Κοιλιακός πόνος - τι να κάνετε

εισαγωγή

Ο κοιλιακός πόνος μπορεί να έχει πολλές διαφορετικές αιτίες. Σε πολλές περιπτώσεις, απλό Οικιακές θεραπείες βοήθεια. Σε γενικές γραμμές, υπάρχει ένα πίσω από τους περισσότερους κοιλιακούς πόνους μυϊκός σπασμός ή μετεωρισμός, καλά Φούσκωμα ή πάρα πολύ αέρα στο στομάχι γενικά. Συχνά βοηθά στην καταπολέμηση αυτών των καταγγελιών με τη λήψη ενός Υπόλοιπο για να περιποιηθείτε τον εαυτό σας και να ξαπλώσετε στο κρεβάτι με ένα μπουκάλι ζεστό νερό στο στομάχι ή στην πλάτη σας.

διαβάστε επίσης: Οικιακές θεραπείες για μετεωρισμό

Σε περίπτωση κοιλιακού πόνου, όπως και με όλα τα παράπονα, πρέπει να παρακολουθεί προσεκτικά την πορεία του πόνου. Εάν τα συμπτώματα επιμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι πολύ σοβαρά ή ακόμη και επιδεινωθούν, πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε γιατρό ή νοσοκομείο. Θα μπορούσε να προκληθεί από μια επικίνδυνη ασθένεια που επηρεάζει τα κοιλιακά όργανα. Πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στη φύση του πόνου. Όταν πρόκειται για τον λεγόμενο πόνο κολίκι που ξαφνικά επιδεινώνεται, συνήθως υπάρχει μια ασθένεια πίσω από αυτήν που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Η χοληδόχος κύστη είναι μια κοινή αιτία τέτοιων καταγγελιών. Αυτό μπορεί να είναι φλεγμονή, για παράδειγμα, ή μια πέτρα μπορεί να φράξει τους χολικούς αγωγούς. Σε αυτήν την περίπτωση, ενδείκνυται η νοσοκομειακή θεραπεία. Εάν υπάρχουν άλλα συμπτώματα όπως πυρετός, ναυτία, έμετος ή διάρροια, συνιστάται επίσης να συμβουλευτείτε έναν οικογενειακό γιατρό. Μετά τη φυσική εξέταση και μια προσωπική συνέντευξη, μπορούν να αξιολογήσουν καλύτερα τι πρέπει να γίνει.

Διαβάστε επίσης το θέμα μας: Πέτρες στη χολή

Το φάρμακο για τον πόνο είναι ένας τρόπος για να αντιμετωπίσετε μόνοι σας τον κοιλιακό πόνο. Αυτό μπορεί να είναι χρήσιμο εάν ο πόνος είναι προσωρινός και έχει αβλαβείς αιτίες. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι οι παυσίπονοι καταπολεμούν μόνο τα συμπτώματα, όχι την αιτία της δυσφορίας, και εξακολουθούν να παίρνουν την απαραίτητη ανάπαυση, ανάκαμψη και χρόνο για να χαλαρώσουν.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα στη διεύθυνση: Φάρμακα για τον πόνο - η βάση της θεραπείας του πόνου

Οικιακές θεραπείες για πόνο στο στομάχι

Πολλά υπάρχουν για τη θεραπεία του κοιλιακού πόνου διάφορες θεραπείες στο σπίτι. Το αν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ένα σπίτι είναι συμβατική ιατρική φαρμακευτική αγωγή ταιριάζουν καλύτερα ή ένα γιατρός πρέπει να δοθεί για βοήθεια εξαρτάται από ο αιτιολογικός ασθένεια, απο Ένταση κοιλιακού πόνου και από Συνοδευτικά συμπτώματα.

Ένα σημάδι ότι Ο κοιλιακός πόνος είναι αβλαβής είναι, για παράδειγμα, συνοδευτικά συμπτώματα όπως ήπια διάρροια ή φουσκωμένο στομάχι, τα οποία καθιστούν πιθανή μια απλή γαστρεντερική λοίμωξη ή μετεωρισμό, ή την εμφάνιση ελαφρών συμπτωμάτων κατά τη διάρκεια της περιόδου σας ή μετά την κατανάλωση πολύ πικάντικων ή όξινων τροφών. Σε τέτοιες περιπτώσεις μπορείτε Οικιακές θεραπείες για ανακούφιση και να προωθήσει τη διαδικασία επούλωσης.

