Έννοια κατάρτισης πλαισίου του DHB

εισαγωγή

Η έννοια της κατάρτισης-πλαισίου του ΡΕ.eutschen Ηκαι μπάλα ΣΙ.και (DHBεξυπηρετεί κυρίως το Προώθηση ταλέντων σε πολιτειακό και ομοσπονδιακό επίπεδο. Ωστόσο, χρησιμεύει επίσης ως Βοηθητική εκπαίδευση σε κάθε κλαμπ χάντμπολ. Η έννοια της κατάρτισης πλαισίου είναι δομημένη σαν ένα αρθρωτό σύστημα.

Γίνεται διάκριση μεταξύ του ακόλουθου εκπαιδευτικού περιεχομένου για συγκεκριμένες ηλικίες:

1. Βασική εκπαίδευση (έως 12 ετών)
2. Βασική εκπαίδευση (12-14 ετών)
3. Προχωρημένη εκπαίδευση I (14-16 ετών)
4. Προχωρημένη εκπαίδευση II (16-18 ετών)
5. Επαγγελματική εκπαίδευση (νέο, από 19 χρόνια)

Μια άλλη δομή σχετίζεται με τη συζήτηση που σχετίζεται με το περιεχόμενο:

1. Ατομική εκπαίδευση
2. Συνεργατική δράση
3. Οδηγίες στην ομάδα
4. Αντεπίθεση

1. Ενότητα περιεχομένου: Ατομική εκπαίδευση

Όπως στην πρωτεύουσα Ο άνθρωπος κάλυψη περιγράφεται είναι το 1 έναντι 1 Κατάσταση μια στοιχειώδης κατάσταση παιχνιδιού στο Τόπι. Αυτή η επιθετική μορφή άμυνας προάγει επίσης τη χρονική πίεση της επιθετικής ομάδας να ενεργήσει, ακόμη και σε ένα παιχνίδι χωρίς τη μπάλα, συνεχώς ελεύθερη.

1.1 Βασική εκπαίδευση για ατομική εκπαίδευση (κάλυψη από άντρες)

ο Ηλεκτρονική νεολαία και D- νεολαία παίζει μέσα 6+1 Σύστημα, ενώ το Μίνι σε ένα 4+1 Παίξτε μορφοποίηση. Ο στόχος είναι Άντρας με γνώμονα τον αντίπαλο. Οι παίκτες μαθαίνουν να παρακολουθούν τους αντιπάλους τους και να προσανατολίζονται στον αγωνιστικό χώρο. Αυτό 1 έναντι 1 Η κατάσταση επιτρέπει στοχοθετημένη εκπαίδευση δεξιοτήτων πρόβλεψης. Το ελεύθερο, το σπάσιμο, η προσφορά αποτελούν βασικά στοιχεία αυτής της μορφής παιχνιδιού.

1.2 Βασική εκπαίδευση για ατομική προπόνηση (παιχνίδι θέσης)

Με εναλλαγή από το Ο άνθρωπος κάλυψη προς το Κάλυψη χώρου υπάρχουν νέοι τομείς δράσης για τους υπερασπιστές. Οι υπερασπιστές αναλαμβάνουν το ρόλο της προσωρινής βοήθειας σε απόπειρες ανακαλύψεων του επιτιθέμενου, καθώς και ενός Ελέγξτε την κίνηση σε κοινό δίκτυο. Στην επίθεση το παιχνίδι θέσης (RA, RR, RM, RL, LA, KM) εισήχθη, καθώς και τις βασικές κινήσεις επίθεσης (πλαγίως, αντιμετωπίζοντας κενά).

1.3 Προχωρημένη προπόνηση Ι της ατομικής προπόνησης (1: 1 κοντά στον στόχο και το βαθύ διάστημα)

Στην επίθεση, αυτό θα ισχύει σε όλες τις θέσεις 1 έναντι 1 Το παιχνίδι εκτελέστηκε. Παραπλανητικές ενέργειες με και χωρίς την μπάλα στις διάφορες καταστάσεις του παιχνιδιού και τις κατάλληλες ενέργειες παρακολούθησης (Ρίξτε γκολ, σημαντική ανακάλυψη, περάσματα) είναι το επίκεντρο αυτής της φάσης. Το ίδιο ισχύει και για την αμυντική ομάδα. Γίνονται προσπάθειες για την προστασία του εχθρού από όλες τις πλευρές.

1.4 Προχωρημένη εκπαίδευση II της ατομικής εκπαίδευσης (αναλυτική εργασία 1: 1)

Οι επιλογές για δράση στο 1 έναντι 1 Η κατάσταση επεκτείνεται. Αυτά είσαι εσύ. ένα. σύνθετες παραπλανητικές κινήσεις (τεχνικοί-τακτικοί κόμβοι). Η άμυνα ενεργεί μεταξύ του Κυκλικός ρότορας και το μπάλα. Πρέπει να αποφευχθούν τα περάσματα στον κύκλο, καθώς και η θωράκιση των κενών για να διεισδύσει ο εισβολέας. Η προπόνηση είναι πολύπλοκη και υπό πίεση χρόνου, με κινήσεις αντεπίθεσης.

