Χρόνιο κρύο

Τι είναι το χρόνιο κρυολόγημα;

Όλοι γνωρίζουν ένα κοινό κρυολόγημα. Συνήθως θεραπεύεται μέσα σε λίγες μέρες. Ωστόσο, μερικές φορές ένα κρύο μπορεί να διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο κύριος κίνδυνος είναι εάν το κρύο δεν έχει θεραπευτεί σωστά.

Στην περίπτωση ενός χρόνιου κρυολογήματος, τα τυπικά συμπτώματα του κρυολογήματος είτε παραμένουν σε διάστημα αρκετών εβδομάδων κάθε φορά είτε υπάρχουν επανειλημμένα επεισόδια ασθένειας σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα μετά τη μόλυνση.

αιτίες

Ένα χρόνιο κρυολόγημα μπορεί να αναπτυχθεί ειδικά όταν μια λοίμωξη δεν έχει πλήρως θεραπευτεί. Η επαρκής ανάπαυση είναι σημαντική, ώστε το σώμα να καταπολεμά αποτελεσματικά τα παθογόνα. Διάφορα μέσα όπως ρινικά ντους, ρινικά σπρέι ή εισπνοές μπορούν επίσης να έχουν θετική επίδραση στην πορεία της νόσου. Συνήθως, ωστόσο, ένα κρύο θεραπεύεται από μόνο του. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αναπνέετε κρυολόγημα, οπότε μην κάνετε ένα διάλειμμα παρά τη μόλυνση και να το πάρετε εύκολα.

Εκτός από την ανεπαρκή ανάπαυση, υπάρχουν πολλές άλλες πιθανές αιτίες χρόνιου κρυολογήματος. Το κάπνισμα ερεθίζει τους αεραγωγούς. Σε συνδυασμό με άλλους παράγοντες και παθογόνα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιο γλοιώδη βήχα.

Μια αλλεργία μπορεί να μιμείται τα συμπτώματα του κρυολογήματος και να διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επιπλέον, μπορεί φυσικά να υπάρχει ένας συνδυασμός αλλεργιών και κρυολογήματος, που μπορεί να επηρεάσουν την επούλωση. Εκτός από εξωτερικούς παράγοντες, η δραστηριότητα του ανοσοποιητικού συστήματος παίζει επίσης ρόλο στην ανάπτυξη χρόνιου κρυολογήματος. Οι αδυναμίες στο ανοσοποιητικό σύστημα μπορούν να έχουν πολλές αιτίες. Κυμαίνονται από ανεπάρκεια βιταμινών έως χρόνιο στρες και σοβαρές ασθένειες όπως το AIDS.

Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες στον ιστότοπό μας: Αιτίες κρυολογήματος όπως Πορεία κρυολογήματος

στρες

Το άγχος παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη χρόνιων κρυολογημάτων. Από τη μία πλευρά, το άγχος συχνά σας εμποδίζει να αφιερώσετε τον απαραίτητο χρόνο για να θεραπεύσετε πλήρως μια λοίμωξη. Επομένως, είναι εύκολο να "σύρετε" το κρύο. Λόγω της έλλειψης ανάπαυσης, το σώμα μπορεί να μην είναι πλέον σε θέση να καταπολεμήσει επαρκώς μια λοίμωξη · γίνεται χρόνια. Το παρατεταμένο στρες επηρεάζει τον ύπνο, το ενδοκρινικό σύστημα και πολλά άλλα πράγματα, όπως η διατροφή και η δραστηριότητα. Όλα αυτά επηρεάζουν την αποτελεσματικότητα του ανοσοποιητικού συστήματος. Επιπλέον, το άγχος έχει άμεση επίδραση στην ανοσοαπόκριση.

