Κοιλιακός πόνος από την κατανάλωση καφέ

εισαγωγή

Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν περιστασιακά πόνος στο στομάχι.
Αν και αυτά συχνά εξαφανίζονται μόνοι τους, ο πόνος συχνά θεωρείται ενοχλητικός και σε ορισμένες περιπτώσεις επίσης περιοριστικός. Συχνά δεν μπορεί να βρεθεί αιτία.

καφές Ωστόσο, ένα από τα τρόφιμα που είναι πάνω απ 'όλα με υψηλή κατανάλωση Μπορεί να προκαλέσει κοιλιακό άλγος.

Γιατί συμβαίνει αυτό και τι μπορείτε να κάνετε για αυτό παρουσιάζεται στο ακόλουθο άρθρο.

αιτίες

Ο κοιλιακός πόνος του καφέ εμφανίζεται ως αποτέλεσμα διαφόρων διαδικασιών.

Πάνω απ 'όλα, τα άτομα που πάσχουν από ευαίσθητα στομάχια παραπονιούνται γρήγορα για κοιλιακό άλγος ως αποτέλεσμα της κατανάλωσης καφέ.
Ωστόσο, με υψηλή κατανάλωση για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, αυτό ισχύει και για σχεδόν ολόκληρο τον πληθυσμό.

Από τη μία πλευρά, η υψηλή συγκέντρωση καφεΐνης στον καφέ διεγείρει την πέψη, η οποία μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στομάχι σε μερικούς ανθρώπους, και από την άλλη πλευρά, ουσίες που παράγονται κατά τη διάρκεια του καβουρδίσματος καφέ διεγείρουν την παραγωγή οξέος στο στομάχι.
Ειδικά με άδειο στομάχι, το τελευταίο μπορεί να οδηγήσει σε οξίνιση του στομάχου και να οδηγήσει στο πιο κοινό σύμπτωμα μετά την κατανάλωση καφέ, δηλαδή καούρα με κοιλιακό άλγος.

Δεδομένου ότι αυτά τα συμπτώματα δεν εξαρτώνται μόνο από την περιεκτικότητα σε καφεΐνη του καφέ, αλλά επίσης σε μεγάλο βαθμό από άλλες ουσίες που προκύπτουν κατά το ψήσιμο, η καούρα μπορεί επίσης να εμφανιστεί με καφέ χωρίς καφεΐνη.
Επί του παρόντος συζητείται επίσης εάν η έκκριση μιας ορμόνης που ονομάζεται γαστρίνη διεγείρεται μετά την κατανάλωση καφέ, η οποία οδηγεί επίσης σε αύξηση της παραγωγής γαστρικού οξέος.

Ορισμένοι ερευνητές έχουν επίσης παρατηρήσει καθυστερημένη εκκένωση του γαστρικού μετά την κατανάλωση καφέ.
Εάν ο καφές καταναλώνεται χωρίς άλλη τροφή, μόνο το μείγμα καφέ-γαστρικού οξέος παραμένει στο στομάχι περισσότερο και οδηγεί σε συμπτώματα όπως καούρα, κοιλιακό άλγος και ναυτία.

Σε πιο σπάνιες περιπτώσεις και ειδικά όταν ο πόνος στο στομάχι μετά την κατανάλωση καφέ συνοδεύεται από ναυτία, εφίδρωση και τρόμο, η δυσανεξία στον καφέ πρέπει να θεωρείται ως η αιτία. Εκείνοι που έχουν προσβληθεί βιώνουν ήδη τα συμπτώματα που αναφέρθηκαν μετά την κατανάλωση μικρών ποσοτήτων καφέ.
Αυτό είναι σημαντικό για διαφοροποίηση, καθώς μπορεί επίσης να συμβεί με υπερβολική κατανάλωση καφέ. Πολλοί από αυτούς που επηρεάζονται παρατηρούν ότι ανέχονται τον καφέ καλύτερα μερικές ημέρες από ό, τι σε άλλες. Ο λόγος για αυτό μπορεί να βρεθεί κατά την εξέταση του ενζύμου Οξειδάση διαμίνηςτα οποία, μεταξύ άλλων, είναι υπεύθυνα για την κατανομή του ισταμίνη υπεύθυνος για.

