Οδοντιατρική φροντίδα με λάδι καρύδας

εισαγωγή

Το λάδι καρύδας λέγεται ότι είναι μέσω του αντιβακτηριακά, αντιιικά, αντιμυκητιακά και αντιπαρασιτικά αποτελέσματα συμβάλλουν στην καταπολέμηση των μικροβίων και καθίσταται όλο και πιο σημαντικό στη naturopathy.

Μπορεί το λάδι καρύδας να αντικαταστήσει τον καθημερινό καθαρισμό των δοντιών με οδοντόκρεμα; Πώς πρέπει να ταξινομηθούν οι παρενέργειες του ελαίου καρύδας και σε ποιο βαθμό υπάρχουν μακροχρόνιες μελέτες που αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητα του ελαίου καρύδας στην στοματική κοιλότητα;

Ή μήπως το λάδι καρύδας είναι μια τάση;

Γιατί να βουρτσίζετε τα δόντια σας με λάδι καρύδας;

Το λαυρικό οξύ στο λάδι καρύδας διασπά τη μεμβράνη λιπαρών κυττάρων των βακτηρίων και έτσι τα σκοτώνει. Είναι ένα λιπαρό οξύ μακράς αλυσίδας και εξουδετερώνει τα παθογόνα βακτήρια και τους μύκητες. Ωστόσο, το αντιβακτηριακό αποτέλεσμα είναι πολύ χαμηλό και δεν πρέπει να υπερεκτιμάται.

Υπάρχουν μόνο λίγα επιστημονικά αποδεδειγμένα αποτελέσματα και μελέτες σχετικά με αυτόαυτό θα μπορούσε να αποδειχθεί μακροπρόθεσμη επιτυχία.

Το λάδι καρύδας δεν αποτελεί ποτέ εναλλακτική λύση έναντι των φθοριδίων, τα οποία έχουν αποδειχθεί ότι υποστηρίζουν την οδοντική υγεία και μειώνουν τον κίνδυνο φθοράς των δοντιών.

Διαβάστε επίσης: Φθορίωση των δοντιών

Ωστόσο, ακούγεται από όλο και περισσότερους ανθρώπους ότι χρησιμοποιούν λάδι καρύδας - είτε για μαλλιά, πρόσωπο, δόντια ή για μαγείρεμα. Το λάδι καρύδας φαίνεται να είναι μια νέα τάση, αλλά τουλάχιστον στον τομέα της οδοντιατρικής, δεν μπορεί να τηρήσει τις υποσχέσεις του.

Πώς χρησιμοποιείτε λάδι καρύδας;

Η καθημερινή εφαρμογή με λάδι καρύδας γίνεται με τράβηγμα λαδιού. Ο χρήστης παίρνει μια κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας στο στόμα του και τραβά το λάδι, το οποίο γίνεται υγρό μετά από λίγα δευτερόλεπτα λόγω της ζεστασιάς του στόματος, εμπρός και πίσω μεταξύ των δοντιών. Αυτή η διαδικασία πρέπει να διαρκέσει περίπου δεκαπέντε λεπτά, έτσι ώστε να είναι προσβάσιμες οι δυσπρόσιτες περιοχές, όπως οι μεσοδόντιοι χώροι. Δεδομένου ότι η εφαρμογή διαρκεί πολύ, χρειάζεται να συνηθίσει κανείς για τους περισσότερους χρήστες.

Μήπως το λάδι καρύδας είναι πιο λευκό;

Το λαυρικό οξύ ως συστατικό του ελαίου καρύδας έχει διαλυτικές ιδιότητες. Δεδομένου ότι το λαυρικό οξύ μετακινείται ομοιόμορφα μεταξύ των δοντιών κατά τη διάρκεια της τράβηξης του λαδιού, φθείρει κάτι παντού. Αυτό σημαίνει ότι χαλαρώνει τις υπάρχουσες καταθέσεις.

Ως αποτέλεσμα, ωστόσο, η σκληρή ουσία των δοντιών, το σμάλτο των δοντιών, διαλύεται επίσης και τα επιφανειακά στρώματα αφαιρούνται. Δεδομένου ότι οι αποχρωματισμοί συσσωρεύονται συχνά στο δόντι, μπορεί να επιτευχθεί ένα αποτέλεσμα λεύκανσης, αλλά αυτό είναι πολύ έντονο και έχει υψηλή τιμή:

Η διάλυση του σμάλτου των δοντιών με οξύ για να πάρει ελαφρύτερα δόντια δεν είναι από ιατρική άποψη. Αντιθέτως:

Το αποσπασμένο σμάλτο των δοντιών δεν ανανεώνεται - αυτό που χάνεται δεν επιστρέφει. Επιπλέον, λόγω της χρήσης του οξέος που περιέχεται στο λάδι καρύδας, η επιφανειακή δομή δεν είναι πλέον ομαλή, αλλά μάλλον τραχύ, έτσι ώστε τα βακτήρια να έχουν έναν εύκολο χρόνο να προσκολληθούν στο δόντι και να προκαλέσουν φθορά των δοντιών.

Το δόντι εξασθενεί με την αφαίρεση του σμάλτου των δοντιών, το οποίο κατά μία έννοια αντιπροσωπεύει μια προστατευτική επικάλυψη για το δόντι. Η προστατευτική επίστρωση γίνεται πιο λεπτή και λεπτότερη, έτσι ώστε το δόντι να είναι ευαίσθητο σε θερμικά και χημικά ερεθίσματα.

Μάθετε περισσότερα στο: Ασπρα δόντια

Παρενέργειες

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες που προκύπτουν από την τακτική χρήση ελαίου καρύδας οφείλονται σε μεγάλο βαθμό στο λαυρικό οξύ που περιέχει.

