Οικιακές θεραπείες για φλεγμονή του φωνητικού κορμού

εισαγωγή

Η φλεγμονή του φωνητικού λώρου είναι μια φλεγμονώδης νόσος των φωνητικών χορδών, η οποία συχνά προκαλείται από υπερβολική χρήση ή λοίμωξη.
Η φλεγμονή του φωνητικού μυελού μπορεί να εξαπλωθεί σε λαρυγγίτιδα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο συνιστάται η πρώιμη θεραπεία της φλεγμονής. Τα συμπτώματα είναι συνήθως πονόλαιμος, βήχας, βραχνάδα και πιθανώς πόνος κατά την κατάποση. Υπάρχουν πολλές θεραπείες που είναι αντιβακτηριακές και προάγουν την επούλωση της φλεγμονής. Τσάγια, γαργάρες, περιτυλίγματα λαιμού και εισπνοή είναι όλοι οι τρόποι για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της φλεγμονής του φωνητικού κορμού με απλές θεραπείες στο σπίτι.

Αυτές οι θεραπείες στο σπίτι μπορούν να βοηθήσουν

Παρακάτω είναι μια λίστα με τις πιο σημαντικές θεραπείες για τη φλεγμονή του φωνητικού κορμού. Αυτά εξηγούνται εν μέρει και πάλι με περισσότερες λεπτομέρειες.

• Γαργάρα με ζεστό αλμυρό νερό
• Πιείτε, γαργάρες ή εισπνεύστε τσάι από βότανα
• Πίνετε ξίδι μηλίτη μήλου (με μέλι)
• Πίνετε σιρόπι κρεμμυδιού για 2 εβδομάδες
• Μέλι (αναρροφάται ή σε ζεστό νερό λεμονιού)
• Μασήστε το σκόρδο
• Πιείτε νερό τζίντζερ για δύο εβδομάδες
• Εισπνοή αιθέριων ελαίων
• Έλαιο γλυκάνισου, έλαιο ευκαλύπτου, μάραθο, έλαιο μέντας και μέντα, θυμάρι
• Περιτύλιγμα λαιμού π.χ. με τυρί cottage ή κρεμμύδια
• Φάτε ζεστή σούπα
• Απαγόρευση ομιλίας σε περίπτωση βραχνάδας

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα: Συμπτώματα φλεγμονής του φωνητικού κορμού

κρεμμύδι

Τα κρεμμύδια έχουν αποχρεμπτικό αποτέλεσμα και καταπολεμούν μικροοργανισμούς όπως τα βακτήρια.
Αυτό σημαίνει ότι τα κρεμμύδια μπορούν ακόμη και να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της φλεγμονής του φωνητικού κορμού. Μπορείτε να φτιάξετε ένα σιρόπι κρεμμυδιού από 3 έως 4 κρεμμύδια που ψιλοκόβετε και βάζετε σε μια κατσαρόλα. Αφήστε τα κρεμμύδια να σιγοβράσουν σε χαμηλή έως μέτρια φωτιά έως ότου το μείγμα αναπτύξει σιρόπι. Πάρτε 5 κουταλιές της σούπας κρεμμύδι και ρίξτε τα σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας μέλι και μερικές σταγόνες φρέσκο ​​χυμό λεμονιού. Πιείτε το ποτό τρεις φορές την ημέρα πολύ αργά για περίοδο δύο εβδομάδων. Τα κρεμμύδια μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως περιτύλιγμα λαιμού για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της φλεγμονής του φωνητικού κορμού.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το θέμα: Διάρκεια της φλεγμονής του φωνητικού κορμού

τζίντζερ

Το τζίντζερ είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που χρησιμοποιείται με πολλούς τρόπους στη φυσική ιατρική. Το φρέσκο ​​τζίντζερ καταπραΰνει τις φλεγμονώδεις βλεννογόνους του λάρυγγα και καταπραΰνει τον πονόλαιμο. Χάρη στις αντιβακτηριακές και αντιιικές του ιδιότητες, το φρέσκο ​​τζίντζερ μπορεί να βοηθήσει στην εξουδετέρωση της φλεγμονής των φωνητικών κορδονιών και στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Βάλτε ένα κουταλάκι του γλυκού φρέσκο ​​τριμμένο τζίντζερ σε ένα φλιτζάνι με ζεστό, βραστό νερό και καλύψτε το δοχείο. Αφήστε το τζίντζερ απότομο για 10 λεπτά για να αποκτήσετε έντονη συγκέντρωση στο νερό. Το νερό τζίντζερ μπορεί να γλυκανθεί με μέλι εάν είναι απαραίτητο. Θα πρέπει να πίνετε το τζίντζερ νερό τρεις φορές την ημέρα για δύο εβδομάδες.