Μία από τις πιο συχνά χρησιμοποιούμενες θεραπείες είναι το Εφαρμογή θερμότητας. αυτή χαλαρή το γαστρεντερικό σωλήνα και μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο. Η θερμότητα μπορεί να εφαρμοστεί στο στομάχι, για παράδειγμα, με ένα μπουκάλι ζεστό νερό, ένα ζεστό μαξιλάρι από κεράσι ή ένα ζεστό, υγρό φάκελο και πρέπει να δράσει για περίπου 10 λεπτά. Συνιστάται επίσης να παίρνετε θέση ψέματος σε ένα ήσυχο περιβάλλον και να λυγίζετε τα πόδια σας ελαφρώς. Αυτό εξασφαλίζει ψυχική χαλάρωση και οδηγεί σε Ανακούφιση της κοιλιάς.

Επιπλέον, διάφορα Τσάι Ανακουφίστε τον κοιλιακό πόνο. Τσάι χαμομήλι Για παράδειγμα, εκτός από ένα ελαφρύ αντιβακτηριακό αποτέλεσμα, έχει επίσης ένα αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα, και γι 'αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για στομαχικές διαταραχές ή ελαφρά φλεγμονή του γαστρεντερικού βλεννογόνου. Εάν χρησιμοποιείται φρέσκο ​​χαμομήλι στο παρασκεύασμα, δεν πρέπει να παρασκευάζονται περισσότερα από δέκα άνθη σε ένα λίτρο νερού, διαφορετικά τα συμπτώματα μπορεί να επιδεινωθούν.

Ανεβαίνοντας τον πόνο στο στομάχι Μετεωρισμός και φούσκωμα, είναι Τσάι για κύμινο γλυκάνισου μια κατάλληλη θεραπεία στο σπίτι. Μπορεί να αγοραστεί ή να βράσει πρόσφατα χτυπώντας τους σπόρους σε μικρά κομμάτια και συνήθως έχει αντισπασμωδικό και χαλαρωτικό αποτέλεσμα.

Σε ασθενείς με Διάρροια και κοιλιακό άλγος μπορεί για παράδειγμα να είναι Αποξηραμένο τσάι βατόμουρου βοήθεια πολύ καλά.

Ένα φαγητό που είναι καλά ανεκτό για διάφορες αιτίες κοιλιακού πόνου είναι αυτό πατάτα. Πιάτα όπως πατάτες με σακάκι, πατάτες ή βραστές πατάτες είναι εύπεπτα ακόμη και με γαστρεντερικές λοιμώξεις και, επειδή είναι ελαφρώς αλκαλικές, μπορούν εν μέρει να εξουδετερώσουν το οξύ του στομάχου.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του επαναλαμβανόμενου κοιλιακού πόνου γιαούρτι συνεισφέρουν. Το γιαούρτι περιέχει βακτήρια που μπορούν να σταθεροποιήσουν την εντερική χλωρίδα.

Μια άλλη κλασική θεραπεία στο σπίτι είναι αυτό χορτόσουπα (με ή χωρίς κοτόπουλο). Πολλοί οξείς κοιλιακοί πόνοι προκαλούνται από μυϊκή ένταση ή υπερβολικό αέρα στην κοιλιά.

Εδώ μπορεί Λουτρό λεβάντας πιθανώς βοήθεια. Η λεβάντα έχει αποδειχθεί ηρεμιστική και σας βοηθά να χαλαρώσετε καλύτερα.

Μια άλλη παραδοσιακή θεραπεία στο σπίτι είναι η λεγόμενη Συμπίεση χαμομηλιού. Εδώ, προστίθεται φρέσκο ​​χαμομήλι σε ένα λίτρο βραστό νερό. Στη συνέχεια, αφήνετε το χαμομήλι να μουλιάσει στο νερό για 10 λεπτά, ταυτόχρονα το νερό κρυώνει σε μια ευχάριστη θερμοκρασία. Ο ασθενής μπορεί τώρα να μουλιάσει ένα βαμβακερό πανί με το χαμομήλι νερό και να το τοποθετήσει στο στομάχι του. Είναι επομένως μια ευεργετική θεραπεία για τον κοιλιακό πόνο.

