Πατώντας ένα σχισμένο σύνδεσμο

εισαγωγή

Επίδεσμοι ταινιών είναι μια ευρέως χρησιμοποιούμενη μέθοδος στην αθλητική ιατρική, την ορθοπεδική και τη χειρουργική του τραύματος για τη θεραπεία μιας ευρείας ποικιλίας Αντιμετωπίστε τους τραυματισμούς των μυών, του συνδέσμου και των οστών ή για να αποφευχθεί ο τραυματισμός τους. Ανάλογα με την εφαρμογή, υπάρχουν διάφορες μεθόδουςγια να φορέσετε ένα επίδεσμο ταινίας για να επιτύχετε το μέγιστο αποτέλεσμα.

Επίσης Σχισμένος σύνδεσμος μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη βοήθεια ενός επιδέσμου ταινίας. Θα πρέπει να σημειωθεί, ωστόσο, ότι η εγγραφή σε περίπτωση σχισμένου συνδέσμου όχι η πρώτη γραμμή θεραπείας είναι. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για πολύπλοκους τραυματισμούς της συσκευής συνδέσμου κάψουλας και σε νέους αθλητικούς ασθενείς περισσότερο από μια λειτουργία ή το νάρθημα του σχισμένου συνδέσμου ενδείκνυται, καθώς αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να εξασφαλιστεί η βέλτιστη επούλωση του τραυματισμού. Προς το Υποστήριξη της συσκευής συνδέσμου Ωστόσο, αφού έχει ήδη πραγματοποιηθεί η διαδικασία επούλωσης, οι επίδεσμοι ταινιών είναι ιδιαίτερα κατάλληλοι για αθλητές.

Πώς λειτουργούν οι επίδεσμοι ταινιών

Οι σωστά προσαρτημένοι επίδεσμοι ταινιών μπορούν να ενισχύσουν σημαντικά τη λειτουργία συγκράτησης της συσκευής συνδέσμου κάψουλας μιας άρθρωσης. Είναι η ταινία dem Η πορεία της ταινίας έχει κολλήσει αναλόγως στο δέρμα, οι δυνάμεις εφελκυσμού που δρουν στους συνδέσμους απορροφώνται και μεταφέρονται στο δέρμα. Εκτός από αυτό το καθαρά μηχανικό αποτέλεσμα της ταινίας, το Ιδιοδεκτικότητα (η αντίληψη της κίνησης του σώματος και της θέσης στο διάστημα). Ως αποτέλεσμα, οι αθλητές συνειδητοποιούν περισσότερο τις ανεπιθύμητες κινήσεις.
Σε αντίθεση με άλλες επιλογές συντηρητικής θεραπείας, όπως νάρθηκας ή α γύψος, οι επίδεσμοι ταινίας επιτρέπουν έναν ακόμη κάποια κινητικότητα της άρθρωσης. Η κινητικότητα της άρθρωσης επιτρέπεται εντός των ορίων της, επιβλαβείς κινήσειςΩστόσο, τα οποία υπερβαίνουν το υγιές επίπεδο θα προλαμβάνεται. Για το λόγο αυτό, οι επίδεσμοι ταινιών ονομάζονται επίσης λειτουργικοί επίδεσμοι. Ο βαθμός περιορισμού της κίνησης εξαρτάται από το υλικό της ταινίας και τη μέθοδο εγγραφής.
Ένα άλλο αποτέλεσμα της σωστά εφαρμοσμένης ταινίας είναι αυτό συμπίεση του υποκείμενου ιστού, ο οποίος επιτυγχάνεται με ελαφρά τέντωμα των ταινιών ταινίας. Αυτό επιτρέπει ένα Οίδημα της άρθρωσης ως αποτέλεσμα ενός σχισμένου συνδέσμου μετριάστηκε σημαντικά γίνομαι.

Ραντεβού με τον Δρ. Gumpert;

Θα χαρούμε να σας συμβουλεύσω!

Ποιός είμαι?
Το όνομά μου είναι dr. Νικολά Γκούμπερτ. Είμαι ειδικός στην ορθοπεδική και ιδρυτής του .
Διάφορα τηλεοπτικά προγράμματα και έντυπα μέσα αναφέρουν τακτικά για τη δουλειά μου. Στην τηλεόραση HR μπορείτε να με βλέπετε κάθε 6 εβδομάδες ζωντανά στο "Hallo Hessen".
Αλλά τώρα φαίνεται αρκετά ;-)

Οι αθλητές (ποδοσφαιριστές, ποδοσφαιριστές κ.λπ.) επηρεάζονται συχνά από ασθένειες του ποδιού. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιτία της δυσφορίας των ποδιών δεν μπορεί να εντοπιστεί αρχικά.
Επομένως, η θεραπεία του ποδιού (π.χ. τενοντίτιδα του Αχιλλέα, κνησμός φτέρνας κ.λπ.) απαιτεί πολλή εμπειρία.
Επικεντρώνομαι σε μια μεγάλη ποικιλία ασθενειών στα πόδια.
Ο στόχος κάθε θεραπείας είναι η θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση με πλήρη αποκατάσταση της απόδοσης.

