Παθολογίας

Μπορείτε να θεραπεύσετε την αρτηριοσκλήρωση;

Η αθηροσκλήρωση ή η σκλήρυνση των αρτηριών, όπως λέει το δημοφιλές ρητό, είναι μια πολύ κοινή χρόνια ασθένεια. Προκαλεί κυκλοφορικές διαταραχές σε όλο το σώμα και συχνά είναι τελικά η αιτία καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου.

Επομένως, είναι κατανοητό μόνο να ασχοληθούμε με το ζήτημα αν μπορεί να θεραπευτεί η αρτηριοσκλήρωση. Στην ιατρική, η θεραπεία μιας ασθένειας σημαίνει ότι η αρχική κατάσταση της υγείας έχει αποκατασταθεί.

Δεν πρέπει να υπάρχει υπολειμματική ζημιά. Επομένως, το ερώτημα εάν μπορεί να θεραπευτεί η αρτηριοσκλήρωση μπορεί να απαντηθεί με ένα σαφές όχι.

Διακοπή της αθηροσκλήρωσης

Σύμφωνα με την τρέχουσα επιστημονική κατάσταση, δεν είναι δυνατή η θεραπεία της αρτηριοσκλήρωσης.
Έτσι δεν μπορείτε να αντιστρέψετε τη ζημία που προκαλεί η ασθένεια στα αγγειακά τοιχώματα. Οι ασβεστοποιήσεις (πλάκες) παραμένουν. Ακόμα κι αν η ασθένεια δεν μπορεί να θεραπευτεί, οι γιατροί έχουν στη διάθεσή τους ένα ολόκληρο οπλοστάσιο για την καταπολέμηση της νόσου.

Η πιο σημαντική βάση μιας καλής θεραπείας αρτηριοσκλήρωσης είναι η θεραπεία των αντίστοιχων παραγόντων κινδύνου.

Πολλοί παράγοντες είναι τώρα γνωστοί που προάγουν την ανάπτυξη της αρτηριοσκλήρωσης.

Ακόμα και αν δεν μπορείτε να αντιστρέψετε την υπάρχουσα βλάβη στο αγγειακό σύστημα με τη θεραπεία των αιτίων, η ασθένεια μπορεί ακόμη να αποτρέψει την περαιτέρω πρόοδο.

Πρώτα απ 'όλα, τα μέτρα κατά των ναρκωτικών όσον αφορά την αλλαγή του τρόπου ζωής είναι τα πιο σημαντικά. Συνιστάται στους ασθενείς να αλλάξουν τη διατροφή τους, να ενσωματώσουν περισσότερη άσκηση στην καθημερινή ζωή, να σταματήσουν το κάπνισμα και να χάσουν βάρος.

Αναλυτικά, αυτό σημαίνει

συνιστάται μια υγιεινή μεσογειακή διατροφή με πολλά λαχανικά, ψάρια και ελαιόλαδο.
Η επαρκής άσκηση μειώνει τον κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης, σακχαρώδη διαβήτη, παχυσαρκίας και συνεπώς σκλήρυνσης των αρτηριών.
Θα ήταν σκόπιμο να απέχετε εντελώς από τη νικοτίνη.
Μια δομημένη θεραπεία διακοπής του καπνίσματος μπορεί να είναι χρήσιμη. Τουλάχιστον, ο ασθενής πρέπει να μειώσει σημαντικά την κατανάλωση τσιγάρων.
Το τελευταίο σημείο στα μέτρα για τα ναρκωτικά είναι σίγουρα ομαλοποίηση του βάρους. Το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία ευνοούν την ανάπτυξη αρτηριοσκλήρωσης.

Θέλετε να κάνετε ενεργά κάτι για την αρτηριοσκλήρωση μόνοι σας; Διαβάστε περισσότερα για

Η δίαιτα στην αθηροσκλήρωση

Αυτά τα μέτρα συνιστώνται στην πραγματικότητα για όλους τους ανθρώπους, καθώς μπορούν να αποτρέψουν όσο το δυνατόν περισσότερο την εμφάνιση αρτηριοσκλήρωσης.

