Φιλί αλόγου

ορισμός

Το φιλί αλόγου είναι ένας αργός όρος για μώλωπες στην περιοχή του μηρού, του γόνατος ή του μοσχαριού. Ο ιατρικός όρος για αυτό είναι σύγχυση.

Ο όρος «φιλί αλόγου» προέρχεται πιθανώς από τραυματισμούς που προκαλούνται από κλωτσιές οπλών που προκαλούν οδυνηρές μώλωπες. Σε ορισμένες περιοχές της Γερμανίας ονομάζονται επίσης ελάφια, χοιρινό σφιγκτήρα ή Schenkerl. Μώλωπες των μηρών που συμβαίνουν σε αθλήματα με βίαιη σωματική επαφή, όπως βίαιο ρατσισμό ενός αντιπάλου, συνήθως αναφέρονται ως φιλί αλόγου. Το δέρμα είναι συνήθως ανέπαφο επειδή οι δυνάμεις που εμπλέκονται είναι αμβλύ.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: Πώς αντιμετωπίζετε μια μώλωπα;

Αιτίες φιλιού αλόγου

Οι αιτίες της σύγχυσης του μηρού είναι η αμβλύ εξωτερική δύναμη. Αυτά περιλαμβάνουν κλωτσιές, προσκρούσεις ή πτώσεις. Εάν μιλάτε για ένα φιλί αλόγου στον αθλητισμό, συνήθως εμπλέκεται ένας αντίπαλος παίκτης. Ειδικά σε αθλήματα επαφής όπως το χάντμπολ και το ποδόσφαιρο και στις πολεμικές τέχνες, τα φιλιά αλόγων είναι συχνά και συμβαίνουν τυχαία ή σκόπιμα. Το ορατό πρήξιμο και η προκύπτουσα μώλωπα οφείλονται σε συμπίεση των μυών και βλάβη σε μικρά αιμοφόρα αγγεία μέσω των οποίων διαρρέει αίμα στον ιστό.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα: Τραυματισμοί στο ποδόσφαιρο

Διάγνωση φιλιού αλόγου

Διαγνωστικά, τα φιλιά αλόγων είναι ταχύτερα από Διάγνωση ματιών για να προσδιορίσει πότε θυμάται την κατάσταση που προκαλεί. Ακόμη και με μέτρια επαφή με το σώμα, μπορεί να εμφανιστούν σημαντικές μώλωπες. Ο πλευρικός μηρός είναι ιδιαίτερα ευαίσθητος σε αυτό - η αιτία είναι η λιγότερο εύκαμπτη πλάκα τένοντα που διατρέχει αυτήν Ηλιθιακή μπάντα.

Προηγούμενες ασθένειες και φαρμακευτική αγωγή του ατόμου που επλήγη, τα οποία αυξάνουν την ευαισθησία στις μώλωπες, μπορεί να είναι διαγνωστικά. Αυτό περιλαμβάνει άτομα με αιμοφιλία ή λήψη Αραιωτικά αίματος. Εάν ένας τραυματισμός μπορεί να αποκλειστεί ως η αιτία του φιλιού του αλόγου, θα πρέπει να γίνει περαιτέρω διευκρίνιση με τον γιατρό.

Τα συμπτώματα του φιλιού του αλόγου

Ένα φιλί αλόγου είναι πολύ οδυνηρό. ο Πόνος στο μηρό Συνήθως συμβαίνει έντονα μετά τον τραυματισμό και μπορεί να ενταθεί υπό πίεση ή πίεση. Η βλάβη στα αγγεία προκαλεί διαφυγή αίματος και λεμφικού υγρού στον ιστό γύρω από την πληγείσα περιοχή και α μώλωπας (ένα λεγόμενο Αιμάτωμα) και ένα πρήξιμο συμβούν. Η περιοχή αρχικά εμφανίζεται κόκκινη και είναι πολύ ευαίσθητη στον πόνο. Ένα φιλί αλόγου μπορεί να μειώσει σημαντικά την κινητικότητα. Καθώς θεραπεύεται, η μώλωπα παίρνει διαφορετικά χρώματα μέσα σε λίγες μέρες, αρχικά μπλε, έπειτα μοβ έως καφέ, πράσινο και τελικά κίτρινο.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα: Πόνος στο μηρό

Θεραπεία ενός φιλιού αλόγου

Όπως είναι συνηθισμένο με μώλωπες, ένα άλογο πρέπει να φιλήσει μετά το λεγόμενο Κανόνας PECH να προχωρήσει.

