Συμπτώματα κατάθλιψης

εισαγωγή

Ο συλλογικός όρος κατάθλιψη περιλαμβάνει μια σειρά συμπτωμάτων με διαφορετικούς βαθμούς έκφρασης. Η μορφή και η πορεία της νόσου είναι συγκρίσιμα στους περισσότερους ανθρώπους, αλλά είναι διαφορετικές. Είναι επίσης σημαντικό να γίνει διάκριση μεταξύ μιας ψυχρής κατάστασης, η οποία είναι μια φυσιολογική αντίδραση σε ορισμένα γεγονότα και μπορεί να αντιμετωπιστεί από το άτομο, και μια πλήρης κατάθλιψη. Μια προσωρινή καταθλιπτική διάθεση εμφανίζεται στους περισσότερους ανθρώπους, αλλά πρέπει να διαφοροποιείται από παθολογική έκταση.

Σημάδια κατάθλιψης

Παρακάτω είναι μερικά από τα τυπικά σημάδια της κατάθλιψης:

• παρατεταμένη επιμονή σε καταθλιπτική διάθεση
• αρκετές περιοχές της ζωής που επηρεάζονται από την αρνητική διάθεση
• Η παρηγοριά και η συμπάθεια από άλλους δεν οδηγεί σε βελτίωση και μερικές φορές ακόμη και σε επιδείνωση
• έντονη λαχτάρα για εγγύτητα και ασφάλεια
• γενική αδιαφορία καθώς και αδιαθεσία και εύκολη κόπωση
• Παρουσία εσωτερικής ανησυχίας συνοδευόμενη από νευρικότητα και άσκοπη κίνηση
• αυξημένη επιθυμία για αυτο-οίκτο
• Παρουσία μιας συνεχώς αρνητικής άποψης με μια συχνά υπερβολική και υπερβολική εκτίμηση του περιβάλλοντος του ατόμου
• αυξημένο αίσθημα απελπισίας και έντονο ενδιαφέρον, το οποίο μπορεί να εκφυλιστεί σε πλήρη αδιαφορία
• Συχνά υπάρχει έλλειψη προσωπικής υγιεινής λόγω έλλειψης κινήτρων και πλήρους αδιαφορίας
• ο ενδιαφερόμενος συχνά είναι υπερβολικά ευαίσθητος, ευερέθιστος και όλο και πιο γκρινιάρης ή σε κακή διάθεση χωρίς λόγο, ή ακόμα και με επιθετική ή εχθρική στάση
• Εμφάνιση αισθήσεων κατωτερότητας και ισχυρής αυτοεκτίμησης
• Προβλήματα μνήμης και συγκέντρωσης
• Δυσκολία στη λήψη αποφάσεων
• αυξημένη εμφάνιση συναισθημάτων ενοχής και ντροπής χωρίς προφανή λόγο έως και αυτο-κατηγορίας
• Παρουσία διαταραχών σχέσης λόγω έλλειψης κατανόησης του άλλου ατόμου
• Εμφάνιση συναισθημάτων εσωτερικού κενού σε συνδυασμό με πλήρη μούδιασμα
• Ανάπτυξη άγχους ή κρίσεων πανικού για το μέλλον κάποιου
• Υποφέρει από γενική δυσπιστία και παράνοια
• πιθανή ανάπτυξη ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα στη διεύθυνση: Σημάδια κατάθλιψης

Διαγνωστικά κριτήρια για κατάθλιψη

Ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάθλιψης, πρέπει να υπάρχει διαφορετικός αριθμός και σοβαρότητα των κύριων και δευτερογενών συμπτωμάτων. Τα συμπτώματα πρέπει να έχουν παραμείνει για τουλάχιστον δύο εβδομάδες για να γίνει διάγνωση κατάθλιψης.

Κύρια συμπτώματα

• κατάθλιψη, κατάθλιψη

• Απώλεια ενδιαφερόντων και ικανότητα ευτυχίας

• Μείωση κίνησης

Παρενέργειες

• Μειωμένη όρεξη

• διαταραχή ύπνου

• Μείωση της αυτοεκτίμησης

• Συναισθήματα ενοχής ή περιττότητας

• Τάση επώασης

• Αυτοκτονικός ιδεασμός

• Δυσκολία συγκέντρωσης

• Σωματικό σύνδρομο:

  • Ξυπνήσει νωρίς

  • Χαμηλό το πρωί

  • Φυσική υπερ- ή υπο-δραστηριότητα (αναστολή ή ανάδευση)

  • Απώλεια βάρους

  • Απώλεια λίμπιντο

Αυτά τα συμπτώματα μπορούν επίσης να βρεθούν σε διπολική διαταραχή. Για να μπερδευτείτε εάν πρόκειται για διπολική διαταραχή ή όχι, διαβάστε επίσης: Ποια είναι τα συμπτώματα της διπολικής διαταραχής;

Ψυχικά συμπτώματα

εξάντληση

Η εξάντληση είναι ένα σύμπτωμα που εμφανίζεται σε μεγάλο αριθμό ασθενών με κατάθλιψη. Διάφορα συμπτώματα μπορούν να προκαλέσουν αυτό το αίσθημα εξάντλησης. Από τη μία πλευρά, η κατάθλιψη οδηγεί συχνά σε έντονη μείωση της κίνησης. Αυτό σημαίνει ότι η συμμετοχή σε οποιαδήποτε δραστηριότητα απαιτεί πολλή προσπάθεια. Ακόμα και τα πιο απλά πράγματα, όπως η πρόσβαση στην κουζίνα ή το μπάνιο, μπορεί να είναι εξαιρετικά επίπονη. Το να σηκωθείτε το πρωί μπορεί να είναι πολύ δύσκολο. Επιπλέον, υπάρχει η σοβαρή κόπωση που εμφανίζεται συχνά στην κατάθλιψη. Αυτό προκύπτει αφενός από τις συχνά εμφανιζόμενες διαταραχές του ύπνου με προβλήματα ύπνου και παραμονής ύπνου και αφύπνισης πολύ νωρίς, αλλά και από ένα εσωτερικό κενό που προκαλεί μόνιμη κόπωση και εξάντληση. Η συνεχής αίσθηση ότι είναι ένα βάρος για τους άλλους με την κακή διάθεση και την έλλειψη χαράς ή ενδιαφέροντος προσθέτει σε ένα αίσθημα απόλυτης εξάντλησης. Η εμφάνιση αυτοκτονικών σκέψεων και διαρκούς επώασης μπορεί επίσης να σας κάνει να νιώσετε πολύ εξαντλημένοι.

