Τι είναι το αναβλητικό κρύο;

ορισμός

Κάποιος μιλά για καθυστερημένο κρύο όταν ένα μάλλον αβλαβές κρύο, που συνήθως προκαλείται από ιούς, μετατρέπεται σε έντονο κρυολόγημα ή τα συμπτώματα του κρυολογήματος δεν εξαφανίζονται για περισσότερο από δύο εβδομάδες.
Το παρατεταμένο κρύο μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει σοβαρές δευτερογενείς ασθένειες, για παράδειγμα στην καρδιά και τους πνεύμονες, και έτσι να είναι απειλητική για τη ζωή. Θα πρέπει επομένως να διασφαλιστεί ότι υπάρχει επαρκής κλειστή περίοδος - ακόμη και αν έχει λίγο κρύο στην αρχή - και ειδικά τα αθλήματα πρέπει να αποφεύγονται.

Αιτίες κρυολογήματος

Η κύρια αιτία ενός καθυστερημένου κρυολογήματος είναι η επανάληψη των αθλητικών δραστηριοτήτων πολύ νωρίς προτού να θεραπευτεί πλήρως το κρύο. Η σκληρή σωματική εργασία μπορεί επίσης να έχει αρνητική επίδραση στην επούλωση του κρυολογήματος. Επομένως, ειδικά με τέτοιες επαγγελματικές ομάδες, πρέπει να λαμβάνεται μέριμνα ώστε η άδεια ασθενείας να είναι αρκετά μεγάλη.

Το κάπνισμα ενώ έχει κρυολόγημα μπορεί επίσης να κάνει τα συμπτώματα μακρύτερα ή χειρότερα. Επομένως, πρέπει να αποφύγετε το κάπνισμα ακόμη και αν έχετε λίγο κρύο. Εάν το σώμα δεν είναι αρκετό, το ανοσοποιητικό σύστημα δεν μπορεί να λειτουργήσει σωστά και χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να καταπολεμήσει τις αιτίες του κοινού κρυολογήματος.

Εάν το ανοσοποιητικό σύστημα έχει ήδη αποδυναμωθεί, για παράδειγμα λόγω του στρες στην εργασία, μια πιο σοβαρή λοίμωξη μπορεί να εξαπλωθεί στο φως και να οδηγήσει, για παράδειγμα, σε βρογχίτιδα, φλεγμονή των κόλπων ή πνευμονία.

Διαβάστε και για αυτό: Πώς μπορώ να μειώσω τη διάρκεια του κρυολογήματος;

Αυτά τα συμπτώματα μου λένε ότι έχω κρυώσει

Τα συμπτώματα του κρυολογήματος μπορεί να είναι πολύ διαφορετικά: Μπορεί να είναι πιο ακίνδυνα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, όπως ένας ενοχλητικός βήχας. Ωστόσο, τα συμπτώματα μπορεί επίσης να έχουν πιο σοβαρές επιπτώσεις και να προσβάλλουν όργανα, όπως πνευμονία (πνευμονίαή μυοκαρδίτιδα (Μυοκαρδίτιδα) δώσει το έναυσμα για.

Ένα καθυστερημένο κρυολόγημα είναι ιδιαίτερα αναγνωρίσιμο από τη διάρκεια των συμπτωμάτων: Από τη μία πλευρά, είναι πιθανώς ένα καθυστερημένο κρυολόγημα εάν τα συμπτώματα παραμένουν αμετάβλητα μετά από περίπου 10 έως 12 ημέρες, πρώτα βελτιώστε και στη συνέχεια επιδεινώστε ξανά ή πάρετε ένα απλά επιδεινώνονται για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Η διάρκεια των συμπτωμάτων του κρυολογήματος είναι επομένως μια καλή ένδειξη για το εάν το κρυολόγημα δεν έχει πλήρως θεραπευτεί.

Τυπικά συμπτώματα κρυολογήματος είναι η ρινική καταρροή, ο βήχας, ο πονόλαιμος, ο πονοκέφαλος και οι πόνοι στο σώμα. Εάν το κρύο επιδεινωθεί, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πυρετό και δύσπνοια κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης. Εάν εμφανιστεί κιτρινωπό ή πρασινωπό πτύελο μετά από μερικές ημέρες, μπορεί να υποτεθεί ότι έχει προστεθεί βακτηριακή λοίμωξη στη ιογενή. Αυτό μπορεί στη συνέχεια να εξαπλωθεί στους κόλπους ή στους πνεύμονες. Εάν η καρδιά προσβληθεί από το συρόμενο στο κρύο, καρδιακές αρρυθμίες, αίσθημα παλμών και επίσης πόνο κατά την εισπνοή μπορεί να συμβεί

