Τράβηγμα στο πόδι

εισαγωγή

Το τράβηγμα στο πόδι είναι ένα επώδυνο σύμπτωμα που μπορεί να εμφανιστεί, για παράδειγμα, με πονόλαιμους μυς ή μυϊκές κράμπες μετά από σωματική δραστηριότητα, αλλά και σε συνδυασμό με διάφορες ασθένειες των αιμοφόρων αγγείων του νευρικού συστήματος ή των αρθρώσεων.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το τράβηγμα στο πόδι μπορεί να είναι τόσο επώδυνο που εμποδίζει την καθημερινή ζωή και περιορίζει μαζικά την ποιότητα ζωής του ατόμου.
Εάν το τράβηγμα στο πόδι είναι ιδιαίτερα οδυνηρό ή διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Με τη βοήθεια διαφόρων μεθόδων εξέτασης, μπορεί να ανακαλύψει την αιτία του τραβήγματος στο πόδι και, εάν είναι απαραίτητο, να ξεκινήσει κατάλληλα θεραπευτικά βήματα. Ανάλογα με την αιτία, μπορούν να εξεταστούν διάφορες έννοιες συμβατικής και χειρουργικής θεραπείας.

Οι πιθανές αιτίες

Το τράβηγμα στο πόδι μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Σε πολλές περιπτώσεις, το τράβηγμα στο πόδι προκαλείται από πονόλαιμους μυς. Οι τραυματισμοί στους μύες των ποδιών, όπως οι τραυματισμένοι μύες ή οι σχισμένες ίνες των μυών, είναι επίσης μεταξύ των συνηθέστερων αιτιών έλξης πόνου στο πόδι. Η μυϊκή ένταση ή οι μυϊκές κράμπες στα πόδια, που μπορεί να προκληθούν από εσφαλμένη φόρτωση ή υπερφόρτωση, μπορεί επίσης να είναι η αιτία έλξης στο πόδι.

Εκτός από τις αιτίες που αναφέρθηκαν, οι ασθένειες των αιμοφόρων αγγείων στα πόδια μπορούν επίσης να προκαλέσουν έλξη στο πόδι. Σημαντικά παραδείγματα είναι ιδιαίτερα η θρόμβωση βαθιάς φλέβας (TVT) και περιφερική αρτηριακή νόσο (ΠΑΟΔ).
Η θρόμβωση του ποδιού είναι ένας θρόμβος αίματος σε μια βαθιά φλέβα στο πόδι που φράζει το αιμοφόρο αγγείο και εμποδίζει τη ροή του αίματος. Το PAD, από την άλλη πλευρά, είναι μια κυκλοφορική διαταραχή των αγγείων λόγω ασβεστοποίησης.

Οι διαταραχές του νευρικού συστήματος μπορούν επίσης να προκαλέσουν τράβηγμα των ποδιών. Οι κήποι δίσκοι της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και της πολυνευροπάθειας θα πρέπει να αναφέρονται συγκεκριμένα εδώ. Στην περίπτωση δίσκου με κήλη, ιστός από τον ζελατινώδη πυρήνα ενός μεσοσπονδύλιου δίσκου αναδύεται στο νωτιαίο κανάλι, ο οποίος ασκεί πίεση στις νευρικές ρίζες. Στην περίπτωση δίσκου με κήλη της οσφυϊκής μοίρας (Οσφυϊκή μοίρα) τα νεύρα των ποδιών μπορούν να συμπιεστούν.
Η πολυνευροπάθεια περιγράφει βλάβη σε πολλά νεύρα στο πόδι και συνήθως προκαλείται από σακχαρώδη διαβήτη ή βαριά κατανάλωση αλκοόλ.