κούραση

Η κούραση, όπως η μόνιμη εξάντληση, είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα κατάθλιψης. Η κόπωση μπορεί να προκύψει ως αίσθημα από μέσα, επειδή ένα καταθλιπτικό επεισόδιο μπορεί να είναι πολύ αγχωτικό από μόνο του, αλλά μπορεί επίσης να προκληθεί από συχνές διαταραχές του ύπνου. Εκείνοι που επηρεάζονται συχνά παραπονούνται ότι δυσκολεύονται να κοιμηθούν ή ότι ξυπνούν τη νύχτα. Το ξύπνημα νωρίς το πρωί χωρίς να μπορέσω να κοιμηθώ ξανά συμβάλλει στο σύμπτωμα της κόπωσης στην κατάθλιψη.

Νωθρότητα

Το να αισθάνεσαι ανυπόμονος είναι ένα από τα τρία κύρια συμπτώματα της κατάθλιψης. Αυτό σημαίνει ότι όσοι επηρεάζονται συχνά αισθάνονται μια καταπιεστική βαρύτητα που καθιστά εξαιρετικά δύσκολη την πραγματοποίηση ακόμη και της απλούστερης δραστηριότητας. Το να ξυπνήσετε το πρωί μπορεί να είναι ήδη βασανιστήριο, όπως και απλές καθημερινές δραστηριότητες, όπως το βούρτσισμα των δοντιών σας ή η προετοιμασία πρωινού. Τα περισσότερα τρέχοντα αντικαταθλιπτικά στοχεύουν στην αύξηση της κίνησης, οπότε θα πρέπει να μειώσουν σημαντικά τη μείωση της οδήγησης και έτσι να διασφαλίσουν ότι εκείνοι που επηρεάζονται απαλλάσσονται από την καταπιεστική σοβαρότητα και μπορούν να επιστρέψουν στις καθημερινές δραστηριότητες πιο εύκολα.

Αναπαραγωγή

Η επώαση είναι ένα αρκετά κοινό σύμπτωμα ενός καταθλιπτικού επεισοδίου. Brooding σημαίνει ότι ο ενδιαφερόμενος σκέφτεται τα ίδια πράγματα ξανά και ξανά, οι σκέψεις στο κεφάλι περιστρέφονται σε κύκλους και είναι αρνητικής φύσης. Υπάρχει συνήθως ένα είδος καταναγκασμού για να γεννηθεί. Αυτό σημαίνει ότι οι πληγέντες δεν μπορούν να γεννήσουν, δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν και επομένως είναι ιδιαίτερα ενοχλητικοί. Brooding σημαίνει ένα είδος ανεπιθύμητων κύκλων σκέψης γύρω από τα ίδια θέματα. Εκείνοι που επηρεάζονται δεν καταλήγουν σε λύση με συλλογισμό.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα στη διεύθυνση: Αναγκασμός στο γέννα

Εσωτερική αναταραχή

Η κατάθλιψη μπορεί να εμφανιστεί με διάφορους τρόπους. Σε πολλούς ασθενείς υπάρχει ανασταλτική αναστολή της κίνησης με εσωτερικό κενό και βαθιά θλίψη. Ωστόσο, παρά την εξωτερική έλλειψη άσκησης, πολλοί ασθενείς βιώνουν επίσης εσωτερική ανησυχία, ακόμα κι αν ακούγεται σαν αντίφαση στην αρχή. Όσοι έχουν πληγεί έχουν την αίσθηση ότι δεν μπορούν να ξεκουραστούν. Συχνά αυτό είναι επίσης ένας λόγος για τις έντονες διαταραχές του ύπνου που συμβαίνουν συχνά.

Διαβάστε επίσης το άρθρο: Η νυχτερινή αναταραχή.

φόβος

Το άγχος μπορεί επίσης να είναι ένα σύμπτωμα κατάθλιψης. Ο φόβος μπορεί να προκύψει, για παράδειγμα, από το γεγονός ότι εκείνοι που επηρεάζονται έχουν την αίσθηση ότι κάθε μέρα δεν μπορεί να γίνει επειδή ακόμη και οι απλούστερες καθημερινές δραστηριότητες, όπως ψώνια ή βούρτσισμα των δοντιών τους κοστίζουν τεράστια προσπάθεια λόγω της μειωμένης κίνησης. Επίσης, λόγω της θλιμμένης και όχι ελαφριάς διάθεσης, αυτοί που επηρεάζονται συχνά αναρωτιούνται φοβισμένα το πρωί πώς πρέπει να περάσουν την ημέρα. Υπάρχουν επίσης τύποι κατάθλιψης που περιλαμβάνουν ψυχωτικές σκέψεις. Έτσι, εκείνοι που επηρεάζονται αναπτύσσουν παραληρητικές ιδέες. Μία από τις πιο κοινές αυταπάτες είναι ο έντονος και αβάσιμος φόβος της φτώχειας.

Χαρά

Η χαρά είναι ένα από τα κύρια συμπτώματα της κατάθλιψης. Πράγματα που αλλιώς έδωσαν στον ενδιαφερόμενο χαρά, που μπορεί να τους έκανε να γελούν ή που απλά τους άρεσε, δεν έχουν πλέον αυτό το αποτέλεσμα. Όλα γίνονται εξαντλητικά και βασανιστικά καθήκοντα. Η χαρά δεν μπορεί να γίνει αισθητή καθόλου από εκείνους που επηρεάζονται σε μέτρια ή σοβαρή καταθλιπτική φάση. Ένα παράδειγμα αυτού είναι τα παιδιά ή τα εγγόνια με τα οποία απολαύσαμε πολύ χρόνο. Ξαφνικά, ο καταθλιπτικός ασθενής πιέζεται τρομερά για να περάσει χρόνο μαζί, δεν μπορούν πλέον να απολαμβάνουν τα παιδιά και να επιθυμούν να είναι μόνοι τους. Επιπλέον, συχνά αισθάνονται ένοχοι επειδή αισθάνονται τέτοια χαρά και επειδή παρατηρούν ότι ασκούν μεγάλη πίεση στους συγγενείς τους.

θλίψη

Η θλίψη ή η κατάθλιψη είναι επίσης ένα από τα τρία κύρια συμπτώματα της κατάθλιψης. Οι άνθρωποι που πάσχουν από κατάθλιψη έχουν θλιβερή διάθεση, έχουν αρνητικές προοπτικές για το μέλλον και δεν μπορούν να είναι ευχαριστημένοι με τίποτα. Η θλίψη περιγράφεται από πολλούς που πλήττονται ως σχεδόν παράλυση, δεν φαίνεται να υπάρχει διέξοδος.

απαισιοδοξία

Μια αρνητική ή απαισιόδοξη άποψη για το μέλλον είναι σχετικά τυπική για ασθενείς με κατάθλιψη. Το ενοχλητικό πράγμα για την ασθένεια είναι ακριβώς το γεγονός ότι οι πληγέντες δεν μπορούν να φανταστούν ότι θα νιώσουν καλύτερα ξανά σε λίγες εβδομάδες ή μήνες. Έχουν επίσης μια αρνητική και απαισιόδοξη αυτο-εικόνα.