Μπορείτε επίσης να διαβάσετε περισσότερα για τη ζάλη μετά τον καφέ εδώ

Η ισταμίνη εμφανίζεται σε όλο το σώμα και χρησιμοποιείται επίσης σε μεγαλύτερες ποσότητες, μεταξύ άλλων αλλεργικές αντιδράσεις χύθηκε.

Οδηγεί σε ένα Διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, ένας Περιορισμός των βρόγχων, αυξήθηκε Παραγωγή γαστρικού οξέος και επηρεάζει επίσης διάφορα κέντρα στον εγκέφαλο.
Ο καφές εμποδίζει το αναφερόμενο ένζυμο, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο επίπεδο ισταμίνης με τα συμπτώματα δυσανεξίας στον καφέ, συμπεριλαμβανομένου του κοιλιακού πόνου.

Για γυναίκες που είναι στο Εμμηνόπαυση είναι η συγκέντρωση αυτού του ενζύμου μειωθεί επιπλέονΓι 'αυτό υποφέρουν ταχύτερα από παράπονα ως αποτέλεσμα της κατανάλωσης καφέ.

Συμπτώματα

Κοιλιακός πόνος, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που προκαλούνται από την αυξημένη κατανάλωση καφέ, παρουσιάζονται με πολλούς ανθρώπους διαφορετικός.

Μερικοί αισθάνονται πιο άβολα Τσίμπημα ή πίεση στην περιοχή του στομάχου, άλλοι παραπονιούνται Φούσκωμα και συνοδεύει ναυτία.
Επίσης Αλλαγή συμπτωμάτων στην πορεία δεν είναι ασυνήθιστο.
Η κατανάλωση καφέ, ειδικά με άδειο στομάχι ή όταν καταναλώνεται υπερβολικά όλη την ημέρα, είναι πολύ συχνή παλινδρόμηση οξέος και Πόνος πίσω από το στέρνο.

Αυτά τα συμπτώματα περιγράφονται καλύτερα με τον όρο "καούρα"γνωστό.
Με τεχνικούς όρους καλείται Παλινδρόμηση αναφέρεται ως μέρος του στομαχικού οξέος στον οισοφάγο, το οποίο δεν είχε σχεδιαστεί για αυτήν την περίπτωση ρέει πίσω και βλάπτουν τους βλεννογόνους τους.
Η καούρα είναι μια κοινή ασθένεια μεταξύ του πληθυσμού που μπορεί να επιδεινωθεί με την κατανάλωση καφέ.
Τα συμπτώματα συχνά επιδεινώνεται όταν ξαπλώνετε, επειδή το οξύ του στομάχου δεν χρειάζεται πλέον να ξεπεράσει τη βαρύτητα και επομένως μπορεί να ρέει πιο εύκολα στον οισοφάγο.

Εάν το στομάχι ερεθίζεται συνεχώς ως αποτέλεσμα της αυξημένης παραγωγής γαστρικού οξέος με μόνιμα αυξημένη κατανάλωση καφέ, αυτό μπορεί να είναι γαστρίτιδα, πιο γνωστό ως Φλεγμονή του στομάχου έχουν ως συνέπεια.
Αυτό εκφράζεται σε μαχαιρώματα και πιέσεις, πάνω απ 'όλα αριστερός κοιλιακός πόνοςπου συνοδεύονται συχνά από απώλεια όρεξης, φούσκωμα, ναυτία και περιστασιακό εμετό.