Μια άλλη, πιο σπάνια κλινική εικόνα στην οποία μπορεί να εμφανιστεί τράβηγμα στο πόδι είναι το λεγόμενο σύνδρομο Restless Legs (RLS). Τέλος, οι ασθένειες των αρθρώσεων, ιδίως η αρθροπάθεια του ισχίου, η οποία προκαλείται από τη φθορά του χόνδρου της άρθρωσης του ισχίου, μπορεί να προκαλέσει πόνο στο πόδι.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα στη διεύθυνση: Αιτία πόνου στα πόδια

Ο κήλη δίσκος ως αιτία

Ένα επώδυνο τράβηγμα στο πόδι μπορεί να συνοδεύει έναν δίσκο με κήλη. Εάν κρεμάσει ο μεσοσπονδύλιος δίσκος, είναι πολύ οδυνηρό για εκείνους που πάσχουν. Ανάλογα με την περιοχή της σπονδυλικής στήλης στην οποία εμφανίζεται το περιστατικό, εμφανίζεται σοβαρός πόνος στην πλάτη. Αυτός ο πόνος μπορεί στη συνέχεια να ακτινοβολήσει μέσω των γλουτών στο πόδι. Επιπλέον, μυρμήγκιασμα και μούδιασμα μπορεί να εμφανιστούν στο πόδι.

Σε κάθε περίπτωση, ένας σοβαρός δίσκος με κήλη πρέπει να αποκλειστεί από την επίσκεψη ενός γιατρού.

Μάθετε τα πάντα για το θέμα εδώ: Συμπτώματα κήλη δίσκου της οσφυϊκής μοίρας.

Η θρόμβωση ως αιτία

Η θρόμβωση, δηλαδή ένας θρόμβος αίματος σε μια βαθιά φλέβα στο πόδι, μπορεί να προκαλέσει επώδυνο τράβηγμα του ποδιού. Το τράβηγμα συνοδεύεται συχνά από άλλα συμπτώματα όπως ο αποχρωματισμός με μπλε-έντονο χρώμα (κυάνωση) και η υπερθέρμανση του ποδιού, καθώς και οίδημα και αίσθημα βαρύτητας στο πόδι.

Δεδομένου ότι η θεραπεία πρέπει πάντοτε να χορηγείται σε περίπτωση θρόμβωσης προκειμένου να αποφευχθούν επιπλοκές όπως πνευμονική εμβολή, εάν εμφανιστούν ξαφνικά συμπτώματα που υποδηλώνουν θρόμβωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα αποκλείσει τη θρόμβωση μέσω εξέτασης υπερήχων.

Μάθετε περισσότερα για το θέμα εδώ: βαθιά φλεβική θρόμβωση.

Η ανεπάρκεια μαγνησίου ως αιτία

Η έλλειψη μαγνησίου μπορεί να προκαλέσει έλξη με τη μορφή κράμπες στα πόδια. Το μαγνήσιο διασφαλίζει ότι οι μύες δεν μπορούν να ενθουσιαστούν πολύ εύκολα. Εάν υπάρχει έλλειψη μαγνησίου, από την άλλη πλευρά, η μυϊκή διέγερση μπορεί να συμβεί πιο εύκολα και να εμφανιστούν μυϊκές κράμπες.

Μια ανεπάρκεια μαγνησίου μπορεί να αντισταθμιστεί απλώς με τη λήψη δισκίων μαγνησίου, έτσι ώστε οι κράμπες ή το τράβηγμα, εάν αυτές προκλήθηκαν από ανεπάρκεια μαγνησίου, να εξαφανιστούν μετά από σύντομο χρονικό διάστημα.

Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε εδώ: Μαγνήσιο.

Πολλαπλή σκλήρυνση ως αιτία

Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι μια νευρολογική κατάσταση που προκαλεί χρόνια φλεγμονή των νεύρων στον εγκέφαλο. Αυτή η φλεγμονή οδηγεί σε φυσική αποτυχία. Οι αισθητηριακές διαταραχές είναι κοινά αρχικά συμπτώματα της ΣΚΠ. Αυτά μπορούν να γίνουν αισθητά ως τράβηγμα, αλλά κυρίως ως μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα. Τα συμπτώματα επιμένουν για τουλάχιστον 24 ώρες και στη συνέχεια υποχωρούν πλήρως, σπάνια ατελή, εντός ημερών έως εβδομάδων.

Εάν υπάρχει υποψία σκλήρυνσης κατά πλάκας, θα πρέπει να πραγματοποιηθεί διαγνωστική επεξεργασία ώστε να ξεκινήσει η έγκαιρη θεραπεία.

Μάθετε περισσότερα για το θέμα εδώ: Πολλαπλή σκλήρυνση.

