Ηλίαση

ορισμός

Η ηλιοθεραπεία, επίσης γνωστή ως ηλιακή ακτινοβολία, είναι μια αντίδραση του σώματος σε μια προηγουμένως παρατεταμένη έκθεση στο ηλιακό φως στο μη προστατευμένο κεφάλι ή το λαιμό.Η κύρια αιτία των συμπτωμάτων που προκύπτουν όπως πονοκέφαλος ή ναυτία είναι η θερμότητα που μεταδίδεται από τις ακτίνες του ήλιου, η οποία σχετίζεται με αυξημένο ερεθισμό του εγκεφάλου και ιδιαίτερα των μηνιγγιών.

Διαβάστε περισσότερα για αυτό το θέμα: Μηνιγγικός ερεθισμός

Η ηλιοθεραπεία μπορεί επίσης να κληθεί απομονωμένη θερμοπληξία του κεφαλιού Αυτή είναι μια καλή έκφραση του υποκείμενου συστατικού ζεστασιάς των συμπτωμάτων που προκύπτουν. Παρ 'όλα αυτά, κάποιος διακρίνει το ηλιακό κτύπημα από το θερμοπληξίαπου σίγουρα πιο επικίνδυνο είναι και με ένα πλήρες Αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος συμβαδίζει - αυτό συμβαίνει συνήθως όχι με ηλιοθεραπεία επί.

αιτίες

Η μακροχρόνια έκθεση στη θερμότητα που εκπέμπεται από τον ήλιο οδηγεί σε ηλιακό εγκεφαλικό επεισόδιο Ερεθισμός του εγκεφάλου και των μηνιγγιών. Η μη προστατευμένη κεφαλή αντιδρά στη θερμότητα με ένα Διεύρυνση των αιμοφόρων αγγείων, ο όγκος του αίματος φαίνεται να μειώνεται, καθώς η διεύρυνση των αιμοφόρων αγγείων αυξάνει τον όγκο του αίματος.

Εκτός από τον ερεθισμό από τη θερμότητα, υπάρχει επίσης ένα ελαφρά φλεγμονώδης αντίδραση στην περιοχή του εγκεφάλου και των μηνιγγιών, οι οποίες έχουν επιπλέον το Συμπτώματα πόνου του ηλιοτροπίου.

Η μακροχρόνια υποψία ότι η υπεριώδης ακτινοβολία ήταν η αιτία της εμφάνισης της ηλιακής ακτινοβολίας δεν μπορούσε να αποδειχθεί ως σκανδάλη, έτσι ώστε σήμερα να είναι μόνη αυξημένο θερμικό φορτίο στην περιοχή του κεφαλιού και του λαιμού το βλέπει ως πρόβλημα. Συχνά, εκείνοι που επηρεάζονται δεν βλέπουν τον εαυτό τους εκτεθειμένο στον ήλιο μέσω φαινομενικά δροσιστικών μέτρων, όπως η παραμονή στο νερό ή η πεζοπορία σε περιοχές μεγάλου υψομέτρου, αλλά τα συμπτώματα μιας ηλιακής εγκεφαλικής επεισόδιος μπορεί να εξακολουθούν να είναι εντυπωσιακά μετά από μερικές ώρες.

διάγνωση

Η διάγνωση ενός ηλιακού εγκεφαλικού επεισοδίου μπορεί να είναι αρκετά δύσκολη για τον εξεταστή, διότι Συμπτώματα συχνά ένα Μοιάζει με μηνιγγίτιδα μπορώ. Ο ερεθισμός των μηνιγγιών που προκαλείται από τη θερμότητα μπορεί, όπως και στη μηνιγγίτιδα με Σκληρότητα στο λαιμό συνοδεύτηκε. Συμπτώματα όπως ναυτία, Πονοκέφαλο, η σωματική και ψυχολογική ανησυχία επιβεβαιώνουν την αλληλεπικάλυψη μεταξύ των δύο κλινικών εικόνων.

