Χάστε βάρος με σφαιρίδια / ομοιοπαθητική

εισαγωγή

Η ομοιοπαθητική γίνεται όλο και πιο δημοφιλής στην κοινωνία μας. Η απώλεια βάρους με σφαιρίδια είναι ένας τρόπος απώλειας βάρους. Ο στόχος είναι να εντοπιστεί και να καταπολεμηθεί η μεμονωμένη αιτία της παχυσαρκίας. Η απώλεια βάρους με σφαιρίδια είναι μια εξαιρετική επιλογή για υπέρβαρα άτομα που έχουν δοκιμάσει πολλές δίαιτες χωρίς επιτυχία. Τα σφαιρίδια θα πρέπει να αυξήσουν την απώλεια βάρους ως μέρος μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής με πολλή άσκηση.

Μάθετε περισσότερα για το θέμα: οποιοπαθητική

διαδικασία

Υπάρχει μια ποικιλία κόκκων για απώλεια βάρους εάν είστε υπέρβαροι. Ανάλογα με την αιτία της παχυσαρκίας, συνιστώνται διαφορετικά ομοιοπαθητικά σκευάσματα. Υπάρχουν σφαιρίδια που διεγείρουν την καύση λίπους ή παίρνουν τον μεταβολισμό, καθώς και σφαιρίδια που μειώνουν την όρεξη ή εξουδετερώνουν την όρεξη. Υπάρχουν επίσης συγκεκριμένα ομοιοπαθητικά σφαιρίδια για απώλεια βάρους κατά την εμμηνόπαυση. Άλλα σφαιρίδια δρουν ενάντια στο σφαιρικό φουσκωμένο στομάχι. Κατά τη χρήση των σφαιριδίων, δίνεται προσοχή στη δοσολογία και τη δραστικότητα. Οι D-δραστικότητες είναι οι αραιώσεις στην αναλογία 1:10, οι λεγόμενες χαμηλές δραστικότητες, ενώ οι C-δραστικές, που ονομάζονται επίσης υψηλές δραστικότητες, αραιώνονται σε αναλογία 1: 100. Τα σφαιρίδια που αγοράζουμε συνήθως αραιώνονται περαιτέρω. Για παράδειγμα, αγοράζετε σφαιρίδια D6 ή D12. Στην περίπτωση των σφαιριδίων D6, το αντίστοιχο προϊόν αραιώθηκε 6 φορές 1:10, ενώ ένα προϊόν D12 αραιώθηκε 12 φορές 1:10. Αυτό αντιστοιχεί στην ιδέα των σφαιριδίων ότι η αρχική ουσία στο τελικό προϊόν, τα σφαιρίδια για αδυνάτισμα, υπάρχει μόνο σε μικρό ποσοστό.

Για την ομοιοπαθητική θεραπεία, τα αραιωμένα δραστικά συστατικά παρασκευάζονται με ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο με τη μορφή σφαιρών, τα σφαιρίδια. Τα διάφορα σφαιρίδια μπορούν να ληφθούν ανάλογα με την αιτία της παχυσαρκίας. Έτσι, εάν η διατροφή σταματήσει, τα σφαιρίδια που περιέχουν πιπεριά αραιωμένα στην ισχύ D12 λαμβάνονται στην ποσότητα των 5 σφαιρίων τρεις φορές την ημέρα. Για να είναι αποτελεσματική η ομοιοπαθητική θεραπεία της παχυσαρκίας, πρέπει να αποφεύγονται αρνητικοί παράγοντες του τρόπου ζωής. Αυτό σημαίνει ότι η επαρκής άσκηση και η υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή είναι απαραίτητα για την απώλεια βάρους. Στην ομοιοπαθητική, γίνεται διάκριση μεταξύ των μεμονωμένων θεραπειών, των παρασκευασμάτων που περιέχουν μόνο ένα δραστικό συστατικό, και των σύνθετων θεραπειών, των συντονισμένων παρασκευασμάτων που περιέχουν διάφορες μεμονωμένες θεραπείες αποτελεσματικές σε έναν τομέα εφαρμογής.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα: Αιτίες παχυσαρκίας