1.5 Παρακολούθηση κατάρτισης σε ατομική εκπαίδευση (εκπαίδευση σχετική με τον τύπο)

Ο στόχος είναι να συγκεκριμενοποιήσει τις ατομικές δυνάμεις στην κατάσταση 1: 1 του παίκτη και να τις βελτιώσει ή να τις τελειοποιήσει με στοχευμένο τρόπο. Το επίκεντρο είναι να παίζεις κοντά στον ανταγωνισμό υπό τις συνθήκες πίεσης.

2. Συνεργατική ενότητα περιεχομένου παιχνιδιού

Στόχος αυτό Οικοδομικό τετράγωνο είναι η αλληλεπίδραση των ενεργειών ενεργοποίησης και των ενεργειών παρακολούθησης. Με βάση την επίθεση εναντίον επιθετικών αμυντικών, εκπαιδεύονται σχηματισμοί επίθεσης εναντίον αμυντικών αμυντικών.

2.1 Βασική εκπαίδευση σε συνεταιριστικό παιχνίδι. (Μικρές ομάδες σε πλάτος και βάθος)

Λόγω της Ο άνθρωπος κάλυψη σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα δημιουργούνται μεγάλα δωμάτια, δηλαδή Διπλό παιχνίδι περνώντας σε πλάτος και βάθος είναι στο προσκήνιο. Κάθε παίκτης είναι καλύτερα ενσωματωμένος στο παιχνίδι. Η άμυνα προσανατολισμένη στον αντίπαλο συνοδεύεται συνεχώς.

2.2 Βασική εκπαίδευση στο παιχνίδι συνεργασίας (συνεργασία στο παιχνίδι θέσης)

Οι πρώτες μορφές συνεργασίας Σταυρός, Παράλληλος αντίκτυπος, Ενα δύο και Κλειδαριά αναπτηγμένος. Ο στόχος είναι να δημιουργήσετε και να χρησιμοποιήσετε τους χώρους που προκύπτουν. (Τρέξιμο ψευδαισθήσεις, κινήσεις ανοίγματος χώρου. Η άμυνα που συνδέεται με το διάστημα δημιουργεί αρχικά καθήκοντα συνεργασίας όπως Υποβολή / ανάληψη.

2.3 Προηγμένη εκπαίδευση I του συνεταιριστικού παιχνιδιού (αλληλεπίδραση όλων των θέσεων)

Η διέλευση, το κλείδωμα, η παράλληλη ώθηση και το ένα-δύο πρέπει να είναι ενεργοποιημένα όλες οι θέσεις να εκπαιδευτεί. Το επίκεντρο είναι ο συγχρονισμός, η κατάλληλη για την κατάσταση δράση, το συνεταιριστικό παιχνίδι ως τακτική ενεργοποίησης. Το κύριο επίκεντρο στην άμυνα είναι η άμυνα 2 γραμμών 3:2:1, Μεταφορά / ανάληψη σε βάθος και πλάτος, μπλοκάρισμα Ρίχνει γκολ, Οι επιτιθέμενοι διπλασιάζονται, βοηθώντας, μπλοκάροντας διαδρομές. Στόχος: να δημιουργηθεί μια περίσσεια στην τοποθεσία της μπάλας.

2.4 Προηγμένη εκπαίδευση II του παιχνιδιού συνεργασίας (σύνθετες τακτικές ομάδας)

Οι ομαδικές τακτικές μορφές επίθεσης διεξάγονται τώρα σε περίπλοκη μορφή. Εμφανίζονται μεταβλητοί συνδυασμοί επιθέσεων. Προέρχεται από το 5:1 και 6:0 Άμυνα ακόμη και πιο αυστηρούς χώρους, κάτι που απαιτεί πιο ακριβές και γρηγορότερο παιχνίδι. Προπόνηση υπό πίεση χρόνου. Η εισαγωγή της άμυνας 5: 1 ή 6: 0 αυξάνει τη συνεργασία με τον τερματοφύλακα.

2.5 Παρακολούθηση σε συνεταιριστικό παιχνίδι (προπόνηση κοντά στον ανταγωνισμό)

Η επίθεση και η άμυνα εκπαιδεύονται με έναν αντίπαλο προσανατολισμό. Προσαρμογή του ομαδικού τακτικού στυλ παιχνιδιού στην ατομική απόδοση. Εκπαίδευση σε ανοιχτές καταστάσεις.

3. Οδηγίες για την ενότητα περιεχομένου στην ομάδα

Οι οδηγίες της ομάδας δεν είναι πάντα τακτικές ομάδας. Οι οδηγίες στην ομάδα αντιπροσωπεύουν το πλαίσιο που πρέπει να συμπληρώνουν κάθε εκπαιδευτής.

3.1 Βασική εκπαίδευση οδηγιών στην ομάδα (ίσες παρτίδες παιχνιδιού)

Οι οδηγίες στην ομάδα είναι δύσκολο να εφαρμοστούν εδώ, αλλά πρέπει να διασφαλιστεί ότι τα παιδιά αυτής της ηλικίας χρησιμοποιούνται σε όλες τις θέσεις.