Στην αρχή όλων των διαγνωστικών υπάρχει η αναμνηστική, την οποία Ερωτήσεις σχετικά με τη διάρκεια της ηλιοθεραπείας και συνοδευτικές δραστηριότητες. Επίσης το ζήτημα του Επικοινωνία πιθανότατα συνέβη στην περιοχή Περιπτώσεις μηνιγγίτιδας δεν πρέπει να λείπει εδώ. Ενδεχόμενος Επιλέξτε τσιμπήματα πρέπει να συμπεριληφθεί στην εμπειρογνωμοσύνη. Αυτά τα δύο μαθήματα πρέπει επομένως αρχικά να αποκλειστούν προκειμένου να αποφευχθούν δυνητικά προληπτικές πορείες της νόσου.

Ποια είναι τα σημάδια της ηλιοθεραπείας;

Τα πρώτα σημάδια της ηλιακής νόσου είναι πονοκέφαλοι, ευαισθησία στο φως και ο θόρυβος. Κατά κανόνα, το άτομο που επηρεάζεται μπορεί να αναγνωρίσει την ακτινοβολία του ήλιου ως την αιτία, επειδή η χρονική σχέση μεταξύ της ηλιοθεραπείας και των πρώτων συμπτωμάτων αποδεικνύεται συχνά ότι είναι έγκαιρη και εύλογη.

Ένα κόκκινο κεφάλι, που αισθάνεται ζέστη ή ζάλη μπορεί επίσης να είναι τα πρώτα σημάδια της έναρξης των συμπτωμάτων. Συχνά μια συγκεκριμένη εσωτερική ανησυχία ή ένα χτύπημα στα αυτιά αλλά και η κόπωση ή η υπνηλία μπορούν να παρατηρηθούν ως σημάδια ηλιακής εγκεφαλικής επεισοδίου.

Διαβάστε επίσης το άρθρο σχετικά με το θέμα: Ζάλη στη ζέστη

Δεδομένου ότι αυτά τα συμπτώματα δεν καθιστούν πάντα σαφές στους ανθρώπους τι είναι και σε ορισμένες περιπτώσεις τα συμπτώματα επιδεινώνονται μόνο μετά από μερικές ώρες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αυτό θα βρει διαγνωστικά εργαλεία για να αποκλείσει άλλες δυνητικά επικίνδυνες ασθένειες και να τις θεραπεύσει γρήγορα εάν είναι απαραίτητο.

Ταυτόχρονα συμπτώματα

Τα συνοδευτικά συμπτώματα της ηλιακής νόσου μπορεί να περιλαμβάνουν ναυτία, έμετο και διάρροια. Εκτός από τα πρώτα σημάδια της ηλιακής εγκεφαλικής, τα παραπάνω συμπτώματα μπορεί να ενταθούν, αλλά δεν πρέπει όλα να είναι στο σύνολό τους. Εκτός από την προαναφερθείσα αίσθηση θερμότητας, σπάνια παρατηρείται πυρετός.

Εάν η περίπτωση της ηλιακής εγκεφαλικής είναι ιδιαίτερα σοβαρή, είναι πιθανό να αναπτυχθεί εγκεφαλικό οίδημα. Αυτό οδηγεί σε αυξημένη πίεση στο κρανίο λόγω κατακράτησης νερού, η οποία μπορεί να προκαλέσει τα λεγόμενα ενδοκρανιακά σημάδια πίεσης. Από τη μία πλευρά, υπάρχουν οι προαναφερθέντες διάχυτοι πονοκέφαλοι, ναυτία και έμετος - ειδικά εμετός.