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει:

Κρύο που προκαλείται από βακτήρια
Αιτίες κρυολογήματος

βήχω

Ο βήχας ως ένδειξη έλξης στο κρύο μπορεί απλά να συνεχιστεί για περισσότερες από δύο εβδομάδες και στη συνέχεια να βελτιωθεί. Ωστόσο, μπορεί επίσης να επιδεινωθεί και να οδηγήσει σε βρογχίτιδα. Εκτός από το βήχα, εμφανίζεται και το πτύελο, το οποίο είναι πιο πυώδες στην περίπτωση βακτηριακών και πιο λευκόλευκο στην περίπτωση ιογενούς φλεγμονής.
Επιπλέον, μπορεί να υπάρχει πυρετός, πονοκέφαλος και πόνοι στο σώμα. Εάν η βρογχίτιδα αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να αναπτυχθεί πνευμονία. Συνήθως σχετίζεται με υψηλό πυρετό, πόνο στο στήθος και ρίγη και πρέπει να αντιμετωπίζεται επειγόντως με αντιβιοτικά.

Διαβάστε επίσης: Γιατί η φωνή μου συχνά εξαφανίζεται όταν έχω κρύο;

Δυσκολία στην αναπνοή

Δυσκολία στην αναπνοή (ΔύσπνοιαΑφενός, μπορεί να συμβεί όταν οι πνεύμονες επηρεάζονται από το κρύο. Εάν έχετε ένα κρυολόγημα που παρασύρεται, μπορεί να οδηγήσει σε δύσπνοια εάν εσείς Σκαλοπάτια ανεβαίνει ή πηγαίνετε λίγο πιο γρήγορα, γιατί οι πνεύμονες δεν έχουν ακόμη επουλωθεί πλήρως.

Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μπλοκαρισμένη ρινική κοιλότητα ή παραρρινικό κόλπο ως αποτέλεσμα του συρόμενου στο κρύο. Δεδομένου ότι αυτό είναι το Είναι δύσκολο να αναπνεύσετε, κάτι που μπορεί επίσης να οδηγήσει σε δύσπνοια.

Ξαφνική δύσπνοια μπορεί επίσης να εμφανιστεί με φλεγμονή του καρδιακού μυός (Μυοκαρδίτιδα) συμβούν. Αυτό οδηγεί σε ξαφνική δύσπνοια, ειδικά κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης, καθώς η καρδιά κατακλύζεται από τη φλεγμονή και δεν μπορεί πλέον να εκτελέσει το καθήκον της (Αποζημίωση): Η καρδιά δεν μπορεί πλέον να αντλεί το αίμα μέσω του σώματος και να συσσωρεύεται στους πνεύμονες, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε δύσπνοια και απειλητική για τη ζωή κατάσταση.

Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε εδώ:

Η πορεία του κρυολογήματος
Χρόνιο κρύο

Ποιες μπορεί να είναι άλλες συνέπειες από ένα συρόμενο κρύο;

Από τη μία πλευρά, λοίμωξη κόλπων (Ιγμορίτιδα) που προκαλείται από ένα συρόμενο κρύο.Αυτό είναι συνήθως αισθητό μέσω της αίσθησης πίεσης στο πρόσωπο - ειδικά όταν κινείστε (για παράδειγμα κάμψη του κεφαλιού). Επιπλέον, υπάρχει συχνά μια πυώδης καταρροή. Η μύτη είναι συνήθως μπλοκαρισμένη και έτσι εμποδίζει την αναπνοή και την αίσθηση της όσφρησης. Οι ιοί είναι συνήθως η αιτία της ιγμορίτιδας. Αλλά μπορεί επίσης να προκληθεί από βακτήρια.

Μηνιγγίτιδα (μηνιγγίτιδα) μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα καθυστερημένου κρυολογήματος. Αυτό περνάει συχνά Πυρετός, πονοκέφαλος και άκαμπτος λαιμός είναι αισθητά. Μερικές φορές μπορεί να είναι επίσης Σύννεφο συνείδησης Έλα. Η μηνιγγίτιδα πρέπει να αντιμετωπίζεται επειγόντως σε νοσοκομείο για να αποφευχθεί η εξάπλωση της λοίμωξης στον εγκέφαλο.