Οι κιρσοί ως αιτία

Η έλξη του πόνου στο πόδι μπορεί, σε σπάνιες περιπτώσεις, να είναι το αποτέλεσμα των κιρσών, της λεγόμενης κιρσώσεως. Οι κιρσοί είναι διευρυμένες επιφανειακές φλέβες και βρίσκονται κυρίως στα πόδια. Προκαλούνται από την ανεπαρκή λειτουργία των φλεβικών βαλβίδων, η οποία προκαλεί τη συσσώρευση του αίματος στα πόδια.
Συνήθως, οι κιρσώδεις φλέβες είναι ορατές ως μπλε ή κοκκινωπό κόμπους, πυκνές φλέβες στα πόδια και συνοδεύονται από αίσθημα βαρύτητας και έντασης, καθώς και ενδεχομένως τραυματισμό πόνου στα πόδια, ειδικά όταν στέκεστε για μεγάλα χρονικά διαστήματα.

Η εμφάνιση κιρσών ευνοείται από πολλούς παράγοντες, όπως το οικογενειακό ιστορικό, η παχυσαρκία ή η αδυναμία. Οι κιρσοί εμφανίζονται συχνά ως αποτέλεσμα θρόμβωσης των φλεβών των ποδιών. Οι κιρσοί πρέπει να αντιμετωπίζονται σε πρώιμο στάδιο, καθώς η συμφόρηση του αίματος στο πόδι μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη οξυγόνου και επιπλοκές όπως έλκη στα πόδια (ανοιχτό πόδιή μπορεί να εμφανιστεί θρόμβωση φλέβας στα πόδια. Έννοιες συμβατικής θεραπείας όπως λεμφική παροχέτευση, θεραπεία συμπίεσης με κάλτσες και θεραπεία άσκησης και έννοιες χειρουργικής θεραπείας χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία κιρσών (Απογύμνωση φλεβών) υπό εξέταση.

Διαβάστε περισσότερα σχετικά με αυτό το θέμα στη διεύθυνση: Κιρσοί.

Τα συμπτώματα

Το τράβηγμα στο πόδι είναι ένα επώδυνο σύμπτωμα που μπορεί να έχει διάφορες αιτίες.

Το τράβηγμα στο πόδι μπορεί, ανάλογα με την αιτία, τη στιγμή της εμφάνισης (Για παράδειγμα, μετά από σωματική άσκηση ή έλλειψη άσκησης, κατά τη διάρκεια της ημέρας ή της νύχτας), σε ένταση (αδύναμο σε δυνατό) και σε διάρκεια (διαρκεί μερικές ημέρες έως αρκετούς μήνες) ποικίλλουν.
Επίσης, ανάλογα με την αιτία του τραβήγματος στο πόδι, μπορεί να εμφανιστούν άλλα συμπτώματα όπως οίδημα, μπλε αποχρωματισμός, ωχρότητα, παράλυση ή απώλεια δύναμης ή αισθητηριακές διαταραχές.

Το μούδιασμα ως σύμπτωμα

Το μούδιασμα στο πόδι που σχετίζεται με το τράβηγμα έχει συνήθως την προέλευσή του σε ένα πρόβλημα με τη σπονδυλική στήλη. Για παράδειγμα, μετά από ένα οσφυαλγία, το οποίο προκαλείται από ξαφνική ένταση στους μυς της πλάτης, τα νεύρα που τραβούν το πόδι μπορεί να ερεθιστούν. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να εμφανιστεί όχι μόνο πόνος στην πλάτη, αλλά και πόνος στο πόδι. Δεδομένου ότι τα νεύρα είναι ερεθισμένα, μπορεί επίσης να υπάρχει ήπιο μούδιασμα κατά μήκος του ποδιού.

Τα ίδια συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν με δίσκο με κήλη.