επίθεση

Επιθετική συμπεριφορά όπως έντονη ευερεθιστότητα με ταχείες εκρήξεις θυμού μπορεί επίσης να συμβεί στο πλαίσιο της κατάθλιψης. Τα τελευταία χρόνια έχει αποδειχθεί ότι ειδικά οι άνδρες που πάσχουν από κατάθλιψη αντιδρούν περισσότερο με τέτοια επιθετική συμπεριφορά και εκρήξεις θυμού. Τα τυπικά συμπτώματα της κατάθλιψης είναι επίσης παρόντα σε αυτά, αλλά είναι περισσότερο στο παρασκήνιο από το επιθετικό συστατικό με το οποίο προσπαθούν να αντισταθμίσουν τα συναισθήματα του εσωτερικού κενού και της βαθιάς θλίψης.

εξάντληση

Η ουδετεροποίηση και η κατάθλιψη είναι δύο διαφορετικές ασθένειες. Η ουδετεροποίηση δεν είναι ακόμη μια ξεχωριστή διάγνωση στην ταξινόμηση των ασθενειών. Η εξάντληση και η κατάθλιψη μπορεί να εμφανιστούν ταυτόχρονα, έτσι η εξάντληση μπορεί επίσης να συνοδεύεται από συμπτώματα κατάθλιψης. Βασικά, ωστόσο, ισχύει σήμερα ότι η εξάντληση συνήθως προκύπτει από υπερβολικές απαιτήσεις στην καθημερινή επαγγελματική ζωή και πάνω απ 'όλα επηρεάζει αυτήν την περιοχή ενώ η κατάθλιψη επηρεάζει όλες τις καταστάσεις της ζωής. Παρ 'όλα αυτά, οι δύο ασθένειες κατάθλιψη και εξουθένωση έχουν πολλά κοινά που δεν κάνουν πάντα μια διάκριση εύκολη.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα στη διεύθυνση: Σύνδρομο Burnout

Υπερευαισθησία

Η υπερευαισθησία με την έννοια της αυξημένης αντίληψης των ερεθισμάτων αφής δεν είναι ένα τυπικό σύμπτωμα κατάθλιψης. Η λεγόμενη υψηλή ευαισθησία αναφέρεται επίσης ως υπερευαισθησία. Ορισμένα άτομα αντιδρούν σε ένα ευρύ φάσμα ερεθισμάτων (όχι μόνο ερεθίσματα αφής) πολύ πιο ευαίσθητα από άλλα. Μέχρι στιγμής, ωστόσο, δεν υπάρχουν επιστημονικές ενδείξεις ότι οι πολύ ευαίσθητοι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν κατάθλιψη ή το αντίστροφο. Τα τελευταία χρόνια, ωστόσο, το ζήτημα του κατά πόσον μπορεί να μην υπάρχει ουσιαστική σύνδεση έχει προκύψει όλο και περισσότερο, ειδικά από την πλευρά της εναλλακτικής ιατρικής. Αυτή η ιδέα πηγάζει από το γεγονός ότι τα άτομα με υψηλή ευαισθησία, σύμφωνα με την τρέχουσα εναλλακτική ιατρική γνώμη, είναι επίσης πολύ πιο ευαίσθητα σε αλλαγές στη διάθεση. Αυτό με τη σειρά του θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης κατάθλιψης.

νωθρότητα

Η αδιαθεσία είναι ένα σύμπτωμα που μπορεί να εμφανιστεί στο πλαίσιο της κατάθλιψης. Στις οδηγίες, ωστόσο, δεν γίνεται λόγος για αδιαφορία αλλά για απώλεια ενδιαφέροντος, απώλεια χαράς και έλλειψη κίνησης. Οι καταθλιπτικοί άνθρωποι δεν μπορούν πλέον να απολαμβάνουν πράγματα για τα οποία διαφορετικά θα ήταν ευχαριστημένα. Τα παλιά ενδιαφέροντα ξαφνικά δεν υπάρχουν πλέον και κάθε μέρα με τη μέρα η δραστηριότητα γίνεται δύσκολη. Αυτά τα παράπονα θεωρούνται τα κύρια συμπτώματα της κατάθλιψης.

Δυσκολία συγκέντρωσης

Οι διαταραχές συγκέντρωσης είναι επίσης συχνές στο πλαίσιο της κατάθλιψης. Τα άτομα που επηρεάζονται έχουν μεγάλη δυσκολία να συγκεντρωθούν σε κάτι. Σε σοβαρή κατάθλιψη, δεν μπορούν πλέον να επικεντρωθούν ακόμη και στα πιο απλά πράγματα. Η ανάγνωση, για παράδειγμα, είναι εξαιρετικά δύσκολη για πολλούς καταθλιπτικούς ανθρώπους, ακόμα κι αν τους άρεσε να διαβάζει πριν από την έναρξη της ασθένειας. Συχνά διαχειρίζονται μόνο μερικές γραμμές και εδώ, επίσης, μπορεί να συμβεί ότι ήταν τόσο αόριστοι που δεν μπορούν να θυμηθούν τι έχουν διαβάσει αμέσως μετά. Μετά την έναρξη της θεραπείας με φάρμακα, η επιτυχία της θεραπείας μπορεί επίσης να αναγνωριστεί από το γεγονός ότι η ικανότητα συγκέντρωσης αργά αυξάνεται ξανά. Ωστόσο, χρειάζονται συχνά μήνες πριν η ικανότητα συγκέντρωσης είναι τόσο καλή όσο ήταν πριν από την έναρξη της νόσου.

Αυτοκτονικός ιδεασμός

Οι σκέψεις αυτοκτονίας αποτελούν κεντρικό ζήτημα της κατάθλιψης. Πολλοί ασθενείς με κατάθλιψη αργά ή γρήγορα σκέφτονται ότι η αυτοκτονία αποτελεί διέξοδο από την κατάθλιψή τους. Σε καμία περίπτωση όλοι όσοι έχουν αυτές τις σκέψεις τις εφαρμόζουν, ωστόσο οι σκέψεις είναι πολύ βασανιστικές. Είναι συχνά δύσκολο να εμπιστευόμαστε σε άλλους ανθρώπους, καθώς η αυτοκτονία είναι ακόμα ένα είδος ταμπού σήμερα. Η κατάθλιψη είναι μακράν η πιο κοινή αιτία απόπειρων αυτοκτονίας στη Γερμανία. Οι άρρωστοι δεν βλέπουν άλλη διέξοδο, έχουν την αίσθηση ότι δεν μπορούν πλέον ή δεν θέλουν να ζήσουν έτσι ή φοβούνται πολύ να κάνουν τους συγγενείς τους να υποφέρουν πάρα πολύ με την ασθένειά τους. Οι σκέψεις αυτοκτονίας ως σύμπτωμα κατάθλιψης μπορούν επίσης να αντιμετωπιστούν καλά στις περισσότερες περιπτώσεις με αντικαταθλιπτικά. Το ναρκωτικό και η ψυχοθεραπευτική θεραπεία είναι επομένως το πιο σημαντικό βήμα για τον έλεγχο των αυτοκτονικών σκέψεων στην κατάθλιψη πριν είναι πολύ αργά.

