Οι μύες των ώμων
Συνώνυμα με την ευρύτερη έννοια
Προπόνηση μυών ώμων, μυών ώμου
Οι μύες της άρθρωσης του ώμου
Εδώ μπορείτε να βρείτε αναλυτικές πληροφορίες για τους μυς των ώμων:
- Δελτοειδές (M. deltoideus)
- Δικέφαλοι (M. biceps brachii)
- Τρικέφαλος (Μ. Triceps brachii)
- Μεγάλο Pectoralis (M. pectoralis major)
- Μεγάλος στρογγυλός μυς (Μ. Teres major)
- Ευρύς μυς της πλάτης (M. latissimus dorsi)
Σχήμα μυών ώμων
Μύες ώμου
- Οστικός μυός ωμοπλάτης -
Μυός Omohyoideus - Μπροστινή μυϊκή σκάλα -
Πρόσθιος μυς Scanelus - Στροφέας κεφαλής -
Στερνοκλειδομαστοειδής μυς - Κορδέλα - Κλείδα
- Δελτοειδής - Μ. Δελτοειδής
- Raven bill διαδικασία μυς άνω βραχίονα -
Κορακοβραχιαίος μυς - Υποκεφαλικός μυς -
Υποψαπιδαίος μυς
(δεύτερο στρώμα) - Δυοκέφαλος μυς άνω βραχίονα
(Δικέφαλου) - Μ. δικέφαλος brachii - Major Pectoralis -
Κύριος μυς Pectoralis - Ανυψωτής ωμοπλάτης -
(δεύτερο στρώμα) -
Μυς ωμοπλάτες - Άνω οστά μυών -
Μυς supraspinatus (δεύτερο στρώμα) - Οστό ωμοπλάτης -
Σπανάκια - Μικρός στρογγυλός μυς -
Μυς μικρές - Μυώνας
Μυς infraspinatus - Μεγάλος στρογγυλός μυς -
Μυς μείζονες - Τραπέζιος -
Μυς τραπέζιος - Ευρύς μυς της πλάτης -
Μυς latissimus dorsi
Περιστροφική μανσέτα
= 4 μύες (7ος + 11ος + 13ος + 14ος) -
καλύπτεται από το δελτοειδές
Μπορείτε να βρείτε μια επισκόπηση όλων των εικόνων του Dr-Gumpert στη διεύθυνση: ιατρικές απεικονίσεις
λειτουργία
Από τότε Άρθρωση ώμου παρόμοιο με αυτό άρθρωση ισχίου ανήκει στην ομάδα αρθρώσεων μπάλας, γίνεται αναφορά στις ατομικές διαστάσεις κίνησης του βραχίονα.
- στην απαγωγή
- Δελτοειδής
- Άνω μυς των οστών
- σε προσθήκη
- Μεγάλο Pectoralis
- Ευρύς μυς της πλάτης
- Μεγάλος στρογγυλός μυς
- Μικρός στρογγυλός μυς
- στο antersersion
- Δελτοειδής
- Μεγάλο Pectoralis
- Άνω μυς των οστών
- Κοντό κεφάλι δικέφαλου
- στην ρετρό έκδοση
- Δελτοειδής
- Ευρύς μυς της πλάτης
- Μεγάλος στρογγυλός μυς
- κατά την εξωτερική περιστροφή
- Δελτοειδής
- Κάτω μυς των οστών
- Μικρός στρογγυλός μυς
- κατά την εσωτερική περιστροφή
- Δελτοειδής
- Υποαγκαλιακός μυς
- Μεγάλο Pectoralis
- Ευρύς μυς της πλάτης
- Μεγάλος στρογγυλός μυς
εκπαίδευση
Κατά την προπόνηση των μυών των ώμων, μόνο η ανάπτυξη του δελτοειδούς μυός γίνεται κατανοητή στην προπόνηση δύναμης. Από αυτό με κάθε κίνηση στο Άρθρωση ώμου εμπλέκεται, όταν οι μύες των ώμων εκπαιδεύονται, άλλοι μύες αναμένεται επίσης να προσαρμοστούν. Στον πίνακα θα βρείτε μια λίστα με τις πιο κοινές ασκήσεις Προπόνηση με βάρη.
- Δελτοειδής (M. deltoideus)
- Πρέσα λαιμού
- Πλευρική αύξηση
Ραντεβού με έναν ειδικό ώμου
Θα χαρούμε να σας συμβουλεύσω!
Ποιός είμαι?
Το όνομά μου είναι Carmen Heinz. Είμαι ειδικός στην ορθοπεδική και χειρουργική τραύματος στην ειδική ομάδα του Δρ. Gumpert.
Η άρθρωση του ώμου είναι μια από τις πιο περίπλοκες αρθρώσεις στο ανθρώπινο σώμα.
Η θεραπεία του ώμου (περιστροφική μανσέτα, σύνδρομο πρόσκρουσης, ασβεστοποιημένος ώμος (τενοντίτιδα calcarea, δικέφαλος τένοντας, κ.λπ.) συνεπώς απαιτεί πολλή εμπειρία.
Αντιμετωπίζω μια μεγάλη ποικιλία ασθενειών στους ώμους με συντηρητικό τρόπο.
Ο στόχος οποιασδήποτε θεραπείας είναι η θεραπεία με πλήρη ανάρρωση χωρίς χειρουργική επέμβαση.
Ποια θεραπεία επιτυγχάνει τα καλύτερα αποτελέσματα μακροπρόθεσμα μπορεί να καθοριστεί μόνο μετά από εξέταση όλων των πληροφοριών (Εξέταση, ακτινογραφία, υπερηχογράφημα, μαγνητική τομογραφία κ.λπ.να αξιολογηθεί.
Μπορείτε να με βρείτε σε:
- Lumedis - ο ορθοπεδικός χειρουργός σας
14 Kaiserstrasse
60311 Φρανκφούρτη αμ Μάιν
Απευθείας στην ηλεκτρονική συνάντηση ραντεβού
Δυστυχώς, προς το παρόν είναι δυνατό μόνο να κλείσετε ραντεβού με ιδιωτικούς ασφαλιστές υγείας. Ελπίζω για την κατανόησή σας!
Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες για τον εαυτό μου στο Carmen Heinz.