Η διάγνωση

Επειδή το τράβηγμα στο πόδι μπορεί να προκληθεί από ασθένειες των αιμοφόρων αγγείων ή των νεύρων στο πόδι, εάν τα συμπτώματα επιμένουν ή εάν εμφανιστούν άλλα συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Με τη βοήθεια διαφόρων μεθόδων εξέτασης, μπορεί να ανακαλύψει την αιτία του τραβήγματος στο πόδι και, εάν είναι απαραίτητο, να ξεκινήσει κατάλληλα θεραπευτικά βήματα. Προκειμένου να γίνει διάγνωση, απαιτείται πρώτα μια λεπτομερής ανάνωση, που σημαίνει μια λεπτομερή εξέταση του ενδιαφερόμενου για τις υποκείμενες ασθένειες και τα τρέχοντα συμπτώματα.

Αυτό ακολουθείται από διεξοδική φυσική εξέταση προκειμένου να τεκμηριωθούν τα τρέχοντα παράπονα του ενδιαφερόμενου και, εάν είναι απαραίτητο, να εντοπιστούν περαιτέρω παράπονα. Ανάλογα με την ύποπτη αιτία έλξης στο πόδι, περαιτέρω εξετάσεις όπως εξετάσεις αίματος και διαδικασίες απεικόνισης, για παράδειγμα υπερηχογράφημα, ακτινογραφίες, υπολογιστική τομογραφία (CT) ή απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (Μαγνητική τομογραφίαγίνετε απαραίτητοι.

Ραντεβού με τον Δρ. Gumpert;

Θα χαρούμε να σας συμβουλεύσω!

Ποιός είμαι?
Το όνομά μου είναι dr. Νικολά Γκούμπερτ. Είμαι ειδικός στην ορθοπεδική και ιδρυτής του .
Διάφορα τηλεοπτικά προγράμματα και έντυπα μέσα αναφέρουν τακτικά για τη δουλειά μου. Στην τηλεόραση HR μπορείτε να με βλέπετε κάθε 6 εβδομάδες ζωντανά στο "Hallo Hessen".
Αλλά τώρα φαίνεται αρκετά ;-)

Για να μπορέσουμε να αντιμετωπίσουμε επιτυχώς την ορθοπεδική, απαιτείται διεξοδική εξέταση, διάγνωση και ιατρικό ιστορικό.
Ειδικά στον πολύ οικονομικό μας κόσμο, δεν υπάρχει αρκετός χρόνος για να κατανοήσουμε διεξοδικά τις περίπλοκες ασθένειες των ορθοπεδικών και έτσι να ξεκινήσουμε στοχευμένη θεραπεία.
Δεν θέλω να συμμετάσχω στις τάξεις των "γρήγορων μαχαιριών".
Ο στόχος οποιασδήποτε θεραπείας είναι η θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Ποια θεραπεία επιτυγχάνει τα καλύτερα αποτελέσματα μακροπρόθεσμα μπορεί να καθοριστεί μόνο μετά από εξέταση όλων των πληροφοριών (Εξέταση, ακτινογραφία, υπερηχογράφημα, μαγνητική τομογραφία κ.λπ.να αξιολογηθεί.

Θα με βρεις:

• Lumedis - ορθοπεδικοί χειρουργοί
  14 Kaiserstrasse
  60311 Φρανκφούρτη αμ Μάιν

Μπορείτε να κλείσετε ραντεβού εδώ.
Δυστυχώς, προς το παρόν είναι δυνατό μόνο να κλείσετε ραντεβού με ιδιωτικούς ασφαλιστές υγείας. Ελπίζω για την κατανόησή σας!
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον εαυτό μου, δείτε Lumedis - Ορθοπεδικοί.

Η θεραπεία

Ανάλογα με την αιτία του τραβήγματος στο πόδι, μπορούν να εξεταστούν διάφορες έννοιες συμβατικής και χειρουργικής θεραπείας.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, γίνεται πρώτα μια προσπάθεια αντιμετώπισης της αιτίας του τραβήγματος στο πόδι με συντηρητικά μέτρα, όπως η χορήγηση παυσίπονων φαρμάκων και η τακτική φυσιοθεραπεία.

Εάν δεν υπάρχει ανταπόκριση στη συμβατική θεραπεία, μπορεί να είναι απαραίτητες χειρουργικές επεμβάσεις.

Η πρόγνωση και η προφύλαξη

Η πρόγνωση του συμπτώματος που τραβά το πόδι είναι πολύ μεταβλητή και εξαρτάται από την υποκείμενη ασθένεια.