μέλι

Το μέλι έχει αντιβακτηριακή, αντιμυκητιακή (κατά του μύκητα) και αντιοξειδωτική δράση. Το μέλι αντισταθμίζει έτσι πολλές φλεγμονώδεις διεργασίες και καταπολεμά πολλά παθογόνα. Τα αντι-βήχα αποτελέσματα του μελιού είναι γνωστά για αρκετούς αιώνες και έχουν διεξαχθεί μελέτες για μερικές δεκαετίες για να επιβεβαιωθεί το αποτέλεσμα. Το μέλι καταπραΰνει τον ερεθισμό του λαιμού, του βήχα και του λαιμού. Το μέλι ηρεμεί το λαιμό, εξουδετερώνει τη βραχνάδα και είναι ιδανικό ως εγχώριο φάρμακο για τη φλεγμονή του φωνητικού κορμού. Μπορείτε εύκολα να προσθέσετε 1 έως 2 κουταλιές της σούπας μέλι σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό. Ο φρέσκος χυμός λεμονιού έχει αποχρεμπτικό αποτέλεσμα και μπορεί να προστεθεί. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μια πρέζα πιπέρι καγιέν στο ποτήρι μέλι-λεμόνι νερό και να πιείτε το μείγμα 1 έως 2 φορές την ημέρα για δύο εβδομάδες.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το θέμα: Οικιακές θεραπείες για πονόλαιμο

τσάι βοτάνων

Το τσάι από βότανα είναι μια αποτελεσματική θεραπεία στο σπίτι που μπορεί να χρησιμοποιηθεί με πολλούς τρόπους για τη θεραπεία της φλεγμονής του φωνητικού κορμού. Μπορείτε να εισπνεύσετε, να πιείτε ή να γαργάρετε τσάι από βότανα. Το τσάι χαμομηλιού έχει αντιφλεγμονώδη δράση, ενώ το μέντα, το θυμάρι και το φασκόμηλο έχουν αποσυμφορητικό αποτέλεσμα. Το τσάι από φύλλα δάφνης είναι μια εσωτερική συμβουλή για φλεγμονή του λαιμού και των φωνητικών χορδών. Για να εισπνεύσετε το τσάι από βότανα, μπορείτε να βάλετε το βραστό τσάι σε ένα μπολ και να εισπνεύσετε τους υδρατμούς με τα διαλυμένα συστατικά του τσαγιού. Εάν θέλετε να γαργάρες με το τσάι, είναι καλύτερο να γαργάρεις για περίπου δύο λεπτά κάθε δύο ώρες και στη συνέχεια να φτύνεις το υγρό. Για να είναι το τσάι συμπυκνωμένο έντονα, θα πρέπει να το αφήσετε να βυθιστεί λίγο περισσότερο. Μπορείτε να πίνετε πολύ τσάι αντ 'αυτού ή επιπλέον. Το τσάι από βότανα ανακουφίζει αποτελεσματικά την ταλαιπωρία και ηρεμεί τα φωνητικά κορδόνια ενώ πίνετε.

Διαβάστε επίσης το άρθρο: Φλεγμονή του φωνητικού λώρου - συμπτώματα.

Εισπνοή αιθέριων ελαίων

Τα αιθέρια έλαια προέρχονται από φαρμακευτικά φυτά και μπορούν να ανακουφίσουν πολλά συμπτώματα κρυολογήματος ή φλεγμονής στο στόμα, το λαιμό και το λαιμό. Σε περίπτωση φλεγμονής των φωνητικών χορδών, η εισπνοή αιθέριων ελαίων μπορεί να ανακουφίσει την ταλαιπωρία και να προωθήσει την επούλωση. Το λάδι θυμάρι καταπολεμά τα μικρόβια ενώ το έλαιο ευκαλύπτου έχει αποχρεμπτικό αποτέλεσμα. Στην περίπτωση φλεγμονής του φωνητικού κορμού, για παράδειγμα, μπορείτε να εισπνεύσετε έλαιο γλυκάνισου, έλαιο ευκαλύπτου, μάραθο, μέντα ή θυμάρι. Γεμίζετε ένα μεγάλο μπολ με ζεστό νερό και προσθέτετε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου στο νερό, ανάλογα με τις οδηγίες χρήσης του λαδιού / ένθετου συσκευασίας. Λυγίζετε πάνω από το μπολ και βάζετε μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας (και πάνω από το μπολ). Στη συνέχεια εισπνέετε τους υδρατμούς για περίπου 10 έως 20 λεπτά.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το θέμα: Εισπνοή