αλλεργία

Μια λοίμωξη δεν πρέπει πάντα να είναι η αιτία ενός χρόνιου κρυολογήματος. Μια αλλεργία μπορεί επίσης να προκαλέσει τυπικά συμπτώματα κρυολογήματος όπως βουλωμένη μύτη ή υγρά μάτια. Το σώμα αναγνωρίζει στην πραγματικότητα αβλαβείς ουσίες από το περιβάλλον ως επικίνδυνες και αντιδρά ανάλογα. Μια αλλεργία διαρκεί συνήθως όσο το σώμα εκτίθεται σε αυτές τις ουσίες. Αυτό σημαίνει ότι οι αλλεργίες μπορούν να διαρκέσουν πολύ καιρό και να παρανοηθούν ως χρόνια λοίμωξη. Η διάγνωση μιας αλλεργίας μπορεί συνήθως να γίνει με μια απλή δερματική εξέταση στο γιατρό. Ο βήχας είναι επίσης μάλλον ασυνήθιστος για μια αλλεργία.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το θέμα: Σημάδια αλλεργίας

Συμπτώματα χρόνιου κρυολογήματος

Όλοι γνωρίζουν τα κλασικά συμπτώματα του κρυολογήματος. Τα παθογόνα διεισδύουν στο σώμα και εγκαθίστανται. Λίγο αργότερα εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα, τα οποία εξαρτώνται επίσης από το πού έχει εγκατασταθεί το παθογόνο. Συχνά, ένα κρυολόγημα ξεκινά με έναν κνησμώδη λαιμό, έναν ελαφρύ βήχα ή μια βουλωμένη μύτη. Τα υπόλοιπα συμπτώματα εμφανίζονται αργότερα, όπως αίσθημα αδιαθεσίας, πονόλαιμος, πυρετός ή έντονος βήχας.

Ένα χρόνιο κρυολόγημα μπορεί να αναγνωριστεί κυρίως από τη διάρκεια της ασθένειας. Μπορεί να διαρκέσει εβδομάδες ή ακόμα και μήνες. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι σημαντικά ασθενέστερα από ό, τι με το οξύ κρυολόγημα. Τα παθογόνα μπορούν επίσης να «εξαπλωθούν». Το σώμα δεν έχει το χρόνο να σκοτώσει όλα τα παθογόνα, έτσι το κοινό κρυολόγημα μπορεί να ξεσπάσει ξανά και ξανά. Μια σειρά κρυολογήματος σε γρήγορη διαδοχή μπορεί επίσης να θεωρηθεί ως χρόνιο κρυολόγημα.

θεραπεία

Ένα χρόνιο κρυολόγημα δεν πρέπει να λαμβάνεται ελαφρά καθώς μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές ασθένειες όπως η μυοκαρδίτιδα.

Τα απλά μέτρα είναι συχνά επαρκή για τη θεραπεία. Είναι σημαντικό να παίρνετε επαρκή ανάπαυση στην οξεία φάση του κρυολογήματος. Κανονικά, το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να αντιμετωπίσει τα παθογόνα. Η κατανάλωση επαρκούς ποσότητας μπορεί να έχει υποστηρικτικό αποτέλεσμα. Ακόμα κι αν ένα κρυολόγημα έχει ήδη γίνει χρόνια, είναι σημαντικό να φροντίζετε το σώμα έτσι ώστε να καταπολεμά αποτελεσματικά τα παθογόνα. Βοηθά επίσης στη διασφάλιση επαρκούς υγιεινής. Τα χρησιμοποιημένα μαντήλια πρέπει να πετάγονται στα σκουπίδια αμέσως και να μην χρησιμοποιούνται πολλές φορές.

Η θερμότητα μπορεί να βελτιώσει τη ροή του αίματος προς τους βλεννογόνους και έτσι να βελτιώσει την άμυνα κατά των ασθενειών. Ειδικά τα κρύα πόδια πρέπει να αποφεύγονται. Η δίαιτα πρέπει να σας παρέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες, διαφορετικά το ανοσοποιητικό σύστημα θα εξασθενίσει. Συνιστάται ιδιαίτερα μια επίσκεψη σε γιατρό, ειδικά εάν έχετε χρόνιο κρυολόγημα. Αυτό δεν είναι μόνο σημαντικό για τη θεραπεία ενός χρόνιου κρυολογήματος, αλλά και για τον προσδιορισμό των αιτίων της νόσου.