Η αθλητική δραστηριότητα πρέπει να διακοπεί αμέσως (Διακοπή) και ακινητοποιήστε το άκρο. Τοπικά για ψύξη πάγος να χρησιμοποιηθούν. Αυτό μειώνει τη ροή του αίματος και λιγότερο αίμα διαρρέει στον ιστό, μειώνεται η εξάπλωση του πρήξιμου και του μώλωπα. Ένα σφιχτό Επίδεσμος συμπίεσης υποστηρίζει αυτή τη διαδικασία. Μια δροσιστική, αντιφλεγμονώδης αλοιφή μπορεί να εφαρμοστεί εκ των προτέρων. Τότε πρέπει Ανυψωμένο πόδι Αυτό μειώνει επίσης τη ροή του αίματος και το προκύπτον πρήξιμο.

Το σπορ διάλειμμα πρέπει να τηρείται μέχρι να επουλωθεί ο μώλωπας. Μπορεί όπως απαιτείται Παυσίπονο να ληφθεί, το οποίο περιορίζει περαιτέρω τη φλεγμονή. Που περιλαμβάνει Ιβουπροφαίνη ή Diclofenacπου μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως αλοιφή. Δεν πρέπει να λαμβάνονται παυσίπονα που έχουν ισχυρό αποτέλεσμα αραίωσης αίματος.

Ταινία επιδέσμου με φιλί αλόγου

Με μια ποικιλία αθλητικών τραυματισμών, όπως μώλωπες και φιλιά αλόγων, γίνεται Επίδεσμοι ταινίας συσκευές. Οι κινησιολογικές ταινίες είναι αυτοκόλλητες, ελαστικές ταινίες που εφαρμόζονται στο δέρμα χρησιμοποιώντας ειδικές τεχνικές ταινίας. Υποτίθεται ότι επιταχύνουν την επούλωση του τραυματισμού, μέχρι στιγμής δεν υπάρχουν μελέτες για την αποτελεσματικότητά τους.

Πολλοί γιατροί, αθλητές και φυσιοθεραπευτές τα χρησιμοποιούν στην καθημερινή τους πρακτική, ειδικά για την προφύλαξη και τη θεραπεία Αθλητικοί τραυματισμοί ή Πόνος στην κίνηση. Η προσάρτηση ταινιών απαιτεί ειδική τεχνική. Μια αυτο-εφαρμογή είναι επίσης δυνατή σύμφωνα με τις οδηγίες.

Ένας επίδεσμος ταινίας για φιλιά αλόγου μοιάζει με αυτό: Α Κολλημένος σταυρός, τα άκρα χρωματίζονται προσεκτικά. Με δύο ακόμη ταινίες που θα είναι μοτίβο σε σχήμα αστεριού τέλειος. Όλες οι ταινίες διασχίζουν το κέντρο του πόνου.

Μασάζ άλογο φιλί

Ένα μασάζ στη φάση καθυστερημένης επούλωσης του φιλιού του αλόγου μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της μυϊκής έντασης.

Στο Οξεία φάση είναι απαραίτητο από ένα μασάζ της πληγείσας περιοχής δεν συνιστάται. Το μασάζ και η πίεση με ένα φρέσκο ​​φιλί αλόγου αυξάνουν τη ροή του αίματος στον ιστό και το πρήξιμο και οι μώλωπες λαμβάνουν πολύ μεγαλύτερες αναλογίες. Επομένως, θα πρέπει αρχικά να αποφύγετε ένα μασάζ.

Επίσης στην περαιτέρω πορεία η περιοχή είναι αρχικά πολύ ευαίσθητη στον πόνο. Ωστόσο, υπάρχει συχνά ένταση και ένταση μετά από μώλωπες Σκλήρυνση του μυός. Αυτά μπορούν να περάσουν απαλό χαϊδεύοντας και μασάζ να είσαι χαλαρός. Ο θεράπων ιατρός ή φυσιοθεραπευτής μπορεί να αξιολογήσει πότε συνιστάται ένα μασάζ κατά τη διάρκεια της φάσης επούλωσης.

Διάρκεια ενός φιλιού αλόγου

Το χρονικό διάστημα που απαιτείται για να επουλωθούν οι μώλωπες εξαρτάται από την έκταση του τραυματισμού. Όσο πιο έντονο το φιλί του αλόγου, τόσο περισσότερο χρειάζεται για να επουλωθεί πλήρως. Επιπλέον, ο χρόνος επούλωσης εξαρτάται από το πόσο προσεκτικά το Σπορ διάλειμμα και θεραπευτικά μέτρα στήριξης να εκτελεστεί.

