Η ΙΔΈΑ ΤΗΣ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΉΣ ΘΕΡΑΠΕΊΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΙΝΟΜΥΑΛΓΊΑ

πληροφορίες

Στην αρχή της θεραπείας θα πρέπει να υπάρχει μια λεπτομερής ενημέρωση σχετικά με την κλινική εικόνα και την πορεία της φυσικοθεραπευτικής θεραπείας, προκειμένου να εξηγήσει τις σχέσεις και τα πρότυπα συμπεριφοράς στον ασθενή και να τον απαλλάξει από τον φόβο της θεραπείας.

Δεδομένου ότι, εκτός από τα σωματικά παράπονα, η ψυχολογική κατάσταση του ασθενούς παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στην ινομυαλγία, η δομή κάποιου παίζει σημαντικό ρόλο Σχέση εμπιστοσύνης μεταξύ ασθενούς και θεραπευτή ένας σημαντικός ρόλος. Η επιτυχία της θεραπείας εξαρτάται ουσιαστικά από το γεγονός ότι ο ασθενής αισθάνεται προσωπικά ότι αντιμετωπίζεται και έχει την αίσθηση ότι η θεραπεία προσαρμόζεται ξεχωριστά στα συμπτώματά του και ότι ο πόνος και τα προβλήματά του λαμβάνονται σοβαρά υπόψη. Υπαρχει ενα διεπιστημονική συνεργασία του φυσιοθεραπευτή με τον γιατρό και ο ψυχοθεραπευτής είναι πολύ σημαντικός (δείτε την έννοια της πολυτροπικής θεραπείας).
Χωρίς συνοδευτική φαρμακευτική αγωγή (εικόνα χρόνιου πόνου) η Φυσιοθεραπεία / φυσιοθεραπεία δεν επιτυγχάνετε επαρκή ανακούφιση από τον πόνο, αλλά που αποτελεί προϋπόθεση για την ενεργό θεραπεία. Πρόσθετα βοηθήματα πληροφοριών όπως Η συνιστώμενη βιβλιογραφία, ενημερωτικές εκδηλώσεις και ομάδες αυτοβοήθειας είναι χρήσιμες.

Η εκπαίδευση του φυσιοθεραπευτή στη θεραπεία συμπτωμάτων χρόνιου πόνου αποτελεί επομένως προϋπόθεση για καλή θεραπεία. Για τους προαναφερθέντες λόγους, είναι λογικό ότι δεν υπάρχει αλλαγή θεραπευτή εάν είναι δυνατόν.

Δεδομένου ότι οι ασθενείς συχνά φοβούνται τον πόνο και την κίνηση, η θεραπεία φυσιοθεραπείας πρέπει να βασίζεται σε ατομικό εύρημα (βλ. Επίσης Φυσιοθεραπεία / φυσιοθεραπείακαι προσεκτική έναρξη της θεραπείας με μέτρα ανακούφισης και χαλάρωσης του πόνου μια ολοένα και πιο απαιτητική τάση όσον αφορά σωματική δραστηριότητα να έχω. Με αυτόν τον τρόπο, ο συχνά απρόσεκτος και αδρανής ασθενής μπορεί να ανακαλύψει ότι είναι σε θέση, παρά την εικόνα του πόνου του, να εκτελεί σωματική εργασία με ελπίζουμε λιγότερο πόνο. Μια αργά αυξανόμενη ζήτηση άγχους μπορεί να στεφθεί με επιτυχία στο βαθμό που α προπόνηση μέτριας αντοχής είναι δυνατόν.

Αυτό συμβαίνει στις περισσότερες περιπτώσεις Αυξημένη απόδοση στην καθημερινή ζωή και στην εργασία και ένα σαφές Αύξηση της ποιότητας ζωής προσιτό.

Εάν εμφανιστεί περισσότερος πόνος με την αύξηση της σωματικής δραστηριότητας (αυτό μπορεί να συμβεί επειδή η αξιολόγηση της ανθεκτικότητας του ασθενούς - συχνά κυμαινόμενη και ανάλογα με την καθημερινή μορφή -) και ως εκ τούτου η μεμονωμένη δοσολογία είναι δύσκολη, οι απαιτήσεις φορτίου πρέπει να μειωθούν και να αντιμετωπιστούν ξανά σε χαμηλότερο επίπεδο. Ο ασθενής πρέπει να ενημερώνεται εκ των προτέρων σχετικά με την πιθανότητα αυξημένου πόνου σε περίπτωση υπερβολικής προπόνησης να είναι καλά ενημερωμένοιώστε να μην χάνει την καρδιά και να επιστρέψει στις παλιές του συνήθειες άσκησης.

Λεπτομερής αξιολόγηση των ευρημάτων

Η λεπτομερής αξιολόγηση περιλαμβάνει 2 μέρη:

Ιατρικό ιστορικό και

Σωματική εξέταση

Αναμνησία (συλλογή του ιατρικού ιστορικού)

Πόσο καιρό υπήρχαν τα παράπονα;

Υπήρχε ένα αρχικό συμβάν; Δώσει το έναυσμα για?

Πώς εκφράζονται τα παράπονα; (δείτε τα συμπτώματα)

Τι κάνει τα συμπτώματα χειρότερα;

Τι ανακουφίζει

Πώς είναι το καθημερινό άγχος; Ποια είναι τα μεγαλύτερα προβλήματα στην καθημερινή ζωή και στην εργασία;

Ποια φάρμακα; (σημαντικό για παθητικές και ενεργές τεχνικές σε σχέση με τη δοσολογία, π.χ. με μειωμένη αντίληψη πόνου)

Υπάρχουν πρόσθετες ασθένειες π.χ. Επικάλυψη της εικόνας του πόνου λόγω κήλης;

Υπάρχουν παράγοντες κινδύνου για ενεργό άσκηση;

Ποιοι στόχοι έχει θέσει ο ασθενής για θεραπεία;

Εδώ συνιστάται η λήψη πρόσθετων πληροφοριών μέσω ερωτηματολογίου για τον πόνο, το οποίο πρέπει να συμπληρώσει ο ασθενής πριν από τη θεραπεία.

Σωματική εξέταση

Εξέταση στάσης και στατικής

Έλεγχος των ενεργών κινήσεων των αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης και των άκρων (χέρια και πόδια), κινητικότητα σε έναν χώρο χωρίς πόνο;

Εξέταση της λειτουργίας της παθητικής κίνησης των σπονδυλικών αρθρώσεων και των αρθρώσεων των άκρων, προκειμένου να αποκλειστούν άλλοι παράγοντες που προκαλούν πόνο (π.χ. δυσλειτουργία των αρθρώσεων στη σπονδυλική στήλη, κήλη με δίσκο, προβλήματα στις αρθρώσεις των ώμων

Εξέταση των σημείων τρυφερότητας (δολομέτρου = συσκευή μέτρησης της αντίδρασης του πόνου στην πίεση για την εκτίμηση της έντασης του πόνου)

Εξέταση μυϊκής έντασης, σημεία ενεργοποίησης;

Έλεγχος της μυϊκής δύναμης χειροκίνητα ή με συσκευές

Δοκιμή καρδιαγγειακής ανθεκτικότητας (εργομέτρο ποδηλάτου)

Έλεγχος καθημερινών λειτουργιών, όπως κοντινή απόσταση, αναρρίχηση σκάλες, κάμψη, ανύψωση