Μάθετε περισσότερα για το θέμα εδώ: Παράγοντες κινδύνου αρτηριοσκλήρωσης

Θεραπεία των παραγόντων κινδύνου

Ωστόσο, εάν υπάρχουν ήδη ασθένειες όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο διαβήτης ή οι διαταραχές του μεταβολισμού των λιπιδίων, αυτές πρέπει φυσικά να αντιμετωπίζονται με φαρμακευτική αγωγή.

Η θεραπεία της αρτηριοσκλήρωσης σημαίνει πάντα θεραπεία των παραγόντων κινδύνου.

Πρώτα απ 'όλα, είναι σημαντικό να ελέγχετε καλά την αρτηριακή σας πίεση. Ο στόχος της θεραπείας με αρτηριακή πίεση πρέπει να είναι η αρτηριακή πίεση κάτω από 130-140 mmHg συστολική και κάτω από 95-90 mmHg διαστολική.

Το επίπεδο σακχάρου στο αίμα πρέπει επίσης να είναι καλά προσαρμοσμένο.

Η τιμή στόχος για τη μακροπρόθεσμη ζάχαρη πρέπει να κυμαίνεται μεταξύ 6,5 και 7,6%.

Όμως δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται μόνο το σάκχαρο στο αίμα, αλλά και η διαταραχή του μεταβολισμού των λιπιδίων. Για το επίπεδο χοληστερόλης LDL υπάρχουν ορισμένες τιμές-στόχοι ανάλογα με το προφίλ κινδύνου (υπάρχει ήδη καρδιακή νόσος, υπάρχει επίσης διαβήτης;).

Εκτός από τη θεραπεία παραγόντων κινδύνου, η φαρμακευτική θεραπεία μπορεί επίσης να αποτρέψει την προσκόλληση αιμοπεταλίων στο αίμα (θρομβοκύτταρα) σε αρτηριοσκληρωτικές πλάκες. Επομένως, εάν έχετε ήδη αρτηριοσκληρωτικές αλλαγές στο αγγειακό σύστημα, θα πρέπει να λαμβάνετε έναν αναστολέα συσσώρευσης αιμοπεταλίων όπως το ASA (ακετυλοσαλικυλικό οξύ). Αυτό είναι συνήθως απαραίτητο για τη ζωή.

Εκτός από τις επιλογές φαρμακευτικής θεραπείας, υπάρχουν πάντα τοπικά μέτρα για τη θεραπεία της αρτηριοσκλήρωσης.

Το πιο γνωστό είναι σίγουρα η εμφύτευση στεντ στις στεφανιαίες αρτηρίες. Ωστόσο, τα στεντ μπορούν επίσης να εμφυτευτούν στις αρτηρίες των ποδιών εάν υπάρχουν κυκλοφορικές διαταραχές εκεί.

Αυτό ισχύει επίσης για την καρωτιδική αρτηρία. Εδώ έχετε επίσης την επιλογή μιας χειρουργικής επέμβασης στην οποία οι πλάκες στην περιοχή της καρωτιδικής αρτηρίας ξεφλουδίζουν.

Εάν τα στεντ δεν είναι πλέον επαρκή ως μέθοδος θεραπείας, μπορούν να τοποθετηθούν παράκαμψη στην καρδιά ή στα πόδια. Το αίμα στη συνέχεια περνά γύρω από τα αιμοφόρα αγγεία που στενεύουν από αρτηριοσκλήρωση. Συνολικά, μπορεί να ειπωθεί ότι, αν και η αρτηριοσκλήρωση δεν μπορεί να θεραπευτεί, υπάρχουν πολλές καλές θεραπευτικές επιλογές για την ασθένεια.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα στη διεύθυνση:

Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε την αρτηριοσκλήρωση;
Πώς μπορείτε να αποτρέψετε την αρτηριοσκλήρωση;

Φάρμακα για αθηροσκλήρωση

Τα φάρμακα παίζουν σημαντικό ρόλο στη θεραπεία της αρτηριοσκλήρωσης. Πρώτα απ 'όλα, συνιστάται στους ασθενείς να κάνουν μια φυσική αλλαγή στον τρόπο ζωής προς μια πιο υγιεινή διατροφή με περισσότερη άσκηση.