Η πρόγνωση είναι πολύ καλή εάν οι πονεμένοι μύες, οι τραυματισμένοι μύες, οι σχισμένες μυϊκές ίνες ή οι σκληρυμένοι μύες είναι η αιτία έλξης στο πόδι.

Εάν το τράβηγμα στο πόδι προκαλείται από ασθένειες των αιμοφόρων αγγείων, για παράδειγμα μια θρόμβωση βαθιάς φλέβας, μπορεί να προκύψουν επιπλοκές όπως η πνευμονική εμβολή και η πρόγνωση επιδεινωθεί σημαντικά εάν η θεραπεία είναι ανεπαρκής.

Ανάλογα με την αιτία του τραβήγματος στο πόδι, μπορούν να ληφθούν διάφορα προληπτικά μέτρα για να αποφευχθεί η επανεμφάνιση.

Πότε συμβαίνει πόνος έλξης;

Σχεδίαση πόνου τη νύχτα

Η νυκτερινή έναρξη πόνου στα πόδια μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία αποφρακτικής περιφερικής αρτηριακής νόσου (ΠΑΟΔ) υποδεικνύω.
Το PAD είναι μια κυκλοφορική διαταραχή των ποδιών, λιγότερο συχνά των βραχιόνων, η οποία συνήθως προκαλείται από σοβαρή ασβεστοποίηση των αρτηριών. Συνήθως, η διαταραχή του κυκλοφορικού οδηγεί σε έλλειψη οξυγόνου στους μυς, η οποία είναι ιδιαίτερα αισθητή κατά την άσκηση. Έρχεται με πόνο έλξης που εξαρτάται από το φορτίο στο προσβεβλημένο πόδι και το προσβεβλημένο πόδι μπορεί να είναι ωχρό και δροσερό.
Στα πιο προχωρημένα στάδια της νόσου, ο πόνος και το τράβηγμα στο πόδι συμβαίνουν σε ηρεμία, ειδικά τη νύχτα όταν τα πόδια είναι πάνω. Η διάγνωση του PAD γίνεται με βάση τα τυπικά συμπτώματα, μια φυσική εξέταση, την υπερηχογραφία Doppler και πιθανώς άλλες μεθόδους απεικόνισης όπως η αγγειογραφία MRT.

Μια έλξη στο πόδι εμφανίζεται επίσης στο σύνδρομο ανήσυχων ποδιών (RLS) ειδικά τη νύχτα. Με το RLS, υπάρχει έντονο τράβηγμα, μυρμήγκιασμα και ανώμαλες αισθήσεις στα πόδια, καθώς και ανησυχία και η επιθυμία να κινηθείτε σε ξεκούραση, ειδικά το βράδυ και τη νύχτα. Το RLS πρέπει να αντιμετωπίζεται επειδή η επιμονή της νόσου μπορεί να οδηγήσει σε αϋπνία και σοβαρή εξασθένηση της ποιότητας ζωής. Φάρμακα όπως L-Dopa ή αγωνιστές ντοπαμίνης μπορούν να χρησιμοποιηθούν για θεραπεία.

Σχεδιασμός πόνου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατ 'αρχήν, το τράβηγμα του ποδιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να οφείλεται σε όλες τις προαναφερθείσες αιτίες, όπως πονόλαιμοι, μυϊκή καταπόνηση, σχισμένες μυϊκές ίνες, θρόμβωση βαθιάς φλέβας, PAD, κήλη δίσκου, πολυνευροπάθεια, RLS ή οστεοαρθρίτιδα ισχίου.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ωστόσο, ειδικά για θρόμβωση βαθιάς φλέβας (TVT) ενέχει σημαντικά αυξημένο κίνδυνο, και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η θρόμβωση πρέπει πάντα να λαμβάνεται υπόψη εάν το τράβηγμα συμβαίνει στο πόδι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Το DVT είναι ένας θρόμβος αίματος σε μια βαθιά φλέβα στο πόδι, που εμποδίζει το αιμοφόρο αγγείο και εμποδίζει τη ροή του αίματος. Ο λόγος για τον οποίο η βαθιά φλεβική θρόμβωση εμφανίζεται περίπου έξι φορές πιο συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης από ότι σε μη έγκυες γυναίκες είναι η αλλαγή στη σύνθεση του αίματος που προκαλείται από τις ορμόνες της εγκυμοσύνης, τη διεύρυνση των φλεβικών αιμοφόρων αγγείων και συνεπώς την επιβράδυνση της ροής του αίματος.