Διαβάστε επίσης το άρθρο μας: Ποια μπορεί να είναι σημάδια αυτοκτονίας;

Φυσικά συμπτώματα κατάθλιψης

Τα φυσικά συμπτώματα της κατάθλιψης είναι τόσο εκτεταμένα όσο τα ψυχολογικά σημεία που αναφέρονται παραπάνω. Απο ύπνος επηρεάζεται συχνότερα: αφορά Δυσκολία να κοιμηθώ και να κοιμηθώ, Νωρίς ξύπνημα και αγχωτικά όνειρα. Ως αποτέλεσμα, είναι συχνά πολύ υπνηλία και πολύ εξαντλημένο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η όρεξη επηρεάζεται επίσης, είτε ασυνήθιστα μειωμένη είτε αυξημένη, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους ή απώλεια. Επιπλέον, ένα αόριστο ναυτία ή Δυσπεψία συμβούν. Μπορείτε επίσης να ένας πονοκέφαλος χωρίς συγκεκριμένο τόπο καταγωγής και με διαφορετική ισχύ.

Μπορεί να υπάρχει εξασθένιση των αισθητηριακών εντυπώσεων όπως οσμή, γεύση, Βλέπω και Ακούω Έλα; μερικές φορές επίσης σε μια γενικευμένη υπερευαισθησία. Πόνος στο στήθος, ειδικά στο Καρδιά περιοχή, αναπνευστικό ή Διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος μπορεί επίσης να συμβεί. Επίσης, δεν είναι ασυνήθιστα Ένταση στους μυςκαι αυτό το ιδιαίτερο Κίνηση- και Πόνος στις αρθρώσεις μόλυβδος του οποίου ο ακριβής τόπος καταγωγής συχνά δεν είναι τοπικός. Επίσης μπορεί Διαταραχές της ουροδόχου κύστης, Καίγοντας γλώσσα και Ξερό στόμα καθώς και υπερευαισθησία του δέρματος και σωματική αδράνεια. Επιπλέον, υπάρχουν εξάψεις, κρύο ντους και διαταραχή του ιδρώτα και του ιδρώτα Έκκριση δακρύων. Αξίζει επίσης να σημειωθεί η μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας και της απόδοσης. Και οι δύο είναι πιο συχνές σε σχέση με την κατάθλιψη.

διαταραχή ύπνου

Οι διαταραχές του ύπνου είναι ένα σύμπτωμα που εμφανίζεται συχνά στο πλαίσιο της κατάθλιψης. Εκείνοι που επηρεάζονται διαμαρτύρονται για διαφορετικούς τύπους διαταραχών ύπνου. Τα προβλήματα που κοιμούνται ή / και η δυσκολία να κοιμηθούν παίζουν ρόλο. Επίσης πολύ χαρακτηριστικό για την κατάθλιψη ξυπνά πολύ νωρίς το πρωί χωρίς να μπορεί να επιστρέψει στον ύπνο.

Στη θεραπεία της κατάθλιψης, εκτός από την ψυχοθεραπευτική και τη φαρμακευτική θεραπεία, η στέρηση του ύπνου παίζει επίσης ρόλο ως μορφή θεραπείας. Εδώ γίνεται διάκριση μεταξύ μερικής και ολικής στέρησης ύπνου, με μερική στέρηση ύπνου, ο ασθενής συνήθως κοιμάται το βράδυ και στη συνέχεια ξυπνά τη νύχτα. Στη συνέχεια πρέπει να μείνει ξύπνιος μέχρι το επόμενο βράδυ. Η απόλυτη στέρηση ύπνου σημαίνει ότι είμαστε πλήρως ξύπνιοι για μία νύχτα. Το αποτέλεσμα της θεραπείας στέρησης ύπνου είναι σε πολλές περιπτώσεις βελτίωση της διάθεσης. Ωστόσο, αυτό συνήθως εξαφανίζεται μετά την επόμενη νύχτα με κανονικό ύπνο, έτσι ώστε η θεραπεία στέρησης ύπνου να πρέπει να επαναλαμβάνεται τακτικά. Η θεραπεία στέρησης ύπνου πραγματοποιείται συνήθως υπό συνθήκες νοσηλείας. Σε συνδυασμό με άλλες μορφές θεραπείας, όπως η ελαφριά θεραπεία, καθώς και η ψυχοθεραπεία και η φαρμακευτική θεραπεία με αντικαταθλιπτικά, η θεραπεία στέρησης ύπνου μπορεί να έχει υποστηρικτικό αποτέλεσμα.

Πόνος

Η κατάθλιψη μπορεί να σχετίζεται με πολλά σωματικά (σωματικά) συμπτώματα. Ο πόνος σε διάφορα μέρη του σώματος μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως σωματικά συμπτώματα. Ειδικά όταν ο συγκεκριμένος πόνος σε διάφορα μέρη του σώματος περιγράφεται από τον ασθενή ως ένα από τα κύρια συμπτώματα στην αρχή, η διάγνωση μπορεί να είναι δύσκολη.

Απώλεια βάρους

Η απώλεια βάρους είναι ένα τυπικό φυσικό σύμπτωμα κατάθλιψης. Η απώλεια βάρους είναι ένα από το σωματικό σύνδρομο που μπορεί να συμβεί στο πλαίσιο της κατάθλιψης. Οι καταθλιπτικοί άνθρωποι συχνά δεν έχουν καθόλου όρεξη. Δεν έχουν ενδιαφέρον και απόλαυση σε όλα, συμπεριλαμβανομένου του φαγητού. Η μείωση της όρεξης συνήθως σημαίνει ότι οι πάσχοντες τρώνε σημαντικά λιγότερο και έτσι μπορούν να χάσουν σημαντικό βάρος. Αυτό μπορεί να είναι ένα σοβαρό πρόβλημα, ειδικά για άτομα που ήταν αδύνατα πριν από την έναρξη της νόσου. Στη χειρότερη περίπτωση, πρέπει να αποφασιστεί εάν απαιτείται ενδοφλέβια πρόσληψη θερμίδων (διαλύματα έγχυσης υψηλής θερμίδων μέσω της φλέβας). Ειδικά με την εποχική κατάθλιψη, δηλαδή κατάθλιψη που εμφανίζεται κυρίως στις πιο σκοτεινές εποχές, το αντίθετο μπορεί να συμβεί. Όσοι πάσχουν συχνά έχουν πόθο και αυξάνουν σημαντικά το βάρος. Η αύξηση βάρους ή η αύξηση της όρεξης δεν μιλά αυτόματα για την παρουσία κατάθλιψης.