Ο πρωταρχικός στόχος πρέπει να είναι η εξομάλυνση του βάρους. Ευτυχώς, δεδομένου ότι αυτοί οι στόχοι είναι συχνά δύσκολο να επιτευχθούν μακροπρόθεσμα, υπάρχουν επίσης διάφορα φάρμακα διαθέσιμα για τη θεραπεία της αρτηριοσκλήρωσης.

Πρώτα απ 'όλα, είναι σημαντικό να εξαλειφθούν τα αίτια της αρτηριοσκλήρωσης.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση πρέπει να αντιμετωπίζεται με αναστολείς ΜΕΑ, διουρητικά και, εάν είναι απαραίτητο, βήτα αναστολείς.
Ο σακχαρώδης διαβήτης μπορεί να αντιμετωπιστεί με μετφορμίνη, DPP4, SGLT2 αναστολείς ή ινσουλίνη.
Μια διαταραχή μεταβολισμού των λιπιδίων πρέπει να αντιμετωπίζεται με στατίνες.

Αυτά τα φάρμακα όχι μόνο μειώνουν τη χοληστερόλη αλλά και σταθεροποιούν τις πλάκες. Μια σπασμένη πλάκα που οδηγεί συχνότερα σε ένα μπλοκαρισμένο αγγείο, π.χ. στον εγκέφαλο είναι πολύ πιο σπάνιο με αυτήν τη φαρμακευτική θεραπεία.

Δεν μπορείτε να θεραπεύσετε την αρτηριοσκλήρωση. Ωστόσο, με τη χρήση ενός φαρμάκου για να αποφευχθεί η συγκόλληση των αιμοπεταλίων (θρομβοκύτταρα), το αίμα γίνεται λεπτότερο και μπορεί πιο εύκολα να περάσει από περιοχές που περιορίζονται από πλάκες. Επομένως, συχνά χρησιμοποιούνται αναστολείς συσσωμάτωσης αιμοπεταλίων (π.χ. ASA).

Διαβάστε επίσης: Συμπτώματα αθηροσκλήρωσης

Οικιακές θεραπείες που βοηθούν στην αθηροσκλήρωση

Δυστυχώς, η αρτηριοσκλήρωση δεν μπορεί να θεραπευτεί, αλλά η πορεία της μπορεί να σταματήσει.
Ένας υγιεινός τρόπος ζωής με επαρκή άσκηση είναι σημαντικός για αυτό. Ωστόσο, υπάρχουν διάφορες θεραπείες στο σπίτι που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη βελτίωση της υγείας των αιμοφόρων αγγείων. Συνιστάται κυρίως η κατανάλωση ορισμένων τροφίμων.

Αυτά περιλαμβάνουν, για παράδειγμα:

Το σκόρδο, που λέγεται ότι μειώνει την επιβλαβή χοληστερόλη LDL και διατηρεί την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων.
Τα αβοκάντο, τα οποία είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε, λέγονται επίσης.
Τα ακόρεστα λιπαρά οξέα στα αμύγδαλα έχουν επίσης θετική επίδραση στις διαταραχές του μεταβολισμού των λιπιδίων και έτσι μειώνουν τον κίνδυνο σκλήρυνσης των αρτηριών.
Συνιστάται ανεπιφύλακτα είναι λάδια με ακόρεστα λιπαρά οξέα, όπως ελαιόλαδο με ψυχρή πίεση.
Μπορείτε επίσης να πάρετε παρασκευάσματα με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα σε μορφή δισκίου, που προκαλούν επίσης μείωση της LDL.
Άλλες θεραπείες στο σπίτι είναι το ginkgo,
Εκχύλισμα σπόρου γκρέιπφρουτ ή
Τζίντζερ.

Όλοι έχουν ευεργετική επίδραση στην υγεία των αιμοφόρων αγγείων.

οποιοπαθητική

Μια ομοιοπαθητική θεραπεία της αρτηριοσκλήρωσης μπορεί να είναι χρήσιμη. Η ασθένεια δεν μπορεί να θεραπευτεί ακόμη και με ομοιοπαθητικές θεραπείες.