Ο κίνδυνος θρόμβωσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να αυξηθεί λόγω πολλών άλλων παραγόντων, όπως η προηγούμενη θρόμβωση ή η παρουσία διαταραχής πήξης. Το DVT εκδηλώνεται ως πρήξιμο, μπλε αποχρωματισμός και έλξη ή πόνος στους μύες στο προσβεβλημένο πόδι. Επιπλέον, μπορεί να υπάρχει υπερθέρμανση και αίσθηση έντασης στο προσβεβλημένο πόδι.

Η διάγνωση της DVT κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βασίζεται σε τυπικά συμπτώματα, εξετάσεις αίματος και ειδική υπερηχογραφική εξέταση των φλεβών των ποδιών. Το DVT κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να αντιμετωπίζεται σε κάθε περίπτωση, καθώς ο θρόμβος στο πόδι μπορεί να χαλαρώσει και να πλυθεί στους πνεύμονες.
Στη συνέχεια, μιλάμε για πνευμονική εμβολή, μια απειλητική για τη ζωή επιπλοκή του DVT.

Για τη θεραπεία της θρόμβωσης των φλεβών των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, χρησιμοποιείται ηπαρίνη, φάρμακο αραίωσης αίματος και θεραπεία συμπίεσης του ποδιού με κάλτσες.

Σχεδίαση πόνου όταν κάθεστε

Το τράβηγμα των ποδιών ενώ κάθεστε μπορεί επίσης να δείξει την παρουσία θρόμβωσης σε βαθιά φλέβα.

Το να κάθεται για μεγάλα χρονικά διαστήματα, όπως όταν ταξιδεύετε σε μεγάλες αποστάσεις, επιβραδύνει τη ροή του αίματος στα πόδια, γεγονός που αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο DVT. Εάν εμφανιστεί θρόμβωση φλέβας στα πόδια ως αποτέλεσμα καθίσματος για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτό μπορεί να εκδηλωθεί σε σοβαρό τράβηγμα, πρήξιμο και μπλε αποχρωματισμό του προσβεβλημένου ποδιού.

Τα φάρμακα αραίωσης του αίματος όπως η ηπαρίνη ή το rivaroxaban και η θεραπεία συμπίεσης με κάλτσες χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της DVT. Επιπλέον, το προσβεβλημένο πόδι πρέπει να κινείται · η ανάπαυση στο κρεβάτι και η προστασία του προσβεβλημένου ποδιού συνιστώνται μόνο εάν ο πόνος είναι σοβαρός. Ανάλογα με τον κίνδυνο, τα αναφερόμενα μέτρα χρησιμοποιούνται επίσης για την πρόληψη μιας νέας θρόμβωσης στο πόδι.

Σχεδίαση πόνου όταν ξαπλώνετε

Εάν υπάρχει τράβηγμα στο πόδι ενώ ξαπλώνετε, η μυϊκή ένταση μπορεί να είναι πίσω από αυτό. Μια κράμπα μπορεί επίσης να προκαλέσει οδυνηρό τράβηγμα στο πόδι, για παράδειγμα εάν υπάρχει έλλειψη μαγνησίου ή μετά από έντονη σωματική άσκηση.

Επιπλέον, μπορεί να είναι το λεγόμενο σύνδρομο ανήσυχων ποδιών (σύνδρομο ανήσυχων ποδιών). Το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών είναι μία από τις πιο κοινές νευρολογικές ασθένειες και χαρακτηρίζεται από παραισθησία στα πόδια σε κατάσταση ηρεμίας (συνήθως ξαπλωμένη τη νύχτα) και αυτό οδηγεί σε ώθηση για μετακίνηση. Μπορεί να εμφανιστεί δυσφορία, όπως επώδυνο τράβηγμα ή μυρμήγκιασμα στα πόδια.

Για περισσότερες πληροφορίες, διαβάστε: Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών.

