Κοιλιακός πόνος από (πάρα πολύ) κόλα

εισαγωγή

πόνος στο στομάχι ή γαστρεντερικά παράπονα συχνά σχετίζεται με τη διατροφή. Διαφορετικά όργανα και δομές του πεπτικού σωλήνα μπορεί να είναι η αιτία του πόνου. Δεδομένου ότι ο κοιλιακός πόνος είναι πολύ συχνά μη ειδικής φύσης, μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να βρεθεί γρήγορα αιτία για τα συμπτώματα.

Η αιτία του κοιλιακού πόνου δεν βρίσκεται απαραίτητα στο πεπτικό σύστημα. Νεφρική Νόσος μπορεί επίσης να είναι μια αιτία διάχυτου κοιλιακού πόνου, για παράδειγμα. Επομένως πρέπει πάντα πολλές πιθανές αιτίες θεωρείται.

Ένας σημαντικός παράγοντας για την ανάπτυξη γαστρεντερικών καταγγελιών είναι θρέψη. Το παρακάτω αφορά τώρα εάν και σε ποιο βαθμό Η κόλα και άλλα αναψυκτικά έχουν συνδεθεί με κοιλιακό άλγος. Υπάρχουν πολλοί μύθοι που περιβάλλουν το δημοφιλές αναψυκτικό και οι περισσότεροι από αυτούς δεν έχουν σημασία. Ωστόσο, είναι αναμφισβήτητο ότι η κόλα, όπως πολλά άλλα ζαχαρούχα ποτά Η υπερβολική και υπερβολική κατανάλωση μπορεί να έχει επιβλαβείς συνέπειες μπορεί να οδηγήσει σε.

αιτίες

Το Cola διατίθεται σε μεγάλη ποικιλία παραλλαγών, αλλά στις κοινές ευρωπαϊκές παραλλαγές τα διαφορετικά προϊόντα είναι παρόμοια στη σύνθεσή τους. Το κύριο συστατικό της κόλας είναι το νερό. Εκτός αυτού, πάνω απ 'όλα Φωσφορικό οξύ, ανθρακικό οξύ, ζάχαρη και καφεΐνη περιέχω. Η περιεκτικότητα σε καφεΐνη ποικίλλει σημαντικά, αλλά δεν πρέπει να υπερβαίνει το ανώτατο όριο των 32mg / 100 ml στη Γερμανία.

Υπάρχουν πολλοί μύθοι ότι η κόλα έχει συχνά επιβλαβές, μερικές φορές ακόμη και απειλητικό για τη ζωή αποτέλεσμα. Αυτά πιθανότατα βασίζονται στα συστατικά. Βασικά, οι περισσότεροι μύθοι μπορούν να απορριφθούν ως ψευδείς και άκυροι.

Ωστόσο, είναι αλήθεια ότι Κόλα σε μεγάλες ποσότητες Μπορεί να έχει αντίκτυπο στην υγεία. Για πολλούς ανθρώπους, η υψηλή κατανάλωση ζαχαρούχων αναψυκτικών όπως η κόλα συνήθως συνδέεται με μια γενικά μη ισορροπημένη διατροφή, κυρίως υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και υδατάνθρακες. Αυτό ευνοεί Ευσαρκίαοι οποίες Δευτερογενείς ασθένειες πως Διαβήτης ή Αμπωτη μπορεί να οδηγήσει.

ΕΝΑ γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση μπορώ ευνοείται από την κόλα να είσαι εκεί σε αυτό καφεΐνη περιλαμβάνεται. Η καφεΐνη θεωρείται ότι είναι η έκκριση Γκάστριν να ευνοήσει το στομάχι. Ο Γκάστριν κάνει ένα αυξημένη παραγωγή οξέος. Οι συνέπειες είναι ένα αίσθημα πληρότητας μετά το φαγητό, καθώς και πόνος στο στομάχι και καούρα. Μπορεί επίσης να αισθανθείτε ναυτία και εμετό. Ωστόσο, αυτό το γεγονός δεν είναι βέβαιο.

Μπορείτε επίσης να φάτε μεγάλες ποσότητες ανθρακούχα ποτάόπως η κόλα, το αέριο και ο συναφής δυσάρεστος κοιλιακός πόνος.

Η διατριβή που κόλα Φλεγμονή του γαστρικού βλεννογόνου αιτίες ωστόσο δεν είναι αλήθεια. Αντίθετα, είναι ένας γενικός τρόπος ζωής και τρόπου διατροφής που υπάρχει Γαστρεντερικές παθήσεις μπορεί να επιδεινωθεί. Η έλλειψη άσκησης, μια ανθυγιεινή διατροφή και η υψηλή κατανάλωση ζαχαρούχων αναψυκτικών όπως η κόλα είναι ευεργετικά Ευσαρκία και δευτερογενείς ασθένειες. Ωστόσο, αυτά δεν οφείλονται αιτιώδη στην κατανάλωση κόλα.