Ποια σφαιρίδια χρησιμοποιούνται;

Υπάρχουν διαφορετικά σφαιρίδια που έχουν διαφορετικά αποτελέσματα στο σώμα για την προώθηση της απώλειας βάρους. Η επιλογή των σωστών σφαιρίων εξαρτάται από τις μεμονωμένες αιτίες της παχυσαρκίας. Εάν υποφέρετε από δυσπεψία ή παχυσαρκία σε σχέση με δυσλειτουργία του θυρεοειδούς, συνιστώνται σφαιρίδια που περιέχουν fucus vesiculosus. Το προϊόν δεν είναι κατάλληλο για άτομα με υπερδραστήριο θυρεοειδή. Εάν έχετε γνωστό υποθυρεοειδισμό, το Thyreoidinum μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της απώλειας βάρους.

Πολλοί άνθρωποι φτάνουν στο σημείο όπου η διατροφή σταματά μετά από κάποια αρχική επιτυχία. Τα συνιστώμενα σφαιρίδια για αυτό περιέχουν το δραστικό συστατικό Capsicum. Εάν μια μεγάλη όρεξη είναι η αιτία της παχυσαρκίας, η θεραπεία Madar μπορεί να βοηθήσει στην καταστολή της όρεξης. Το Helianthus tuberosus έχει παρόμοιο αποτέλεσμα. Το αποτέλεσμα αυτού του παρασκευάσματος τίθεται μόνο μετά από 1 - 2 εβδομάδες τακτικής χρήσης, μειώνει την όρεξη και καθυστερεί επίσης το αίσθημα της πείνας. Για να μην υπάρχει εφέ yo-yo, αυτή η θεραπεία θα πρέπει να μειωθεί σε μικρά βήματα. Εάν πάσχετε από πόθους και / ή πόθους που σχετίζονται με νευρικότητα, τα σφαιρίδια με Argentum nitricum μπορεί να έχουν αποτέλεσμα εξισορρόπησης. Το ασβέστιο Carbonicum Hahnemanni χρησιμοποιείται συχνά όταν υπάρχει η επιθυμία να «τρώνε μακριά από την απογοήτευση».

Σύνθετες θεραπείες

Τα ομοιοπαθητικά σύνθετα φάρμακα περιέχουν αρμονικά συντονισμένα παρασκευάσματα που περιέχουν πολλές ατομικές θεραπείες αποτελεσματικές για έναν τομέα εφαρμογής. Υπάρχουν πολύπλοκες θεραπείες που χρησιμοποιούνται για πεπτικές διαταραχές, παχυσαρκία, μεταβολικές ασθένειες και ψυχικά και σωματικά προβλήματα που προκαλούνται από το υπερβολικό βάρος. Τα σύνθετα φάρμακα, τα λεγόμενα "Abehm-Globuli" περιέχουν Capsicum, Fucus Vesiculosus, Graphites και Sulphur. Επιπλέον, μπορείτε να πάρετε σύνθετους παράγοντες που προάγουν την καύση λίπους, διεγείρουν το μεταβολισμό και ρυθμίζουν την όρεξη. Αυτά τα σφαιρίδια "Wabra No. 8" περιέχουν Calotropis gigantea, Helianthus tuberosus, Ilex paragueriensis, Fucus Vesiculosus, Petroselinum και Rhamnus frangula. Με τις περίπλοκες θεραπείες, πέντε σφαιρίδια καταπίνονται τρεις φορές την ημέρα.