Διαβάστε επίσης:

Θεραπεία λοίμωξης κόλπων
Σημάδια μηνιγγίτιδας

Αυτοί οι κίνδυνοι υπάρχουν στην καρδιά μου

Ένα συρόμενο κρύο μπορεί να επηρεάσει την καρδιά και, για παράδειγμα, τη φλεγμονή του καρδιακού μυός (Μυοκαρδίτιδααιτία. Η μυοκαρδίτιδα προκαλείται κυρίως από ιούς και προκαλεί τη διάσπαση των καρδιακών μυϊκών κυττάρων. Εκτιμάται ότι το 1-5% όλων των ιογενών ασθενειών προκαλούν μυοκαρδίτιδα, αλλά αυτή η εκτίμηση είναι πολύ αβέβαιη, καθώς η φλεγμονή των καρδιακών μυών μετά από μια μόλυνση συχνά θεραπεύεται χωρίς συμπτώματα.

Πάνω απ 'όλα, η μυοκαρδίτιδα πρέπει να εξετάζεται μετά από κρυολόγημα εάν ο ενδιαφερόμενος αισθάνεται πολύ αδύναμος και ανίκανος να αντεπεξέλθει για μεγάλο χρονικό διάστημα από το κρυολόγημα. Αν και η μυοκαρδίτιδα είναι χωρίς συμπτώματα στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορεί επίσης να εμφανιστεί με διαφορετικά και μη ειδικά συμπτώματα όπως κόπωση, ζάλη, κακή απόδοση, αίσθημα παλμών και γενικά συμπτώματα κρυολογήματος συνοδεύτηκε. Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστεί πόνος στο στήθος, καρδιακές αρρυθμίες ή δύσπνοια - ειδικά ως αποτέλεσμα αδύναμης καρδιάς -.

Είναι σημαντικό να ερμηνεύσετε σωστά και εγκαίρως τα συμπτώματα της μυοκαρδίτιδας, καθώς αυτό μπορεί επίσης να έχει θανατηφόρο έκβαση.

Μάθετε περισσότερα για αυτό στο:

Αιτίες μυοκαρδίτιδας
Διάγνωση μυοκαρδίτιδας

πνευμονική λοίμωξη

Πνευμονία (πνευμονία) προκαλείται στις περισσότερες περιπτώσεις από βακτήρια. Εάν το ιικό κρυολόγημα παρασύρεται και το ανοσοποιητικό σύστημα εξασθενεί ως αποτέλεσμα, μπορεί να προστεθεί βακτηριακή λοίμωξη στην ιική φλεγμονή (βακτηριακή επιμόλυνση) και μπορεί να αναπτυχθεί πνευμονία.

Με πνευμονία έρχεται υψηλός πυρετός και ρίγη, πυώδης (κίτρινο-πράσινο) πτύελο, γρήγορη αναπνοή (ταχυπνία) ή δύσπνοια (δύσπνοια) και πόνος στο στήθος κατά την εισπνοή και την εκπνοή. Η πνευμονία πρέπει να αντιμετωπίζεται όσο το δυνατόν γρηγορότερα και επειγόντως, καθώς είναι η μολυσματική ασθένεια που είναι πιο συχνά θανατηφόρα στις βιομηχανικές χώρες.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα εδώ: Συμπτώματα πνευμονίας

Έτσι ξεφορτώνομαι ένα κρυολόγημα

Εάν τα συμπτώματα ενός συρόμενου κρυολογήματος γίνονται χειρότερα και όχι καλύτερα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό για να αποφύγετε δευτερογενείς ασθένειες. Ωστόσο, είναι σημαντικό να αποφεύγεται το σώμα και να αποφεύγεται η σωματική δραστηριότητα εφόσον εξακολουθούν να υπάρχουν συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος. Αυτό ισχύει και για άλλες σωματικές ασκήσεις, όπως εργασίες που απαιτούν σκληρή σωματική εργασία.

Εκτός από τη σωματική ανάπαυση, είναι σημαντικό οι πάσχοντες να πίνουν πολύ. Τα περιτυλίγματα και οι εισπνοές μπορούν να χρησιμοποιηθούν για επίμονο πονόλαιμο ή βήχα για να βοηθήσουν το κρύο που έχει παρασυρθεί. Εάν τα συμπτώματα έχουν επιδεινωθεί και υπάρχουν σημεία βρογχίτιδας ή ιγμορίτιδας, θα πρέπει να χορηγείται αντιβιοτική θεραπεία εάν υπάρχει υποψία για βακτηριακό συμβάν. Η πνευμονία, η μηνιγγίτιδα και η φλεγμονή των καρδιακών μυών πρέπει να αντιμετωπίζονται ως νοσοκομειακός ασθενής σε νοσοκομείο.

Μάθε περισσότερα για:

Πώς μπορώ να μειώσω τη διάρκεια του κρυολογήματος;
Εισπνοή εάν έχετε κρυολόγημα

Βοηθούν τα αντιβιοτικά με το συρόμενο κρύο;

Η αντιβιοτική θεραπεία είναι χρήσιμη μόνο εάν η λοίμωξη είναι βακτηριακή. Το αν είναι βακτηριακή λοίμωξη μπορεί να μαντέψει κάποια συμπτώματα ή επιχρίσματα.