Ποια θεραπεία επιτυγχάνει τα καλύτερα αποτελέσματα μακροπρόθεσμα μπορεί να καθοριστεί μόνο μετά από εξέταση όλων των πληροφοριών (Εξέταση, ακτινογραφία, υπερηχογράφημα, μαγνητική τομογραφία κ.λπ.να αξιολογηθεί.

Μπορείτε να με βρείτε σε:

  • Lumedis - ο ορθοπεδικός χειρουργός σας
    14 Kaiserstrasse
    60311 Φρανκφούρτη αμ Μάιν

Απευθείας στην ηλεκτρονική συνάντηση ραντεβού
Δυστυχώς, προς το παρόν είναι δυνατό μόνο να κλείσετε ραντεβού με ιδιωτικούς ασφαλιστές υγείας. Ελπίζω για την κατανόησή σας!
Περισσότερες πληροφορίες για τον εαυτό μου μπορείτε να βρείτε στο Dr. Νικολά Γκούμπερτ

εγχειρίδιο

Για να μπορέσετε να αγγίξετε αποτελεσματικά έναν σχισμένο σύνδεσμο, πρέπει να παρατηρήσετε μερικά πράγματα πριν εφαρμόσετε τις ταινίες ταινίας. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει Η ταινία εφαρμόζεται μόνο σε μη ερεθιστικό δέρμα γίνομαι; Μικροί τραυματισμοί χωρίς ερεθισμό μπορούν να καλυφθούν με γύψο ή επίδεσμο πληγών εκ των προτέρων. Το δέρμα πρέπει επίσης στεγνό και καθαρό είναι; Οι λιπαρές λοσιόν πρέπει να αφαιρούνται εκ των προτέρων. Εάν τα μαλλιά είναι πολύ τριχωτά, το μετά ξυρίστηκε η αντίστοιχη περιοχή για να επιτρέψει στην ταινία να κολλήσει καλά.

Η εφαρμογή ενός επιδέσμου ταινίας είναι συνήθως περίπου 20-30 λεπτά πριν από την αθλητική δραστηριότητα. Είναι χρήσιμο να τοποθετήσετε πρώτα τις ταινίες στην προγραμματισμένη θέση στην άρθρωση πριν τις κολλήσετε. Η στρογγυλοποίηση των άκρων της ταινίας εξασφαλίζει καλύτερη συγκράτηση. Γενικά, κινησιολογικές ταινίες το κέντρο της ταινίας μπορεί να τεντωθεί πριν από την εφαρμογή για να αυξηθεί το σταθεροποιητικό αποτέλεσμα της ταινίας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ωστόσο, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ελαφρύ ερεθισμό του δέρματος και δεν πρέπει να γίνεται με τα άκρα της ταινίας, καθώς αυτό μειώνει την πρόσφυση.
Σε γενικές γραμμές, το Η κολλητική επιφάνεια της ταινίας δεν αγγίζεται κατά την εφαρμογή γίνομαι. Χρησιμοποιήστε την προστατευτική μεμβράνη για να κρατήσετε τη ταινία στη θέση της. Μόλις η ταινία έχει εφαρμοστεί στο δέρμα, θα πρέπει να τρίβεται αρκετές φορές. Μόνο τότε η πολυακρυλική κόλλα αναπτύσσει το πλήρες αποτέλεσμα της.
ο Αφαιρώ των επιδέσμων ταινιών μπορούν να κάνουν καλύτερα κάτω από το ντους αντίστοιχα. Επιπλέον, διατίθενται ειδικά σπρέι διάλυσης κόλλας, τα οποία διευκολύνουν την αφαίρεσή τους. Η ταινία αφαιρείται καλύτερα προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης των μαλλιών και όσο το δυνατόν πιο κοντά στο σώμα.