ζάλη

Η ζάλη είναι ένα πολύ μη ειδικό σύμπτωμα που μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Εκτός από τις φυσικές αιτίες, τα ψυχικά προβλήματα μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε ζάλη. Στη συνέχεια μιλάμε για ένα ίλιγγος σωματομορφών. Η πιο κοινή αιτία αυτού του τύπου ζάλης είναι οι διαταραχές άγχους. Αλλά η κατάθλιψη μπορεί επίσης να είναι ο λόγος για ζάλη σωματομορφών. Ο ιλίγγος Somatoform είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους ιλίγγου. Το πώς αισθάνεται ο ίλιγγος ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Μερικοί περιέγραψαν ίλιγγος, άλλοι ίλιγγος. Η διάρκεια ποικίλλει επίσης πολύ. Η ζάλη που συμβαίνει με την κατάθλιψη συνήθως ωφελείται από τη συνδυασμένη φαρμακευτική αγωγή και την ψυχοθεραπευτική αγωγή, όπως τα περισσότερα άλλα συμπτώματα κατάθλιψης.

Συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη

Η κατάθλιψη συχνά οδηγεί σε σοβαρή αδιαθεσία, κόπωση και αίσθημα αδυναμίας. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί πόνος. Ως εκ τούτου, τα συμπτώματα της κατάθλιψης μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να υποδηλώνουν τη γρίπη για τις πρώτες ημέρες, ειδικά εάν υπάρχει πόνος στα άκρα. Συμπτώματα όπως (υπο) εμπύρετη θερμοκρασία, πονόλαιμος ή βήχας και ρινική καταρροή δεν είναι τυπικά συμπτώματα κατάθλιψης.

Αίσθημα πίεσης στο στήθος

Ένα αίσθημα πίεσης στο στήθος δεν είναι ένα τυπικό σύμπτωμα κατάθλιψης. Μπορεί να έχει ποικίλες αιτίες, όπως σοβαρές καρδιακές ή γαστρεντερικές διαταραχές.Ωστόσο, η πίεση στο στήθος μπορεί επίσης να συμβεί ως φυσικό σύμπτωμα σε ψυχολογικές καταστάσεις άγχους. Για παράδειγμα, οι κρίσεις πανικού είναι πιο συχνές. Από την άποψη αυτή, ένα αίσθημα πίεσης στο στήθος είναι ένα πιθανό σύμπτωμα ακόμη και με κατάθλιψη, για παράδειγμα ως ένα συμβολικό σύμπτωμα ότι αυτοί που επηρεάζονται μπορούν να αναπνεύσουν μόνο με δυσκολία ή φοβούνται πολύ.

Οπτικές διαταραχές

Η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει πολλά συμπτώματα. Ωστόσο, οι οπτικές διαταραχές δεν είναι ένα τυπικό σύμπτωμα κατάθλιψης. Αυτό δεν σημαίνει ότι οι διαταραχές της όρασης δεν μπορούν να εμφανιστούν σε εξαιρετικές περιπτώσεις στο πλαίσιο της κατάθλιψης. Μια τέτοια πρόσφατα εμφανιζόμενη οπτική διαταραχή θα πρέπει σίγουρα να διευκρινιστεί από έναν οφθαλμίατρο προτού θεωρηθεί ως συνοδευτικό σύμπτωμα κατάθλιψης και δεν αντιμετωπίζεται συγκεκριμένα.

Τυπικά συμπτώματα στους άνδρες

Τα βασικά συμπτώματα της κατάθλιψης είναι σχετικά παρόμοια σε γυναίκες και άνδρες. Στην ταξινόμηση για τη διάγνωση της κατάθλιψης (ICD-10), πρέπει να υπάρχουν ορισμένα συμπτώματα έτσι ώστε να μπορεί να γίνει διάγνωση της κατάθλιψης. Δεν γίνεται διάκριση μεταξύ ανδρών και γυναικών. Τα κύρια συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως και στα δύο φύλα, μπορούν απλώς να εμφανιστούν διαφορετικά.
Τα κύρια συμπτώματα της κατάθλιψης περιλαμβάνουν χαμηλή διάθεση, απώλεια ενδιαφέροντος και χαρά και μειωμένη κίνηση. Ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάθλιψης, υπάρχουν δύο ή και τα τρία συμπτώματα.
Εκτός από αυτά τα κύρια συμπτώματα, υπάρχουν πολλά πιθανά δευτερογενή συμπτώματα, τουλάχιστον δύο από τα οποία πρέπει να υπάρχουν προκειμένου να είναι δυνατή η διάγνωση της κατάθλιψης. Αυτά περιλαμβάνουν αϋπνία, δυσκολία συγκέντρωσης, μειωμένη αυτοεκτίμηση, αισθήματα ενοχής, σκέψεις αυτοκτονίας, μειωμένη όρεξη και ανήσυχη συμπεριφορά. Από αυτήν την ταξινόμηση, η οποία ισχύει και για τα δύο φύλα, γίνεται σαφές ότι τα ίδια τα συμπτώματα δεν μπορούν να είναι τόσο διαφορετικά σε άνδρες και γυναίκες.
Η μεγάλη διαφορά, ωστόσο, μπορεί να είναι στο πώς οι άνδρες και οι γυναίκες αντιμετωπίζουν αυτά τα συμπτώματα και τι δείχνουν εξωτερικά. Περιγράφεται ότι πολλοί άνδρες που πάσχουν από κατάθλιψη συχνά ξεχωρίζουν για την επιθετική, απερίσκεπτη συμπεριφορά τους και σημαντικά αυξημένη ευερεθιστότητα. Δείχνουν συχνά μια στάση κατηγορίας, οπότε σε πολλές περιπτώσεις τα αρσενικά καταθλιπτικά κατηγορούν αρχικά το περιβάλλον τους για την κατάστασή τους. Μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη ανάληψη κινδύνων και αντικοινωνική συμπεριφορά. Οι άνδρες έχουν επίσης αυξημένη τάση να καταναλώνουν αλκοόλ κατά τη διάρκεια της κατάθλιψης. Μπορεί επίσης να εμφανιστούν σωματικά συμπτώματα όπως ζάλη, πόνος ή διαταραχές του ύπνου. Δυστυχώς, άνδρες και γυναίκες έχουν συχνά αυτοκτονικές σκέψεις κατά τη διάρκεια ενός καταθλιπτικού επεισοδίου. Δεδομένου ότι οι άνδρες συχνά επιλέγουν πιο επιθετικές ή σκληρότερες παραλλαγές εφαρμογής, περίπου τρεις φορές περισσότεροι από τους καταθλιπτικούς άνδρες από τις γυναίκες που πεθαίνουν από αυτοκτονία.