Είναι απολύτως φυσικό ότι το Χρώμα της μώλωπας άλλαξε μέσα σε λίγες μέρες: Αυτό οφείλεται στη διάσπαση της κόκκινης ουσίας αίματος, des Αιμοσφαιρίνεςμαζί. Με ταχεία αναγέννηση χωρίς περαιτέρω άγχος και τακτική μετεγχειρητική φροντίδα, το φιλί αλόγου πρέπει να βρίσκεται μέσα δύο έως τρεις εβδομάδες να θεραπευτεί. Η ορατή μώλωπα μπορεί να έχει εξαφανιστεί πρόωρα παρά τον συνεχιζόμενο πόνο. Ακόμα και τότε, θα πρέπει να συνεχίσετε να κάνετε ένα διάλειμμα από την άσκηση.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα: μώλωπας

Εντοπισμός του φιλιού του αλόγου

Φιλί αλόγου στο μηρό

Συχνά επηρεάζεται από ένα φιλί αλόγου Μήροςκαθώς συχνά επηρεάζονται από τραυματισμούς από κλωτσιές ή προσκρούσεις σε αθλήματα επαφής. ο Μύες μηρών είναι μεγάλο και στο πλάι από ένα λαμπερό πιάτο ενισχυμένο, το οποίο το εντάσσει και ως εκ τούτου το καθιστά λιγότερο ευέλικτο για βίαια σοκ. Αυτή η υψηλή ευαισθησία προκύπτει συχνά εκτεταμένες μώλωπεςπου μπορεί να εξαπλωθεί σε ολόκληρη τη σελίδα.

Υπάρχει τραυματισμός στο μηρό πολύ οδυνηρό, ειδικά όταν μετακινείτε το ισχίο, καθώς αυτό προκαλεί την πλάκα τένοντα, το Ηλιθιακή μπάντα, τεντώνεται επιπλέον. Μετά από έναν τραυματισμό, θα πρέπει να απέχετε από αθλητικές δραστηριότητες · στην αρχή ακόμη και το τρέξιμο μπορεί να είναι οδυνηρό.

Άλογο φιλί στο μοσχάρι

Τους έχει αμβλύ βία μοσχάρι a, μώλωπες με μώλωπες μπορούν επίσης να προκύψουν εδώ. Αυτό είναι τυπικό Τραυματισμός στο ποδόσφαιρο.

Έρχεται σε πρήξιμο την πληγείσα περιοχή και Πόνος στο μοσχάρι. Το τέντωμα του μοσχαριού είναι ιδιαίτερα επώδυνο. Και πάλι, ακολουθήστε τα βήματα του Κανόνας PECH Οι διαδικασίες είναι: σπορ διάλειμμα, αρχικά ψύξη, συμπίεση και ανύψωση του άκρου. Εάν είναι απαραίτητο μπορείτε φάρμακα ανακούφισης πόνου λαμβάνονται, ισχυρά παυσίπονα που αραιώνουν το αίμα όπως το ASA.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα: Πόνος στα μοσχάρια

Άλογο φιλί στο γόνατο

Οι αναγκαστικές κλωτσιές, προσκρούσεις ή πτώσεις μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε φιλί αλόγου στις αρθρώσεις. Ένας από τους πιο κοινούς τραυματισμούς εδώ είναι ο Σύγχυση γόνατος. Τα αιμοφόρα αγγεία και τα λεμφικά αγγεία συμπιέζονται και σχίζονται. υγρό διαφεύγει. Αυτό οδηγεί σε Οίδημα στο γόνατο; πιθανώς αναπτύσσεται Κοινή συλλογή στο γόνατο που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρό πόνο όταν κινητοποιηθεί.

Μην ασκείτε πίεση στην άρθρωση · ακόμη και το περπάτημα μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρό πόνο. Όπως συμβαίνει με όλες τις μώλωπες, το πρώτο βήμα είναι να κρυώσει, να εφαρμοστεί ένας επίδεσμος συμπίεσης και να σηκωθεί το πόδι. Αυτό μειώνει τη ροή του αίματος στην άρθρωση και λιγότερη διαρροή αίματος και λεμφικού υγρού από τα τραυματισμένα αγγεία στον περιβάλλοντα ιστό.

Δεδομένου ότι οι τραυματισμοί των αρθρώσεων του γόνατος είναι πολύ επώδυνοι, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ανάλογα με τις ανάγκες Παυσίπονο να παρθεί. Υπάρχουν και άλλοι τραυματισμοί σε αυτό Πόνος στο γόνατο μπορεί να οδηγήσει, για παράδειγμα Τραυματισμός συνδέσμου στην άρθρωση του γόνατος. Ο γιατρός μπορεί να κάνει τη διάγνωση λαμβάνοντας προσεκτική αναισθησία · είναι ιδιαίτερα σημαντικό να περιγράψουμε λεπτομερώς την κατάσταση ενεργοποίησης, δηλαδή την εξωτερική δύναμη ή την κίνηση που οδήγησε στον πόνο.