Σχεδίαση πόνου που προέρχεται από την πλάτη

Ένα τράβηγμα στο πόδι που ακτινοβολεί από το πίσω μέρος μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία ενός κήλη δίσκου στην οσφυϊκή περιοχή της σπονδυλικής στήλης (Οσφυϊκή μοίρα) υποδεικνύω.
Στην περίπτωση δίσκου με κήλη στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, ιστός από τον ζελατινώδη πυρήνα ενός μεσοσπονδύλιου δίσκου διαφεύγει στο νωτιαίο κανάλι, ασκώντας έτσι πίεση σε μια νευρική ρίζα. Ένας δίσκος με κήλη της οσφυϊκής μοίρας μπορεί συνήθως να οδηγήσει σε ξαφνική εμφάνιση πόνου στην πλάτη και, λόγω της συμπίεσης των νευρικών ριζών, περαιτέρω παράπονα, όπως πόνος που εκπέμπεται στα πόδια, παράλυση ή απώλεια δύναμης στα πόδια και τα πόδια και αισθητηριακές διαταραχές (Καρφίτσες και βελόνες, μυρμήγκιασμα ή μούδιασμαέλα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένας δίσκος με κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης μπορεί να είναι συντηρητικός, καθώς ο διαρρηγμένος ιστός του δίσκου απορροφά συνήθως από μόνος του μετά από λίγο. Ο στόχος της συντηρητικής θεραπείας για κήλη δίσκου στην οσφυϊκή μοίρα είναι η μείωση του πόνου και η ενίσχυση των μυών της πλάτης.

Η συντηρητική θεραπεία ενός κήλη δίσκου της αυχενικής σπονδυλικής στήλης συνεπώς περιλαμβάνει κυρίως τη χορήγηση διαφόρων αναλγητικών (ASA, ιβουπροφαίνη, δικλοφενάκη) και τακτική φυσιοθεραπεία. Εάν τα συμπτώματα αυξηθούν ή αν εμφανιστούν νέα νευρολογικά συμπτώματα (για παράδειγμα διαταραχές του ορθού της ουροδόχου κύστης) πρέπει να εκτελεστεί λειτουργία του κήλη δίσκου.

Σχεδίαση πόνου στο πόδι και στο κάτω μέρος

Το τράβηγμα στο πόδι και στο κάτω μέρος μπορεί να δείξει την παρουσία ισχιαλγίας, ερεθισμού του ισχιακού νεύρου (Ισχιακο νευρο) υποδεικνύω.
Η Sciatica προκαλείται συνήθως από κήλη στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, αλλά μπορεί επίσης να αναπτυχθεί στο πλαίσιο του συνδρόμου piriformis, σπονδυλικής ολίσθησης, μόλυνσης με Borrellia ή έρπητα ζωστήρα και πολύ σπάνια από όγκους που καταλαμβάνουν χώρο στο νωτιαίο σωλήνα.

Η Sciatica μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμούς που εκπέμπουν από κάτω προς τα πόδια, παράλυση ή απώλεια δύναμης στα πόδια και τα πόδια και αισθητικές διαταραχές (Καρφίτσες και βελόνες, μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα) Έλα.
Ανάλογα με την αιτία του τράβηγμα στο πόδι και τους γλουτούς, η συντηρητική θεραπεία χρησιμοποιείται με τη χορήγηση διαφόρων ανακουφιστικών πόνων (ASA, ιβουπροφαίνη, δικλοφενάκη) και τακτική φυσιοθεραπεία ή χειρουργική επέμβαση.

Πόνοι στο πόδι και το ισχίο

Το τράβηγμα στο πόδι και το ισχίο μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία νόσου στις αρθρώσεις του ισχίου, για παράδειγμα οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου (Κοξάρθρωση) υποδεικνύω.

Η συν-αρθρίτιδα οδηγεί σε φθορά του χόνδρου των αρθρώσεων και, ως αποτέλεσμα, πόνος στο ισχίο, ο οποίος μπορεί να εκπέμψει στο πόδι, ειδικά στο γόνατο.
Συνήθως, το τράβηγμα του ισχίου και των ποδιών συμβαίνει το πρωί ή μετά από έντονη άσκηση. Η ανάπτυξη της συνάρθρωσης ευνοείται από το γήρας, το οικογενειακό άγχος, την παχυσαρκία και τις αρθρώσεις των αρθρώσεων.