Στυτική δυσλειτουργία

Η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να έχει πολλές φυσικές ή ψυχολογικές αιτίες. Οι ψυχολογικές αιτίες ειδικότερα παίζουν σημαντικό ρόλο στους νεότερους άνδρες. Οι άνδρες που πάσχουν από κατάθλιψη μπορεί να είναι ψυχικά τεταμένοι λόγω συμπτωμάτων όπως θλίψη, απώλεια ενδιαφέροντος, χαρά ή θυμός απέναντι στο περιβάλλον. Αυτό ή ένα πλήρες αίσθημα κενού και το συναίσθημα ότι επί του παρόντος τίποτα δεν είναι πραγματικά ευχάριστο ή νόημα είναι φυσικά λόγοι για τους οποίους η ψυχή κλείνει στη σεξουαλικότητα, εμφανίζεται στυτική δυσλειτουργία. Και εδώ, αυτά τα προβλήματα υποχωρούν συχνά σημαντικά μετά από λίγες εβδομάδες μετά την έναρξη αποτελεσματικής φαρμακευτικής και ψυχοθεραπευτικής θεραπείας.

Τυπικά συμπτώματα στις γυναίκες

Όπως έχει ήδη περιγραφεί παραπάνω, τα βασικά συμπτώματα της κατάθλιψης διαφέρουν ελαφρώς μεταξύ ανδρών και γυναικών. Αυτό που είναι πολύ διαφορετικό, ωστόσο, είναι πώς αντιμετωπίζεται η ασθένεια και τι λένε οι άνδρες και οι γυναίκες στον έξω κόσμο. Ενώ οι άνδρες τείνουν να είναι πιο επιθετικοί και ριψοκίνδυνοι κατά τη διάρκεια της κατάθλιψης, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν άλλα συμπτώματα.
Λόγω της καταθλιπτικής διάθεσης και της απώλειας της ευτυχίας, οι πληγείσες γυναίκες συχνά εμφανίζουν μειωμένα συναισθήματα, αποσύρονται από άλλα άτομα και είναι όλο και πιο κουρασμένες. Αναδύονται συναισθήματα όπως η απελπισία και η ενοχή απέναντι σε άλλους. Δεν μπορείτε πλέον να αντιδράτε επαρκώς σε χαρούμενα γεγονότα, εμφανίζεται ένα ενοχλητικό εσωτερικό κενό. Η κίνηση λείπει, το ξύπνημα το πρωί γίνεται βασανιστήριο, όλα γίνονται κουραστικά και εξαντλητικά. Το βλέμμα στο μέλλον διαμορφώνεται από απαισιόδοξες σκέψεις, συχνά υπάρχει απώλεια όρεξης και απώλεια βάρους.
Οι γυναίκες έχουν συχνά αυτοκτονικές σκέψεις κατά τη διάρκεια της κατάθλιψης. Το ποσοστό των προσπαθειών αυτοκτονίας είναι ακόμη πολύ υψηλότερο στις γυναίκες από ό, τι στους άνδρες. Δεδομένου ότι οι γυναίκες συχνά επιλέγουν «πιο μαλακές» μεθόδους, όπως η υπερβολική δόση δισκίων, η απόπειρα αυτοκτονίας οδηγεί σε πραγματικό θάνατο λιγότερο συχνά από ό, τι στους άνδρες. Οι γυναίκες συχνά παραπονιούνται για ένα χαμηλό πρωί κατά τη διάρκεια ενός καταθλιπτικού επεισοδίου, πράγμα που σημαίνει ότι τα συμπτώματα είναι πιο έντονα το πρωί. Το ξύπνημα πολύ νωρίς είναι επίσης ένα τυπικό σύμπτωμα κατάθλιψης.

Η κατάθλιψη ως απάντηση σε τραυματικές εμπειρίες

Η κατάθλιψη μπορεί και θα συμβεί ως αντίδραση σε βαθιά γεγονότα της ζωής αντιδραστική κατάθλιψη που ονομάζεται. Είναι σημαντικό εδώ να διαφοροποιήσουμε την αντιδραστική κατάθλιψη από μια υγιή αντίδραση θλίψης, ακόμα κι αν οι μεταβάσεις είναι ρευστές. Σε αντίθεση με την κατάθλιψη, στο τέλος της διαδικασίας πένθους υπάρχει το Συμπέρασμα με την απώλεια και τον καθορισμό μιας νέας ισορροπίας. Η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, η δουλειά, η σωματική ακεραιότητα - όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα κατάθλιψης. Συχνά πρόκειται για πράγματα που χρειάζονται για σωματική και συναισθηματική ευεξία - εάν χαθούν αυτοί οι παράγοντες, η θλίψη ακολουθεί φυσικά. Αντίθετα, είναι ακόμη ανθυγιεινό σε συναισθηματικές αγχωτικές καταστάσεις χωρίς συναίσθημα να αντιδράσει. Μια καταθλιπτική διάθεση λόγω συναισθηματικής δυσφορίας μπορεί να διαρκέσει διαφορετικά χρονικά διαστήματα και χαρακτηρίζεται από τα τυπικά συμπτώματα της θλίψης όπως η κατάθλιψη και η αδιαθεσία.

Με την υπέρβαση αυτής της αναστάτωσης, το άτομο που πάσχει από αυτό μπορεί ακόμη και να ενισχυθεί. Το άτομο μπορεί να αποκτήσει μεγαλύτερη ανεξαρτησία και δημιουργείται χώρος για νέους (συναισθηματικούς) δεσμούς και σχέσεις. Η αυτοπεποίθηση μπορεί επίσης να ενισχυθεί, έτσι ώστε, μεταξύ άλλων, Τα συναισθήματα ενοχής και ντροπής μπορούν να μειωθούν ως μέρος της διαδικασίας επεξεργασίας. Εάν η μετάβαση από την καταθλιπτική διάθεση στην υγιή αντίδραση θλίψης δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί, η διαδικασία επούλωσης καθυστερεί και μια χρόνια δηλ. αναπτύξει παρατεταμένη κατάθλιψη. Τα κυρίαρχα συμπτώματα στις περισσότερες περιπτώσεις περιλαμβάνουν παρατεταμένη καταθλιπτική διάθεση, Απώλεια όρεξης, Εξάντληση, διαταραχή ύπνου, Δυσκολία συγκέντρωσης, χαμηλή αυτοεκτίμηση και αδυναμία να απολαύσετε πράγματα που ήταν πάντα ευχάριστα. Το τελευταίο μπορεί ιδιαίτερα να έχει αρνητική επίδραση στη σχέση με φίλους, συγγενείς και συνεργάτες, καθώς οι προσπάθειές τους να χαροποιήσουν αποτυγχάνουν λόγω της χαράς του πάσχοντος, η οποία θεωρείται δυσάρεστη.