διαβάστε επίσης: Θεραπεία για κρυολόγημα όπως Εισπνοή εάν έχετε κρυολόγημα

οποιοπαθητική

Η ομοιοπαθητική είναι εξαιρετικά αμφιλεγόμενη στην ιατρική για διάφορους λόγους. Ο κύριος λόγος για αυτό είναι ότι μέχρι σήμερα δεν υπήρξε σαφής απόδειξη της αποτελεσματικότητάς τους. Ο μηχανισμός δράσης τους δεν μπορεί να εξηγηθεί επιστημονικά. Εάν θέλετε να υποστηρίξετε τη θεραπεία σας με ομοιοπαθητικά φάρμακα, υπάρχουν διάφορα παρασκευάσματα από διαφορετικούς κατασκευαστές. Δεδομένου ότι οι ουσίες που περιέχονται είναι συνήθως πολύ αραίες, δεν αναμένονται ανεπιθύμητες ενέργειες. Ωστόσο, η αυτοθεραπεία με ομοιοπαθητικά σκευάσματα δεν αντικαθιστά την επίσκεψη του γιατρού και την επαρκή ανάπαυση.

Σχετικά θέματα για ανάγνωση: Οικιακές θεραπείες για κρυολόγημα ή Naturopathy για κρυολόγημα

Διάρκεια

Για να κρυώσει το κρυολόγημα, πρέπει να διαρκέσει αρκετές εβδομάδες. Το πόσο διαρκεί η ασθένεια εξαρτάται από διάφορους παράγοντες. Ένα χρόνιο κρυολόγημα μπορεί να έχει σαφείς λόγους, όπως ανοσολογική ανεπάρκεια. Εφ 'όσον υπάρχει μια τέτοια αιτία, το χρόνιο κρυολόγημα μπορεί επίσης να παραμείνει. Ειδικά εάν δεν αντιμετωπιστεί ένα χρόνιο κρυολόγημα και δεν εντοπιστούν και καταπολεμηθούν οι αιτίες του, η ασθένεια μπορεί να συνεχιστεί για πολύ καιρό.

Περισσότερα για αυτό: Διάρκεια κρύου και υπερμόλυνσης

πρόβλεψη

Η πρόγνωση για ένα χρόνιο κρυολόγημα εξαρτάται επίσης από τις αιτίες του. Συχνά αυτά είναι εύκολα προληπτικά πράγματα όπως υπερβολικό άγχος, έλλειψη ύπνου, κακή υγιεινή ή έλλειψη σημαντικών θρεπτικών συστατικών όπως ορισμένες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Εάν αυτές οι αιτίες μπορούν να βρεθούν και να αντιμετωπιστούν, ένα χρόνιο κρυολόγημα θα πρέπει επίσης να επουλωθεί χωρίς συνέπειες.

Αλλά σοβαρές ασθένειες όπως το AIDS ή θεραπείες που καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί επίσης να είναι η αιτία ενός χρόνιου κρυολογήματος. Σε αυτήν την περίπτωση, η πρόγνωση μπορεί να είναι σημαντικά χειρότερη. Η ακριβής διάγνωση ενός χρόνιου κρυολογήματος είναι επομένως σημαντική.

διάγνωση

Το κοινό κρυολόγημα είναι μια λοίμωξη της αναπνευστικής οδού, ειδικά επηρεάζεται ο ρινικός βλεννογόνος και ο λαιμός. Η διάγνωση βασίζεται συνήθως σε τυπικά συμπτώματα. Με μια φυσιολογική πορεία, τα συμπτώματα του κρυολογήματος υποχωρούν μετά από μία έως δύο εβδομάδες. Ένα χρόνιο κρυολόγημα μπορεί να διαγνωστεί εάν η ασθένεια επιμένει για αρκετές εβδομάδες. Επίσης πιθανό είναι ένα επαναλαμβανόμενο κρυολόγημα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, το οποίο μπορεί να αποτελεί ένδειξη ανοσολογικής ανεπάρκειας.