Τα συμπτώματα που υποδηλώνουν βακτηριακή φλεγμονή περιλαμβάνουν:

υψηλά επίπεδα φλεγμονής στο αίμα
κρυάδα
υψηλός πυρετός
Πτύελα / βλέννα με κιτρινωπό-πρασινωπό χρώμα

Σε κάθε περίπτωση, τα αντιβιοτικά χορηγούνται για πνευμονία και μηνιγγίτιδα. Τα αντιβιοτικά χρησιμοποιούνται επίσης συνήθως για μακροχρόνιες λοιμώξεις των κόλπων που συνοδεύονται από έντονο πόνο και υψηλό πυρετό. Δεδομένου ότι η φλεγμονή των καρδιακών μυών προκαλείται συνήθως από ιούς, η θεραπεία με αντιβιοτικά χρησιμοποιείται μόνο αν εντοπιστούν βακτήρια.

Περισσότερες πληροφορίες είναι διαθέσιμες εδώ: Πότε χρειάζεστε αντιβιοτικά για κρυολόγημα;

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να θεραπεύσει ένα συρόμενο κρύο;

Εάν τα συμπτώματα είναι ήπια που σχετίζονται με το συρόμενο κρυολόγημα, η πορεία της νόσου βρίσκεται στις περισσότερες από τις περιπτώσεις, εάν υπάρχει επαρκής ανάπαυση και παραίτηση από έντονη σωματική άσκηση τελείωσε δύο εβδομάδες. Ωστόσο, εάν το σώμα δεν γλιτώσει ακόμη και με παρατεταμένο κρύο, μπορεί να αναπτυχθούν σοβαρές ασθένειες, μερικές από τις οποίες παραμένουν ακόμη περισσότερο στο νοσοκομείο ή μόνιμη επακόλουθη ζημιά.

Αν και η φλεγμονή των καρδιακών μυών που προκαλείται από ιούς συνήθως θεραπεύεται, σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να αναπτυχθεί μόνιμη καρδιακή ανεπάρκεια. Οι πνεύμονες μπορούν επίσης να υποστούν βλάβη σε βαθμό που να αναπτύσσεται χρόνια βρογχίτιδα, η οποία σχετίζεται με βήχα και πτύελα, η οποία εμφανίζεται αρκετές φορές το χρόνο ή επιμένει. Η πλήρης επούλωση μιας λοίμωξης κόλπων διαρκεί συνήθως αρκετές εβδομάδες, αλλά σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να θεραπευτεί μέσα σε μια εβδομάδα.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το θέμα: Διάρκεια φλεγμονής του καρδιακού μυός

Πότε μπορώ να κάνω ξανά σπορ μετά από κρύο;

Όσοι πάσχουν θα πρέπει να κάνουν σπορ μόνο ξανά όταν τα συμπτώματα του κρυολογήματος έχουν υποχωρήσει πλήρως, καθώς είναι πιθανές σοβαρές συνέπειες που μπορούν να οδηγήσουν σε θάνατο. Είναι επομένως καλύτερο να μην διακινδυνεύσετε τίποτα: είναι ακόμη καλύτερο αν δεν προπονηθείτε ξανά έως μία ή δύο ημέρες αφού είστε εντελώς απαλλαγμένοι από συμπτώματα.

Διαβάστε και για αυτό:

Άσκηση μετά από κρύο - πότε είναι δυνατόν;
Άσκηση για κρύο

Διάγνωση ενός συρόμενου στο κρύο

Στην αρχή η ανάκριση του ατόμου που αφορά ο γιατρός βρίσκεται στο προσκήνιο. Για παράδειγμα, συζητείται ο τύπος των συμπτωμάτων, η έναρξη και η διάρκεια και η θεραπεία (π.χ. ανάπαυση). Αυτό ακολουθείται από φυσική εξέταση, κατά την οποία, για παράδειγμα, γίνεται ακρόαση (ακρόαση) στους πνεύμονες και την καρδιά.
Περιλαμβάνεται επίσης εξέταση των λεμφαδένων, του λαιμού και των παραρρινικών κόλπων. Εάν υπάρχουν ανωμαλίες, πρέπει να προγραμματιστούν περαιτέρω εξετάσεις. Αυτό περιλαμβάνει, πάνω απ 'όλα, μια εξέταση αίματος, με ιδιαίτερη προσοχή στις αυξημένες τιμές φλεγμονής. Μπορεί να χρειαστεί να πραγματοποιηθούν εξετάσεις ακτινογραφίας στο στήθος ή στον υπέρηχο της καρδιάς.