Τα συναισθήματα της ενοχής και το αίσθημα της αναξιολόγησης μπορούν επίσης να επηρεάσουν τους πληγέντες. Και οι δύο μπορούν να ενεργοποιηθούν και να ενισχυθούν από σκέψεις που εμφανίζονται υπερβολικά και ψευδείς σε μια εξωτερική άποψη. Τα συναισθήματα ενοχής απέναντι στα μέλη της οικογένειας και τους φίλους που προσπαθούν να βοηθήσουν μπορούν να αυξήσουν την πίεση στη σχέση. Επιπλέον, η άποψη για το μέλλον επηρεάζεται αρνητικά. Ο ενδιαφερόμενος βλέπει λίγη προοπτική για τον εαυτό του ή την ασθένειά του και έχει την αίσθηση ότι δεν μπορεί να ξεφύγει από την κατάθλιψη. Περιγράφεται συχνά η αίσθηση ότι παγιδεύεται σε μια αναρρόφηση ή μια μαύρη τρύπα και τραβιέται προς τα κάτω.

Συμπτώματα χειμερινής κατάθλιψης

Ο απλός χειμώνας κατάθλιψη αναφέρεται στην τεχνική ορολογία ως εποχική κατάθλιψη. Εμφανίζεται κυρίως κατά τους σκοτεινούς μήνες του φθινοπώρου και του χειμώνα, η αιτία είναι πιθανότατα η έλλειψη φωτός της ημέρας που μπορεί να διαταράξει την ισορροπία των νευροδιαβιβαστών στο σώμα σε πιο ευαίσθητα άτομα και έτσι να προκαλέσει κατάθλιψη. Τα συμπτώματα είναι παρόμοια με αυτά της μη εποχιακής κατάθλιψης. Υπάρχει ένα αίσθημα χαμηλών πνευμάτων, έλλειψη ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που διαφορετικά θα ήταν ευχάριστες, έλλειψη χαράς, κόπωσης και εξάντλησης, σημαντική μείωση της οδήγησης και δυσκολία συγκέντρωσης. Σε αντίθεση με τη μη εποχιακή κατάθλιψη, η χειμερινή κατάθλιψη τείνει να αυξάνει την όρεξη με αύξηση βάρους παρά απώλεια βάρους και η συμπεριφορά του ύπνου στην εποχική κατάθλιψη είναι πιο πιθανό να μετατοπιστεί σε αυξημένη ανάγκη ύπνου παρά σε διαταραχές του ύπνου. Εμφανίζεται επίσης η διάθεση και η εσωτερική ένταση.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα στη διεύθυνση: Χειμερινή κατάθλιψη

Συμπτώματα κατάθλιψης κατά την εγκυμοσύνη

Τα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν στο πλαίσιο της κατάθλιψης κατά την εγκυμοσύνη είναι παρόμοια με αυτά της κατάθλιψης σε μη έγκυες. Μπορεί να οδηγήσει σε καταθλιπτική διάθεση, σοβαρή αδιαθεσία και συνεχή κόπωση. Επιπλέον, μπορεί να υπάρχει έλλειψη ενδιαφέροντος ή έλλειψη απόλαυσης σε πράγματα που διαφορετικά θα σας έδιναν ευχαρίστηση. Εμφανίζονται επίσης προβλήματα συγκέντρωσης, υπερβολική ευερεθιστότητα, αισθήματα αδυναμίας και διατροφικές διαταραχές με μικρή ή υπερβολική όρεξη. Μπορεί επίσης να εμφανιστούν αισθήματα ενοχής ή κατωτερότητας. Επιπλέον, όσοι επηρεάζονται συχνά παραπονιούνται για σοβαρές αλλαγές στη διάθεση και συχνό κλάμα. Τα συναισθήματα άγχους μπορούν επίσης να παίξουν ρόλο κατά τη διάρκεια της κατάθλιψης κατά την εγκυμοσύνη.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα στη διεύθυνση: Κατάθλιψη κατά την εγκυμοσύνη

Αναγνωρίζοντας την κατάθλιψη

Προφανώς, δεν μπορούν όλοι να αναγνωριστούν ως καταθλιπτικοί. Ακόμα κι αν τα συμπτώματα που περιγράφονται είναι πανταχού παρόντα για τον ενδιαφερόμενο και παραβιάζουν τη ζωή τους με έναν συνολικό τρόπο, στους ξένους μπορεί να φαίνεται σαν αυτό το άτομο να βρίσκεται στο κέντρο της ζωής, είναι επιτυχημένο και ευτυχισμένο. Μερικές φορές μια βλάβη συμβαίνει μόνο μετά από χρόνια ή το άτομο πρέπει να αγωνιστεί με την κατάθλιψη για το υπόλοιπο της ζωής του, αλλά φαίνεται ανεπηρέαστο στο εξωτερικό. Η κατάθλιψη μπορεί επίσης να κρύβεται πίσω από εθισμούς, π.χ. Εθισμός στο αλκοόλ και στα τυχερά παιχνίδια. Οι συχνές αλλαγές στο σύντροφο μπορεί επίσης να είναι σημάδια κατάθλιψης ή κατάθλιψης. Μια τέτοια κρυφή μορφή κατάθλιψης ονομάζεται επίσης λανθάνουσα κατάθλιψη καθορισμένο.