  • Η λεβάντα ως φαρμακευτικό φυτό
  • Το μάραθο ως φαρμακευτικό φυτό
  • Το χαμομήλι ως φαρμακευτικό φυτό

Όταν χρησιμοποιείτε θεραπείες στο σπίτι, πρέπει να θυμάστε ότι η εμφάνιση σοβαρών συμπτωμάτων - για παράδειγμα πολύ σοβαρός κοιλιακός πόνος, αίμα στο σκαμνί, βίαιο ή αιματηρό Κάνω εμετό, υψηλός πυρετός, σοβαρή διάρροια ή ένα σαφές, ανεπιθύμητο Απώλεια βάρους - το συντομότερο δυνατό σε ένα Επίσκεψη γιατρού πρέπει να οδηγήσει. Αυτό μπορεί να γίνει μέσω διαγνωστικών μέτρων Διερευνήστε την αιτία του κοιλιακού πόνου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο κοιλιακός πόνος προκαλείται από ιατρικές καταστάσεις που απαιτούν συνεχή ιατρική φροντίδα.

Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το θέμα στη διεύθυνση: Οικιακές θεραπείες για πόνο στο στομάχι

οποιοπαθητική

Δεδομένου ότι δυνητικά επικίνδυνες ιατρικές καταστάσεις μπορεί να είναι υπεύθυνες για τον κοιλιακό πόνο, έχει νόημα, ειδικά όταν σοβαρά ή μακροχρόνια συμπτώματα καθώς και εάν συνοδεύονται συμπτώματα όπως αιματηρή διάρροια, σοβαρός έμετος, κιτρίνισμα του δέρματος και υψηλός πυρετός γιατρός να αναζητήσω πριν ένα Ξεκινά η αυτοθεραπεία με ομοιοπαθητικά ή άλλα φάρμακα.
Πολλοί άνθρωποι με κοιλιακό άλγος προτιμούν τη φυσιοπαθητική θεραπεία.

Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα είναι μια από τις πιθανές εναλλακτικές λύσεις για αυτούς τους ανθρώπους. Η επιλογή της σωστής ομοιοπαθητικής θεραπείας εξαρτάται από τον τύπο του παραπόνου.
Στο κράμπες πόνος και αέριο μπορώ Ομοιοπαθητικά φάρμακα που περιέχουν χαμομήλι βοήθεια ενώ με ξαφνικό κολικό και Κράμπες εμμηνόρροιας ομοιοπαθητικά φάρμακα με Θανατηφόρο νυχτικό πρέπει να είναι χρήσιμο.
Θα πονάει το στομάχι Δυσκοιλιότητα ή από καούρα ενεργοποιείται, ομοιοπαθητικά χρησιμοποιούνται με Ογκος χρυσού συνιστάται.
Στο Διατροφική δυσανεξία και μετά την κατάποση χαλασμένων τροφίμων Οκουμπάκα μπορεί να εφαρμοστεί.

Πώς μπορείτε να θεραπεύσετε πόνο στο στομάχι βοτάνων;

Όπως συμβαίνει με τη συμβατική ιατρική θεραπεία για κοιλιακό άλγος, η θεραπεία με βότανα εξαρτάται επίσης από την αιτία και τον τύπο των συμπτωμάτων.

Για κοιλιακό άλγος ως μέρος του α Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου Διάφορα φάρμακα μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα. Συνδυασμοί παρασκευής όπως Iberogast®, αιθέρια έλαια από μέντα, μάραθο, κύμινο και βάλσαμο λεμονιού, πικάντικα τρόφιμα από το Ευγενική ή ρίζα τζίντζερ όπως Λάδι μουστάρδας είναι από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φάρμακα.

Πηγαίνετε με ελαφρύ κοιλιακό άλγος Απώλεια όρεξης και ναυτία μαζί με αυτό, σημαίνει με πικρές ουσίες λαχανικών, για παράδειγμα από το Γεντιανή ρίζα, ο πικραλίδα ή αυτό Βότανο Yarrowπου διεγείρουν την πέψη και ανακουφίζουν τα συμπτώματα.

Με κοιλιακό άλγος υπερβολικό οξύ στομάχου Μερικές φορές τα φυτά βοηθούν στο βλεννογόνο. Αυτό περιλαμβάνει το Ρίζα Marshmallow, Ισλανδικά βρύα και λιναρόσπορος.