3.2 Βασική εκπαίδευση οδηγιών στην ομάδα (ανάπτυξη φάσεων παιχνιδιού στο παιχνίδι θέσης)

εισαγωγή του κατασκευή, Προετοιμασία- και Τελική φάση σε παιχνίδι θέσης. Θέση σε 3:3 Επίθεση. Η άμυνα πρέπει να μεταβληθεί σε φάσεις έτσι ώστε να δοθούν νέα καθήκοντα στην επίθεση. (Ρίγες μεγάλης εμβέλειας)

3.3 Προχωρημένη προπόνηση I των οδηγιών στην ομάδα (τακτική ομάδας)

Αλλαγή ρυθμού υπό κατασκευή, προετοιμασία και ολοκλήρωση. Χρησιμοποιήστε τις τακτικές κινήσεις της άμυνας. Μετατόπιση του παιχνιδιού με την άμυνα δεμένη στη μία πλευρά. Δυναμική αλλαγή θέσης παιχνίδι 2: 4, 3: 3. Η άμυνα βρίσκεται στο βασικό σχηματισμό 3: 2: 1, 4: 2 (προσανατολισμένο με μπάλα). Ο στόχος είναι να μειωθεί η ακτίνα δράσης του εισβολέα.

3.4 Προηγμένη εκπαίδευση II των κατευθυντήριων γραμμών στην ομάδα (συντόμευση των φάσεων ανάπτυξης)

Επιθέσεις χωρίς φάση συσσώρευσης, τακτική αλλαγή θέσης. Τακτική σύνδεση της επίθεσης θέσης. Η άμυνα επιλύει παραλλαγές κάλυψης κατάστασης. Ο βασικός σχηματισμός είναι 5: 1 ή 6: 0 με προσβλητικό βασικό προσανατολισμό σε κατάλληλες καταστάσεις.

3.5 Παρακολούθηση των οδηγιών στην ομάδα (επιτάχυνση του παιχνιδιού ταχύτητας)

Μετάβαση από την αντεπίθεση, τακτική αλλαγή ρυθμού. Προσαρμόστε τη συμπεριφορά επίθεσης στον αμυντικό σχηματισμό, τη χρήση ατομικών δεξιοτήτων. Η αμυντική συμπεριφορά βασίζεται επίσης σε μεμονωμένα προφίλ παίκτη.

4. Ενότητα περιεχομένου αντεπίθεσης

Το μοντέρνο Παιχνίδι χάντμπολ χαρακτηρίζεται από γρήγορο παιχνίδι. Η αντεπίθεση είναι επομένως μέρος της προπόνησης.

4.1 Βασική εκπαίδευση στην αντεπίθεση (μάθετε να αλλάζετε γρήγορα σε πρώιμο στάδιο)

Από επιθετικό Ο άνθρωπος κάλυψη η μπάλα ανακτάται συχνά στο αντίπαλο μισό και η αντεπίθεση ξεκινά νωρίς.

4.2 Βασική εκπαίδευση σε αντεπίθεση (παιχνίδι ταχύτητας σε μικρές ομάδες)

Το παιχνίδι tempo πρέπει να βρίσκεται σε αυτό το στάδιο ανάπτυξης σε μικρές ομάδες να εκπαιδευτεί. Γρήγορα, σύντομα περάσματα για να περάσετε το γήπεδο.

4.3 Προχωρημένη εκπαίδευση Ι της αντεπίθεσης (βασική οργάνωση του 1ου και του 2ου κύματος)

Η αντεπίθεση πρέπει πάντα να συνδυάζεται με άλλο περιεχόμενο. Στην επίθεση, δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στο 1ο κύμα σε όλες τις καταστάσεις. Λόγω της μεταβλητότητας θέσης, οι παίκτες δεν πρέπει να κλειδωθούν σε μία θέση πολύ νωρίς. Η άμυνα ενεργεί ανάλογα με την κατάσταση. Προστατεύοντας το 1ο κύμα και αμυντικά ενεργά ενάντια στο 2ο κύμα στο κέντρο.

4.4 Προηγμένη εκπαίδευση II της αντεπίθεσης (συνέχιση του 3ου κύματος)

Η εστίαση εδώ είναι στο στοχευμένο συνεχές παιχνίδι σε περίπτωση αντεπίθεσης εναντίον μιας ήδη σχηματισμένης άμυνας. Η εστίαση είναι στις απλές ενέργειες ενεργοποίησης που χρησιμοποιούνται επίσης κατά τη ρύθμιση μιας μετακίνησης. Λόγω της γρήγορης εκκίνησης, οι ενέργειες του παιχνιδιού μπορούν να ξεκινήσουν αμέσως.

4.5 Εκπαιδευτική παρακολούθηση για την αντεπίθεση (σύνθετη ιδέα αντεπίθεσης)

Η πτυχή της αντεπίθεσης λαμβάνει χώρα όλο και περισσότερο από την άποψη της διαφοροποίησης των καθηκόντων. Οι μεμονωμένοι τύποι παικτών αναλαμβάνουν όλο και περισσότερο συγκεκριμένα καθήκοντα.