Η σοβαρότητα της πλήρους εικόνας της κατάθλιψης πρέπει να διακρίνεται σαφώς από άλλες πιθανές μορφές. Συχνά το άτομο που επηρεάζεται δεν είναι πλέον σε θέση να ζήσει τη ζωή του. Δεν μπορεί να αποστασιοποιηθεί από τα αρνητικά του συναισθήματα και απορροφάται από αυτά. Η διάγνωση της σοβαρής κατάθλιψης μπορεί να γίνει σύμφωνα με τα τρέχοντα διαγνωστικά σχήματα εάν πληρούνται τα ακόλουθα κριτήρια, τουλάχιστον 5 από τα οποία πρέπει να ισχύουν για περίοδο δύο εβδομάδων:

• Κατάθλιψη, κατάθλιψη ή ευερέθιστη διάθεση για μεγάλο χρονικό διάστημα και συνεχώς
• μείωσε σημαντικά το ενδιαφέρον ή την ευχαρίστηση σε όλες σχεδόν τις δραστηριότητες
• σημαντική αύξηση βάρους ή απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα (περισσότερο από 5% του σωματικού βάρους σε ένα μήνα) ή σημαντικά μειωμένη όρεξη
• Αϋπνία ή αυξημένος ύπνος σχεδόν κάθε μέρα
• εσωτερική ένταση ή ανησυχία, η οποία μπορεί να εκφραστεί σε νευρικές, νευρικές κινήσεις
• Κόπωση ή απώλεια ενέργειας
• Αίσθημα αναξιολόγησης ή υπερβολικής ή δυσανάλογης ενοχής
• μειωμένη ικανότητα συγκέντρωσης και λήψης αποφάσεων

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα στη διεύθυνση: Πώς μπορείτε να αναγνωρίσετε την κατάθλιψη;

Μορφές κατάθλιψης

Η μανιακή κατάθλιψη ή η διπολική διαταραχή, από την άλλη πλευρά, χαρακτηρίζεται από μια εναλλαγή έντονα θετικών και έντονα αρνητικών διαθέσεων, οι οποίες σε μερικούς ασθενείς μπορούν να ακολουθούν ο ένας τον άλλον άμεσα. Εάν ο ενδιαφερόμενος είναι γεμάτος απόλαυση για δράση και αισιοδοξία στη μανιακή φάση, σπατάλη και συχνά επίσης ανεξέλεγκτη, στην καταθλιπτική φάση καταλήγουν σε αποθάρρυνση, σε καταθλιπτική διάθεση και συναισθηματική αδιαφορία.

Περαιτέρω παραδείγματα είναι η κατάθλιψη, η οποία μπορεί να εμφανιστεί μετά από μια επιτυχή γέννηση, κατάθλιψη εξάντλησης μετά από μακροχρόνιο στρες (εξάντληση) ή τον τύπο της κατάθλιψης που εμφανίζεται συχνότερα στα γηρατειά (γεροντική κατάθλιψη).

Διαβάστε περισσότερα για αυτό κάτω: Κατάθλιψη ή εξάντληση - Τι έχω;

Τέλος, η σοβαρότητα της κατάθλιψης εξαρτάται επίσης από την ηλικία και το φύλο. Τα παιδιά υποφέρουν παρόμοια με τους ενήλικες, αλλά η εσωτερική τους ένταση μπορεί να μετατραπεί ολοένα και περισσότερο σε ευερεθιστότητα και αδυναμία. Φοβούνται επίσης όλο και περισσότερο - για τέρατα κάτω από το κρεβάτι, αλλά και ενοχλητικά γεγονότα ή εγκαταλείπονται και το μέλλον. Συχνά δεν τους αρέσει να παίζουν με άλλους, προτιμώντας να περνούν το χρόνο τους μόνοι τους στο δωμάτιό τους στο σπίτι. Συγκεκριμένα, το ποσοστό των ανδρών που πάσχουν από κατάθλιψη έχει από καιρό υποτιμηθεί και η κατάθλιψη αντιμετωπίστηκε ως «γυναικεία ασθένεια». Από τη μία πλευρά, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι γυναίκες πηγαίνουν στο γιατρό πολύ πιο συχνά από τους άνδρες (ειδικά με ψυχολογικά προβλήματα), οι οποίοι συχνά δεν θέλουν να παραδεχτούν αδυναμία.

Από την άλλη πλευρά, τα συμπτώματα στους άνδρες εκφράζονται επίσης διαφορετικά και επομένως είναι πιο δύσκολο να αναγνωριστούν επειδή δεν ταιριάζουν στο συνηθισμένο πρότυπο κατάθλιψης. Ακόμα κι αν τα βασικά συμπτώματα, όπως κατάθλιψη, αδιαθεσία, αρνητικοί κύκλοι σκέψης και αυτοεκτίμηση, καθώς και διαταραχές του ύπνου είναι συγκρίσιμα, η κακή διάθεση στους άνδρες συνδέεται πολύ συχνά με την επιθετικότητα. Οι άνδρες ασθενείς είναι συχνά ευερέθιστοι, άβολα και άβολα με το δέρμα τους. Η ικανότητά τους να αντέχουν στο άγχος μειώνεται, μπορούν να εξαντληθούν από το δέρμα τους με την παραμικρή αιτία και συχνά δεν είναι σε θέση να σταματήσουν αυτές τις επιθέσεις, ακόμη και αν τις θεωρούν ακατάλληλες.

Το σώμα αντιδρά επίσης σε τέτοιες επιθέσεις με κοκκίνισμα του προσώπου, αυξημένη παραγωγή ιδρώτα, γρήγορο καρδιακό παλμό, δύσπνοια και τρόμο και ζάλη. Σε γενικές γραμμές, είναι πιο συνηθισμένο για τους άνδρες να βιώνουν κατάθλιψη ως φυσικό παράπονο. Το στομάχι ή άλλα μέρη του σώματος μπορεί να βλάψουν χωρίς πτώση ή άλλο αιτιολογικό συμβάν που προηγείται. Εάν δεν μπορεί να βρεθεί φυσική αιτία, θα πρέπει επίσης να εξεταστεί η κατάθλιψη και να διευκρινιστεί αυτή η δυνατότητα.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα στη διεύθυνση: Τι είδους κατάθλιψη υπάρχουν;

Δοκιμές για τη διάγνωση της κατάθλιψης

Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες εξετάσεις για κατάθλιψη. Πολλά από αυτά πραγματοποιούνται από γιατρούς προκειμένου να είναι σε θέση να αξιολογήσουν εάν και σε ποιο βαθμό υπάρχει κατάθλιψη. Αλλά ακόμη και για τους ίδιους τους ανθρώπους που φοβούνται ότι πάσχουν από κατάθλιψη, υπάρχουν τώρα ερωτηματολόγια που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να ελέγξουν κατά προσέγγιση εάν υπάρχει κατάθλιψη.
Η Deutsche Depressionshilfe, για παράδειγμα, παρέχει ένα τέτοιο ερωτηματολόγιο στον ιστότοπό της. Εδώ πρέπει να απαντηθούν εννέα ερωτήσεις, καθεμία από τις πέντε πιθανές απαντήσεις, ακολουθούμενη από την αξιολόγηση του τεστ. Μια αξιόπιστη διάγνωση δεν είναι δυνατή βάσει αυτού του τεστ, αλλά χρησιμεύει ως ένας πρόχειρος οδηγός. Εάν το τεστ υποδεικνύει την παρουσία κατάθλιψης, ο θεράπων οικογενειακός γιατρός θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτεί για να ξεκινήσει περαιτέρω διαγνωστικά και θεραπευτικά βήματα.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα στη διεύθυνση: Δοκιμή για κατάθλιψη