Σε αντίθεση με αυτό που θεωρείται ευρέως, ο καφές από μόνος του δεν το κάνει Γαστρικό έλκος προκαλούνται.
Ωστόσο, ο καφές μετράει γιατί κάνει Αυξήθηκε η παραγωγή γαστρικού οξέος γίνεται, στο Παράγοντες κινδύνου και μπορεί να συμβάλει σε αυτό σε συνδυασμό με άλλες υποκείμενες ασθένειες.

Για σοβαρό πόνο στην άνω κοιλιακή χώρα, ο οποίος εντείνεται, μεταξύ άλλων, με την κατανάλωση καφέ και από γενική αδιαθεσία και Απώλεια βάρους συνοδεύονται, συνεπώς, θα πρέπει να πραγματοποιηθεί ιατρική εξέταση προκειμένου να αποκλειστεί ένα τέτοιο «γαστρικό έλκος».

Μετά την κατανάλωση καφέ μπορείτε επίσης άλλα συμπτώματα που μπορεί επίσης να οδηγήσει σε κοιλιακό άλγος.
Μερικοί πάσχουν από κατανάλωση μετά διάρροια, Φούσκωμα ή ακόμη και Ναυτία με έμετο.
Εάν αισθανθείτε επίσης τρόμο, νευρικότητα και εφίδρωση, θα πρέπει να λάβετε υπόψη σας μακροπρόθεσμα Δυσανεξία στον καφέ σκεφτείτε.

Τα τελευταία συμπτώματα εμφανίζονται επίσης εάν καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας πολύ καφέ καταναλώθηκε, έτσι πέρα από το συνηθισμένο επίπεδο έξω.

Κοιλιακός πόνος και διάρροια

Η καφεΐνη που περιέχεται στον καφέ θέτει μηχανισμούς σε κίνηση στο κεντρικό νευρικό σύστημα (ΚΝΣ) σε μοριακό επίπεδο.

Το αποτέλεσμα είναι μια διέγερση του ΚΝΣ, το οποίο εκτός από την αύξηση της αρτηριακής πίεσης και του καρδιακού ρυθμού αυξάνει επίσης την παραγωγή ούρων με συχνή ώθηση για ούρηση και διεγείρει τις κινήσεις του εντέρου (τεχνική γλώσσα περίσταλσις) αιτίες.

Ειδικά σε άτομα που ήδη υποφέρουν από πεπτικά προβλήματα, όπως εκείνα με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου ή που έχουν καταναλώσει υπερβολικό καφέ, το αποτέλεσμα αυτού μπορεί να αυξηθεί η επιθυμία για αφόδευση και ακόμη και διάρροια, η οποία συχνά συνοδεύεται από κοιλιακό άλγος.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα στη διεύθυνση: Διάρροια μετά τον καφέ

Εάν η διάρροια με πυρετό και σοβαρή επιδείνωση της γενικής κατάστασης ξαφνικά εμφανιστεί ανεξάρτητα από την κατανάλωση καφέ, θα πρέπει να ζητηθεί η γνώμη του γιατρού για περαιτέρω διευκρίνιση προκειμένου να αποκλειστούν ασθένειες όπως η γαστρεντερική γρίπη.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα Κοιλιακή γρίπη

Κοιλιακός πόνος και ναυτία

Η ναυτία είναι ένα τυπικό σύμπτωμα που συχνά συνοδεύεται από κοιλιακό άλγος. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πόνος στο στομάχι είναι το κύριο πρόβλημα αμέσως μετά την κατανάλωση καφέ. Άτομα με ευαίσθητα στομάχια μπορεί επίσης να παρουσιάσουν ναυτία.