HCG

Τα σφαιρίδια HCG είναι το σήμα κατατεθέν της δίαιτας hCG. Το HCG σημαίνει ανθρώπινη χοριακή γοναδοτροπίνη, μια ορμόνη που σχηματίζεται στον πλακούντα των εγκύων γυναικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο ιδρυτής της δίαιτας hCG, Βρετανός ενδοκρινολόγος Albert T.W. Οι Simeons, διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες με μικρές δόσεις hCG έχασαν περισσότερο λίπος από τον μυϊκό ιστό, γι 'αυτό συνέστησαν μια δίαιτα εξαιρετικά χαμηλών θερμίδων με μικρές ποσότητες hCG καθημερινά. Μπορείτε να αγοράσετε σφαιρίδια, σύριγγες ή σταγόνες που περιέχουν μικρές ποσότητες της ορμόνης hCG. Ωστόσο, δεδομένου ότι το σώμα καταναλώνει μόνο 500 θερμίδες την ημέρα εκτός από hCG με τροφή, αυτή η διατροφή είναι εξαιρετικά αμφιλεγόμενη.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα: beta-HCG

Παρενέργεια των σφαιριδίων

Η πιο συχνή παρενέργεια της λήψης σφαιριδίων είναι η λεγόμενη αρχική επιδείνωση. Τα σφαιρίδια διαφέρουν πολύ στα αποτελέσματά τους. Ανάλογα με το ποια σφαιρίδια παίρνετε, οι παρενέργειες μπορεί επίσης να είναι διαφορετικές. Η αρχική επιδείνωση σημαίνει ότι ένα υγιές άτομο αναπτύσσει ορισμένα συμπτώματα που μοιάζουν με ασθένεια λαμβάνοντας ομοιοπαθητικά φάρμακα. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται επίσης «τεχνητή νόσος» στην ομοιοπαθητική και δείχνει ότι το σώμα δέχεται τη θεραπεία ή ότι το παρασκεύασμα που χρησιμοποιείται ταιριάζει με τα συμπτώματα.

Αυτό το αποτέλεσμα διαρκεί συνήθως λεπτά έως ώρες. Με τα σφαιρίδια για απώλεια βάρους, δεν πρέπει να φοβηθείτε αύξηση βάρους εντός ωρών, αλλά άλλα συμπτώματα που επηρεάζουν το μεταβολισμό ή την όρεξη. Σπάνια εμφανίζονται συμπτώματα όπως διάρροια ή πυρετός. Ευαίσθητα άτομα μπορούν να αντιδράσουν στην κατάποση των σφαιριδίων με δερματικές αντιδράσεις. Σε περίπτωση έντονης αρχικής επιδείνωσης και άλλων ανεπιθύμητων ενεργειών, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον θεράποντα ιατρό ή τον ομοιοπαθητικό.

Χάστε βάρος με σφαιρίδια / ομοιοπαθητική κατά την εμμηνόπαυση

Τα σφαιρίδια με τη σέπια του ομοιοπαθητικού δραστικού συστατικού είναι δημοφιλείς τρόποι διευκόλυνσης της απώλειας βάρους κατά την εμμηνόπαυση. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, οι εξάψεις εναλλάσσονται με κρύο στα χέρια και τα πόδια, καθώς και ημικρανίες και ακράτεια ούρων. Λόγω των ορμονικών αλλαγών κατά την εμμηνόπαυση, πολλές γυναίκες υποφέρουν από αύξηση βάρους, αν και δεν τρώνε περισσότερο ή τρώνε διαφορετικά. Το δραστικό συστατικό Sepia έχει δραστικότητα D12 και όταν παίρνει το Sepia για να χάσει βάρος κατά την εμμηνόπαυση, 5 σφαιρίδια λαμβάνονται τρεις φορές την ημέρα. Η απορρόφηση του παράγοντα βελτιώνεται με την κίνηση και τη ζεστασιά.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το θέμα: Εμμηνόπαυση

Πού μπορώ να βρω συνταγές για απώλεια βάρους με σφαιρίδια / ομοιοπαθητική;