Δεδομένου ότι η αθηροσκλήρωση μπορεί να οδηγήσει σε δυνητικά απειλητικές για τη ζωή ασθένειες όπως καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια, η ομοιοπαθητική θεραπεία συνιστάται μόνο ως συμπλήρωμα άλλων μέτρων (συμβατική ιατρική).

Το Hawthorn (Crataegus) είναι ιδιαίτερα γνωστό όταν πρόκειται για τη θεραπεία καρδιαγγειακών παθήσεων. Θα πρέπει να ενισχύσει την καρδιά.
Αυτό λέγεται επίσης ανθρακικό βάριο.

Το St. John's wort μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί. Βελτιώνει τη διάθεση σε ασθενείς με αθηροσκλήρωση στον εγκέφαλο. Ωστόσο, δεδομένου ότι υπάρχουν συχνά ισχυρές αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα, αυτό πρέπει σίγουρα να συζητηθεί με τον θεράποντα ιατρό.

Διαβάστε επίσης:

Οικιακές θεραπείες για κυκλοφορικές διαταραχές
Ομοιοπαθητική για υψηλή αρτηριακή πίεση

Ο ρόλος της διατροφής

Η διατροφή και η αθηροσκλήρωση είναι ένα μεγάλο ζήτημα. Δυστυχώς, δεν μπορείτε να θεραπεύσετε την αρτηριοσκλήρωση ακόμη και με τη σωστή διατροφή, αλλά μπορείτε τουλάχιστον να την αποτρέψετε σημαντικά από την πρόοδο. Η διατροφή χρησιμεύει επίσης ως προφυλακτικό κατά της αθηροσκλήρωσης.

Εάν αποφασίσετε να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής σε νεαρή ηλικία, μπορείτε να αποτρέψετε μακροχρόνιες βλάβες στο σύστημα των αιμοφόρων αγγείων σας.

Προτείνεται μια υγιεινή μεσογειακή διατροφή με πολλά λαχανικά και ψάρια. Τα κορεσμένα ζωικά λίπη πρέπει να αποφεύγονται καθώς αυξάνουν τα επίπεδα χοληστερόλης LDL. Το βούτυρο, τα προϊόντα λουκάνικων που περιέχουν λίπος πρέπει επομένως να καταναλώνονται μόνο σε μικρές ποσότητες.

Τα προϊόντα ολικής αλέσεως με υψηλό ποσοστό διαιτητικών ινών, από την άλλη πλευρά, έχουν ευεργετική επίδραση στον μεταβολισμό του λίπους και συνιστώνται.

Τα λαχανικά και τα φρούτα περιέχουν πολλά αντιοξειδωτικά και έτσι προστατεύουν τα αιμοφόρα αγγεία από τις ελεύθερες ρίζες.

Ο στόχος αυτής της υγιεινής διατροφής πρέπει πάντα να είναι η ομαλοποίηση του βάρους, καθώς η παχυσαρκία είναι ένας ανεξάρτητος και ισχυρός παράγοντας κινδύνου για αρτηριοσκλήρωση.

Περισσότερα για αυτό: Διατροφή για αθηροσκλήρωση

Ο ρόλος της άσκησης στην αθηροσκλήρωση

Ο αθλητισμός είναι πολύ σημαντικός για την πρόληψη της αρτηριοσκλήρωσης ή για την πρόληψη της εξέλιξης της νόσου. Συνιστάται να κάνετε περίπου μισή ώρα αθλητισμού πέντε φορές την εβδομάδα.

Είναι σημαντικό να υπάρχει υψηλό ποσοστό εκπαίδευσης αντοχής. Αλλά η δύναμη και ο συντονισμός πρέπει επίσης να εκπαιδευτούν. Οι ασθενείς με καρδιακές παθήσεις πρέπει να μιλήσουν στον καρδιολόγο τους πριν ασκήσουν και να θέσουν έναν στόχο καρδιακού ρυθμού και αρτηριακής πίεσης.

Η προπόνηση σε μια λεγόμενη ομάδα καρδιακής άσκησης είναι καλύτερη για αυτούς τους ασθενείς.