Εάν υπάρχει μια μικρή λοίμωξη ή μια μικρή φλεγμονή, το τσάι χαμομηλιού μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα. Πρέπει να σημειωθεί ότι ειδικά σε περίπτωση σοβαρού ή μακράς διάρκειας κοιλιακού πόνου και της εμφάνισης συνοδευτικών συμπτωμάτων πριν από την αυτοθεραπεία με φυτικά φάρμακα σοβαρές ασθένειες πρέπει να αποκλειστούν από τον οικογενειακό γιατρό ή τον ειδικό.

Schüssler άλατα για κοιλιακό άλγος

Διάφορα παρασκευάσματα που επιλέγονται από τον ομοιοπαθητικό γιατρό Schüßler αναφέρονται ως άλατα Schüssler Ορυκτά άλατα Περιέχεται σε πολύ χαμηλές δόσεις ομοιοπαθητικής. Σύμφωνα με τον ίδιο, ο Schuessler περιόρισε τα άλατα με βάση ένα από τα δικά του διαφορετικός τρόπος δράσης από την ομοιοπαθητική.

Σύμφωνα με τους υποστηρικτές, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για σχεδόν όλες τις ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του κοιλιακού πόνου διαφόρων αιτιών. Στη συμβατική ιατρική, ωστόσο, δεν μπορεί να προσδιοριστεί καμία επίδραση των αλάτων Schüssler. Θα υπάρξει επίσης πόνος στο στομάχι δεν επηρεάζεται αποδεδειγμένα.

Τι να κάνετε με πόνους στο στομάχι κολίκι

Το τι να κάνετε με τον κολπικό πόνο στην κοιλιά εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πόσο σοβαρά είναι τα συμπτώματα και σε ποιο πλαίσιο εμφανίζονται. Σε περίπτωση σοβαρών κολικών και συνοδευτικών συμπτωμάτων όπως πόνος στο πλευρό, αιματηρή διάρροια, σοβαρός έμετος, κιτρίνισμα του δέρματος και υψηλός πυρετός, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για να διευκρινίσετε την αιτία.
Ο κίνδυνος μιας ασθένειας που απαιτεί θεραπεία όπως πέτρες στα νεφρά, χολόλιθοι, αγγειακή απόφραξη στο έντερο ή εντερικός όγκος αυξάνεται σημαντικά με τέτοια συμπτώματα.

Ο ήπιος έως μέτριος, κολικός κοιλιακός πόνος έχει συχνά αβλαβείς αιτίες όπως μετεωρισμός, εμμηνορροϊκή αιμορραγία, γαστρεντερική λοίμωξη ή σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Το φάρμακο βουτυλοσκοπαλαμίνη, επίσης γνωστό ως Buscopan®, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πολλές μορφές κράμπες στην κοιλιά. Ανακουφίζει από κολικούς που μοιάζουν με κολικούς, ειδικά σε ασθένειες των εντέρων και των νεφρών.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αναλγητικά όπως η ιβουπροφαίνη, η δικλοφαινάκη ή η μεταμιζόλη μπορούν επίσης να ληφθούν για κολικούς κοιλιακούς πόνους.
Σε περίπτωση ήπιων καταγγελιών, οι θεραπείες στο σπίτι, όπως θερμικά πακέτα, ξεκούραση και χαλάρωση και αντισπασμωδικά τσάγια μπορούν επίσης να βοηθήσουν. Δείτε παραπάνω κάτω από τις θεραπείες στο σπίτι.

Τι να κάνετε με τον ψυχοσωματικό πόνο στην κοιλιά

Η συνειδητοποίηση ότι ο κοιλιακός πόνος μπορεί επίσης να έχει ψυχοσωματική φύση είναι ήδη το πρώτο βήμα προς τη βελτίωση για πολλούς πάσχοντες.
Το πιο γνωστό παράδειγμα ψυχοσωματικού κοιλιακού πόνου είναι ο «φόβος του σχολείου» στα παιδιά. Πολλοί άνθρωποι βιώνουν ψυχοσωματικά συμπτώματα, όπως πόνο στο στομάχι ή καρδούλα, πριν από ραντεβού ή εργασίες που μας φοβίζουν. Δείτε επίσης εδώ: Ψυχοσωματική

Όπως με κάθε ψυχοσωματικά επηρεασμένο πόνο, η θεραπεία είναι πολύ ατομική. Υπάρχουν διαφορετικές έννοιες θεραπείας που λειτουργούν διαφορετικά από άτομο σε άτομο και ανάλογα με τον θεραπευτή.