Διάρκεια των συμπτωμάτων

Η διάρκεια των αντίστοιχων συμπτωμάτων μπορεί να ποικίλει από άτομο σε άτομο και εξαρτάται από τη διάρκεια της έκθεσης στον ήλιο. Τα συμπτώματα συνήθως ξεκινούν δύο έως τρεις ώρες μετά την ύπαιθρο. Ανάλογα με το πόσο επαρκής είναι η θεραπεία, οι πονοκέφαλοι και η ναυτία μπορούν να παραμείνουν για ώρες και να είναι ενοχλητικά για το άτομο που πάσχει. Εάν δεν υπάρχει βελτίωση ή περαιτέρω επιδείνωση μετά από λίγες ώρες και επαρκής πρόσληψη υγρών καθώς και παραμονή στη σκιά και ψύξη, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Συμπτώματα μετά από μια μέρα

Μετά από μια μέρα θα πρέπει να περάσει προηγουμένως Τα παράπονα εξασθενούν ή εξαφανίστηκαν είναι. Η επαρκής ενυδάτωση και η φυσική ανάπαυση θα πρέπει να έχουν βελτιωθεί κατά τη διάρκεια της νύχτας. Το πολύ είναι πιθανό ότι a Αίσθημα εξάντλησης και ήπιος πονοκέφαλος Μείνε πίσω.

Πρέπει να λαμβάνονται επαρκώς προστατευτικά μέτρα την επόμενη φορά που κάνετε ηλιοθεραπεία, όπως συνιστάται παρακάτω. Αποτελούμαι ακόμα μετά από μια μέρα αυτά που περιγράφονται παραπάνω Συμπτώματα, πρέπει να είναι Συμβουλευτήκατε έναν γιατρό για την πρόληψη και τη θεραπεία πιο σοβαρών μαθημάτων

ένας πονοκέφαλος

Οι πονοκέφαλοι είναι κεντρικό σύμπτωμα ηλιοθεραπεία και είναι συχνά οι πρώτοι που παρατηρούν. Η θερμότητα που μεταφέρεται από την ηλιακή ακτινοβολία ερεθίζει τα μηνιγγί, τα οποία είναι πολύ νευρικά και είναι άμεσα αισθητά μετά από υπερβολική χρήση. Εκτός από τους πονοκεφάλους είναι επίσης συχνές ακτινοβολία δυσφορία στον αυχένα περιγράφεται. Η ψύξη με υγρές πετσέτες ή δροσερά τακάκια μπορεί να ανακουφίσει.

ναυτία

Η ναυτία είναι ένα άλλο τυπικό σύμπτωμα της ηλιακής νόσου. Ο παραπάνω ερεθισμός των μηνιγγιών λόγω του αυξημένου θερμικού φορτίου, ερεθίζει περιοχές του εγκεφάλου, που προκαλούν ναυτία και έμετο μπορώ. Αυτό μπορεί να προαχθεί από ένα ελαφρύ εγκεφαλικό οίδημα, δηλαδή αυξημένη συσσώρευση νερού λόγω ενός ελαφρού φλεγμονώδους συστατικού της ηλιακής νόσου. Επομένως, δεν είναι ασυνήθιστο να εμφανίζεται ναυτία και έμετος ως μέρος μιας ηλιακής νόσου. Εάν η ναυτία γίνει πολύ δυνατή, συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό.

διάρροια

Εκτός από τα συμπτώματα που έχουν ήδη εξηγηθεί, η διάρροια μπορεί επίσης να γίνει μέρος των συμπτωμάτων της ηλιακής νόσου. Αυτό που δημιουργήθηκε από τη ζέστη σωματικό στρες υπό όρους αυξημένη Απελευθέρωση ορμονών στρες, που επηρεάζουν επίσης τη γαστρεντερική οδό και α αυξημένη δραστηριότητα του εντέρου απαιτώ. Αυτό οδηγεί σε μειωμένη απορρόφηση του εντέρου από τα τρόφιμα που πρόκειται να αφομοιωθούν. Αυτό στη συνέχεια εκφράζεται σε περισσότερα υγρά κόπρανα από το συνηθισμένο. Εδώ ισχύει για ένα επαρκή πρόσληψη υγρών να δώσουν προσοχή.

πυρετός

ο Διαφοροποίηση της ηλιακής εγκεφαλικής από θερμοπληξία γίνεται επίσης με βάση τη θερμοκρασία του σώματος. Επειδή μόνο με θερμοπληξία υπάρχει μια αύξηση στη θερμοκρασία του σώματος του πυρήνα, δηλαδή η ανάπτυξη του πυρετός και άλλες πιο σοβαρές συνέπειες από το ηλιακό εγκεφαλικό επεισόδιο.

