό πόνο, ωχρότητα του προσβεβλημένου άκρου, μούδιασμα και περιορισμένη κινητικότητα. Εάν επηρεαστεί μια βαθιά φλέβα του άνω βραχίονα, ο πόνος αυξάνεται αργά με την πάροδο του χρόνου και το άκρο κοκκινίζει και υπερθερμαίνεται. Και στις δύο περιπτώσεις πρέπει συμβουλευτήκατε αμέσως έναν γιατρό γίνομαι.
• Το οστό του άνω βραχίονα χρησιμοποιείται στην ιατρική ορολογία Βραχιονιο οστο που ονομάζεται. Είναι εξαιρετικά σταθερό, αλλά μπορεί να σπάσει όταν εκτίθεται σε μεγάλη δύναμη. Εάν ένας μικρός τραυματισμός οδηγεί σε σοβαρό πόνο στο άνω χέρι, αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους ηλικιωμένους Απώλεια οστών, το λεγομενο οστεοπόρωση σκέφτομαι. Στα νεότερα άτομα, η δομή των οστών πρέπει να είναι ανέπαφη. Ωστόσο, στο πλαίσιο των καρκινικών παθήσεων του βραχίονα, μπορεί να εμφανιστεί χρόνιος πόνος και ακόμη και αυθόρμητα κατάγματα.

Πόνος στην εξωτερική περιοχή του δεξιού άνω βραχίονα

Όταν κάποιος μιλάει για πόνο στον εξωτερικό άνω βραχίονα, είναι συνήθως η περιοχή του Δελτοειδής μυς, από Δελτοειδής μυς, εννοείται. Αυτός ο μυς, ο οποίος εμπλέκεται σε μεγάλο βαθμό στο σχήμα του ώμου, βρίσκεται πάνω από την άρθρωση του ώμου και τον σταθεροποιεί πιέζοντας την κεφαλή του άνω βραχίονα στην υποδοχή άρθρωσης, την υποδοχή άρθρωσης ώμου.

Βήμα στο εξωτερικό του δεξιού άνω βραχίονα πόνος που σχετίζεται με την άσκηση, ειδικά σε άτομα με δεξί χέρι που κάνει περισσότερη δουλειά με το δεξί του χέρι και έτσι χρησιμοποιεί επίσης το δεξί του χέρι. Μεταξύ των τυπικών κινήσεων στις οποίες Δελτοειδής μυς χρησιμοποιείται, μετρήστε Κινήσεις αναπαραγωγής του άνω βραχίονα.Με μερικές ασκήσεις στο γυμναστήριο, στη χειροτεχνία όταν μεταφέρετε κουβάδες ή σάκους, αλλά και στο γραφείο όταν εργάζεστε με τον υπολογιστή (με μια δυσμενής στάση στο γραφείο), ο δελτοειδής μυς μπορεί να είναι ασυνήθιστα αγχωμένος. Η επίπονη ένταση μπορεί να είναι το αποτέλεσμα. Χαρακτηριστικό εδώ είναι ο ήδη περιγραφόμενος πόνος στο εξωτερικό του άνω βραχίονα και περιστασιακά αισθητή σκλήρυνση του ίδιου του μυός. Ο δελτοειδής μυς ξεχωρίζει από τις κινήσεις που παίζουν επίσης όταν Πιέζοντας το βραχίονα στον κορμό χρησιμοποιείται. Στο Ακινητοποίηση του άνω βραχίονα με γύψο ή παρόμοια, αυτή η προστατευτική στάση μπορεί συχνά να ληφθεί ακούσια και να προκαλέσει δυσφορία ανάλογα.

Πόνος στο εσωτερικό του δεξιού άνω βραχίονα

Δεδομένου ότι η προσθήκη, δηλαδή η προσέγγιση του άνω βραχίονα, προκαλείται ουσιαστικά από το στήθος- και Πίσω μυς (Pectoralis μυς και Μυός Latissimus dorsi) και όχι μέσω των μυών στο εσωτερικό των άνω βραχιόνων, αυτό που συμβαίνει είναι πόνος στο εσωτερικό του άνω βραχίονα συνήθως δεν οφείλεται σε μυϊκές δομές.

Απο Ulnar νεύρο (Το νεύρο του αγκώνα) μπορεί να προκαλέσει πόνο εκεί. Τρέχει στο εσωτερικό του άνω βραχίονα προς τον αγκώνα, όπου συγχωνεύεται στο εσωτερικό στο αντιβράχιο. Με Ισχύει δύναμη στο εσωτερικό του αγκώνα ή μέσω σταθερής πίεσης σε αυτήν την περιοχή, για παράδειγμα, εάν η στάση του σώματος είναι δυσμενής κατά τον ύπνο, την ποδηλασία ή την εργασία με χαρτιά, το νεύρο του αγκώνα μπορεί να ερεθιστεί και να προκαλέσει ηλεκτρικό πόνο στο εσωτερικό του άνω βραχίονα.

Πόνος τη νύχτα

Εάν ο πόνος εμφανίζεται κυρίως τη νύχτα, η αιτία είναι συνήθως μία δυσμενής θέση ύπνου. Από τη μία πλευρά, χρόνιες εκφυλιστικές ασθένειες όπως αυτή που περιγράφεται στην εισαγωγή μπορεί να εμφανιστούν εδώ Σύνδρομο αναστολής ή αρθροπάθεια αποφύγετε να βρείτε καλή θέση ύπνου. Οι άγνωστες θέσεις ύπνου μπορεί να οδηγήσουν σε Συμπίεση νεύρων, μυών και αιμοφόρων αγγείων στον άνω βραχίονα και έτσι οδηγούν σε νυχτερινό πόνο και ακόμη και μούδιασμα των άνω άκρων.

Αν και οι αιτίες του νυχτερινού πόνου στο άνω χέρι είναι ως επί το πλείστον ακίνδυνες, μπορεί σε σπάνιες περιπτώσεις επίσης μια νόσος όγκου πίσω από το φαινόμενο. Το λεγομενο Οστεοειδές οστείωμα, ένας καλοήθης όγκος του οστού, συχνά εκδηλώνεται με τον χαρακτηριστικό νυχτερινό πόνο του, ο οποίος είναι καλός ασπιρίνηΜιλήστε με το ®. Η αξιολόγηση ενός γιατρού μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της εξέλιξης της νόσου.