Η διάγνωση της συνξάρθρωσης βασίζεται σε λεπτομερή έρευνα του ατόμου που αφορά τα τρέχοντα συμπτώματα και τις υποκείμενες ασθένειες (ανανά), μια φυσική εξέταση και με τη βοήθεια διαδικασιών απεικόνισης, ιδίως μια εξέταση ακτίνων Χ.

Η Coxarthrosis αντιμετωπίζεται αρχικά συμβατικά με αναλγητικά (ASA, ιβουπροφαίνη, δικλοφενάκη) και τακτική φυσιοθεραπεία.

Σε ορισμένες περιπτώσεις είναι απαραίτητη η χειρουργική χρήση πρόσθεσης αρθρώσεων ισχίου. Το τράβηγμα του ισχίου, που ακτινοβολεί στα πόδια, μπορεί επίσης να υποδηλώνει την παρουσία ενός κήλη στην οσφυϊκή μοίρα.

Σχεδιασμός πόνου στο πόδι και το χέρι

Το τράβηγμα στο πόδι και το χέρι μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Το τράβηγμα του πόνου στο πόδι και το βραχίονα συμβαίνει συχνά ως πόνος στα άκρα ως μέρος μιας λοίμωξης που μοιάζει με γρίπη.

Εάν οι πόνοι στο πόδι και το χέρι προκαλούνται από λοίμωξη που μοιάζει με γρίπη, μπορεί να εμφανιστούν άλλα συμπτώματα όπως ρινική καταρροή, πονόλαιμος, πονοκέφαλος και πυρετός και τα συμπτώματα συνήθως εξαφανίζονται εντελώς μετά από μία έως δύο εβδομάδες.

Προκειμένου να επιταχυνθεί η πορεία της νόσου, ο ενδιαφερόμενος πρέπει να λάβει κάποια σωματική φροντίδα και, ανάλογα με τα συμπτώματα, να χρησιμοποιήσει ρινικό σπρέι, παστίλιες ή φάρμακα ανακούφισης του πόνου όπως ασπιρίνη, ιβουπροφαίνη ή παρακεταμόλη.

Το τράβηγμα στο χέρι και το πόδι που παραμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα υποδηλώνει μια χρόνια ασθένεια, για παράδειγμα μια πολυνευροπάθεια.
Η πολυνευροπάθεια περιγράφει βλάβη σε διάφορα περιφερικά νεύρα, η οποία συνήθως προκαλείται από σακχαρώδη διαβήτη (αυξημένο σάκχαρο στο αίμα) ή λόγω της μεγάλης κατανάλωσης αλκοόλ. Η βλάβη στα νεύρα στα πόδια και στα χέρια μπορεί να οδηγήσει σε αισθητηριακές διαταραχές (Καρφίτσες και βελόνες, μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα, Παραισθησία και σχέδιο, κάψιμο πόνου στα πόδια και τα χέρια.

Συχνά τα συμπτώματα εμφανίζονται σε σχήμα γαντιού ή σε κάλτσες στα άκρα. Η διάγνωση της πολυνευροπάθειας γίνεται συνήθως από έναν νευρολόγο με τη βοήθεια ειδικών εξετάσεων, όπως η ηλεκτρονευρογραφία, στην οποία μετράται η ταχύτητα αγωγής διαφόρων νεύρων.

Θεραπεύοντας την υποκείμενη ασθένεια (για παράδειγμα βέλτιστο έλεγχο του σακχάρου στο αίμα), τα συμπτώματα της πολυνευροπάθειας μπορούν να μετριαστούν. Επιπλέον, μπορούν να δοκιμαστούν φάρμακα ανακούφισης του πόνου από την ομάδα αντισπασμωδικών και αντικαταθλιπτικών, καθώς τα συμβατικά φάρμακα για τον πόνο όπως το ASA, η ιβουπροφαίνη ή η παρακεταμόλη δεν είναι αποτελεσματικά για τον πόνο των νεύρων.