Εάν εμφανιστεί πυρετός όταν υπάρχει υποψία για ηλιακή εγκεφαλική επίσκεψη, θα πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, γιατί τώρα μπορεί επίσης να εμφανιστεί θερμοπληξία. Μηνιγγίτιδα (μηνιγγίτιδα) να είναι δυνατή.

Τι να κάνετε σε περίπτωση ηλιακού εγκεφαλικού επεισοδίου;

Εάν υπάρχει υποψία για μια ηλιακή εγκεφαλική επίδραση, πρέπει πρώτα να αποφεύγεται ο αιτιολογικός παράγοντας, στην περίπτωση αυτή ο ήλιος ή το ζεστό περιβάλλον. Επιπλέον, συνιστάται να βρεθείτε σε ένα ήσυχο περιβάλλον για να προστατέψετε το σώμα σας. Είναι επίσης σημαντικό να διασφαλίσετε ότι πίνετε αρκετά υγρά. Επιπλέον, μπορεί να είναι χρήσιμο για τον ενδιαφερόμενο να τοποθετήσει ένα πανί ψύξης στο λαιμό και / ή στο μέτωπο.

Κατάλληλο φάρμακο μπορεί επίσης να ληφθεί για πονοκεφάλους και ναυτία, για παράδειγμα ιβουπροφαίνη ή παρακεταμόλη για πονοκεφάλους. Τα λεγόμενα ταξιδιωτικά δισκία (π.χ. Vomex®) μπορούν να σας βοηθήσουν εάν είστε άρρωστοι.

Εάν τα συμπτώματα διαρκούν περισσότερο από μία ή δύο ημέρες ή ακόμη και επιδεινωθούν, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για περαιτέρω διάγνωση και θεραπεία για να αποφύγετε πιο σοβαρά μαθήματα.

Διαβάστε επίσης αυτό Άρθρα σχετικά με το θέμα: Πρώτες βοήθειες

Οικιακές θεραπείες

Οι γνωστές οικιακές θεραπείες εκτός από την άμεση έξοδο από το καυτό περιβάλλον είναι, για παράδειγμα υγρασία, κρύες πετσέτες που μπορεί να τοποθετηθεί στο λαιμό και / ή στο κεφάλι. Εάν χρησιμοποιείτε πάγο για ψύξη, πρέπει πάντα να χρησιμοποιείτε ένα πανί για να το τοποθετήσετε για να αποφύγετε την άμεση επαφή με το δέρμα για να αποφύγετε τον κρυοπαγήματα. Μπορεί να συνεχιστεί Γιαούρτι ή κουάρκ έχουν καταπραϋντικό αποτέλεσμα. Για ιδανική ενυδάτωση, κρύο Αυτοπαρασκευασμένα αλλά δροσερά τσάγια για χρήση, καθένα από τα οποία έχει μια πρέζα Προσθέστε αλάτι και ζάχαρη μπορώ. Αυτό χρησιμεύει στην πρόληψη της απώλειας ηλεκτρολυτών λόγω υπερβολικής εφίδρωσης.

Φάρμακα για την ηλιακή πάθηση

Δεν υπάρχουν φάρμακα που να στοχεύουν συγκεκριμένα την ηλιακή ακτινοβολία. Τίποτα δεν μπορεί να ληφθεί άμεσα ως προληπτικό μέτρο. Όπως στην παραπάνω ενότητα, η θεραπεία αποτελείται περισσότερο από α καθαρά συμπτωματική θεραπεία. Η έλλειψη υγρών πρέπει Ποτό Για παράδειγμα, ένας πονοκέφαλος μπορεί να αναπληρωθεί με τη λήψη Ιβουπροφαίνη Καταπολεμήστε τη ναυτία κάνοντας τα παραπάνω Ταξιδιωτικά δισκία αφαιρώ. Η διάρροια θα πρέπει να περιοριστεί μετά από λίγο, θα πρέπει να πάρετε κάτι μόνο σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.

