Σόλες για ένα ασβεστοκονίαμα

εισαγωγή

Απο Τακούνι είναι μια οστική επέκταση στο οστό της πτέρνας (calcaneus). Συχνά το κίνητρο βρίσκεται στο κάτω μέρος του Σόλα του ποδιού (πελματιαία φτέρνα) ως οστεοποίηση στη σύνδεση μιας πλάκας τένοντα που τρέχει εκεί. Αυτό είναι πιο σπάνιο όπισθεν Τακούνι, που βρίσκεται στο οπίσθιο άκρο του ασβεστίου στη βάση του ΑΧΙΛΛΕΙΟΣ τενοντας είναι εντοπισμένο.

Συμπτώματα και αιτίες

Δεν παρουσιάζουν επίσης συμπτώματα όλοι οι ασθενείς με ασβεστοκονίαμα. Πάνω απ 'όλα, αυτά είναι τυπικά πόνος που σχετίζεται με την άσκηση στην περιοχή της φτέρνας. Το ένα είναι χαρακτηριστικό πόνος κατά την έναρξη του πρωινού αμέσως μετά το σηκωτικό, το οποίο αρχικά βελτιώνεται μετά από μερικά βήματα. Το αν ο πόνος εμφανίζεται μόνιμα κατά τη διάρκεια της ημέρας ή μόνο μετά από παρατεταμένη άσκηση (κοντινή απόσταση) εξαρτάται από πόσο προχωρημένη είναι η ασθένεια. Εκείνοι που επηρεάζονται περιγράφουν τον πόνο ως φωτεινό και διάτρητο, ακτινοβολεί σε ολόκληρο το πίσω μέρος ή προς τα κάτω μοσχάρι είναι δυνατόν.

Η ώθηση της φτέρνας εμφανίζεται στο κάτω μέρος του α εκφυλισμός Φορέστε το calcaneus, γι 'αυτό εμφανίζεται στον πληθυσμό με την αύξηση της ηλικίας αυξάνεται. Το τακούνι της φτέρνας είναι μια πολύ κοινή ασθένεια, τόσο περίπου κάθε δεύτερο γέροντα Το άτομο επηρεάζεται από ένα ασβεστοκονίαμα. Ένα τακούνι της φτέρνας αναπτύσσεται λόγω αυξημένη πίεση και ένταση τα προσδέματα τένοντα στον ασβεστίου. Ως αποτέλεσμα αυτού του μόνιμου ερεθίσματος, οι ίνες τένοντα μετατρέπονται σε οστά, με αποτέλεσμα ένα δημιουργία νέου οστού στην αρχή του τένοντα. Η απάντηση είναι συχνά Φλεγμονώδης απόκριση στον περιβάλλοντα ιστό.

Εκτός από την ηλικία, την παχυσαρκία και ακατάλληλα υποδήματα ως τους κύριους ύποπτους παράγοντες κινδύνου. Διάφορες δυσπλασίες ποδιών (ειδικά α Τοξωτές καμάρεςσυμβάλλουν στην ανάπτυξη ενός τακουνιού στη φτέρνα.

Ραντεβού με έναν εμπειρογνώμονα στον ασβεστοκονίαμα;

Θα χαρούμε να σας συμβουλεύσω!

Ποιός είμαι?
Το όνομά μου είναι dr. Νικολά Γκούμπερτ. Είμαι ειδικός στην ορθοπεδική και ιδρυτής του .
Διάφορα τηλεοπτικά προγράμματα και έντυπα μέσα αναφέρουν τακτικά για τη δουλειά μου. Στην τηλεόραση HR μπορείτε να με βλέπετε κάθε 6 εβδομάδες ζωντανά στο "Hallo Hessen".
Αλλά τώρα φαίνεται αρκετά ;-)

Οι αθλητές (τζόγκερ) επηρεάζονται ιδιαίτερα συχνά από την ασθένεια του τακουνιού. Σε πολλές περιπτώσεις, η αιτία της φλεγμονής του τακουνιού της φτέρνας δεν μπορεί να εντοπιστεί αρχικά. Επομένως, η θεραπεία απαιτεί πολλή εμπειρία. Επικεντρώνομαι στην ώθηση της φτέρνας.
Ο στόχος κάθε θεραπείας είναι η θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση με πλήρη αποκατάσταση της απόδοσης.