Αλλά η ναυτία μπορεί επίσης να είναι ένα σύμπτωμα του Απόσυρση καφεΐνης είναι. Στη συνέχεια, φυσικά, η ναυτία δεν εμφανίζεται αμέσως μετά την κατανάλωση καφέ, αλλά μάλλον όταν δεν έχει πιει καφέ για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σύμφωνα με την τρέχουσα έρευνα, τα συμπτώματα στέρησης μπορεί να εμφανιστούν ήδη από 12 έως 24 ώρες μετά την τελευταία κατανάλωση καφέ.
Εκτός από τη ναυτία, η κόπωση, η δυσκολία συγκέντρωσης, η ευερεθιστότητα ή ακόμη και ο μυϊκός πόνος είναι χαρακτηριστικά μιας τέτοιας απόσυρσης καφεΐνης. Από μια κατανάλωση καφεΐνης 200 mg ανά ημέρα, η οποία αντιστοιχεί σε περίπου 7 εσπρέσο, ο εγκέφαλος συνηθίζει στην παρεχόμενη καφεΐνη. Η εξάρτηση είναι δυνατή εντός 2 εβδομάδων με υψηλή κατανάλωση καφέ.

Κοιλιακός πόνος μετά την κατανάλωση καφέ με γάλα

Εμφανίζεται κοιλιακός πόνος αποκλειστικά αφού πίνετε καφέ με γάλα, θα πρέπει να πάτε στο Δυσανεξία στη λακτόζη σκεφτείτε.

Η λακτόζη είναι καλύτερη υπό τον όρο Λακτόζη γνωστός.
Η δυσανεξία οφείλεται στην ανεπάρκεια ενός συγκεκριμένου ενζύμου (Λακτάση, η οποία διαχωρίζει πραγματικά τη ζάχαρη γάλακτος για περαιτέρω χρήση.

ο μη διατηρημένη λακτόζη μπαίνει στο Παχύ έντερο και ζυμώνεται από κατοίκους βακτηρίων.
Τα αέρια που απελευθερώνονται κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας είναι εν μέρει υπεύθυνα για τα συμπτώματα δυσανεξίας στη λακτόζη.

Οι πάσχοντες υποφέρουν αρκετά γρήγορα μετά την κατανάλωση γάλακτος σοβαρός κοιλιακός πόνος ή κράμπες, ξαφνικά Ούρηση με διάρροια και δύσοσμα Φούσκωμα.
Εάν δεν καταναλώνεται περισσότερο γάλα μετά, τα συμπτώματα μπορούν να διαρκέσουν 2-3 ώρες. Αλλά είναι επίσης δυνατό να εξαφανιστεί μετά τη χρήση της τουαλέτας.

Κοιλιακός πόνος μετά από κατανάλωση καφέ χωρίς καφεΐνη

Ο καφεϊνούχος καφές δεν έχει το συστατικό που προκαλεί κοιλιακό άλγος μετά από κατανάλωση καφέ, δηλαδή καφεΐνη. Ωστόσο, τα παράπονα είναι πιθανά ακόμη και μετά την κατανάλωση καφέ χωρίς καφεΐνη.
Η παραγωγή οξέος στο στομάχι διεγείρεται ακόμη και χωρίς καφεΐνη. Ανάλογα με τον τρόπο παρασκευής του καφέ, μπορεί επίσης να περιέχει περισσότερο ή λιγότερο οξύ. Ως αποτέλεσμα, τα άτομα με ευαίσθητα στομάχια είναι επιρρεπή σε κοιλιακό άλγος μετά τον καφέ, παρά την καφεΐνη.
Εναλλακτικά ζεστά ροφήματα, όπως το πράσινο τσάι, προσφέρουν μια λύση. Ωστόσο, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε διαφορετικούς τύπους καφέ και μεθόδους παρασκευής. Μια παύλα γάλακτος μπορεί επίσης να βοηθήσει τον καφέ πιο εύκολο να αφομοιωθεί.

διάγνωση

Ο κοιλιακός πόνος με ή χωρίς καούρα ως αποτέλεσμα της κατανάλωσης καφέ πρέπει να αποτελεί μακροχρόνιο πρόβλημα Γαστροσκόπηση του οισοφάγου και του στομάχου.