Η απώλεια βάρους με σφαιρίδια δεν καθορίζει μια σαφή διατροφή όπως οι περισσότερες άλλες δίαιτες. Συνιστάται μόνο να τρώτε μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων και μια υγιεινή διατροφή και να ασκείτε πολλή άσκηση στην καθημερινή ζωή. Όταν χάνετε βάρος με σφαιρίδια, μπορείτε να επιλέξετε τις συνταγές σύμφωνα με τις δικές σας ανάγκες. Δεν υπάρχουν συνταγές για απώλεια βάρους με σφαιρίδια από μόνα τους. Αν θέλετε να χάσετε βάρος με σφαιρίδια hCH ως μέρος της δίαιτας hCG, υπάρχουν βιβλία και ιστότοποι με συνταγές με περιεκτικότητα σε θερμίδες μικρότερες από 500 θερμίδες. Για τη δίαιτα hCG, μπορείτε επομένως να αναζητήσετε συγκεκριμένες συνταγές που ταιριάζουν στο σχέδιο διατροφής.

Μάθετε περισσότερα για το θέμα: Χάστε βάρος αλλάζοντας τη διατροφή σας

Πόσο μπορείτε να χάσετε βάρος με αυτή τη δίαιτα;

Η απώλεια βάρους κατά την απώλεια βάρους με σφαιρίδια εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την αρχική κατάσταση, τη διατροφή και την άσκηση κατά τη φάση απώλειας βάρους. Εάν τρώτε μια δίαιτα ιδιαίτερα χαμηλών θερμίδων και κάνετε πολύ άθλημα, η απώλεια βάρους είναι πολύ πιο θετική από ό, τι με μικρές αλλαγές στο μενού. Όταν χάνετε βάρος με σφαιρίδια hCG, θα πρέπει να μπορείτε να χάσετε έως και 12 κιλά σε 21 ημέρες.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το θέμα: Χάστε βάρος με άσκηση

Αποφύγετε το yo-yo αποτέλεσμα

Προκειμένου να αποφευχθεί το yo-yo αποτέλεσμα κατά την απώλεια βάρους με σφαιρίδια, οι ομοιοπαθητικές θεραπείες θα πρέπει σταδιακά να μειωθούν. Ο κίνδυνος ενός yo-yo αποτελέσματος εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ποσότητα του χαμένου βάρους και τον χρόνο που χρειάζεται για να χάσετε βάρος. Εάν χάσετε πολύ βάρος σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, ο κίνδυνος αυξάνεται ανάλογα. Προκειμένου να αποφευχθεί το yo-yo αποτέλεσμα, συνιστάται να αλλάξετε τη διατροφή σας σε μια μόνιμα υγιεινή, ισορροπημένη δίαιτα μετά τη δίαιτα. Η τακτική άσκηση βοηθά στη διατήρηση του επιθυμητού βάρους και τα σφαιρίδια για απώλεια βάρους θα πρέπει σίγουρα να μειωθούν, δηλαδή σταδιακά να μειωθούν στην ποσότητα τους.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα: Χάστε βάρος χωρίς το εφέ yo-yo-πώς λειτουργεί;

δικαστικά έξοδα

Το κόστος της απώλειας βάρους με σφαιρίδια αποτελείται από το κόστος προϊόντος των ομοιοπαθητικών φαρμάκων και της διατροφής. Εάν αγοράσετε φρέσκα φρούτα και λαχανικά, κρέας και ψάρια υψηλής ποιότητας ως μέρος της διατροφής, το κόστος είναι πιο ακριβό από εκείνο για τα έτοιμα προϊόντα, αλλά είναι πολύ πιο υγιεινό. Το κόστος για τα σφαιρίδια διαφέρει για τις διάφορες θεραπείες και για μεμονωμένες θεραπείες και σύνθετες θεραπείες. 10 έως 20 γραμμάρια σφαιρών μπορούν να αγοραστούν μεταξύ 5 € και κατά μέσο όρο 15 €, ανάλογα με το προϊόν. Ένα μπουκάλι των 10 γραμμαρίων περιέχει περίπου 1.200 σφαιρίδια. Εάν 5 σφαιρίδια λαμβάνονται τρεις φορές την ημέρα, αυτό σημαίνει ότι ένα μπουκάλι διαρκεί σχεδόν τρεις μήνες. Για τη δίαιτα μεταβολισμού hCG υπάρχουν πλήρεις σειρές που περιέχουν προϊόντα διατροφής και σφαιρίδια. Τέτοια σετ είναι διαθέσιμα για θεραπεία 21 ημερών μεταβολισμού για περίπου 135 €.