Ποια θεραπεία επιτυγχάνει τα καλύτερα αποτελέσματα μακροπρόθεσμα μπορεί να καθοριστεί μόνο μετά από εξέταση όλων των πληροφοριών (Εξέταση, ακτινογραφία, υπερηχογράφημα, μαγνητική τομογραφία κ.λπ.να αξιολογηθεί.

Μπορείτε να με βρείτε σε:

• Lumedis - ο ορθοπεδικός χειρουργός σας
  14 Kaiserstrasse
  60311 Φρανκφούρτη αμ Μάιν

Απευθείας στην ηλεκτρονική συνάντηση ραντεβού
Δυστυχώς, προς το παρόν είναι δυνατό μόνο να κλείσετε ραντεβού με ιδιωτικούς ασφαλιστές υγείας. Ελπίζω για την κατανόησή σας!
Περισσότερες πληροφορίες για τον εαυτό μου μπορείτε να βρείτε στο Dr. Νικολά Γκούμπερτ

διάγνωση

Εάν ο γιατρός υποψιάζεται ένα κτύπημα φτέρνας με βάση το ιατρικό ιστορικό, μπορεί να προσπαθήσει να εντοπίσει τη σχετική περιοχή μια τρυφερότητα στην πίεση δώσει το έναυσμα για. Η ακτινογραφία χρησιμοποιείται για επιβεβαίωση, η οποία δείχνει ένα φρεάτιο φτέρνας. Στα αρχικά στάδια, η ακτινογραφία μπορεί να παρατηρηθεί παρά την έναρξη των συμπτωμάτων ακόμα ξεκάθαρο είναι. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η μαγνητική τομογραφία ή ο υπέρηχος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την εκτίμηση ενός αρχικού ατόμου οστεοποίηση οι δομές των τενόντων μπορούν να είναι χρήσιμες.

σόλες

Ειδικά στα αρχικά στάδια, μπορεί να εμφανιστούν εναποθέσεις στο τακούνι γρήγορη ανακούφιση αποκτώ. Πάνω από τον πάγκο Μαξιλάρι τζελ μπορεί να τοποθετηθεί κάτω από τη φτέρνα του παπουτσιού και να απορροφήσει το βάρος στη φτέρνα όταν περπατάτε και στέκεται. Τέτοια μαξιλάρια γέλης είναι για λίγα χρήματα διαθέσιμο και πρέπει όχι από τον γιατρό να συνταγογραφηθεί. Ωστόσο, δεν εξαλείφουν τη σκανδάλη του τακουνιού Μη ευθυγραμμισμένα πόδια και ανακουφίζω μόνο τα συμπτώματα (Πόνος) και όχι θεραπεία της αιτίας.

Εναλλακτικά μπορείτε να πάρετε μια σόλα σύμφωνα με τις προδιαγραφές ενός ορθοπεδικού χειρουργού Ορθοπεδικός τεχνικός φτιάχνω. Οι σόλες συχνά διαθέτουν κοιλότητες ή επένδυση στην περιοχή της φτέρνας. Επειδή συχνά Πόδι αγκράφα ή α Τοξωτά πόδια ή ένας συνδυασμός και των δύο είναι η αιτία της ώθησης της φτέρνας, πρέπει να χρησιμοποιείται ορθοπεδική σόλα επιπλέον αντιμετωπίστε αυτήν την παραμόρφωση. Ο στόχος εδώ είναι να στηρίξουμε την αψίδα του ποδιού και το Πίεση σωματικού βάρους να διανέμεται λογικά στο πόδι. Αυτό μπορεί να ανακουφίσει τη φτέρνα. Οι καταθέσεις πρέπει όσο το δυνατόν περισσότερο και μπορεί να φορεθεί σε διαφορετικά παπούτσια μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Άρα ο πόνος πρέπει να ακολουθήσει 4 έως 8 εβδομάδες Η τακτική φθορά των σόλας θα μειωθεί σημαντικά ή θα εξαφανιστεί εντελώς.