Λάδι δέντρων τσαγιού

Το έλαιο τσαγιού έχει αντιφλεγμονώδη δράση και προάγει την επούλωση πληγών στο δέρμα και στους βλεννογόνους. Το έλαιο τσαγιού χρησιμοποιείται ιδιαίτερα συχνά για συμπτώματα κρύου και, χάρη στο αντιφλεγμονώδες συστατικό του, μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα διαφόρων τύπων φλεγμονής. Το έλαιο τσαγιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί για εισπνοή για φλεγμονή του φωνητικού κορμού. Για αυτό βάζετε μερικές σταγόνες λάδι δέντρων τσαγιού σε ένα δοχείο με ζεστό νερό, καλύψτε τον εαυτό σας και το μπολ με μια πετσέτα και εισπνεύστε τους υδρατμούς. Ωστόσο, ο ατμός δεν πρέπει να μπει στο μάτι, καθώς αυτό θα προκαλέσει ερεθισμό εκεί. Διαβάστε το ένθετο συσκευασίας αναλόγως.

Γαργάρα με αλμυρό νερό

Το χλιαρό αλμυρό νερό είναι μια απλή θεραπεία στο σπίτι για πονόλαιμο και φλεγμονή των φωνητικών χορδών. Το αλμυρό νερό έχει αντιβακτηριακή και αντιφλεγμονώδη δράση. Το ζεστό νερό ηρεμεί επίσης το λαιμό. Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού φυσιολογικό επιτραπέζιο αλάτι με περίπου 250 ml νερού και γαργάρετε το διάλυμα κάθε δύο ώρες για περίπου 2 λεπτά. Στη συνέχεια, φτύσατε το αλμυρό νερό. Σε περίπτωση τραυματισμών, όπως μικρές πληγές στην στοματική κοιλότητα, το αλμυρό νερό δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για γαργάρες. Το αλάτι προκαλεί πόνο στην καύση της στοματικής κοιλότητας. Επομένως, εάν τραυματιστείτε, πρέπει να γαργάρετε με χαμομήλι ή φασκόμηλο τσάι. Τα τσάγια ανακουφίζουν τα συμπτώματα και έχουν θεραπευτική επίδραση σε μικρές πληγές στον στοματικό βλεννογόνο.

Περισσότερα για αυτό: Γαργάρα με αλμυρό νερό - έτσι γίνεται!

Περιτύλιγμα λαιμού

Τα περιτυλίγματα του λαιμού είναι ένας παραδοσιακός τρόπος για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του πονόλαιμου, όπως φλεγμονή του φωνητικού κορμού και βραχνάδα. Για ένα περιτύλιγμα κουάρκ, εφαρμόζετε ένα κουάρκ χαμηλού λίπους μισό εκατοστό σε ένα πανί. Διπλώνετε τις πλευρές του υφάσματος έτσι ώστε το κουάρκ να είναι μέσα. Αυτό το περιτύλιγμα κουάρκ πιέζεται στον λαιμό για 15 λεπτά. Μπορεί να στερεωθεί προσωρινά με ένα στεγνό πανί ή κασκόλ. Το κουάρκ για αυτό δεν πρέπει να έρχεται κατευθείαν από το ψυγείο, αλλά ιδανικά σε θερμοκρασία δωματίου. Ένα περιτύλιγμα κουάρκ πρέπει να φοράτε μία φορά την ημέρα.

Για ένα περιτύλιγμα κρεμμυδιού, ζεσταίνετε τρία ψιλοκομμένα κρεμμύδια στο φούρνο και απλώστε τα κομμάτια σε λινό πανί. Διπλώνετε το ύφασμα προς τα πίσω έτσι ώστε τα κρεμμύδια να είναι μέσα και να το βάλετε στο λαιμό σας. Το περιτύλιγμα μπορεί να στερεωθεί με άλλο ύφασμα και να αφεθεί στον λαιμό έως ότου το περιτύλιγμα να μην ακτινοβολεί πλέον θερμότητα. Το περιτύλιγμα κρεμμυδιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί έως και τρεις φορές την ημέρα.

Διαβάστε επίσης: Τι να κάνετε αν έχετε λαρυγγίτιδα