Αυτό διαλύει συγκεκριμένα την σκληρή ουσία των δοντιών, η οποία δεν μπορεί να αναπαραχθεί και να συσσωρευτεί ξανά. Το σμάλτο χρησιμεύει ως προστατευτικό στρώμα για το ίδιο το δόντι. Εάν το πάχος του στρώματος του μειωθεί, το δόντι αντιδρά ευαίσθητα σε ερεθίσματα όπως θερμότητα, κρύο ή γλυκά, δηλ. προκαλείται πόνος.

Η επιφάνεια του σμάλτου των δοντιών είναι συνήθως πολύ λεία. Ωστόσο, τα οξέα το καθιστούν τραχύ - αυτό ισχύει και για τη χρήση ελαίου καρύδας. Τα βακτήρια μπορούν πλέον να προσκολληθούν στο δόντι πιο εύκολα και να προκαλέσουν την ανάπτυξη τερηδόνας.

Εάν παίρνετε πάρα πολύ λάδι καρύδας από το στόμα, δηλαδή εάν καταπιείτε τακτικά μεγάλα κομμάτια λαδιού, το σώμα σας κινδυνεύει να αυξήσει την αρτηριακή πίεση και τη χοληστερόλη. Στη χειρότερη περίπτωση, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακές παθήσεις που οδηγούν σε καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο.

Οι εντερικές ασθένειες όπως η διάρροια μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα υπερβολικής χρήσης και της σχετικής κατανάλωσης λαδιού καρύδας. Σε περίπτωση αλλεργίας στο λάδι καρύδας, η χρήση ως οδοντόκρεμα μπορεί να οδηγήσει σε αλλεργικό σοκ που μπορεί να είναι απειλητικό για τη ζωή.

Μπορεί το λάδι καρύδας να αντικαταστήσει την οδοντόκρεμα;

Το λάδι καρύδας δεν μπορεί να αντικαταστήσει το βούρτσισμα με οδοντόκρεμα. Η οδοντόπαστα ήταν πάντα βελτιωμένη από την άποψη της επίδρασης και της ανοχής της και συνδυάζεται άριστα με την οδοντιατρική φροντίδα. Η προσθήκη φθοριδίων είναι επίσης σημαντική, καθώς είναι μία προφητική επίδραση τερηδόνας έχουν και το Σμάλτο υποστήριξη.

Υπάρχουν συνταγές για οδοντόκρεμα στις οποίες το λάδι καρύδας συνδυάζεται με κουρκούμη και προστίθενται άλατα ή μαγειρική σόδα. Στη συνέχεια, στην οδοντόκρεμα δίνεται πολύ λειαντικός, δηλαδή λειαντικός χαρακτήρας και επομένως είναι ακατάλληλος για οδοντιατρική φροντίδα.

Επιστημονική αξιολόγηση από τον

Η χρήση ελαίου καρύδας για οδοντιατρική περίθαλψη πρέπει να εξεταστεί εξαιρετικά κριτικά. Υπάρχουν πολύ λίγες επιστημονικές μελέτες σχετικά με την αποτελεσματικότητα του ελαίου καρύδας και του λαυρικού οξέος που περιέχει προκαλεί αμελητέες παρενέργειες που βλάπτουν το δόντι.

Το λάδι καρύδας είναι ένα φαγητό και δεν πρέπει να σκεφτείτε να βουρτσίζετε τα δόντια σας με λάδι καρύδας ή να χρησιμοποιείτε αυτό που είναι γνωστό ως τράβηγμα λαδιού - αυτό φαίνεται σαν μια νέα τάση, αλλά δεν είναι κατάλληλο για την οδοντιατρική φροντίδα.

Λάδι καρύδας με κουρκούμη

Το κουρκούμη χρησιμοποιείται στη naturopathy λόγω της αντιφλεγμονώδη, αντιβακτηριακά και ανακουφιστικά αποτελέσματα εφαρμοσμένος.

Ωστόσο, δεν υπάρχουν ακόμη επιστημονικά στοιχεία για τη χρήση του στην καθημερινή οδοντιατρική περίθαλψη. Ορισμένοι χρήστες ισχυρίζονται ότι έχουν επιτύχει μια λεύκανση, αλλά όπως το λάδι καρύδας, αυτό δεν μπορεί να είναι υγιές για το δόντι.

Βουρτσίστε με μαγειρική σόδα και μπέικιν πάουντερ

Η σκόνη ψησίματος και η μαγειρική σόδα αποτελούνται από χονδροειδή άλατα, τα πυριτικά άλατα, τα οποία είναι απολύτως ακατάλληλα για οδοντιατρική φροντίδα. Με το τρίψιμο του αλατιού με οδοντόβουρτσα, τα πυριτικά άλατα έχουν λειαντικό αποτέλεσμα, που σημαίνει ότι αφαιρείται η δομή των δοντιών.

Το δόντι γίνεται σταδιακά πιο λεπτό και το σμάλτο, που είναι η προστατευτική επικάλυψη του δοντιού, χάνεται. Η σκόνη ψησίματος και η μαγειρική σόδα μπορούν να συγκριθούν με γυαλόχαρτο ως προς τις επιπτώσεις τους, καθώς το σμάλτο αφαιρείται συνεχώς. Ως αποτέλεσμα, η κίτρινη οδοντίνη λάμπει όλο και περισσότερο, τα δόντια γίνονται ευαίσθητα σε εξωτερικά ερεθίσματα και μπορούν να προκαλέσουν σοβαρό πόνο.

Επομένως, δεν συνιστάται η χρήση μαγειρικής σόδας ή μαγειρικής σόδας στα δόντια.