Οι μέθοδοι που χρησιμοποιούνται συχνά είναι η θεραπεία ομιλίας, οι τεχνικές χαλάρωσης, η άσκηση, η μουσική και η τέχνη και η θεραπεία με φάρμακα. Αυτό που μπορούν να κάνουν οι πάσχοντες χωρίς ιατρική βοήθεια είναι επίσης πολύ ατομικό. Η εκμάθηση τεχνικών χαλάρωσης, η τακτική άσκηση και μια υγιεινή διατροφή βοηθούν επίσης συχνά.

Κοιλιακός πόνος στα παιδιά

Ο κοιλιακός πόνος στα παιδιά πρέπει να είναι ένας παίρνω στα σοβαρά. Είναι σημαντικό να αξιολογείτε σωστά τα συμπτώματα, όπως Συχνά εκφράζουν ασθένειες διαφορετικά από ό, τι στους ενήλικες και τα παιδιά μπορούν συχνά να αναθέτουν με ακρίβεια τον πόνο και δεν είναι ακόμη σε θέση να διαφοροποιήσουν καλά μεταξύ των διαφόρων αισθήσεων πόνου. Ως εκ τούτου, ο πόνος από άλλα μέρη του σώματος είναι μερικές φορές αισθητός ως κοιλιακός πόνος.

Μια κοινή αιτία κοιλιακού πόνου στα παιδιά είναι Γαστρεντερικές λοιμώξεις. Εδώ είναι χρήσιμο να γνωρίζουμε εάν τέτοιες λοιμώξεις κυκλοφορούν στο περιβάλλον του παιδιού (νηπιαγωγείο, φίλοι). Σε περίπτωση γαστρεντερικής λοίμωξης, είναι πολύ σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι ο ασθενής πίνετε αρκετά και φροντίστε τον εαυτό σας. Μια εγχώρια θεραπεία για τον εμετό είναι το τσάι από αποξηραμένα βατόμουρα.

Ωστόσο, ο κοιλιακός πόνος διαρκεί περισσότερο, ή άλλα συμπτώματα όπως Πυρετός, σύγχυση ή αίμα στα κόπρανα, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Τι να κάνετε με τον κοιλιακό πόνο στα παιδιά δεν πρέπει να το κάνουμε είναι να δοκιμάσετε το παιδί τον εαυτό σας με παυσίπονα όπως η παρακεταμόλη, καθώς τα παιδιά μπορούν να ανεχθούν μια πολύ χαμηλότερη δόση από τους ενήλικες και να πάρουν οξεία ηπατική ανεπάρκεια από διάφορα φάρμακα για τον πόνο. Εάν ο κοιλιακός πόνος επιδεινωθεί ή το παιδί δεν αισθάνεται καλύτερα μετά από αρκετές ώρες, θα πρέπει να επισκεφθείτε παιδίατρο ή νοσοκομείο.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το θέμα: Κοιλιακός πόνος στα παιδιά

Κοιλιακός πόνος με διάρροια

Ο ξαφνικός πόνος στο στομάχι με διάρροια είναι συχνός ιογενής γαστρεντερική λοίμωξη ως η αιτία. Εάν είναι δυνατόν, πρέπει να το πάρετε εύκολα και ξεκούραση στο κρεβάτι Κρατήστε. Αυτό που είναι σημαντικό είναι αυτό που χάνεται μέσω των εντέρων υγρό για να το καταναλώσετε ξανά.Το μάραθο ή το χαμομήλι είναι ιδιαίτερα κατάλληλο εδώ, καθώς έχουν ηρεμιστική επίδραση στα έντερα. Δεδομένου ότι τα άλατα χάνονται επίσης με το υγρό, μπορείτε να προσπαθήσετε να τα αντικαταστήσετε. Παξιμάδι, μπαστούνια pretzel, κόλα, μπανάνες καθώς και ζωμός κοτόπουλου ή λαχανικών θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα κατάλληλοι για αυτό. Οι ιογενείς γαστρεντερικές λοιμώξεις συχνά επουλώνονται μόνες τους μέσα σε λίγες ημέρες και δεν απαιτούν περαιτέρω θεραπεία. Φάρμακα χωρίς συνταγή όπως Loperamide® βοήθεια κατά της διάρροιας, αλλά τα φάρμακα πρέπει πάντα να λαμβάνονται σε συνεννόηση με τον οικογενειακό γιατρό.