οποιοπαθητική

Η ομοιοπαθητική γενικά μπορεί να είναι χρήσιμη βοήθεια για το ένα ή το άλλο, υποστηρίζει άλλα μέτρανα επιτύχει επιτυχία στη θεραπεία της ηλιακής ακτινοβολίας. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι η ομοιοπαθητική δεν έχει μεγαλύτερα οφέλη και επιτυχία από το εικονικό φάρμακο. Για την ομοιοπαθητική θεραπεία της ηλιακής νόσου, ορισμένες ουσίες συνιστώνται από naturopaths που διατίθενται ως σφαιρίδια ή αλοιφή, όπως Bryonia alba, Δραστικά συστατικά του λευκού bryonyπου θα βοηθήσει με πονοκεφάλους.

Διάρκεια του ηλιακού εγκεφαλικού επεισοδίου

Η διάρκεια της ηλιακής εγκεφαλικής διαμόρφωσης έχει σχήμα ατομικά για κάθε επηρεαζόμενο άτομο και εξαρτάται από τη διάρκεια και τη δύναμη της παραμονής στον ήλιο ή τη ζέστη. Συνήθως τα συμπτώματα που οδηγούν πίσω στην ηλιακή πάθηση πρέπει να είναι τα τελευταία μειώθηκε μετά από δύο έως τρεις ημέρες είναι. Εάν τα συμπτώματα επιμένουν και εμφανίζονται καμία βελτίωση, πρέπει συμβουλευτήκατε επειγόντως έναν γιατρό γίνομαι. Κλωτσιά a έντονη δυσκαμψία στο λαιμό, σύγχυση ή αναισθησία πρέπει, επίσης ιατρική συμβουλή να ληφθεί.

Sunstroke στο παιδί ή το μικρό παιδί - ποια είναι τα ειδικά χαρακτηριστικά;

Τα παιδιά και τα μικρά παιδιά είναι ιδιαίτερα σε κίνδυνο πάρτε μια ηλιοθεραπεία, ειδικά εάν παίζουν χωρίς επίβλεψη και χωρίς προστασία έξω στη ζέστη ή τον ήλιο για κάποιο χρονικό διάστημα. Επιπλέον, τα παιδιά έχουν συχνά ένα όχι πολύ έντονα μαλλιά στο κεφάλιπου τους καθιστά επίσης πιο ευάλωτους στον ήλιο και τη ζέστη. Επομένως, είναι θεμελιωδώς σημαντικό να προστατεύουμε τα παιδιά καλά από τη θερμότητα, για παράδειγμα μέσω Κάλλυμα κεφαλής αλλά και μέσω διαλείπων Μείνετε σε προστατευμένο κλίμα. Οι χρόνοι με αυξημένη θερμότητα όπως το καλοκαίρι μεταξύ 11 π.μ. και 3 μ.μ. πρέπει να αποφεύγονται.

Επιπλέον, α επαρκή ενυδάτωση του παιδιού γίνονται σεβαστά. Επί επαρκή προστασία από τον ήλιο Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί, ειδικά τους θερμότερους μήνες.

Πώς μπορείτε να αποτρέψετε την ηλιακή πάθηση;

Για να αποφύγετε την ηλιακή εγκεφαλική θα πρέπει Αποφύγετε τις μακρές παραμονές σε έντονη ζέστη ή έντονο ήλιο γίνομαι. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, το κεφάλι και ο λαιμός ειδικότερα θα πρέπει να προστατεύονται καλά από την άμεση θερμότητα. Κατάλληλο για αυτό Καπέλα ή κασκόλ για παράδειγμα.

Η επαρκής ενυδάτωση είναι απαραίτητη. Ως βασικός κανόνας, το ενήλικο σώμα χρειάζεται λόγω της αυξημένης εφίδρωσης τουλάχιστον μισό λίτρο έως ένα λίτρο περισσότερα υγρά την ημέρα απ 'ό, τι στις συνήθως ζεστές μέρες. Εάν ιδρώνετε υπερβολικά λόγω έντονης θερμότητας, θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να πίνετε περισσότερα υγρά.