Κριτική της απώλειας βάρους με σφαιρίδια / ομοιοπαθητική

Η ομοιοπαθητική και η απώλεια βάρους με σφαιρίδια είναι ουσιαστικά πολύ αμφιλεγόμενα. Πολλοί άνθρωποι ορκίζονται από τις θεραπευτικές ιδιότητες των μικρών σφαιριδίων, άλλοι μιλούν για χαρισματισμό και σπατάλη χρημάτων. Ωστόσο, οι πωλήσεις μεταξύ των κατασκευαστών σφαιρών αυξάνονται. Δεν έχει αποδειχθεί ακόμη ιατρικό αποτέλεσμα. Τα σφαιρίδια για απώλεια βάρους λειτουργούν μόνο εάν η διατροφή αλλάξει σε υγιεινή διατροφή και άσκηση με χαμηλές θερμίδες. Είναι συνεπώς αμφισβητήσιμο εάν κάποιος χάνει βάρος όταν χάνει βάρος με σφαιρίδια μέσω των πολύ αραιωμένων θεραπειών ή μέσω αλλαγής στη διατροφή και την άσκηση. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αναφέρουν θετικά αποτελέσματα των σφαιριδίων για την απώλεια βάρους. Θα πρέπει να αισθάνεστε πιο ζωτικοί και να χάσετε βάρος πιο γρήγορα.

Κίνδυνοι / κίνδυνοι

Όλα τα σφαιρίδια μπορούν να προκαλέσουν μια αρχική επιδείνωση ως παρενέργεια, επίσης γνωστή ως τεχνητή ασθένεια. Αυτό σημαίνει ότι τα συμπτώματα που πρέπει να καταπολεμηθούν εμφανίζονται σημαντικά χειρότερα κατά την έναρξη της θεραπείας. Θεωρητικά, τις πρώτες ώρες των σφαιριδίων απώλειας βάρους, η επιθυμία για φαγητό, μια έντονη όρεξη ή ένα αίσθημα πληρότητας μπορεί να εμφανιστεί ως η αρχική επιδείνωση. Άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες όπως δυσφορία στο δέρμα, διάρροια ή αυξημένη θερμοκρασία σώματος μπορεί επίσης να εμφανιστούν. Δεδομένου ότι τα πραγματικά δραστικά συστατικά στα σφαιρίδια είναι εξαιρετικά αραιωμένα, γενικά δεν αναμένονται επικίνδυνες παρενέργειες.

Εναλλακτικές λύσεις για την απώλεια βάρους με σφαιρίδια / ομοιοπαθητική

Υπάρχουν πολλές εναλλακτικές δίαιτες για απώλεια βάρους με σφαιρίδια. Ο πιο υγιής τρόπος για να χάσετε βάρος και να διατηρήσετε μόνιμα το επιθυμητό βάρος σας είναι μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή και τακτική άσκηση. Μια δίαιτα συντριβής, μια ριζική μονο-δίαιτα για λίγες μέρες για να ξεκινήσει ο μεταβολισμός σας, είναι ένας καλός τρόπος για να αρχίσετε να αλλάζετε τη διατροφή σας για να αντιμετωπίσετε την απώλεια βάρους. Αυτό μπορεί να είναι μια δίαιτα φρούτων ή λαχανικών, για παράδειγμα η δίαιτα ανανά ή η δίαιτα σούπας λάχανου. Αν θέλετε να χάσετε βάρος στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα, μερικοί άνθρωποι επιθυμούν να δοκιμάσουν δίαιτες με πλούσια σε πρωτεΐνες κουνήματα, όπως το Almased, το Yokebe ή το Doppelherz.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα: Χάστε βάρος με σκόνη πρωτεΐνης