Διαβάστε επίσης το θέμα μας: Κοιλιακή γρίπη

Εάν ο πόνος στο στομάχι και η διάρροια εμφανίζονται ξανά και ξανά σε καταστάσεις άγχους, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια λεγόμενη Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου είναι. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να εστιάσετε σε ένα Δώστε προσοχή σε μια ισορροπημένη διατροφή, ασκήστε αρκετά και μειώστε το άγχος. Για παράδειγμα, μπορεί κανείς να χρησιμοποιήσει τη λεγόμενη αυτογενή εκπαίδευση, στην οποία ο ασθενής μαθαίνει να αντιμετωπίζει καλύτερα τις καταστάσεις άγχους. Αυτό μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου.

Σε περίπτωση κοιλιακού πόνου και διάρροιας που επιδεινώνονται ή διαρκούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν γιατρό, καθώς θα μπορούσε επίσης να είναι απόφραξη του εντέρου, χρόνια φλεγμονώδης νόσος του εντέρου, χειρότερη μόλυνση, καρκίνωμα του παχέος εντέρου ή άλλη ασθένεια που απαιτεί θεραπεία. Σε αυτήν την περίπτωση, ένας γιατρός πρέπει να αποφασίσει ποια θεραπεία είναι η πιο κατάλληλη.

Διαβάστε επίσης: Κοιλιακός πόνος με διάρροια

Διογκωμένος πόνος κατά τη διάρκεια της περιόδου σας

Ο πόνος της περιόδου μπορεί να περιορίσει την καθημερινή ζωή.

Εάν έχετε πόνο στο στομάχι κατά τη διάρκεια της περιόδου σας, μπορεί συχνά να βοηθήσει να έχετε για λίγες ώρες Μπουκάλι ζεστό νερό ή να βάλετε ένα μαξιλάρι θέρμανσης στο κρεβάτι για να χαλαρώσετε τους τεταμένους μυς. Άλλες χαλαρωτικές θεραπείες στο σπίτι περιλαμβάνουν ένα ζεστό μπάνιο Ελαιο λεβάνταςμεγάλοή τσάι χαμομηλιού.

Για πόνους περιόδου που επηρεάζουν τον ασθενή στην καθημερινή ζωή Φάρμακα για τον πόνο όπως η ιβουπροφαίνη ή η ακεταμινοφαίνη. Ωστόσο, εάν υποφέρετε τακτικά από κοιλιακό άλγος πριν ή κατά τη διάρκεια της περιόδου σας, είναι λογικό να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο και να δείτε εάν υπάρχει κάποια αιτία που μπορεί να εξαλειφθεί εάν είναι απαραίτητο. Το φάρμακο για τον πόνο δεν πρέπει να λαμβάνεται μόνιμα χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό.

Εάν ο πόνος της περιόδου είναι σοβαρός, υπάρχει επίσης η πιθανότητα του γυναικολόγου "Χάπι" για να πάρετε μια συνταγή. Υπάρχουν διαφορετικές προετοιμασίες. Αυτό που είναι ιδιαίτερα κατάλληλο πρέπει να συζητηθεί ξεχωριστά με τον γυναικολόγο. Το «χάπι» είναι ένα παρασκεύασμα ορμονών που καταστέλλει τον φυσικό κύκλο.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το θέμα: Αντισυλληπτικά χάπια

Ένας άλλος τρόπος για να καταπολεμήσετε μόνιμα τον εμμηνορροϊκό πόνο είναι να πάρετε Δέντρο αγνότητας (Agnucaston®). Αφού το πάρει για αρκετές εβδομάδες, αυτό το φυτικό φάρμακο μπορεί να βοηθήσει στη δημιουργία ενός πιο τακτικού κύκλου και έτσι να ανακουφίσει τον πόνο της περιόδου.