Είναι σημαντικό οι καταθέσεις ακόμα και μετά την επούλωση με την έννοια της προσωρινής ελευθερίας από τα συμπτώματα συνεχίζουν να φοριούνται τακτικά στο α Επανάληψη να αποτρέψω. Οι σόλες δεν χρησιμοποιούνται μόνο για θεραπεία, αλλά και επίσης της προφύλαξης (Πρόληψη) των κνησμών στη φτέρνα. Εάν το τακούνι της φτέρνας είναι πολύ έντονο, έτσι ώστε να μην μπορεί να επιτευχθεί επαρκής ανακούφιση με πέλματα, τότε ορθοπεδικά παπούτσια υγείας μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Ακριβώς όπως και οι σόλες, μπορούν να αντισταθμίσουν μια ευθυγράμμιση του ποδιού σε μεγαλύτερο βαθμό και να ανακουφίσουν την ταλαιπωρία που προκαλείται από την ώθηση της φτέρνας ανακουφίζοντας τη φτέρνα. Τόσο το κόστος των επί παραγγελία σόλες όσο και το κόστος των Παπούτσια υγείας είναι από το νόμιμη και ιδιωτική ασφάλιση υγείας αναλήφθηκε, α μερίδιο χαμηλού κόστους πρέπει να το αναλάβει ο ασθενής. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να θυμόμαστε ότι οι σόλες και τα ορθοπεδικά υποδήματα είναι μόνο συμπτωματική θεραπεία, ενώ η αιτία της ώθησης της φτέρνας είναι δεν επηρεάζεται από αυτό λείψανα.

Για το λόγο αυτό θα πρέπει να είναι παράλληλη ασκείστε πάντα για να ενισχύσετε τους μυς η οποία μπορεί να πραγματοποιηθεί αρχικά ως μέρος της φυσικοθεραπείας και αργότερα ανεξάρτητα. Σε οξείες φάσεις πόνου, μπορούν να ληφθούν αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ όπως το diclofenac, ibuprofen). Ωστόσο, δεδομένου ότι αυτά είναι Βλάβη στο στομάχι, θα έπρεπε σε αυτήν την περίπτωση όχι ως μόνιμο φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Επιπλέον είναι ένα για υπέρβαρους πάσχοντες Μείωση βάρους Συνιστάται ιδιαίτερα, καθώς μειώνει το βάρος στη φτέρνα.

Θεραπευτικές προοπτικές

Απο Τακούνι είναι σαφώς μια περιοχή του συντηρητική ορθοπεδικήέτσι μπορεί η πλειονότητα των ασθενών χωρίς λειτουργικό Η παρέμβαση μπορεί να προσφέρει σημαντική ανακούφιση. Ωστόσο, η διάρκεια της θεραπείας διαφέρει από ασθενή σε ασθενή. Ειδικά τα συντηρητικά μέτρα όπως η χρήση σόλας είναι κυρίως μάλλον κουραστικόόπως αυτοί σημαντικά λιγότερο επικίνδυνο από ό, τι είναι μια λειτουργία. Για ορισμένους ασθενείς, η χρήση ειδικής σόλας μπορεί ήδη να βοηθήσει μετά από μια εβδομάδα υπάρχει μια σαφής βελτίωση, με άλλους χρειάζεται χρόνο έως 6 εβδομάδες. Η ώθηση της φτέρνας συνήθως προκύπτει από ένα Αδυναμία ποδιών και εξελίσσεται με τα χρόνια, είναι εύκολο να φανταστεί κανείς ότι η θεραπεία χρειάζεται επίσης χρόνο.

Σημαίνει μια θεραπεία με την έννοια της συντηρητικής θεραπείας μακροχρόνια ελευθερία από τα συμπτώματα με Ανακούφιση από τον ερεθισμό και ανακούφιση στη γύρω περιοχή Μαλακός ιστός. Σε πολλές περιπτώσεις είναι δυνατό να επουλωθεί πλήρως Χρόνια πεθαίνω. Προκειμένου να διατηρηθεί η μακροχρόνια επούλωση, είναι σημαντικό να συνεχίσετε να φοράτε τα τακούνια τακτικά ακόμη και αφού τα συμπτώματα έχουν εξαφανιστεί προσωρινά και να κάνετε ειδικές ασκήσεις Ενίσχυση των μυών να πραγματοποιηθεί ευσυνείδητα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.