Ο κίνδυνος της επίδρασης yo-yo είναι γενικά πολύ υψηλός με τις μονο-δίαιτες, γι 'αυτό συνιστάται μια αργή μετάβαση σε μια ισορροπημένη δίαιτα χαμηλών θερμίδων στην οποία τα τρόφιμα προστίθενται σταδιακά στο μενού. Εάν θέλετε να χάσετε βάρος για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορείτε να δοκιμάσετε δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων. Δημοφιλή παραδείγματα αυτού είναι η δίαιτα Glyx, η μέθοδος Logi ή η δίαιτα Atkins. Αυτές οι δίαιτες μειώνουν τους υδατάνθρακες στο μενού και δίνουν μεγάλη έμφαση σε πολύτιμα τρόφιμα και πολλές πρωτεΐνες. Η διατροφή Atkins περιλαμβάνει επίσης ένα πρόγραμμα πειθαρχικής άσκησης για να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος αποτελεσματικά. Συνολικά, μια δίαιτα πρέπει να θεωρείται μόνο ως εισαγωγή σε μια νέα, υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Η τακτική άσκηση βοηθά στη διατήρηση του επιθυμητού βάρους και στο σώμα να σχηματιστεί.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το θέμα: Διατροφή χαμηλών υδατανθράκων

Ιατρική αξιολόγηση της απώλειας βάρους με σφαιρίδια / ομοιοπαθητική από τον Dr.-Gumpert.de

Η απώλεια βάρους με σφαιρίδια είναι ένας πολύ αμφιλεγόμενος τρόπος απώλειας βάρους στην κοινωνία. Η ιδέα πίσω από αυτό είναι να κάνει τη διατροφή υγιεινή και χαμηλή σε θερμίδες και να κάνει σπορ. Αυτή η αλλαγή από μόνη της οδηγεί συνήθως σε απώλεια βάρους εάν εφαρμοστεί με πειθαρχία για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Για ποια είναι λοιπόν τα σφαιρίδια; Όταν χάνετε βάρος με σφαιρίδια, η διατροφή υποστηρίζεται από την καθημερινή πρόσληψη πολλών σφαιριδίων, τα οποία προορίζονται να στοχεύσουν τις μεμονωμένες αιτίες της παχυσαρκίας.

Υπάρχουν σφαιρίδια που υποτίθεται ότι μειώνουν την όρεξη, μειώνουν την επιθυμία για φαγητό ή βοηθούν στη στασιμότητα της διατροφής. Τα σφαιρίδια πρέπει να λαμβάνονται για αρκετές εβδομάδες και πρέπει να μειωθούν αργά για να αποφευχθεί το yo-yo αποτέλεσμα. Είναι πολύ αμφισβητήσιμο εάν χάνετε βάρος παίρνοντας ομοιοπαθητικά φάρμακα όταν χάνετε βάρος με σφαιρίδια, ή αλλάζοντας τη διατροφή σας και επιπλέον άσκηση. Οι μεμονωμένες ομοιοπαθητικές θεραπείες είναι πολύ ακριβές και δεν υπάρχουν επιστημονικές ενδείξεις για την αποτελεσματικότητά τους. Η απώλεια βάρους με σφαιρίδια είναι κατάλληλη για άτομα που είναι ανοιχτά στην ομοιοπαθητική και που έχουν δοκιμάσει πολλές δίαιτες χωρίς επιτυχία. Ωστόσο, η δίαιτα hCG πρέπει να αποφεύγεται καθώς είναι ανθυγιεινή η εφαρμογή και η πρόσληψη θερμίδων είναι πολύ χαμηλή.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το θέμα: Συμβουλές για τον καλύτερο τρόπο απώλειας βάρους