Πατώντας τον αστράγαλο

Η τεχνική που περιγράφεται παρακάτω για να κολλήσει το πόδι με ταινία κινησιολογίας θα είναι πολύ συχνά με διάστρεμμα στον αστράγαλο εφαρμοστεί, αλλά είστε επίσης εξαιρετικοί Υποστήριξη του αστραγάλου μετά από δάκρυα του συνδέσμου.
Για να εφαρμόσετε τον επίδεσμο πρέπει να είναι σε ένα 90 ° θέση του ποδιού στο κάτω πόδι. Απο πρώτη ταινία ταινίας θα είναι στο Έξω από το κάτω πόδι Κολλημένο περίπου 10 cm πάνω από τον εξωτερικό αστράγαλο και στη συνέχεια συνδέεται πάνω από τον αστράγαλο και το εξωτερικό άκρο του ποδιού στη σόλα. Από εκεί πρέπει τώρα να τρέχει πάνω από την εσωτερική άκρη του ποδιού πάνω από τον εσωτερικό αστράγαλο. Απο δεύτερη ταινία τώρα κατά μήκος στο εσωτερικό άκρο του ποδιού αναστατωμένος. Τρέχοντας πάνω από τον εσωτερικό αστράγαλο, οδηγείται πάνω από τον Αχίλλειο τένοντα γύρω από τη φτέρνα και πάνω από τη σόλα του ποδιού, έτσι ώστε να καταλήγει στην εξωτερική άκρη του ποδιού. Χρησιμοποιώντας την ίδια τεχνική, αλλά ξεκινώντας από το εξωτερικό άκρο του ποδιού, το τρίτη λωρίδα πρώτα πάνω από τον εξωτερικό αστράγαλο, κολλημένο γύρω από τη φτέρνα, πάνω από τη σόλα του ποδιού στο εσωτερικό άκρο του ποδιού.

Πατώντας το γόνατο

Το γόνατο είναι μια πολύ περίπλοκη άρθρωση και έχει διάφορες δομές συνδέσμων. Ανάλογα με το ποια ζώνη επηρεάζεται και πρέπει να υποστηρίζεται από έναν επίδεσμο ταινίας διαφορετικές τεχνικές εγγραφής εφαρμοσμένος. Μια μέθοδος δέσμευσης για το "Πλήρης υποστήριξη γόνατος«Περιγράφηκε. Αυτή η ένωση, η οποία κρατήστε ολόκληρο το γόνατο πρέπει να είναι διαφορετικό Σχισμένοι σύνδεσμοι ή Υπερβολωμένοι σύνδεσμοι κατάλληλος.
Αυτός ο επίδεσμος ταινίας είναι προσαρτημένος στο α 90 ° θέση του γόνατος. Σύνολο θα είναι 3 λωρίδες απαιτούνται ταινίες κινησιολογίας. Πρώτη θέληση ακριβώς κάτω από το γόνατο μια ταινία που εφαρμόζεται σε όλη. Θα πρέπει να τρέχει από τη μέση του εξωτερικού έως τη μέση του εσωτερικού του γόνατος. Η δεύτερη ταινία είναι στο Έξω από το μηρό και κολλάται 15 cm κάτω από το γόνατο με ελαφρύ τέντωμα στο εξωτερικό του γόνατος στο εσωτερικό του κάτω ποδιού. Η τρίτη λωρίδα ταινίας εφαρμόζεται στη συνέχεια χρησιμοποιώντας την ίδια τεχνική από το εσωτερικό του μηρού πάνω από το εσωτερικό του γόνατος στο εξωτερικό του κάτω ποδιού.

Ταινία Kinesio

Η κινησιολογική ταινία είναι μια ειδική μορφή θεραπευτικής ταινίας. Αυτές είναι ελαστικές, αυτοκόλλητες ταινίες ταινίας κατασκευασμένες από ελαστικό υλικό. Η κόλλα πολυακρυλικού χρησιμοποιείται ως κόλλα. Η κινησιολογική ταινία εφαρμόζεται στο δέρμα χρησιμοποιώντας διάφορες τεχνικές ταινίας. Μεταξύ άλλων, πρέπει να ανακουφίσουν την ένταση, να βελτιώσουν τη μικροκυκλοφορία του ιστού και να υποστηρίξουν τη λειτουργία των αρθρώσεων.
Παρά την αυξανόμενη δημοτικότητα μεταξύ των γιατρών και των φυσιοθεραπευτών, εξακολουθεί να υπάρχει έλλειψη σημαντικών μελετών και στοιχείων σχετικά με τους πιθανούς μηχανισμούς δράσης.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα στη διεύθυνση: Ταινία Kinesio

Περισσότερες πληροφορίες

Περισσότερες πληροφορίες για το θέμα Πατώντας ένα σχισμένο σύνδεσμο μπορείτε να βρείτε στη διεύθυνση:

  • Σχισμένος σύνδεσμος
  • Θεραπεία του σχισμένου συνδέσμου
  • Συμπτώματα του σχισμένου συνδέσμου
  • Ταινία Kinesio

Όλα τα θέματα που έχουν δημοσιευτεί στον τομέα της ορθοπεδικής βρίσκονται στη διεύθυνση: Ορθοπεδικά Α-Ζ.