Σύμφωνα με νέα έρευνα, ωστόσο, υπάρχει υποψία για κόλα Πέτρες στα νεφρά να ευνοήσει. Ωστόσο, το πλαίσιο είναι δεν είναι αρκετά απασχολημένος. Το Cola περιέχει οξαλικό οξύ, το οποίο μπορεί να προωθήσει το σχηματισμό λίθων οξαλικού. Και εδώ, είναι μια πολυπαραγοντική διαδικασία που οδηγεί σε μια πρόδηλη ασθένεια

Τυπικό με πέτρες στα νεφρά είναι σοβαρός πόνος που μοιάζει με κολικούς στην άνω κοιλιακή χώρα με ακτινοβολία στα πλευρά. Ωστόσο, μπορούν επίσης να είναι εντελώς χωρίς συμπτώματα για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Κόλα Φως

Στη σύνθεσή του, το Cola Light διαφέρει από το Cola από το Αντικατάσταση ζάχαρης με γλυκαντικά όπως η ασπαρτάμη και η ακεσουλφάμη. Διαφορετικά, η σύνθεση είναι σε μεγάλο βαθμό η ίδια.

Η υπερβολική κατανάλωση του Diet Coke μπορεί επίσης να προκληθεί από το περιεχόμενο καφεΐνη ένας ευνοούν τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Ισχύει επίσης εδώ ότι η υψηλή κατανάλωση ανθρακούχων ποτών Μετεωρισμός και αίσθημα πληρότητας μπορεί να προκαλέσει. Σε γενικές γραμμές, ωστόσο, δεν υπάρχουν αιτιώδεις δεσμοί μεταξύ της κατανάλωσης κοκ διατροφής και ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα.

Γλυκαντικά Ωστόσο, είναι επίσης υπόνοιες Μειωμένη νεφρική λειτουργία και έτσι η εμφάνιση του Πέτρες στα νεφρά να ευνοήσει. Ωστόσο, δεν έχει αποδειχθεί σε ποια δόση συμβαίνει αυτό.

Αυτό πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη εδώ γενικές διατροφικές συνήθειες καθώς και η ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ σε σχέση με συμπεριφορά που είναι ευεργετική για την υγεία και συμπεριφορά που είναι επιβλαβής για την υγεία. Μια γενικά ανθυγιεινή διατροφή, καθώς και η έλλειψη άσκησης και καταναλωτικών αγαθών που είναι επιβλαβή για την υγεία, όπως το αλκοόλ ή ο καπνός, προάγουν ή επιδεινώνουν πολλές ασθένειες σε συνδυασμό μεταξύ τους.

Τι να κάνω?

Γενικά, συνιστάται να ρίξετε μια προσεκτική ματιά στη δική σας καταναλωτική συμπεριφορά και ευεξία και να αναρωτηθείτε μερικές ερωτήσεις.

Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να διευκρινίσετε εάν ο κοιλιακός πόνος υπήρχε μόνο από τότε που καταναλώσατε κόλα ή ήταν εκεί πριν.

Επιπλέον, είναι ενδιαφέρον να γνωρίζουμε εάν ο πόνος κατά την κατανάλωση ειδικών τροφών, π.χ. η κόλα, χειροτερέψτε. Εάν συμβαίνει αυτό, θα πρέπει να σταματήσετε να καταναλώνετε αυτά τα τρόφιμα και, εκτός από αυτό, συμβουλευτείτε έναν γιατρό ούτως ή άλλως εάν έχετε συμπτώματα. Για παράδειγμα, εάν έχετε ασθένεια παλινδρόμησης, συνιστάται επειγόντως να αποφύγετε τρόφιμα και πολυτελή τρόφιμα που επιδεινώνουν την καούρα. Αυτό περιλαμβάνει ποτά που περιέχουν καφεΐνη, όπως κόλα. Η ασθένεια στη συνέχεια συνήθως αντιμετωπίζεται με φάρμακα με τους λεγόμενους αναστολείς αντλίας πρωτονίων, τα οποία περιορίζουν την παραγωγή οξέων.
Ωστόσο, είναι γενικό ορθός του Περιορισμός της κατανάλωσης κόλας σε υγιές επίπεδο. Είναι δύσκολο να σχεδιάσουμε μια γραμμή εδώ, αλλά η κύρια ποσότητα κατανάλωσης πρέπει να παρέχεται με νερό και τσάι χωρίς ζάχαρη.