Ειδικά το οισοφάγος μπορεί να επηρεαστεί σοβαρά από την καούρα, η οποία μπορεί να αξιολογηθεί αξιόπιστα μόνο με τη βοήθεια αυτής της μεθόδου εξέτασης.

Μια μικρή κάμερα ωθείται πάνω από το στόμα και τον οισοφάγο στο στομάχι και η βλεννογόνος μεμβράνη των επιμέρους τμημάτων αξιολογείται στον υπολογιστή.
Το προσβεβλημένο άτομο τίθεται υπό ελαφρύ αναισθητικό και δεν αντιλαμβάνεται τη διαδικασία.

Αυτή η εξέταση συνιστάται επίσης για επαναλαμβανόμενη φλεγμονή του γαστρικού βλεννογόνου και έλλειψη βελτίωσης των συμπτωμάτων παρά τον περιορισμό κατανάλωσης καφέ.

Εάν εμφανιστούν συμπτώματα όπως ξαφνική κράμπες στον κοιλιακό πόνο και διάρροια ως αποτέλεσμα της λήψης καφέ γάλακτος, υπάρχει η επιλογή ενός Δυσανεξία στη λακτόζη (Ζάχαρη γάλακτος) για δοκιμή.
Αυτό είναι ένα Δοκιμή αναπνοής, με τον οποίο μπορεί να εκτιμηθεί ο μεταβολισμός ενός διαλύματος λακτόζης που είχε προηγουμένως καταπιεί.

Θεραπεία - τι να κάνω;

Το πρώτο βήμα εάν συμπτώματα όπως πόνος στο στομάχι ή καούρα έχουν εμφανιστεί ως αποτέλεσμα της κατανάλωσης καφέ, ειδικά εάν πίνετε πολύ καφέ, αυτό μείωση στο ελάχιστο.

Ο πόνος στο στομάχι οφείλεται κυρίως σε αυτό καούρα συνοδεύονται ή υπό όρους, υπάρχουν διάφορα εξωχρηματιστηριακά και μόνο για συνταγή φαρμακευτική αγωγή διαθέσιμα που είτε δεσμεύουν οξύ του στομάχου (το λεγόμενο Αντιόξιναή να μειώσει το σχηματισμό αυτών (τα λεγόμενα Αναστολείς αντλίας πρωτονίων).

Αυτή είναι επίσης η θεραπεία επιλογής στην περίπτωση μιας Φλεγμονή του στομάχουπου συνοδεύεται από πόνο στην άνω αριστερή κοιλιακή χώρα.

Για να ξεκουραστεί το στομάχι πρέπει να είναι δίπλα του Μείωση της κατανάλωσης καφέ επί ελαφρύ φαγητό μπορεί να χρησιμοποιηθεί.
Τα λιπαρά τρόφιμα ή εκείνα που είναι κυριολεκτικά βαρύ στο στομάχι πρέπει να αποφεύγονται, τουλάχιστον έως ότου το στομάχι έχει ηρεμήσει λίγο και ο πόνος στο στομάχι έχει εξαφανιστεί.

Επίσης γνωστές θεραπείες στο σπίτι πως Τσάι μάραθου ή χαμομηλιού και η ζεστασιά στο στομάχι (π.χ. ζεστό μπουκάλι νερό) βοηθούν στην ανακούφιση του οξέος κοιλιακού πόνου και στην ηρεμία του στομάχου.

Εάν ο πόνος στο στομάχι εμφανίζεται μόνο μετά την κατανάλωση καφέ με γάλα και πιο συχνά κατά την κατανάλωση άλλων γαλακτοκομικών προϊόντων, θα πρέπει να αποφεύγεται εάν είναι δυνατόν Εναλλακτικά χωρίς λακτόζη ή φυτικά, όπως γάλα καρύδας, αμυγδάλου, βρώμης ή ρυζιού (βλ: Διατροφή για δυσανεξία στη λακτόζη).

• Πόνος στο στομάχι - τι να κάνετε;
• Κοιλιακός πόνος - τι να κάνετε